Wat zijn de openingstijden?

Maandag 08:00 - 21:30 Dinsdag 08:00 - 21:30 Woensdag 08:00 - 21:30 Donderdag 08:00 - 21:30 Vrijdag 08:00 - 21:30 Zaterdag 08:00 - 21:30

Voedingshuis

Startpagina
Nederland
Vorden
Voedingshuis

Gezond voedingsadvies en begeleiding voor volwassenen en kinderen.

Ik leer je hoe je inzicht kunt krijgen in jouw eetpatroon, hoe jij je levensstijl blijvend kunt veranderen en toch volop kunt genieten.

30/09/2025

Fibromyalgie: heling vanuit een holistisch perspectief

Wat kun je doen als pijn en vermoeidheid je dagelijks leven beïnvloeden?

Fibromyalgie is een aandoening die diepe impact kan hebben op het dagelijks functioneren. Veel mensen ervaren het als een uitzichtloze situatie: chronische pijn, vermoeidheid, slaapproblemen, brain fog, een overprikkeld zenuwstelsel... en geen duidelijke oorzaak of oplossing in zicht. Toch geloof ik, als klassiek homeopaat en holistisch voedingsdeskundige, dat het lichaam altijd signalen geeft. Geen vijand is, maar een boodschapper.

In deze blog neem ik je mee in mijn visie op fibromyalgie. Ik leg uit wat er mogelijk onder deze klachten schuilt, hoe het zelfherstellend vermogen weer geactiveerd kan worden en welke rol voeding, leefstijl en homeopathie daarin kunnen spelen. Zodat je lichaam niet hoeft te vechten, maar mag herstellen.......lees verder op mijn website:
https://www.jarabulten.nl/post/fibromyalgie-heling-vanuit-een-holistisch-perspectief

10/09/2025

Waarom lang borstvoeding geven gezond is, een holistische kijk op moedermelk, moederkracht en herstel.

Borstvoeding is niet alleen een manier om je baby te voeden. Het is een diepe, instinctieve vorm van verbinding en een verlengstuk van de zwangerschap. Een energetische overdracht van veiligheid, rust en levenskracht.

In een samenleving die vooral kijkt naar efficiëntie en schema’s, kies ik als moeder, klassiek homeopaat en holistisch voedingsdeskundige, bewust voor natuurlijke borstvoeding. In totaal geef ik nu 45 maanden borstvoeding aan mijn vier kinderen, waarvan de laatste 1,5 jaar onafgebroken aan mijn jongste.

Niet omdat het altijd makkelijk was. Maar omdat ik geloof in de wijsheid van het lichaam.
En in de transformerende kracht van borstvoeding vanuit holistisch perspectief, voor moeder én kind.

Wat maakt moedermelk zo bijzonder? Lees de hele blog op mijn website: https://www.jarabulten.nl/post/waarom-lang-borstvoeding-geven-gezond-is-een-holistische-kijk-op-moedermelk-moederkracht-en-herste

27/06/2025

🍓 Vanuit het hart, naar de hand, naar het lichaam.
Verse aardbeien... een klein moment van verwondering, puurheid en verbinding. Mijn dochter pakt ze met beide handen uit de krat – instinctief, zonder twijfel. Zo simpel kan het begin van gezondheid zijn.

In mijn praktijk voor Klassieke homeopathie, voedingscoaching en reiki geloof ik dat we mogen terugkeren naar de essentie. Naar voeding die leeft. Energie die stroomt. Een zorg die de hele mens ziet – lichaam, geest en ziel.

💚 Voeding is niet alleen wat op je bord ligt. Het is ook wat je voelt, denkt en om je heen toelaat.

Laat je inspireren. Keer terug naar jouw natuurlijke ritme.
Met liefde begeleid ik je op jouw pad naar balans, vitaliteit en heling.

30/05/2025

✨ Herken jij dit? ✨

Je loopt al een tijd rond met klachten die je dagelijks leven beïnvloeden. Misschien zijn het hormonale schommelingen zoals PMS of menstruatiepijn, of worstel je met chronische klachten zoals prikkelbare darmen, huidproblemen, astma, allergieën of zelfs de ziekte van Lyme. Je hebt al van alles geprobeerd, maar het blijft terugkomen… Of het gevoel dat er "iets niet klopt", blijft knagen.

Als klassiek homeopaat zie ik dagelijks wat klachten met iemand doen – fysiek, emotioneel en mentaal. En wat het met je dóet als je je niet gehoord voelt. Of als je van het kastje naar de muur gestuurd wordt, zonder echte verbetering.

In mijn praktijk werk ik onder andere met mensen die kampen met:

💫 Hormonale disbalans (PMS, menstruatieproblemen, schildklierklachten)
💫 Chronische aandoeningen (Crohn, astma, hooikoorts, eczeem, burn-out, herpes, Lyme, Pfeiffer, reumatische pijnen)
💫 Huidproblemen (acne, chronisch eczeem, allergieën)
💫 Psychische belasting (somberheid, uitputting, onrust)
💫 Vrouwenzorg (zwangerschapsklachten, blaasontstekingen, overgangsklachten)
💫 Kinderen met KNO-klachten, oorontstekingen, benauwdheid, infecties, huidschimmels of waterwratjes.

🔎 Klassieke homeopathie kijkt niet alleen naar je klacht, maar naar de mens als geheel. Jouw klachten zijn signalen van je lichaam dat uit balans is. Ik ga opzoek naar het juiste homeopathische voorschrift dat jouw zelf herstellend vermogen activeert – op een zachte, duurzame en diep werkende manier.

🌿 Mijn aanpak is holistisch en onderbouwd. Altijd met aandacht voor wie jij bent en wat jij nodig hebt.
Voel je dat het tijd is om echt gehoord te worden? Wil je weer vertrouwen voelen in je lichaam?
Dan ben je van harte welkom in mijn praktijk.

💌 Stuur me een DM of klik op de link in bio voor een vrijblijvend kennismakingsgesprek.
Je hoeft dit niet alleen te doen.

Liefs,
Jara✨

06/05/2025

🌿 Op weg naar diepgaande heling – voor mezelf en mijn cliënten. 🌿
A.s. donderdag ga ik starten met de Basisseminar Geestkrachtige Genezing bij Alice Seidl van Haren – een bijzondere opleiding waarin wetenschap, spiritualiteit en energetisch werk samenkomen.
In deze intensieve training leer ik hoe ik:
✨ Blokkades en traumatische ervaringen opspoor en transformeer
✨ Werken met de 5 biologische natuurwetten van Dr. Hamer
✨ Ziekten en klachten analyseer vanuit het chakrasysteem, de aura en meridianen
✨ Het onbewuste zichtbaar maak via de biotensor
✨ Levensmiddelen en omgevingsfactoren (zoals slaap- en werkplek) energetisch test
✨ De energie in het lichaam in balans breng – de sleutel tot genezing
✨ Mijn intuïtie en mediale vermogens verder ontwikkel
✨ Contact maak met spirituele leiding voor diepere inzichten
✨ Relaties – zowel privé als zakelijk – beter begrijp en harmoniseer
✨ Mijn helende handen bewust leer inzetten

🌱 Alles in het leven heeft betekenis. Symptomen zijn geen toeval, maar signalen. Door ze te begrijpen, ontstaat er ruimte voor herstel, balans, liefde en gezondheid.
🌈 De helende kracht zit in ieder van ons – en ik leer deze kracht bewust in te zetten.
Ik kijk ernaar uit om dit werk verder te integreren in mijn praktijk voor Klassieke Homeopathie, voedingscoaching en Reiki, zodat ik mijn cliënten nog beter kan begeleiden bij hun fysieke, emotionele én spirituele helingsproces.

13/02/2025

Volgende week donderdag 20 februari 2025 organiseer ik een 💫 Reiki verbindingsavond💫.

Een avond voor mensen die minimaal zijn ingewijd in de Reiki 1 Usui System of Natural Healing. We verbinden met elkaar, wisselen ervaringen uit, leren met elkaar en geven elkaar Reiki. Een avond vol warmte met de prachtige Reiki energie. Wil jij hier bij zijn? Dat kan, er zijn nog een aantal plekken vrij.👇🏻

💛Wanneer: Donderdag 20-2-2025
💛Tijd:19:00-21:00 uur
💛Investering: 15 euro
💛Waar: Dorpsstraat 6 Vorden

Stuur me een DM voor meer info of om je aan te melden voor deze prachtige avond. Graag tot dan.🥰

Liefs,
Jara

02/01/2025

✨ Wens voor 2025: ✨
Ik wens je een jaar vol fitheid, energie, goede gezondheid en (zelf)liefde. Moge 2025 je alles brengen wat je hart verlangt! 💫

Als ik terugkijk op 2024, ben ik diep dankbaar voor de vele mooie momenten. Hier een paar hoogtepunten die ik met je wil delen:

• De geboorte van onze dochter, Tirza! 👶
• Een nieuwe praktijkplek aan de Dorpsstraat 6 in Vorden – een ruimte waar ik met liefde werk aan jouw gezondheid. 🏡
• Het was een voorrecht om zoveel mooie mensen te begeleiden, zowel op het gebied van homeopathie als gezonde leefstijlcoaching. 💚
• Mijn eerste vakantie met onze 6 kids in de caravan – een avontuur om nooit te vergeten! 🚐
• Lesgeven over voeding aan jongeren in het voortgezet speciaal onderwijs. 📚
• De magie van Reiki-cursussen geven – een nieuwe weg die ik ontdekte! ✨
• Mijn eerste 5 km hardlopen – een grote persoonlijke mijlpaal! 👟
• Voorlichtingen gegeven over voeding & homeopathie voor zwangere vrouwen, kraamvrouwen en moeders die borstvoeding geven. 🤰💖
• De eerste keer met onze 6 kids in de zweethut!🛖
• En heel veel wandelen met dierbaren – echt verbinden in de natuur. 🚶‍♀️

Voor 2025 kijk ik uit naar nog meer groei en mooie ervaringen:
• Het ontwikkelen van een cursus EHBO met homeopathie.💪🏻
• Dagelijks mediteren en mijn innerlijke kracht verder versterken.🧘🏼‍♀️
• Het blijven begeleiden van mensen naar een leven zonder chronische klachten, vol energie, balans en vitaliteit.🙏🏻
• Mijn eerste hardloopwedstrijd lopen.🏃‍♀️
• Starten met de eerste module van de opleiding geestkrachtige genezing.
• Het magische concert van Ludovico Einaudi bijwonen.
• Lesgeven over / in de moestuin met kinderen in het voortgezet speciaal onderwijs.
• Tijd doorbrengen met onze kinderen, wandelen en genieten van het moment. 🥰

2025 wordt een jaar van verdere ontwikkeling, verbinding en nieuwe mogelijkheden. Ik kan niet wachten om mijn kennis en ervaring te delen en nog meer mensen te begeleiden op hun pad naar gezondheid en welzijn. 🌱

16/12/2024

Afgelopen donderdag mochten twee lieve mensen hun Reiki 1 certificaat in ontvangst nemen. We hebben samen prachtige dagen beleefd, waarin we in verbinding en zachtheid stonden.
Zij werden ingewijd in het Usui System of Natural Healing – een bijzonder cadeau voor hen zelf. Het was een dag van bewustwording, zelfliefde en vertrouwen. Een kans om je intuïtie te versterken en de energie die je hebt ontvangen, te delen met zowel jezelf als de wereld om je heen. Van harte gefeliciteerd!🎉

💫 Wil jij ook de kracht van Reiki ervaren?
De volgende Reiki 1 cursus staat gepland op donderdag 23 januari 2025 van 9.00-14.30 uur. Het verdiepingsmoment is op donderdag 13 februari 2025 van 9.00-11.00 uur.

Stuur me een DM voor meer informatie, om kennis te maken of je meteen aan te melden. Ik kijk ernaar uit om samen met jou deze bijzondere reis te maken! ❤️

25/09/2024

Vorige week mocht ik weer een voedingsles verzorgen op in Deventer! Ik werd enthousiast ontvangen en de kids hadden er zin in. Het ging weer over het thema drinken, maar dit keer hebben we de verzamelde pakjes en bekers drinken opgeteld en uitgerekend hoeveel suiker er in de hele klas was gedronken die week. Dit visueel gemaakt met suikerklontjes op tafel, wat een inzicht voor velen. Daarna hebben ze zelf ice tea gemaakt van groene thee, citroen en een beetje honing, dat viel goed in de smaak. 😋

12/09/2024

Wil jij de Reiki 1 inwijding ervaren?💫

Dit is een perfecte start voor jouw reis naar bewustwording en persoonlijke groei. Wil jij jezelf of de mensen om je heen liefdevol kunnen behandelen? Reiki helpt bij ontspanning en overprikkeling en versterkt op fysiek, emotioneel, mentaal en energetische niveau.

Het verdiepingsmoment is op donderdag 14 november 2024 van 9:00-11:00 uur. Je mag dan ook je certificaat mee naar huis nemen.

Stuur me gerust een DM voor meer info of om je aan te melden.
Liefs,
Jara

28/08/2024

De Reiki inwijding is echt een cadeautje voor jezelf!💛 Ik pas het bijna dagelijks bij mezelf toe, om naar binnen te keren en echt een moment voor mezelf te hebben. De liefde stroomt en alles mag er zijn. Ook gebruik ik het voor de mensen om mij heen die verdriet, pijn of extra steun en liefde nodig hebben. Dit wordt altijd heel erg gewaardeerd.😍

Wil jij ook een reiki behandeling ervaren of wil je zelfs ingewijd worden in de Reiki 1, 2, 3a of 3b? Stuur me een DM.

Binnenkort ga ik een Reiki 1 cursus plannen in Vorden! Stay tuned!

Liefs,
Jara

19/07/2024

Dit zijn onze boodschappen voor de aankomende dagen. Hier zit de top 5 in, wat super gezond is voor lichaam en geest. Dit noem ik nu voeding!☀️

De top 5 bestaat uit:
♥️Fruit
♥️(Zee) Groente
♥️Kiemen
♥️Kruiden
♥️Noten & zaden

Wij eten heel veel fruit en groenten en maken er smoothies of een slowjuice van. Kom maar door met al die voedingsstoffen!💪🏻

Ik word hier super blij van, jij ook?

Adres

Dorpsstraat 6
Vorden
7251BB

Openingstijden

Maandag	08:00 - 21:30
Dinsdag	08:00 - 21:30
Woensdag	08:00 - 21:30
Donderdag	08:00 - 21:30
Vrijdag	08:00 - 21:30
Zaterdag	08:00 - 21:30

Telefoon

+31625558889

Website

http://www.jarabulten.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Voedingshuis nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact De Praktijk

Stuur een bericht naar Voedingshuis:

Snelkoppelingen

Adres
Telefoon
Openingstijden
Meldingen
Contact De Praktijk
Claim of vermeld de vermelding

Wilt u dat uw praktijk hét hoogst genoteerde Kliniek in Vorden wordt?

Type

Medisch en gezondheid

Geïnteresseerd in jou

Het Voedingshuis is een praktijk met een brede visie, waar je mag zijn wie je bent. Ik ben geïnteresseerd in jou, jij krijgt de aandacht die je verdient!

Mijn advies is gebaseerd op natuurlijke voeding met zo weinig mogelijk fabrieksvoedsel, afgestemd op jouw behoefte. Je krijgt inzicht en handvatten om je eigen voedingspatroon te ontwikkelen zodat je je eigen keuzes kunt maken voor de lange termijn. Je voelt je vrij: geen blokkades, dieet denken of een vervelend schuldgevoel. Je geniet van voedzaam eten waarin jij jezelf af en toe ook iets lekkers gunt.

Wil je weten hoe? Ik ben er voor je en begeleid je graag. Neem gerust contact op via info@voedingshuis.nl of 06 25 558 889.