Wat zijn de openingstijden?

Maandag 09:00 - 17:00 Dinsdag 09:00 - 17:00 Woensdag 09:00 - 17:00 Donderdag 09:00 - 17:00 Vrijdag 09:00 - 17:00

BurnoutPoli

Burn out preventie & burn out behandelingen
Binnen 3 dagen op gesprek/ Binnen 5 dagen jouw behandelp Als enige in Nederland combineren we tegelijkertijd:
1.

Sinds 2007 hanteert Burn Out Poli een unieke holistische benadering voor snel en duurzaam resultaat. Binnen 12 weken begeleiden we cliënten richting de werkvloer. Doelgerichte doorbraak coaching op de mentale toestand
2. Emotietraining op onderliggende overtuigingen
3. Fysieke behandeling, voedingsadvies en osteopathie.

26/11/2025

Werkdruk is niet het (grootste) probleem.

De meeste werkgevers investeren pas in vitaliteit als iemand omvalt.
Maar dan ben je al €60.000 tot €90.000 te laat.

(En dat is alleen de loondoorbetaling. ArboNed bevestigt dat het ziekteverzuim op het hoogste punt in jaren zit, vooral door stress en burn-out.)

Dit is niet langer “een HR-dingetje”.
Dit is een bedrijfseconomisch risico dat iedere directeur wakker zou moeten houden.

We zien het in bijna elke organisatie:
Na de zomer is het herstel alweer verdampt.
Teams gaan in Q4 in topsnelheid, terwijl het zenuwstelsel van medewerkers nog in herstelstand staat.

Het gevolg?
Mensen die er nog zijn, maar niet meer herstellen.
Aanwezig, maar leeg.
Productief, maar op de reserve.

En precies díe tussenfase is waar werkgevers het meeste geld verliezen.
Niet in één klap, maar druppel voor druppel.

BurnoutPoli werkt al twintig jaar in dit grijze gebied.
De fase vóór iemand omvalt.

Geen vrijblijvende coaching.
Geen “doe maar rustig aan”.
Maar een concreet traject richting duurzame werkhervatting.

En dat maakt de businesscase hard:
Elke medewerker die niet uitvalt, bespaart je direct €60.000 – €90.000.

Plus alle verborgen kosten die niet in Excel passen:
vervangingsdruk, foutmarges, verloren kennis, dalend moreel.

BurnoutPoli laat je binnen 2 minuten precies zien wat stress jouw organisatie kost en wat je kunt winnen met preventief handelen.

Bereken het hier (gratis) 👉🏼 https://www.burnoutpoli.com/voor-de-werkgever/

25/11/2025

Nederland heeft geen tekort aan coaches.
Nederland heeft een tekort aan kwaliteit.
En dáár betalen werkgevers nu de rekening voor.

Laten we eerlijk zijn:
Burn-out is groot geworden, niet door te veel werk. Maar door te veel slechte begeleiding.

Iedereen mag zich “coach” noemen.
Geen toezicht.
Geen standaard.
Geen bewijs dat het werkt.

En wie betaalt de prijs?
Jij, als werkgever.

In verzuim.
In onzekerheid.
In medewerkers die vastlopen omdat de aanpak niet klopt.

Het Telegraaf artikel benoemt het scherp:
Er zijn duizenden burn-outcoaches in Nederland, de kwaliteit verschilt enorm, en er is nauwelijks een basis waarop werkgevers kunnen selecteren.

Barbara Kok zegt het zonder omwegen:
“Een burn-out is geen kattenpis. Je kunt dit niet even oplossen met een cursusje van drie maanden.”

En dat is precies wat we dagelijks zien.
Mensen komen bij BurnoutPoli binnen nadat ze maanden, soms jaren, rondzwerven van coach naar coach, zonder dat er íemand naar het lichaam heeft gekeken.

Zonder dat iemand het emotionele systeem heeft behandeld.
Zonder dat iemand de échte oorzaak in patronen heeft benoemd.

En ondertussen stijgt het aantal burn-outklachten al tien jaar.

De meeste burn-outprogramma’s pakken alleen het hoofd aan.
Burn-out zit daar niet alleen.

Burn-out zit in het systeem.
In het zenuwstelsel.
In onderdrukte emoties.
In oude patronen waar mensen op leeglopen. Jaar na jaar.

En daar heb je geen gesprekken voor nodig.
Daar heb je specialisten voor nodig.

Barbara bouwde BurnoutPoli twintig jaar geleden met één overtuiging:
je herstelt pas duurzaam als je werkt op alle drie de dimensies tegelijk.
Mentaal, emotioneel én fysiek.

Daarom lukt het Barbara en haar team wat anderen niet lukt:
mensen écht terugbrengen naar wie ze zijn en terug in hun kracht.

Ontdek hoe BurnoutPoli werkgevers helpt met een 3D-aanpak die wél werkt:
🔗 https://www.burnoutpoli.com/voor-de-werkgever/

24/11/2025

In De Telegraaf zegt Barbara Kok het hardop:
“Er lopen te veel hobbyisten rond. Een burn-out is geen kattenpis.”

En precies daarin ligt het probleem dat werkgevers vandaag voelen:
een explosie aan “burn-outcoaches” en heel weinig echte kwaliteit.

Het artikel laat zien hoe snel het misgaat.

Patrick, een toegewijde werknemer met een groot verantwoordelijkheidsgevoel, zakte weg onder toenemende druk: te veel werk, te weinig grenzen, en jarenlang op wilskracht doorgaan.
Zijn nachten stonden “aan”, zijn hoofd liep vast, en dagelijkse keuzes werden bijna niet meer te maken.

Tot hij bij BurnoutPoli terechtkwam.
Daar ontdekte hij waarom hij vastliep: niet alleen door werkdruk, maar door diepgewortelde patronen zoals pleasen en oververantwoordelijkheid.

Binnen korte tijd werkte hij weer, omdat hij leerde begrijpen hoe zijn mentale, emotionele en fysieke systeem reageert op spanning.
Niet door alleen rust te nemen, maar door gericht te werken op dieper herstel.

Het artikel benoemt ook de enorme impact:
Burn-outklachten stijgen al jaren, uitval duurt vaak lang, en de maatschappelijke kosten lopen in de miljarden. Terwijl veel trajecten te laat of te oppervlakkig starten.

Barbara werkt al twintig jaar volgens één principe:
Echt herstel ontstaat pas wanneer je werkt op alle drie de dimensies tegelijk.

👉🏼 Mentaliteit & gedrag – doorbraakcoaching
👉🏼 Emotionele verwerking – emotietherapie en emotietraining
👉🏼 Fysiek herstel – osteopathie en lichaamsgericht werken

BurnoutPoli werkt met een multidisciplinair team, een duidelijke tijdlijn (circa 12 weken) en geen wachtlijst, zodat werkgevers meteen kunnen handelen wanneer iemand instabiel wordt.

In een markt waarin iedereen zich coach noemt, is Barbara een van de weinigen die het probleem precies durft te definiëren én integraal aanpakt.

Lees hier het interview met Barbara in De Telegraaf:
🔗 https://www.telegraaf.nl/binnenland/coaches-hebben-er-hun-handen-vol-aan-maar-ons-land-is-straks-het-enige-ter-wereld-dat-burn-out-erkent-als-ziekte/106195430.html

En bekijk hoe BurnoutPoli werkgevers helpt met een bewezen 3D-aanpak voor herstel en duurzame re-integratie:
🔗 https://www.burnoutpoli.com/voor-de-werkgever/

23/11/2025

Niet de werkdruk zelf, maar de onzichtbare druk breekt mensen op.

Werkdruk is niet altijd wat er op papier staat.
Het is wat mensen voelen tussen de regels door: verwachtingen, onduidelijkheid, altijd beschikbaar moeten zijn.

Je kunt het niet meten in uren of taken, maar je voelt het in de sfeer van je organisatie.

Wanneer medewerkers voortdurend het gevoel hebben te moeten presteren, altijd alert te zijn en nooit iets te mogen missen, dan is dat de druk die het hardst hakt.

Die onzichtbare druk komt niet alleen door targets of deadlines, maar door kleine dagelijkse signalen:
👉🏼 de mail die ’s avonds laat nog binnenkomt
👉🏼 de manager die zegt “neem je rust” maar zelf nooit stopt
👉🏼 de medewerker die wél op tijd naar huis gaat, maar zich daar schuldig over voelt.

Bij BurnoutPoli zien we dat juist deze subtiele druk vaak leidt tot de tussenfase: mensen functioneren nog, maar herstellen niet meer.

Ze lachen nog, maar zonder licht.
Ze zeggen “gaat goed”, maar voelen zich leeg.

Dat is het moment waarop burn-out begint.
Niet bij de crash, maar bij de aanpassing daaraan.

Herken jij de onzichtbare druk in jouw organisatie en durf je die bespreekbaar te maken?

BurnoutPoli helpt organisaties om patronen van onzichtbare druk zichtbaar te maken én te doorbreken.
Bekijk de werkgeversaanpak hier 🔗 https://www.burnoutpoli.com/voor-de-werkgever/

19/11/2025

Niet goed genoeg.
Faalangst.
Altijd sterk moeten zijn.

Zo klinken belemmerende overtuigingen in het echt:
👉🏼 Je herschrijft mails drie keer “voor de zekerheid”.
👉🏼 Je stelt starten uit tot alles perfect is.
👉🏼 Je zegt “gaat prima” en vraagt geen hulp.
👉🏼 Complimenten komen niet binnen, kritiek blijft hangen.

Het zijn beschermingsreacties, geen waarheid.
Wat je klein houdt, klinkt vaak heel redelijk.

Welke van deze herken jij het meest?

14/11/2025

Heb je deze week stilgestaan bij werkstress in je team?

Werkstress is géén voorbijgaand thema.
Het is een structureel risico.

Deze week was het De Week van de Werkstress.

De Week van de Werkstress richt de spotlight op iets wat elke dag speelt: té veel taken, te weinig invloed, onvoldoende herstel.

Als leidinggevende of ondernemer zie je het vaak niet direct in cijfers. Je ziet het in de vermoeide blik, in het terugtrekken van betrokken medewerkers, in het vermijden van lastige gesprekken.

Bij BurnoutPoli merken we dat organisaties te vaak wachten tot het licht uitgaat in plaats van in te grijpen wanneer mensen nog functioneren, maar niet meer herstellen.

Werkstress is niet een kwestie van “harder aanzetten” of “even volhouden”.

Het vraagt een cultuur- en systeemverandering waarin verwachtingen, herstel en menselijkheid samen op de agenda staan.

Welke concrete actie staat vandaag al gepland om werkstress in jouw organisatie te verminderen?

Wil je werkstress structureel aanpakken in jouw team of organisatie?
👉 Bekijk de werkgeversaanpak van BurnoutPoli 🔗 https://www.burnoutpoli.com/voor-de-werkgever/

12/11/2025

In sectoren zoals zorg en onderwijs draait 1 op 6 mensen op volle toeren met te weinig grip.

Heb je personeel in onderwijs of zorg? Dan is de kans groot dat één op de zes medewerkers werkt onder hoge druk. Met weinig invloed op hoe ze dat werk doen.

Dat is geen incident meer.
Dat is een structureel patroon.

Uit cijfers van CBS en TNO blijkt dat 16% van de Nederlanders een stressvolle baan heeft.
In zorg en onderwijs loopt dat op tot bijna 40%.

Dat betekent dat bijna de helft van je team structureel overbelast is, nog vóórdat het zichtbaar wordt in verzuim.

En dat beeld herkennen we bij BurnoutPoli.

We zien dagelijks medewerkers die zeggen: “Ik red het nog wel”, terwijl ze dat van binnen niet meer doen.

Ze blijven geven, passen zich aan, draaien op loyaliteit…
Tot het systeem breekt.

Niet omdat ze niet sterk zijn, maar omdat ze té lang sterk zijn geweest.

Daar ligt de sleutel voor werkgevers: de tussenfase herkennen.
De fase waarin iemand nog functioneert, maar niet meer herstelt.
Want dáár kun je nog ingrijpen én uitval voorkomen.

Wat doe jij om die tussenfase in jouw organisatie vroeg te herkennen?

BurnoutPoli helpt organisaties om werkdruk structureel te verlagen en stresssignalen tijdig te herkennen vóórdat mensen uitvallen.

Bekijk hier de werkgeversaanpak 👉 https://www.burnoutpoli.com/voor-de-werkgever/

Bron: Nos.nl

10/11/2025

Zeg je “even knallen tot 31 december”?
Mensen vallen zelden om in de Q4-piek.
Ze vallen om erna.

Kijk naar de werkvloer in december.
De lampen branden laat, berichten worden kort en pauzes verdwijnen.

Het oogt als daadkracht, maar het is vooral doorduwen op een lege tank.

Mensen zijn er wel, maar hun aandacht is dun.
Kleine foutjes nemen toe, creativiteit zakt weg en initiatief droogt op.

In januari zie je de rekening: ziekmeldingen, trage opstart, gemiste kansen precies wanneer je capaciteit nodig is.

Dit gaat niet over harder werken: dit gaat over het werktempo dat jij bepaalt.

Zonder rustmomenten verandert de sprint in roofbouw én verlies je in Q1 wat je in Q4 dacht te winnen.

Durf jij in Q4 net zo bewust te sturen op herstel als op resultaat?

Wil je je eindejaarsdrukte organiseren zonder roofbouw en met behoud van resultaat?
Bekijk de werkgeversaanpak van BurnoutPoli op 🔗 https://www.burnoutpoli.com/voor-de-werkgever/

30/10/2025

Je bent moe, leeg, snel overprikkeld.
En tóch denk je: “Het zal wel aan mij liggen.”

Veel mensen in de tussenfase van burn-out twijfelen vooral aan zichzelf.

Ze vergelijken zich met anderen die “het allemaal wel lijken te kunnen.”
Ze nemen hun eigen gevoel niet serieus.
Ze rationaliseren het weg.

Tot het lijf zegt: genoeg.

Typische gedachten in deze fase:
💬 “Ik moet gewoon beter plannen.”
💬 “Als ik meer sport/slaap/let op voeding, komt het wel goed.”
💬 “Anderen hebben het ook druk.”
💬 “Ik wil geen zeur zijn.”
💬 “Het is mijn eigen schuld.”

En zo blijf je doorgaan.

Niet omdat je sterk bent.
Maar omdat je je eigen signalen niet vertrouwt.

Maar hier zit de crux:
👉🏼 Je bent niet zwak. Je bent uitgeput.
👉🏼 Je bent niet negatief. Je bent overprikkeld.
👉🏼 Je bent niet lastig. Je hebt hulp nodig.

Gun jezelf een eerlijk moment.

Stop met jezelf overtuigen dat je je beter zou móéten voelen.
En onderzoek hoe het echt met je is.

Doe de gratis burn-out test van BurnoutPoli en krijg direct inzicht.
Eerlijk. Veilig. Vertrouwelijk.
🔗 https://www.burnoutpoli.com/burn-out-test

29/10/2025

Het zijn niet de uren die je slopen, maar de verwachtingen.

We zetten de lat hoog en vullen in dat anderen dat óók van ons verwachten.

Die dubbele druk verankert je in het bekende: de manier waarop je ouders het deden voelt veilig, dus wordt het de norm.

Onder de oppervlakte speelt loyaliteit.
Je wilt trouw blijven aan waar je vandaan komt, terwijl iets in jou vraagt om een eigen koers.

Dat spanningsveld kost energie: mentaal, emotioneel, fysiek.

Volwassen worden is niet je ouders afwijzen, maar de erfenis herschrijven.
Van “hoe het hoort” naar “wat klopt voor mij”.

Welke verwachting voelt geleend en niet van jou?

27/10/2025

Is een collega in korte tijd stiller geworden, terughoudender, minder betrokken?

Dat is geen toeval.
Dat is een signaal.

Mensen die richting een burn-out bewegen, laten dat zelden openlijk zien.
Maar je kunt het wél aflezen aan gedragsverandering.

❗️ Iemand die normaal het voortouw neemt, trekt zich terug.
❗️ Iemand die sociaal betrokken is, wordt stiller.
❗️ Iemand die altijd bruisde van ideeën, zegt nu: “Doe jij maar.”

Dat is geen houding.
Het is een systeem dat aan het leeglopen is.

Veel leidinggevenden negeren die verandering.
Omdat het ‘functioneel’ gedrag blijft.

Maar wat je niet ziet, is dat iemand van binnen al afscheid aan het nemen is.
Van vertrouwen, energie, motivatie.

Neem gedragsverandering serieus.
Niet alleen als het werk eronder lijdt, maar juist ervoor.

Ga het gesprek aan.
Niet over werkdruk, maar over herstel.

BurnoutPoli helpt organisaties bij het vroeg herkennen van overspanningssignalen, zodat uitval geen verrassing meer is.

Ga naar 🔗 https://www.burnoutpoli.com/voor-de-werkgever

26/10/2025

Is het in jouw organisatie ‘gewoon druk’?
Pas op dat je geen systeem bouwt waarin stress de norm is geworden.

In veel teams is hard werken de cultuur geworden.

Altijd beschikbaar.
Korte deadlines.
Snelle antwoorden.
Volle agenda’s.

En medewerkers die daar ogenschijnlijk goed op draaien.
Maar stress die chronisch wordt, raakt onzichtbaar.

Het lichaam went eraan.
De omgeving ook.

Tot iemand instort en iedereen verrast is.

Wat je dan vaak hoort:
💬 “Maar hij functioneerde nog prima.”
💬 “Ze leek juist in haar kracht te staan.”
💬 “Er was niets aan de hand.”

Maar ondertussen:
❌ Geen ruimte voor herstel
❌ Geen aandacht voor emoties
❌ Geen pauzes, geen reflectie, geen uitknop

Een gezonde werkcultuur meet zich niet af aan output.
Maar aan duurzaamheid.

Als je team alleen nog goed presteert onder druk, is het tijd om opnieuw te kijken naar de balans.
Wat je tolereert, wordt je nieuwe norm.

Wij helpen organisaties bouwen aan een cultuur waarin mentale gezondheid net zo belangrijk is als resultaat.

Ga naar 🔗 https://www.burnoutpoli.com/voor-de-werkgever

Adres

Herenstraat 55a
Voorburg
2271CB

Openingstijden

Maandag	09:00 - 17:00
Dinsdag	09:00 - 17:00
Woensdag	09:00 - 17:00
Donderdag	09:00 - 17:00
Vrijdag	09:00 - 17:00

Telefoon

+31707370392

Website

http://www.burnoutpoli.com/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer BurnoutPoli nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact De Praktijk

Stuur een bericht naar BurnoutPoli:

Wilt u dat uw praktijk hét hoogst genoteerde Kliniek in Voorburg wordt?

Type

Geestelijke-gezondheidsdienst

Burn Out Poli met Barbara Kok

Burn out is een psychologische term voor het gevoel opgebrand te zijn en geen energie en motivatie meer te hebben voor de dagelijkse bezigheden.

Moeilijker te traceren is de categorie mensen die deze symptomen niet ervaart en toch risico loopt, zij leven op adrenaline en putten hun lichaam uit. We noemen dat de ‘verborgen burn out’. Burn out herken je aan vier, min of meer samenhangende verschijnselen: 1. Een gevoel van sterke vermoeidheid 2. Het gevoel afstand te willen nemen van (het werk en/of de) mensen 3. Het gevoel minder goed te presteren, onzekerheid over eigen capaciteiten 4. Neerslachtige en/of emotionele buien Burn out komt in alle beroepen voor op alle niveaus. Vooral werkende vrouwen met meer dan twee kinderen loopt een zeer verhoogd risico opgebrand te raken.

Door middel van de Burn Out Test stel je snel vast in welke hoedanigheid de burn out symptomen nu bij jou aanwezig zijn. Na de gratis Burn Out Test heb je direct jouw resultaat.

Burn Out Poli is 12 jaar expert op het gebied van Burn Out Preventie en Burn Out Behandeling. Het is mogelijk om direct te spreken met één van onze experts. Plan dan direct een vrijblijvend gesprek in. Je kunt binnen drie dagen bij Burn Out Poli terecht. We hanteren géén wachtlijsten.