Wat zijn de openingstijden?

Maandag 08:00 - 21:30 Dinsdag 08:00 - 21:30 Woensdag 08:00 - 21:30 Donderdag 08:00 - 21:30 Vrijdag 08:00 - 21:30 Zaterdag 08:00 - 21:30

Voedingshuis

Startpagina
Nederland
Vorden
Voedingshuis

Gezond voedingsadvies en begeleiding voor volwassenen en kinderen.

Ik leer je hoe je inzicht kunt krijgen in jouw eetpatroon, hoe jij je levensstijl blijvend kunt veranderen en toch volop kunt genieten.

26/03/2026

Na een intensieve en waardevolle cursusdag, gevolgd door drie weken van integratie en groei, hebben we samen het verdiepingsmoment mogen beleven. Een moment van verdieping, bekrachtiging en afronding, waarin jij jouw Reiki 3A certificaat hebt ontvangen.

De inwijding tot Reiki Master binnen het Usui systeem markeert een nieuw begin. Een opening naar een verdiept bewustzijn, een verfijnde afstemming en een krachtigere stroom van energie die door jou heen mag werken. Je hebt je pad met toewijding bewandeld en daarmee een stevige basis gelegd voor wat er nu voor je ligt.

Vanaf dit moment draag je niet alleen je prachtige werk met massages verder uit, maar ga je ook Reiki behandelingen gaan geven. Een waardevolle aanvulling, waarin jouw zachtheid, intuïtie en aanwezigheid nog meer tot hun recht zullen komen.

Van harte gefeliciteerd lieve met het behalen van jouw Reiki Master graad. Het was een eer om je hierin te mogen begeleiden.

Ik ben dankbaar dat ik een stukje met je mee mag lopen op jouw pad.💫🙏🏻

12/02/2026

Mijn kind zal misschien nooit een ‘standaard’ jeugd hebben.
Niet omdat ze iets tekortkomt, maar omdat we bewust kiezen hoe we leven.

Voor voeding die haar lichaam ondersteunt.
Voor zachtheid wanneer ze het nodig heeft.
Voor aandacht, ook in de kleine dingen.

Ik volg niet altijd de norm.
Ik volg wat voor ons klopt.

Niet perfect.
Wel met vertrouwen.

10/02/2026

Er komt een moment in je leven waarop je voelt dat je klaar bent voor een diepere laag.

Niet omdat je iets tekortkomt, maar omdat je verlangt naar meer bewustzijn in je leven. Meer rust in jezelf. Meer vertrouwen in je intuïtie. Meer meesterschap over hoe jij in het leven wilt staan.

De REIKI MASTER CURSUS een verdiepend en transformerend traject. Een dag waarin je niet alleen wordt ingewijd in de Reiki 3a graad, maar vooral wordt uitgenodigd om volledig te gaan staan voor wie je bent. Om te leiden vanuit zachtheid én innerlijke kracht.
Tijdens deze opleiding werken we aan bewustwording, energetische verdieping en persoonlijke groei. Je leert nog verfijnder waarnemen, vertrouwen op je intuïtie en aanwezig blijven in jezelf, ook wanneer het leven iets van je vraagt.

Wanneer: Do 5 maart 2026 | 09.00 – 14.30 uur
Verdiepingsmoment: Do 26 maart | 11.00 – 13.00 uur
Waar: Nieuwstad 49 in Vorden

Jouw investering: €399 euro.

Voel je een JA om deze stap te zetten? Dan ben je van harte welkom.

Voor meer info of aanmelding, stuur me een DM.

Liefs
Jara

23/01/2026

Aan het aanrecht staat ze op haar krukje. Kleine handjes stevig om de citruspers. Ze helpt ons grapefruit, sinaasappel en citroen uitpersen voor onze smoothie. Niet zomaar een keukenmoment, maar een stille les in voelen, proeven en beleven. Ze ziet rood, geel en oranje. Ze proeft zoet, zuur en een vleugje bitter. Haar zintuigen worden wakker en haar lichaam leert al jong dat echte voeding leeft.☀️

Citrusvruchten zijn rijk aan vitamine C. Een krachtige antioxidant die cellen beschermt tegen oxidatieve stress. Vitamine C ondersteunt het immuunsysteem, draagt bij aan de vorming van collageen voor huid, bloedvaten en bindweefsel en helpt bij de opname van ijzer uit plantaardige voeding. Het lichaam kan deze vitamine niet zelf aanmaken en verbruikt extra bij stress, vermoeidheid, infecties en een drukke leefstijl. Juist daarom is dagelijkse aanvulling via vers fruit zo waardevol.

Voldoende vitamine C draagt bij aan veerkracht. Het helpt het lichaam herstellen na inspanning, ondersteunt wondgenezing en speelt een rol in het behoud van een gezonde huid en slijmvliezen. Het is een stille beschermer op celniveau.

Maar misschien nog belangrijker dan de voedingswaarde. Ze leert dat gezondheid iets is wat je samen maakt. Met aandacht. Met kleur. Met smaak. Met plezier.

Zo wordt een simpele smoothie een klein ritueel van zelfzorg en levenskunst.🌈

Liefs,
Jara❤️

15/01/2026

Op maandag 23 februari 2026 nodig ik je van harte uit in mijn praktijk in Vorden voor de EHBO met homeopathie cursus. Een praktische en verdiepende dag waarin je leert hoe je op een natuurlijke, gifvrije en zachte manier eerste ondersteuning kunt bieden bij veel voorkomende klachten in het dagelijks leven.

Kinderen die plots koorts krijgen. Een valpartij tijdens het spelen. Een schaafwond, insectenbeet, blaasontsteking of verstuiking. Spanningen voor een toets of een belangrijke gebeurtenis. Vermoeidheid na een drukke periode, moeilijk slapen. Kleine ongemakken die ineens om aandacht vragen. In zulke momenten is het waardevol om te weten wat je kunt doen, rustig te blijven en vertrouwen te voelen in je handelen.

Tijdens deze cursus neem ik je mee in de basisprincipes van de klassieke homeopathie. Je leert hoe je kijkt naar klachten, signalen en gedrag. Je krijgt inzicht in het zelfgenezend vermogen van het lichaam en hoe homeopathie hierop kan aansluiten. Je oefent met praktijksituaties en leert stap voor stap hoe je een passende eerste ondersteuning kunt kiezen binnen een veilige EHBO setting voor thuis.

De cursus is praktisch, toegankelijk en direct toepasbaar. Er is ruimte voor vragen, oefenen en persoonlijke begeleiding. Je hoeft geen voorkennis te hebben.

Wat je ontvangt:
Een complete C30 doos voor thuisgebruik
Tien lege doseerflesjes
Een overzichtelijk EHBO boek
Koffie, thee en iets lekkers
Een warme en inspirerende lesdag in mijn praktijk in Vorden

Datum: maandag 23 februari
Tijd: 9.30 tot 14.30 uur
Investering: 249 euro

Deze cursus is geschikt voor ouders, grootouders, leerkrachten, zorgverleners en iedereen die graag op een bewuste en natuurlijke manier eerste hulp wil kunnen bieden aan zichzelf en zijn gezin.

Wil je erbij zijn, stuur mij een berichtje of meld je aan via mijn website. Ik kijk ernaar uit je te ontmoeten.

Liefs,
Jara

31/12/2025

Terugkijken & vooruit voelen

Aan het einde van dit jaar kijk ik met een open hart terug.❤️
2025 was een jaar van verdieping, beweging en thuiskomen in wat klopt.

De praktijk groeide verder en ik mocht zoveel nieuwe mensen begeleiden met Homeopathie, voedingscoaching en Reiki. Ik verhuisde naar mijn magische yurt, een plek die voelt als bedding, rust en kracht. Er waren mooie cursussen, waaronder de Reiki Master cursus, Reiki voor kinderen en de start van de cursus EHBO met Homeopathie. Ik rondde mijn examen van jaar 4 af en volgde verschillende nascholingen en de eerste module van de opleiding geestkrachtige genezing bij Alice Seidl van Haren.

Privé was 2025 rijk en levend.
Twee jaar borstvoeding geven aan Tirza.🙏🏻
Een weekend Terschelling met Ferra, waar ik voor het eerst heb geblowkart.
Schaatsen met onze kinderen, samen in de zweethut, leren zeilen, paardrijden.🔥
Zoveel wandelingen, yoga, hardlopen en bewegen om mijn lijf soepel en krachtig te houden.
Blijven leren, lezen, studeren en luisteren, onder andere met de inspiratie van Eckhart Tolle en .
En niet te vergeten: het concert van Ludovico Einaudi, genieten!

Voor 2026 wens ik rust met richting.
Het afronden van jaar 5 van de opleiding Klassieke Homeopathie.
De opleiding geestkrachtige genezing verder verdiepen.
Met onze zes kinderen op vakantie met de caravan.
Meer zeilen, blijven sporten en vooral veel tijd samen.
Met Geert, met onze kinderen, met het leven zelf.

Ik voel dankbaarheid.
Voor groei, voor gezondheid, voor beweging, voor verbinding.
En voor iedereen die dit jaar een stukje met mij meeliep.💫

Op naar een nieuw jaar, stap voor stap, in vertrouwen en aanwezigheid.

holistischegezondheid yurtleven gezin leren groeien bewustwording voedingscoaching grootgezin vorden

25/12/2025

Kerst is voor mij een tijd van verstilling en samen zijn. Tijd om even niets te hoeven, te genieten van elkaar, samen te lachen, buiten te zijn in de natuur en de dagen wat rustiger te laten verlopen.

Ik wens je dagen vol ontspanning, eenvoud en warmte. Dagen waarin je goed voor jezelf blijft zorgen, luistert naar je lichaam en ook in deze periode kiest voor voeding en leefstijl die je ondersteunen om je fit en in balans te voelen.

Moge deze kerstdagen je rust brengen, verbinding en een zachte herinnering aan hoe waardevol het is om mild en bewust met jezelf om te gaan.

Liefs,
Jara

18/12/2025

Einde van 2025 nadert en ik kijk nu al uit naar de prachtige cursussen die in het begin van 2026 gepland staan. Drie dagen waarin je mag verdiepen, leren, voelen en ontdekken hoe je meer rust en gezondheid kunt brengen in je eigen leven en dat van je geliefden .

Maandag 23 februari | 9.30–15.30 | EHBO met Homeopathie | €249

Een praktische én holistische dag waarin je leert hoe je in alledaagse situaties zacht en doeltreffend kunt ondersteunen met Homeopathie. Je ontdekt hoe je acute klachten herkent, hoe homeopathie wertk en hoe je met vertrouwen kunt handelen.

Donderdag 5 maart | 9.00–14.30 | Reiki Master | €399

Voor wie klaar is voor verdieping. Je ontwikkelt jouw meesterschap, leert werken met verfijnde diepgaande energie en staat stil bij jouw eigen innerlijke groei. Een dag die je kracht, zachtheid en spirituele helderheid versterkt.

Donderdag 12 maart | 9.00–14.30 | Reiki 1 | €225

De basis van Reiki. Je leert jezelf behandelen, spanning loslaten en jouw energie beter voelen en begrenzen. Een liefdevolle start voor iedereen die meer rust, balans en intuïtieve verbinding wil ervaren.

Laat 2026 het jaar worden waarin je kiest voor groei, rust en diepe verbinding met jezelf. Voel je welkom om aan te sluiten in Vorden, ik begeleid je met aandacht en zachtheid. Voor aanmelden stuur me een DM.

Liefs,
Jara

27/11/2025

Soms fluistert de natuur precies wat je op dat moment nodig hebt.

Vanmorgen vloog er opnieuw een groep kraaien over, precies boven een heldere regenboog. Een zeldzaam samenspel van licht en schaduw dat me raakte.

De regenboog staat voor overgangen, heling en het vinden van licht na een periode van donkerte. De kraai draagt in veel tradities de betekenis van transformatie, bewustwording en het zien van de waarheid achter de verschijnselen. Beide komen samen wanneer je aan het begin staat van verandering, wanneer je eigen licht weer voelbaar mag worden.

In de wintermaanden kan het soms zoeken zijn naar dat licht. Kleine stapjes, zachte keuzes en jezelf de tijd geven om te voelen wat er onder de oppervlakte speelt. In mijn praktijk werk ik met homeopathie om dat proces te ondersteunen. Niet om iets weg te drukken, maar om ruimte te maken voor jouw eigen kracht, helderheid en balans.
We kijken daarbij altijd naar het geheel: je emoties, je lichamelijke signalen, je levensverhaal en ook de erfelijke lijnen die soms nog in de achtergrond meetrillen.

De regenboog en de kraai herinneren mij eraan dat het licht altijd op jou wacht. En dat het donker soms precies de ruimte maakt om het weer te kunnen zien.

Voel je dat het tijd is om naar binnen te keren en te onderzoeken wat jouw lichaam en innerlijke wereld willen vertellen?
Je bent welkom.

Homeopathische middelen worden gekozen op basis van een totaalbeeld van de klachten. Dit artikel is niet geschikt als zelfhulp. Raadpleeg een homeopaat om een passend homeopathisch middel te vinden.

Veel liefs en zelfherstellende groet,
Jara

21/11/2025

Wat een mooie reis om te mogen begeleiden.

Afgelopen weken heb ik een bijzonder meisje van 12 jaar mogen inwijden in Reiki 1.
Tijdens de drie lessen leerde ze hoe ze zichzelf kan behandelen met Reiki, hoe ze spanning los kan laten en hoe ze haar eigen energie beter kan voelen en begrenzen en heeft ze geleerd hoe ze iemand anders kan behandelen.

Het was zo mooi om te zien hoe ze steeds meer tot rust kwam, zelfvertrouwen kreeg en beter kon omgaan met drukte en prikkels op school.
Ze vertelde dat ze zich nu makkelijker kan ontspannen en meer aankan, precies waar Reiki voor bedoeld is.

Lieve Anne, van harte gefeliciteerd met jouw Reiki 1!
Wat was het bijzonder om jou op jouw Reiki-pad te mogen begeleiden.

Zelf leren werken met Reiki is een investering voor het leven, zacht, diepwerkend en volledig afgestemd op jouw eigen energie.

Zelf ervaren wat Reiki voor jou of je kind kan betekenen?
Je bent welkom bij mijn praktijk in Vorden.

Liefs,
Jara

17/11/2025

Vandaag vond het verdiepingsmoment van de Reiki Master plaats. Twee prachtige zielen zijn door mij ingewijd in de Reiki 3A-graad en mogen zich nu Reiki Master noemen.
Ze hebben het master-symbool ontvangen, waardoor hun energie, intuïtie en bewustzijn zich verder hebben verdiept. Dit moment markeert niet alleen een nieuwe graad binnen Reiki, maar ook een stap in meesterschap over hun eigen leven.

Van harte gefeliciteerd met deze bijzondere mijlpaal. Ik wens jullie beide veel liefde, licht en vertrouwen op jullie verdere pad als Reiki Master.

Voel jij dat het tijd is om jouw Reiki-pad verder te verdiepen of je Master-graad te ontvangen?
Kijk op jarabulten.nl of neem contact op voor meer informatie over de Reiki-cursussen.

Adres

Nieuwstad 49
Vorden
7251AG

Openingstijden

Maandag	08:00 - 21:30
Dinsdag	08:00 - 21:30
Woensdag	08:00 - 21:30
Donderdag	08:00 - 21:30
Vrijdag	08:00 - 21:30
Zaterdag	08:00 - 21:30

Telefoon

+31625558889

Website

http://www.jarabulten.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Voedingshuis nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact De Praktijk

Stuur een bericht naar Voedingshuis:

Snelkoppelingen

Adres
Telefoon
Openingstijden
Meldingen
Contact De Praktijk
Claim of vermeld de vermelding

Wilt u dat uw praktijk hét hoogst genoteerde Kliniek in Vorden wordt?

Type

Medisch en gezondheid

Geïnteresseerd in jou

Het Voedingshuis is een praktijk met een brede visie, waar je mag zijn wie je bent. Ik ben geïnteresseerd in jou, jij krijgt de aandacht die je verdient!

Mijn advies is gebaseerd op natuurlijke voeding met zo weinig mogelijk fabrieksvoedsel, afgestemd op jouw behoefte. Je krijgt inzicht en handvatten om je eigen voedingspatroon te ontwikkelen zodat je je eigen keuzes kunt maken voor de lange termijn. Je voelt je vrij: geen blokkades, dieet denken of een vervelend schuldgevoel. Je geniet van voedzaam eten waarin jij jezelf af en toe ook iets lekkers gunt.

Wil je weten hoe? Ik ben er voor je en begeleid je graag. Neem gerust contact op via info@voedingshuis.nl of 06 25 558 889.