Sport- en Gezondheidscentrum Plato

13/11/2025

13/11/2025

26/10/2025

https://www.facebook.com/share/p/1PdJUNCSMc/?mibextid=wwXIfr

💪 Week 3 van de Voedingsuitdagingen is van start!

We blijven werken aan structurele, gezonde gewoontes die écht verschil maken.
Deze week draait om twee krachtige stappen:
✅ Start je dag met een glas water voor een frisse start
✅ Voeg dagelijks een eiwitbron toe om je herstel en energie te ondersteunen

Wij zijn nu halverwege het 6-weken traject — een mooi moment om stil te staan bij je vooruitgang en focus te houden op je doelen.
Wil je weten wat wij de komende weken in petto hebben? Dit is namelijk de laatste week die online wordt gedeeld met de Plato volgers
📍 Vraag meer informatie bij de balie en blijf gemotiveerd tot de laatste week!

19/10/2025

https://www.facebook.com/share/p/1GRWqauAi4/

Week 2 van het voedingsuitdagingentraject is begonnen! 💪🥦

Na een sterke start met voldoende water en het bijhouden van je inname, bouwen we deze week verder. Zet bewuste stappen door twee keer 20 minuten te wandelen en geef je avondmaaltijden een gezonde boost met extra groenten. 🌿 Deze kleine, haalbare stappen maken op lange termijn een groot verschil. Samen werken we aan een gezondere leefstijl – stap voor stap.

Benieuwd wat de komende weken nog brengen? Houd het bord in de gaten en check in bij de balie voor meer info!
Samen maken we van gezond leven een gewoonte. 🙌

13/10/2025

🎉 GROTE NIEUWSUPDATE VAN PLATO! 🎉

Vanaf vandaag, Maandag 13 oktober 2025 trapt Sport- en
Gezondheidscentrum Plato af met een spetterend nieuw lesrooster!

🌟 Die hele week kun jij – ja, JIJ! – deze lessen gratis uitproberen!

🚀 Niet-leden? Jullie zijn van harte welkom om kosteloos mee te
doen en te ervaren hoe geweldig het is!

💪 Bestaande leden? Meld je aan voor ons exclusieve 6-weken
traject – ook helemaal gratis! 🎉

Dit is jouw kans om fitter, sterker en gezonder te worden – grijp hem met beide handen! 🙌 Mis het niet!

🔥 Hoe meld je je aan?

Stuur een mailtje naar info@gezondheidscentrumplato.nl

Bel ons op 0299 650 740

Of kom gezellig langs bij het centrum!

⏳ Plaatsen zijn beperkt, dus wees er snel bij! Laten we samen
bewegen naar een betere versie van onszelf! 💥



Nieuw lesrooster vanaf Maandag 13 oktober 2025

11/10/2025

🎉 GROTE NIEUWSUPDATE VAN PLATO! 🎉

Vanaf maandag 13 oktober 2025 trapt Sport- en

Sport- en Gezondheidscentrum Plato af met een spetterend nieuw lesrooster!

🌟 Die hele week kun jij – ja, JIJ! – deze lessen gratis uitproberen!

🚀 Niet-leden? Jullie zijn van harte welkom om kosteloos mee te
doen en te ervaren hoe geweldig het is!

💪 Bestaande leden? Meld je aan voor ons exclusieve 6-weken
traject – ook helemaal gratis! 🎉

Dit is jouw kans om fitter, sterker en gezonder te worden – grijp hem met beide handen! 🙌 Mis het niet!

🔥 Hoe meld je je aan?

Stuur een mailtje naar info@gezondheidscentrumplato.nl

Bel ons op 0299 650 740

Of kom gezellig langs bij het centrum!

⏳ Plaatsen zijn beperkt, dus wees er snel bij! Laten we samen
bewegen naar een betere versie van onszelf! 💥



Nieuw lesrooster vanaf Maandag 13 oktober 2025

11/10/2025

Let’s goooooo ! 🔥

Meld je aan! Nog 1 dag te gaan.

6 weken knallen met sweat, fun & verrassende work outs.

Elke week een nieuwe boost voor je energie !

Work hard, play fit ! 💪🏼

Verwacht geen saaie herhalingen, dit programma zit vol verrassingen & power

Laat je jezelf verrassen !

, Sport- en Gezondheidscentrum
** Maandag 13 oktober starten we met dit traject.**

🔥GRATIS voor leden!!🔥 De groepslessen in de eerste week GRATIS voor niet-leden!

Doe jij ook met ons mee ? 👊🏼