Shinrin Yoku Academy

05/04/2021

Wij zijn niet langer actief op Facebook. Wil je ons wel graag blijven volgen? Schrijf je dan via deze link in voor onze gratis nieuwsbrief vol seizoensinspiratie uit het bos: https://shinrin-yoku-academy.nl/nieuwsbrief/

17/03/2021

O N T W A K E N - Heb jij onze geleide visualisaties al ontdekt? Korte en lange reizen naar je innerlijke bos, waar je de boel even de boel kunt laten om buiten tijd en ruimte te zijn. We werken met jouw verbeeldingsvermogen en fantasie, omdat je daarmee op plaatsen in jezelf kunt komen waar je ratio geen toegang toe heeft. Helemaal passend bij de lente-equinox van aanstaande zaterdag is de allernieuwste in de rij: Ontwaken. Volg de link hieronder voor meer info, fragmenten en om te bestellen, zodat je er meteen naar kunt luisteren:

Geleide visualisaties Welkom voor een bad in jouw innerlijke bos! Wat fijn dat je er bent, welkom op deze stille plek, waar je buiten tijd en ruimte kunt zijn. Hier vind je alles wat je nodig hebt om de dag heerlijk te beginnen en heel bewust weer af te sluiten. En om gedurende de dag pas op de plaa...

02/12/2020

M A G I E - Dit zijn de nieuwe Forest Essences©, elixers van 5 planten uit de bossen van de Lage Landen: Tamme Kastanje, Duizendblad, Sint-Janskruid, Linde en Brunel. Het zijn liefdevolle, persoonlijke gidsen op je pad en ze hebben elk hun specifieke eigenschappen, waarmee ze je begeleiden in het dagelijkse leven! Benieuwd naar jouw plantengids? Volg onderstaande link en kijk welke plant qua beeld en boodschap het sterkst bij jou resoneert. Je kunt de essences ook via de site bestellen, dan komen ze feestelijk verpakt zo snel mogelijk naar je toe! https://shinrin-yoku-academy.nl/forest-essences/

24/10/2020

K R A C H T D I E R - En daar kwam ze mijn leven ingevlogen....Kerkuil....sinds een paar weken duikt ze dag en nacht op. Haar hypnotiserende roep wekt me 's nachts, ze verschijnt in mijn dromen, ik vind haar in de vorm van kunst of alledaagse dingen opvallend vaak op mijn pad.... Kerkuil helpt me om naar binnen te keren, de donkere helft van het jaar te verwelkomen. Ruimte te scheppen voor stilte om te kunnen zien en horen wat verborgen is. Dankbaar voor haar magische aanwezigheid en wijze lessen. Met dank aan voor het prachtige portret

09/06/2020

H A P P Y ! - Dank aan Happinez Magazine en .nl voor de mooie vermelding op de inspirerende scheurkalender! 🙏

28/05/2020

E A R T H - M E D I C I N E - Overal waar ik ben vind ik klaprozen op mijn pad. Niet alleen verschijnen ze in onze tuin uit het niets, ik zie ze in het bos waar ik ze nooit eerder zag, hoor Nina Simone 'toevallig' Poppies zingen op de radio en stuit al even 'toevallig' op een interessant artikel over deze pioniersplant, waarin onder andere te lezen is dat zij dit jaar zó overvloedig bloeien in Amerika, dat ze vanuit de ruimte te zien zijn....

De klaproos versterkt zowel de verbinding met je vrouwelijke kracht als die met Moeder Aarde. En laat dat nu precies zijn wat ik na de afgelopen intensieve maanden, waarin ik veel 'in mijn hoofd' was, nodig heb? Pas toen ik de indrukwekkende foto van NASA zag, waarop uit de ruimte te zien is hoe uitbundig de klaprozen dit jaar bloeien (link hieronder), viel er nog een kwartje.....de klaprozen trekken niet alleen mijn aandacht. Ze trekken onze aandacht. Zij willen ons als mensheid collectief, vrouwen én mannen, ondersteunen in het versterken van onze vrouwelijke kant, van onze intuïtie, creativiteit, van meer zachtheid. Ze willen ons begeleiden om weer in verbinding te leven met Moeder Aarde, ons thuis. Deze prachtige plant is een collectief medicijn dat ons helpt om, na de corona-crisis, daadwerkelijk anders te gaan leven. In harmonie met onszelf, met elkaar en met Moeder Aarde.

https://earthobservatory.nasa.gov/images/146642/orange-you-glad-its-spring

Resoneert bovenstaande bij jou? Schrijf je dan vrijblijvend in als geïnteresseerde van Forest Whispers, onze online cursus, waarvan de registratie deze zomer voor het eerst opengaat. Meer info en inschrijven via deze link: https://shinrin-yoku-academy.nl/online/forest-whispers/

19/02/2020

J A A R O P L E I D I N G - Ervaar de helende kracht van het bos en sluit je aan op de Keltische seizoenen! De inschrijving is sinds vorige week geopend, we hebben nog maar een paar plaatsen vrij - https://shinrin-yoku-academy.nl/jaaropleiding/

21/10/2019

M E D I C I J N E N uit het bos! Het bos heelt niet alleen ons lichaam, maar ook onze geest en ziel. Dat ervaren we tijdens het bosbaden, als we onze pas vertragen en onze zintuigen activeren (=shinrin yoku), maar het bereiden van thee, tincturen en het branden van deze waardevolle ingrediënten uit het bos, zijn andere manieren om je te verbinden met haar helende kracht. Op de foto een detail van onze geliefde oude kruidenkast!

01/10/2019

N I E U W . B O E K ! Mijn nieuwe en alweer 5e boek ligt nu in de winkel! 'Leef met het seizoen' maakte ik samen met Seasons - dit boek biedt inspiratie om de 8 Keltische jaarfeesten te ontdekken en nodigt je met recepten en levenslessen van moeder natuur uit om je aan te sluiten op haar bijzondere ritme. Seasons verloot 3 exemplaren, klik hieronder om kans te maken! Met dank aan Fontaine Uitgevers https://www.seasons.nl/magazine/mail-win-acties/natascha-boudewijn/97679/

18/09/2019

T V - U I T Z E N D I N G - aanstaande zondag in het mooie programma 'Iedereen Verlicht', volgt presentator Narsingh Balwantsingh mij met een groep bij een bosbad...... benieuwd? As zondag, 22 september, om 16.25 uur bij de .

01/08/2019

L A M M A S - vandaag, 1 augustus, vieren we het oud Keltische Lammas, het eerste oogstfeest! Het leert ons om tevreden te zijn met wat we hebben. In plaats van maar door te razen en steeds meer en beter te willen zoals onze samenleving vaak van ons verlangt, kun je er ook bewust voor kiezen om pas op de plaats maken. Met de oude Kelten als inspirerend voorbeeld. Deze lome zomertijd nodigt ons uit om te ontspannen en naar buiten te gaan. Zin in? Lees meer op het blog! (met dank aan model Geeke van der Vijver!) https://greendelicious.nl/blog/2019/07/lammas/