Wat zijn de openingstijden?

Maandag 09:00 - 17:00 Dinsdag 09:00 - 17:00 Woensdag 09:00 - 17:00 Donderdag 09:00 - 17:00 Vrijdag 09:00 - 17:00

BurnoutPoli

Burn out preventie & burn out behandelingen
Binnen 3 dagen op gesprek/ Binnen 5 dagen jouw behandelp Als enige in Nederland combineren we tegelijkertijd:
1.

Sinds 2007 hanteert Burn Out Poli een unieke holistische benadering voor snel en duurzaam resultaat. Binnen 12 weken begeleiden we cliënten richting de werkvloer. Doelgerichte doorbraak coaching op de mentale toestand
2. Emotietraining op onderliggende overtuigingen
3. Fysieke behandeling, voedingsadvies en osteopathie.

07/01/2026

Elke dag dat een medewerker uitvalt door stress of burn-out, kost je gemiddeld €400.

Dat is de rekensom die je meestal pas maakt als het al mis is gegaan.

Burn-out duurt gemiddeld 250 verzuimdagen.
En dan kan de schade oplopen tot meer dan €100.000 per medewerker, inclusief vervanging, verhoogde werkdruk, sociale lasten en premies.

Maar de echte klap zit vaak niet alleen in geld.
Die zit in wat je organisatie ondertussen verliest:

👉🏼 teamdynamiek die onder druk komt te staan
👉🏼 extra werkdruk die doorslaat naar de rest van je mensen
👉🏼 verlies van kennis en expertise
👉🏼 hogere werving- en onboardingkosten
👉🏼 reputatieschade en stijgende verzekeringspremies
👉🏼 en vooral: managementtijd die weglekt in begeleiden, bijsturen, brandjes blussen

Daarom hebben we de burn-out rekentool gebouwd.
Binnen één minuut zie je de totale kosten van een burn-out én hoe snel een hersteltraject zich doorgaans terugverdient.

Met begeleiding van BurnoutPoli kunnen medewerkers binnen 12 weken re-integreren, tegen een investering tot maximaal €5.500.

Dat verschil is precies waar strategisch werkgeverschap begint: niet pas handelen bij uitval, maar sturen op snelheid, voorspelbaarheid en kostenbeheersing.

Wat kost het jouw organisatie als je dit nog één kwartaal voor je uitschuift?

Gebruik de burn-out rekentool en zie binnen één minuut wat stress je organisatie écht kost 🔗 https://www.burnoutpoli.com/voor-de-werkgever/

04/01/2026

Goede voornemens?
Of oude druk in een nieuw jasje?

We beginnen er elk jaar weer aan.
En elk jaar voelen ze na een paar weken als een extra last.

Niet omdat je niet gemotiveerd bent.
Maar omdat we van verandering iets groots maken, terwijl herstel juist klein begint.

Bij BurnoutPoli zien we het vaak in januari.
Mensen die al moe zijn, leggen zichzelf nieuwe doelen op.
Meer sporten. Beter plannen. Minder stress. Meer balans.

Maar wie al op zijn reserves leeft, kan geen grote veranderingen dragen.
Dan worden goede voornemens geen steun, maar druk.

Wat wél werkt, is iets anders.
Niet groter. Maar kleiner.
Niet vooruit rennen, maar vertragen.

Stel jezelf geen doelen voor het hele jaar.
Schrijf elke dag één ding op waar je aandacht aan wilt geven.

En kijk aan het einde van de dag niet naar wat niet lukte,
maar naar wat wel ging.

Dat kan klein zijn.
Een grens die je voelde.
Een pauze die je nam.
Een moment waarop je even ademde.

Vraag jezelf:
👉🏼 Wat ging goed vandaag?
👉🏼 Waar ben ik blij mee?
👉🏼 Waar ben ik dankbaar voor?

Zo worden dagelijkse gewoontes een goed voornemen.

Zonder druk.
Zonder falen.
Met ruimte voor herstel.

24/12/2025

Aan het einde van het jaar maken we vaak de balans op.
Wat is gelukt.
Wat beter kon.
Wat we meenemen naar volgend jaar.

Maar misschien is dit juist het moment om een andere vraag te stellen.
Niet: wat nemen we mee?
Maar: wat laten we achter?

Bij BurnoutPoli zien we elk jaar hetzelfde patroon.
Mensen die het jaar afsluiten op wilskracht.
Die doorgaan, omdat het moet.
Die de feestdagen ingaan met het idee dat rust later wel komt.

Maar echte rust komt niet vanzelf.

Rust vraagt ruimte.
Aandacht.
En soms ook moed.

De moed om te erkennen dat het anders moet.

Onze wens voor het nieuwe jaar is dan ook geen hogere productiviteit, maar meer bewustzijn.

Meer oog voor signalen.
Meer ruimte voor herstel.
Meer leiderschap dat niet alleen stuurt op resultaat, maar ook op draagkracht.

Want organisaties worden niet sterker door harder te duwen.
Ze worden sterker door mensen te laten herstellen, op tijd.

Wij wensen je warme, rustige feestdagen.
En een nieuw jaar waarin gezondheid, veerkracht en menselijkheid net zo serieus worden genomen als targets en plannen.

Team BurnoutPoli

23/12/2025

Waarom burn-outklachten juist ná de feestdagen exploderen.

Als een medewerker zich in januari ziekmeldt, voelt dat vaak onverwacht.
Maar burn-out komt zelden onverwacht.

Wat veel werkgevers onderschatten, is het verschil tussen functioneren en herstellen.

Mensen kunnen maandenlang functioneren zonder te herstellen.
Tot het lichaam het overneemt.

In december gebeurt precies dat.
Medewerkers zetten zichzelf op wilskracht.
Ze houden het vol, omdat “het nu even moet”.

De feestdagen worden gezien als herstelmoment, maar zijn dat zelden.

Want echte uitputting herstel je niet in een paar vrije dagen.
Zeker niet als die dagen gevuld zijn met sociale verplichtingen, prikkels en verwachtingen.

Wat er in januari gebeurt, is voorspelbaar.

De spanning zakt weg.
De adrenaline verdwijnt.
En ineens voelt iemand wat hij al maanden wegdrukt.

Bij BurnoutPoli horen we dan vaak:
“Had ik dit maar eerder serieus genomen.”

Maar de signalen waren er al:
minder focus, prikkelbaarheid, terugtrekgedrag, foutjes, vermoeidheid die niet weggaat.
Alleen werden ze geïnterpreteerd als tijdelijke drukte.

Burn-out is geen plotselinge instorting.

Wil je niet pas reageren als iemand uitvalt, maar eerder bijsturen?
Bekijk hoe BurnoutPoli werkgevers helpt om dit proces te doorbreken 🔗 https://www.burnoutpoli.com/voor-de-werkgever/

20/12/2025

Veel werkgevers denken in december:
“Ze trekken dit nog wel even tot de feestdagen.”

Dat is geen slechte intentie.
Dat is een gevaarlijke aanname.

De weken voor kerst zijn geen gewone werkweken.
Ze zijn emotioneel, mentaal en fysiek zwaarder dan de rest van het jaar en dat wordt structureel onderschat.

Werkdruk piekt.
Bezetting is lager.
Privéleven vraagt meer aandacht.
En tegelijk hangt er een onuitgesproken verwachting: “Nog even volhouden, dan komt de rust.”

Maar rust komt zelden vanzelf.

Wat jij ziet als inzet, kan in werkelijkheid uitputting zijn.
Wat jij ziet als betrokkenheid, kan een gebrek aan herstel zijn.
Wat jij ziet als loyaliteit, kan iemand zijn die al weken over zijn grens gaat.

Bij BurnoutPoli zien we dit elk jaar terug.

Niet bij de mensen die luid zijn.
Maar bij de mensen die stil doorgaan.
Die hun schouders eronder zetten.
Die geen ruimte vragen, omdat ze voelen dat die er eigenlijk niet is.

Burn-out ontstaat hier.
Niet door één drukke week.
Maar doordat structurele overbelasting wordt genormaliseerd.
Juist op momenten waarop herstel het hardst nodig is.

En hoe langer dit doorgaat, hoe dieper het zich vastzet in het systeem van een medewerker.

Mentaal.
Emotioneel.
Fysiek.

Wil je voorkomen dat december de opmaat wordt naar langdurige uitval?
Bekijk hoe BurnoutPoli werkgevers helpt om dit kantelpunt tijdig te herkennen 🔗 https://www.burnoutpoli.com/voor-de-werkgever/

17/12/2025

Merk je hoe slecht weer je stemming kan laten kantelen?

Regen, storm, grijze luchten.
We zien het elke keer weer: mensen zakken mentaal in. En zodra de zon doorbreekt, klaart er iets op vanbinnen.

Alsof je gemoed meebeweegt met wat er buiten gebeurt.

Dat laat iets essentieels zien.
Als iets van buiten zóveel invloed heeft op hoe je je voelt, dan heb jij vanbinnen óók invloed.

Niet door alles positief te maken, maar door bewust te kiezen hoe je je tot het moment verhoudt.

De vraag is niet: wat doet het weer met mij?
Maar: wat heb ík nu nodig, los van wat er buiten gebeurt?

12/12/2025

De meeste werkgevers zeggen: “Deze burn-out zagen we niet aankomen.”
Maar in werkelijkheid waren de signalen er al maanden.

Bijna niemand valt van de ene op de andere dag uit.
Burn-out bouwt zich op.
Stil. Voorspelbaar. In fases.

Eerst is er minder herstel.
Dan meer prikkelbaarheid.

Daarna concentratieverlies, fouten, terugtrekken.
En pas helemaal aan het einde komt de ziekmelding.

Wat wij bij BurnoutPoli zien, is dit:
Werkgevers herkennen die signalen vaak wél, maar doen er niets mee.

Niet uit onwil, maar omdat het druk is.
Omdat “het nog gaat”.
Omdat iemand blijft functioneren.

En precies dát is het probleem.

Stress wordt pas een dossier als iemand uitvalt.
Maar dan ben je te laat.

Dan is herstel geen preventie meer, maar schadebeperking.

Volgens cijfers van ArboNed is het ziekteverzuim door stress en burn-out het hoogste in jaren.

Niet omdat mensen zwakker zijn geworden, maar omdat organisaties structureel te laat ingrijpen.

BurnoutPoli werkt juist in die tussenfase:
de fase waarin mensen nog werken, maar niet meer herstellen.

Met een 3D-aanpak die verder gaat dan praten alleen:
✅ Mentaal: inzicht in patronen en gedrag
✅ Emotioneel: spanning leren verwerken in plaats van wegdrukken
✅ Fysiek: herstel van het lichaam en zenuwstelsel

Zo voorkom je dat signalen uitgroeien tot uitval.

Ontdek hoe BurnoutPoli werkgevers helpt met een 3D-aanpak die wél werkt:
🔗 https://www.burnoutpoli.com/voor-de-werkgever/

08/12/2025

Wat gebeurt er als jij iets kiest dat totaal buiten de norm valt?

Onconventionele stappen raken de grenzen van je omgeving, niet die van jou.
De vraag is niet of zij het logisch vinden, maar of het klopt voor jou.

Welke onconventionele keuze lonkt bij jou?

26/11/2025

Werkdruk is niet het (grootste) probleem.

De meeste werkgevers investeren pas in vitaliteit als iemand omvalt.
Maar dan ben je al €60.000 tot €90.000 te laat.

(En dat is alleen de loondoorbetaling. ArboNed bevestigt dat het ziekteverzuim op het hoogste punt in jaren zit, vooral door stress en burn-out.)

Dit is niet langer “een HR-dingetje”.
Dit is een bedrijfseconomisch risico dat iedere directeur wakker zou moeten houden.

We zien het in bijna elke organisatie:
Na de zomer is het herstel alweer verdampt.
Teams gaan in Q4 in topsnelheid, terwijl het zenuwstelsel van medewerkers nog in herstelstand staat.

Het gevolg?
Mensen die er nog zijn, maar niet meer herstellen.
Aanwezig, maar leeg.
Productief, maar op de reserve.

En precies díe tussenfase is waar werkgevers het meeste geld verliezen.
Niet in één klap, maar druppel voor druppel.

BurnoutPoli werkt al twintig jaar in dit grijze gebied.
De fase vóór iemand omvalt.

Geen vrijblijvende coaching.
Geen “doe maar rustig aan”.
Maar een concreet traject richting duurzame werkhervatting.

En dat maakt de businesscase hard:
Elke medewerker die niet uitvalt, bespaart je direct €60.000 – €90.000.

Plus alle verborgen kosten die niet in Excel passen:
vervangingsdruk, foutmarges, verloren kennis, dalend moreel.

BurnoutPoli laat je binnen 2 minuten precies zien wat stress jouw organisatie kost en wat je kunt winnen met preventief handelen.

Bereken het hier (gratis) 👉🏼 https://www.burnoutpoli.com/voor-de-werkgever/

25/11/2025

Nederland heeft geen tekort aan coaches.
Nederland heeft een tekort aan kwaliteit.
En dáár betalen werkgevers nu de rekening voor.

Laten we eerlijk zijn:
Burn-out is groot geworden, niet door te veel werk. Maar door te veel slechte begeleiding.

Iedereen mag zich “coach” noemen.
Geen toezicht.
Geen standaard.
Geen bewijs dat het werkt.

En wie betaalt de prijs?
Jij, als werkgever.

In verzuim.
In onzekerheid.
In medewerkers die vastlopen omdat de aanpak niet klopt.

Het Telegraaf artikel benoemt het scherp:
Er zijn duizenden burn-outcoaches in Nederland, de kwaliteit verschilt enorm, en er is nauwelijks een basis waarop werkgevers kunnen selecteren.

Barbara Kok zegt het zonder omwegen:
“Een burn-out is geen kattenpis. Je kunt dit niet even oplossen met een cursusje van drie maanden.”

En dat is precies wat we dagelijks zien.
Mensen komen bij BurnoutPoli binnen nadat ze maanden, soms jaren, rondzwerven van coach naar coach, zonder dat er íemand naar het lichaam heeft gekeken.

Zonder dat iemand het emotionele systeem heeft behandeld.
Zonder dat iemand de échte oorzaak in patronen heeft benoemd.

En ondertussen stijgt het aantal burn-outklachten al tien jaar.

De meeste burn-outprogramma’s pakken alleen het hoofd aan.
Burn-out zit daar niet alleen.

Burn-out zit in het systeem.
In het zenuwstelsel.
In onderdrukte emoties.
In oude patronen waar mensen op leeglopen. Jaar na jaar.

En daar heb je geen gesprekken voor nodig.
Daar heb je specialisten voor nodig.

Barbara bouwde BurnoutPoli twintig jaar geleden met één overtuiging:
je herstelt pas duurzaam als je werkt op alle drie de dimensies tegelijk.
Mentaal, emotioneel én fysiek.

Daarom lukt het Barbara en haar team wat anderen niet lukt:
mensen écht terugbrengen naar wie ze zijn en terug in hun kracht.

Ontdek hoe BurnoutPoli werkgevers helpt met een 3D-aanpak die wél werkt:
🔗 https://www.burnoutpoli.com/voor-de-werkgever/

24/11/2025

In De Telegraaf zegt Barbara Kok het hardop:
“Er lopen te veel hobbyisten rond. Een burn-out is geen kattenpis.”

En precies daarin ligt het probleem dat werkgevers vandaag voelen:
een explosie aan “burn-outcoaches” en heel weinig echte kwaliteit.

Het artikel laat zien hoe snel het misgaat.

Patrick, een toegewijde werknemer met een groot verantwoordelijkheidsgevoel, zakte weg onder toenemende druk: te veel werk, te weinig grenzen, en jarenlang op wilskracht doorgaan.
Zijn nachten stonden “aan”, zijn hoofd liep vast, en dagelijkse keuzes werden bijna niet meer te maken.

Tot hij bij BurnoutPoli terechtkwam.
Daar ontdekte hij waarom hij vastliep: niet alleen door werkdruk, maar door diepgewortelde patronen zoals pleasen en oververantwoordelijkheid.

Binnen korte tijd werkte hij weer, omdat hij leerde begrijpen hoe zijn mentale, emotionele en fysieke systeem reageert op spanning.
Niet door alleen rust te nemen, maar door gericht te werken op dieper herstel.

Het artikel benoemt ook de enorme impact:
Burn-outklachten stijgen al jaren, uitval duurt vaak lang, en de maatschappelijke kosten lopen in de miljarden. Terwijl veel trajecten te laat of te oppervlakkig starten.

Barbara werkt al twintig jaar volgens één principe:
Echt herstel ontstaat pas wanneer je werkt op alle drie de dimensies tegelijk.

👉🏼 Mentaliteit & gedrag – doorbraakcoaching
👉🏼 Emotionele verwerking – emotietherapie en emotietraining
👉🏼 Fysiek herstel – osteopathie en lichaamsgericht werken

BurnoutPoli werkt met een multidisciplinair team, een duidelijke tijdlijn (circa 12 weken) en geen wachtlijst, zodat werkgevers meteen kunnen handelen wanneer iemand instabiel wordt.

In een markt waarin iedereen zich coach noemt, is Barbara een van de weinigen die het probleem precies durft te definiëren én integraal aanpakt.

Lees hier het interview met Barbara in De Telegraaf:
🔗 https://www.telegraaf.nl/binnenland/coaches-hebben-er-hun-handen-vol-aan-maar-ons-land-is-straks-het-enige-ter-wereld-dat-burn-out-erkent-als-ziekte/106195430.html

En bekijk hoe BurnoutPoli werkgevers helpt met een bewezen 3D-aanpak voor herstel en duurzame re-integratie:
🔗 https://www.burnoutpoli.com/voor-de-werkgever/

23/11/2025

Niet de werkdruk zelf, maar de onzichtbare druk breekt mensen op.

Werkdruk is niet altijd wat er op papier staat.
Het is wat mensen voelen tussen de regels door: verwachtingen, onduidelijkheid, altijd beschikbaar moeten zijn.

Je kunt het niet meten in uren of taken, maar je voelt het in de sfeer van je organisatie.

Wanneer medewerkers voortdurend het gevoel hebben te moeten presteren, altijd alert te zijn en nooit iets te mogen missen, dan is dat de druk die het hardst hakt.

Die onzichtbare druk komt niet alleen door targets of deadlines, maar door kleine dagelijkse signalen:
👉🏼 de mail die ’s avonds laat nog binnenkomt
👉🏼 de manager die zegt “neem je rust” maar zelf nooit stopt
👉🏼 de medewerker die wél op tijd naar huis gaat, maar zich daar schuldig over voelt.

Bij BurnoutPoli zien we dat juist deze subtiele druk vaak leidt tot de tussenfase: mensen functioneren nog, maar herstellen niet meer.

Ze lachen nog, maar zonder licht.
Ze zeggen “gaat goed”, maar voelen zich leeg.

Dat is het moment waarop burn-out begint.
Niet bij de crash, maar bij de aanpassing daaraan.

Herken jij de onzichtbare druk in jouw organisatie en durf je die bespreekbaar te maken?

BurnoutPoli helpt organisaties om patronen van onzichtbare druk zichtbaar te maken én te doorbreken.
Bekijk de werkgeversaanpak hier 🔗 https://www.burnoutpoli.com/voor-de-werkgever/

Adres

Herenstraat 55a
Voorburg
2271CB

Openingstijden

Maandag	09:00 - 17:00
Dinsdag	09:00 - 17:00
Woensdag	09:00 - 17:00
Donderdag	09:00 - 17:00
Vrijdag	09:00 - 17:00

Telefoon

+31707370392

Website

http://www.burnoutpoli.com/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer BurnoutPoli nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact De Praktijk

Stuur een bericht naar BurnoutPoli:

Wilt u dat uw praktijk hét hoogst genoteerde Kliniek in Voorburg wordt?

Type

Geestelijke-gezondheidsdienst

Burn Out Poli met Barbara Kok

Burn out is een psychologische term voor het gevoel opgebrand te zijn en geen energie en motivatie meer te hebben voor de dagelijkse bezigheden.

Moeilijker te traceren is de categorie mensen die deze symptomen niet ervaart en toch risico loopt, zij leven op adrenaline en putten hun lichaam uit. We noemen dat de ‘verborgen burn out’. Burn out herken je aan vier, min of meer samenhangende verschijnselen: 1. Een gevoel van sterke vermoeidheid 2. Het gevoel afstand te willen nemen van (het werk en/of de) mensen 3. Het gevoel minder goed te presteren, onzekerheid over eigen capaciteiten 4. Neerslachtige en/of emotionele buien Burn out komt in alle beroepen voor op alle niveaus. Vooral werkende vrouwen met meer dan twee kinderen loopt een zeer verhoogd risico opgebrand te raken.

Door middel van de Burn Out Test stel je snel vast in welke hoedanigheid de burn out symptomen nu bij jou aanwezig zijn. Na de gratis Burn Out Test heb je direct jouw resultaat.

Burn Out Poli is 12 jaar expert op het gebied van Burn Out Preventie en Burn Out Behandeling. Het is mogelijk om direct te spreken met één van onze experts. Plan dan direct een vrijblijvend gesprek in. Je kunt binnen drie dagen bij Burn Out Poli terecht. We hanteren géén wachtlijsten.