Wat zijn de openingstijden?

Maandag 08:30 - 17:00 Dinsdag 08:30 - 17:00 Woensdag 08:30 - 17:00 Donderdag 08:30 - 17:00

Orthofyto

Hét tijdschrift over orthomoleculaire - en fytotherapie voor (para)medici en therapeuten

30/12/2025

Het hele team van OrthoFyto wenst iedereen een hele fijne jaarwisseling en een mooi, gezond en liefdevol 2026!

23/12/2025

Het hele team van OrthoFyto wenst iedereen hele fijne Kerstdagen.

18/12/2025

𝗘𝗰𝗵𝘁𝗲 𝗹𝗮𝘃𝗲𝗻𝗱𝗲𝗹 𝘄𝗼𝗿𝗱𝘁 𝘃𝗮𝗻 𝗼𝘂𝗱𝘀𝗵𝗲𝗿 𝗴𝗲𝗯𝗿𝘂𝗶𝗸𝘁 𝗮𝗹𝘀 𝗼𝗻𝘁𝘀𝗺𝗲𝘁𝘁𝗶𝗻𝗴𝘀-, 𝗿𝗲𝗶𝗻𝗶𝗴𝗶𝗻𝗴𝘀- 𝗲𝗻 𝗱𝗲𝗼𝗱𝗼𝗿𝗶𝘀𝗲𝗿𝗲𝗻𝗱 𝗺𝗶𝗱𝗱𝗲𝗹. 𝗜𝗻 𝗱𝗲 𝘃𝗼𝗹𝗸𝘀𝗴𝗲𝗻𝗲𝗲𝘀𝗸𝘂𝗻𝗱𝗲 𝗴𝗿𝗼𝗲𝗶𝗱𝗲 𝗵𝗲𝘁 𝘂𝗶𝘁 𝘁𝗼𝘁 𝗲𝗲𝗻 𝗯𝗿𝗲𝗲𝗱 𝗶𝗻𝘇𝗲𝘁𝗯𝗮𝗮𝗿 𝗸𝗿𝘂𝗶𝗱 𝗱𝗮𝘁 𝘇𝗼𝗿𝗴𝗱𝗲 𝘃𝗼𝗼𝗿 ‘𝘃𝗲𝗿𝘁𝗿𝗼𝗼𝘀𝘁𝗶𝗻𝗴 𝘃𝗮𝗻 𝗱𝗲 𝗵𝗲𝗿𝘀𝗲𝗻𝗲𝗻’ 𝗯𝗶𝗷 𝗼.𝗮. 𝘇𝗲𝗻𝘂𝘄𝗮𝗰𝗵𝘁𝗶𝗴𝗵𝗲𝗶𝗱, 𝗼𝗻𝗿𝘂𝘀𝘁 𝗲𝗻 𝗮𝗻𝗴𝘀𝘁.
Onderzoeken geven steeds meer inzicht in hoe deze plant inwerkt op het zenuwstelsel.

Geert Verhelst beschrijft in zijn artikel hoe Lavandula angustifolia via verschillende mechanismen invloed uitoefent op het centrale en autonome zenuwstelsel. Bestanddelen zoals linalool en linalylacetaat bevorderen de werking van GABA en serotonine, verminderen de afgifte van prikkelende neurotransmitters en versterken de parasympathische activiteit, wat wordt gemeten via onder andere een daling van cortisol in speeksel.

Systematic reviews en meta-analyses tonen aan dat lavendel, toegediend via inhalatie, orale inname of massage, significant beter presteert dan placebo bij stress. Daarnaast worden ook afnames van angstgevoelens en preoperatieve spanning beschreven, evenals milde effecten bij depressieve klachten en hoge bloeddruk.

Er worden verschillende toedieningsvormen, doseringen en veiligheidsaspecten besproken, evenals de plaats van lavendel binnen fytotherapie en aromatherapie.

Lees het volledige artikel in OrthoFyto 5/2025.
https://link.msgsndr.com/sp/4ee7b7c0bda

11/12/2025

𝗣𝗹𝗼𝘁𝘀𝗲𝗹𝗶𝗻𝗴𝗲 𝗮𝗻𝗴𝘀𝘁, 𝘁𝗶𝗰𝘀 𝗼𝗳 𝗱𝘄𝗮𝗻𝗴𝗴𝗲𝗱𝗿𝗮𝗴 𝗯𝗶𝗷 𝗲𝗲𝗻 𝗸𝗶𝗻𝗱 𝗸𝘂𝗻𝗻𝗲𝗻 𝗺𝗲𝗲𝗿 𝘇𝗶𝗷𝗻 𝗱𝗮𝗻 𝗮𝗹𝗹𝗲𝗲𝗻 𝗴𝗲𝗱𝗿𝗮𝗴.
Bij PANS en PANDAS spelen vaak acute ontstekingsprocessen in de hersenen mee, getriggerd door infecties of immuunontregeling. Deze neuro-inflammatoire reactie kan leiden tot dramatische en ingrijpende veranderingen in gedrag, emoties en cognitie.

In haar artikel legt epigenetisch orthomoleculair therapeut Rozita Baarsma-Ristovska uit hoe infecties, auto-immuniteit en een verstoorde darmflora samen de basis kunnen vormen van plots ontstane angstklachten. Onderzoeken laten bijvoorbeeld zien dat bij PANS kinderen karakteristieke immuunafwijkingen en een verstoord microbioom voorkomen, waaronder het volledig ontbreken van immunogene bifidobacteriën in sommige gevallen.

Reguliere interventies zoals antibiotica en corticosteroïden kunnen in acute fasen effectief zijn, maar bij een deel van de kinderen blijven klachten terugkeren. Een integratieve benadering biedt dan mogelijkheden. Ontstekingsremmende kruiden, immuunmodulerende nutriënten, antimicrobiële plantenextracten en regulerende interventies zoals neurofeedback en het Safe and Sound Protocol kunnen helpen om het immuunsysteem te balanceren en de neuro-inflammatie te verminderen zonder extra belasting voor het lichaam.

Lees het volledige artikel in OrthoFyto 5/25.
https://link.msgsndr.com/sp/09bc5209e54

04/12/2025

𝗕𝗶𝗷 𝗺𝗲𝗻𝘀𝗲𝗻 𝗺𝗲𝘁 𝗮𝘂𝘁𝗶𝘀𝗺𝗲 𝘄𝗼𝗿𝗱𝘁 𝗼𝗽𝘃𝗮𝗹𝗹𝗲𝗻𝗱 𝘃𝗮𝗮𝗸 𝗲𝗲𝗻 𝘃𝗲𝗿𝘀𝘁𝗼𝗿𝗶𝗻𝗴 𝗶𝗻 𝗱𝗲 𝗺𝗶𝘁𝗼𝗰𝗵𝗼𝗻𝗱𝗿𝗶ë𝗹𝗲 𝗳𝘂𝗻𝗰𝘁𝗶𝗲 𝗴𝗲𝘃𝗼𝗻𝗱𝗲𝗻.

Orthomoleculair arts Martijn Schraven laat zien dat mitochondriale dysfunctie aantoonbaar is bij een derde van alle mensen met autisme, en dat dit percentage stijgt tot 74% wanneer er ook buikklachten spelen.
Deze verstoring draagt bij aan energiegebrek, darmproblemen en gedragsveranderingen.

Stel je voor dat één interventie zowel de energiehuishouding, het gedrag als de spijsvertering kan ondersteunen.
Klinische studies laten zien dat (acetyl-)L-carnitine precies daar een rol kan spelen.
Een zinvolle orthomoleculaire strategie die voor een merkbaar verschil kan zorgen.
Schraven benadrukt daarnaast het belang van darmherstel en cofactoren (zoals vitamine C, B6, niacine en ijzer.

Lees het volledige artikel in OrthoFyto en ontdek waarom ALCAR een veelbelovende orthomoleculaire strategie vormt bij autisme.
https://link.msgsndr.com/sp/f8685bbcc27

27/11/2025

𝗞𝗮𝗻 𝘄𝗮𝘁 𝗷𝗲 𝗲𝗲𝘁 𝗶𝗻𝘃𝗹𝗼𝗲𝗱 𝗵𝗲𝗯𝗯𝗲𝗻 𝗼𝗽 𝗮𝗻𝗴𝘀𝘁𝘀𝘁𝗼𝗼𝗿𝗻𝗶𝘀𝘀𝗲𝗻?

In de EASe-GAD-studie is onderzocht wat de impact is van een voedings- en suppletieprogramma op vrouwen met een gegeneraliseerde angststoornis.
Na twaalf weken lieten deelnemers niet alleen een duidelijke afname van angstklachten zien, maar ook betere eetgewoonten, meer zelfeffectiviteit en verbeterd welzijn.

De interventie combineerde voedingsadvies gebaseerd op het mediterrane dieet met omega 3- en vitamine D-suppletie én intensieve begeleiding door een natuurgeneeskundig arts.
Deelnemers rapporteerden verbeteringen in voedingsgewoonten, mentale gezondheid en algeheel welzijn. Een sterke aanwijzing dat gerichte voedingsinterventies ook bij gegeneraliseerde angststoornis een waardevolle rol kunnen spelen.

Lees het volledige artikel in OrthoFyto 5/2025.
https://link.msgsndr.com/sp/f20eaed4137

22/11/2025

Vandaag en morgen zijn wij weer aanwezig op de Internationaal Therapeut in de Expo Houten. We zien en spreken je graag op onze stand, 200.

20/11/2025

𝗢𝗻𝘇𝗲 𝗳𝘆𝘀𝗶𝗼𝗹𝗼𝗴𝗶𝗲 𝗶𝘀 𝗻𝗶𝗲𝘁 𝗴𝗲𝗺𝗮𝗮𝗸𝘁 𝗼𝗺 𝗱𝗲 𝗵𝗲𝗹𝗲 𝗱𝗮𝗴 𝗱𝗼𝗼𝗿 𝘁𝗲 𝗲𝘁𝗲𝗻.
Toch doen we het massaal, met gevolgen voor ons microbioom en onze spijsvertering.

Dennis Zeilstra schetst in dit artikel hoe de traditionele visie op vasten aansluit bij de moderne kennis hierover in relatie tot het microbioom en het 𝘮𝘪𝘨𝘳𝘦𝘳𝘦𝘯𝘥𝘦 𝘮𝘰𝘵𝘰𝘳𝘤𝘰𝘮𝘱𝘭𝘦𝘹 (MMC) in de darm.

Wanneer we continu eten, komt de cyclus niet verder dan fase 2. Het resultaat? Een verstoring van de darmflora en een verhoogd risico op SIBO.

Onderzoek toont aan dat periodiek vasten niet alleen het MMC versterkt, maar ook de diversiteit van het microbioom vergroot, pathogenen terugdringt en boterzuurvormende bacteriën stimuleert.

“𝘋𝘪𝘦 𝘳𝘰𝘮𝘮𝘦𝘭𝘦𝘯𝘥𝘦 𝘮𝘢𝘢𝘨 𝘪𝘴 𝘨𝘦𝘦𝘯 𝘵𝘦𝘬𝘦𝘯 𝘷𝘢𝘯 𝘩𝘰𝘯𝘨𝘦𝘳, 𝘮𝘢𝘢𝘳 𝘦𝘦𝘯 𝘵𝘦𝘬𝘦𝘯 𝘥𝘢𝘵 𝘫𝘦 𝘥𝘶𝘯𝘯𝘦 𝘥𝘢𝘳𝘮 𝘴𝘤𝘩𝘰𝘰𝘯𝘨𝘦𝘷𝘦𝘦𝘨𝘥 𝘸𝘰𝘳𝘥𝘵,” aldus Zeilstra.

Lees het volledige artikel in OrthoFyto 5/2025.

13/11/2025

𝗩𝗲𝗿𝗼𝘂𝗱𝗲𝗿𝗶𝗻𝗴 𝘀𝘁𝗮𝗿𝘁 𝗶𝗻 𝗷𝗲 𝗰𝗲𝗹𝗹𝗲𝗻. 𝗠𝗮𝗮𝗿 𝗱𝗮𝗮𝗿 𝗹𝗶𝗴𝘁 𝗼𝗼𝗸 𝗱𝗲 𝘀𝗹𝗲𝘂𝘁𝗲𝗹 𝗼𝗺 𝗵𝗲𝘁 𝘁𝗲 𝘃𝗲𝗿𝘁𝗿𝗮𝗴𝗲𝗻.
Onze mitochondriën, de krachtcentrales van onze cellen, spelen hierin een grote rol. Als hun functie afneemt, versnelt het verouderingsproces wat invloed heeft op het hart, de hersenen en het metabolisme.

Frauke A. Depauw, Ph.D., moleculair bioloog en orthomoleculair therapeut, toont aan op welke manier caloriebeperking en fytotherapie de balans van mitochondriën kunnen herstellen.
Stoffen zoals resveratrol, curcumine en NAD⁺ blijken de natuurlijke aanmaak van energie te bevorderen, te beschermen tegen de effecten van oxidatieve stress én celverjonging te activeren.

Depauw stelt dat specifieke plantenextracten, ook wel 𝘊𝘢𝘭𝘰𝘳𝘪𝘤 𝘙𝘦𝘴𝘵𝘳𝘪𝘤𝘵𝘪𝘰𝘯 𝘔𝘪𝘮𝘦𝘵𝘪𝘤𝘴 genoemd, in staat zijn om de voordelen van caloriebeperking na te bootsen zonder de noodzaak van dieetbeperking.

Leefstijlinterventies zoals calorische restrictie, natuurlijke stoffen en NR bieden veelbelovende strategieën om mitochondriale gezondheid te behouden, veroudering te vertragen en ouderdomsziekte te voorkomen.

In OrthoFyto 6/2024 leest u het hele artikel van Frauke A. Depauw.
https://link.msgsndr.com/sp/e9d70a0e635

06/11/2025

𝗕𝗲𝘄𝗲𝗴𝗶𝗻𝗴 𝗮𝗹𝘀 𝗺𝗲𝗱𝗶𝗰𝗶𝗷𝗻, 𝗯𝗲𝗵𝗮𝗹𝘃𝗲 𝘄𝗮𝗻𝗻𝗲𝗲𝗿 𝗵𝗲𝘁 𝗱𝗮𝘁 𝗻𝗶𝗲𝘁 𝗶𝘀.
We weten allemaal dat beweging goed is voor je gezondheid. Maar wat als inspanning je klachten verergert?

Rob Wüst, bewegingswetenschapper aan de VU Amsterdam, doet onderzoek naar de spierverandering bij PEM.
De mitochondriën werken niet goed bij mensen met postvirale syndromen zoals post-covid en ME/CVS. Bij hen kan inspanning leiden tot verergering van de klachten en dus exertie, uitputting. Vandaar de naam post-exertionele malaise (PEM).

Het vermoeden is dat slecht functionerende mitochondriën tot PEM-klachten kunnen leiden. Maar is het ook de hoofdoorzaak?

In OrthoFyto 6/2024 lees je het hele artikel.
https://link.msgsndr.com/sp/60beecb0ff8

30/10/2025

𝗜𝘀 𝗵𝗲𝘁 𝗺𝗼𝗴𝗲𝗹𝗶𝗷𝗸 𝗱𝗮𝘁 𝗺𝗶𝘁𝗼𝗰𝗵𝗼𝗻𝗱𝗿𝗶ë𝗻 𝗱𝗲 𝗲𝘀𝘀𝗲𝗻𝘁𝗶𝗲 𝘃𝗼𝗿𝗺𝗲𝗻 𝘃𝗼𝗼𝗿 𝗵𝗲𝘁 𝗯𝗲𝗴𝗿𝗶𝗷𝗽𝗲𝗻 𝗲𝗻 𝘃𝗼𝗼𝗿𝗸𝗼𝗺𝗲𝗻 𝘃𝗮𝗻 𝗸𝗮𝗻𝗸𝗲𝗿?
Recente ontdekkingen wijzen erop dat niet alleen DNA-mutaties, maar ook de interacties binnen onze mitochondriën een essentiële bijdrage leveren aan de ontwikkeling van tumoren.

Onderzoeken tonen aan dat de energiecentrales van onze cellen veel meer functies vervullen dan alleen energie produceren. Samen bepalen ze of een cel in goede gezondheid blijft of ontspoort. Wanneer deze dynamiek wordt verstoord, kan dit leiden tot mitochondriale dysfunctie, een fenomeen dat steeds vaker wordt geassocieerd met kanker.

𝗪𝗲𝗹𝗸𝗲 𝗶𝗻𝘃𝗹𝗼𝗲𝗱 𝘇𝗼𝘂𝗱𝗲𝗻 𝘄𝗲 𝗸𝘂𝗻𝗻𝗲𝗻 𝘂𝗶𝘁𝗼𝗲𝗳𝗲𝗻𝗲𝗻 𝗼𝗽 𝗱𝗶𝗲 𝗽𝗿𝗼𝗰𝗲𝘀𝘀𝗲𝗻 𝗻𝗼𝗴 𝘃𝗼𝗼𝗿𝗱𝗮𝘁 𝗱𝗲 𝘇𝗶𝗲𝗸𝘁𝗲 𝗯𝗲𝗴𝗶𝗻𝘁?
Studies tonen aan dat behandelingen zoals vasten, curcumine en melatonine de balans tussen mitochondriën kunnen herstellen, wat kan bijdragen aan preventie.

Lees het artikel in OrthoFyto 6/2024.
https://link.msgsndr.com/sp/3690d297008

23/10/2025

𝗪𝗮𝘁 𝘇𝗲𝗴𝘁 𝗷𝗼𝘂𝘄 𝗹𝗶𝗰𝗵𝗮𝗮𝗺 𝗼𝘃𝗲𝗿 𝗷𝗲 𝗮𝗻𝗴𝘀𝘁?

In de reguliere zorg ligt de focus bij angst vaak op het hoofd, op gedrag, gedachten en emoties. Maar wat als het lichaam zélf de bron is van spanning?

In OrthoFyto 5/25 beschrijven Selma Bijl en Renée Koenders, MSc hoe fytotherapie angst benadert vanuit het lichaam én de constitutie. Niet alleen adaptogenen of sedativa, maar een systemische blik op de uitscheidingsorganen: nieren, lever, longen en spijsvertering.

Elk orgaan blijkt zijn eigen mentale thema te dragen:
- Nieren: paniek en verlies van zelfsteun
- Longen: sociale angst en ruimte durven innemen
- Lever: frustratie, boosheid en controle
- Spijsvertering: piekeren, scheidingsangst en overprikkeling

Door kruiden in te zetten die deze organen versterken - zoals guldenroede, mariadistel, longkruid en kalmoes - ontstaat ruimte voor herstel, rust en veerkracht.

Lees het volledige artikel “Natuurgeneeskundige visie op fytotherapie bij angststoornissen” in OrthoFyto 5/25 en ontdek hoe lichaam en psyche elkaar beïnvloeden.

👉 https://link.msgsndr.com/sp/d81b2d1cb7c

Adres

Netwerkweg 5
Vorden
7251KV

Openingstijden

Maandag	08:30 - 17:00
Dinsdag	08:30 - 17:00
Woensdag	08:30 - 17:00
Donderdag	08:30 - 17:00

Telefoon

+31575490029

Website

http://www.orthofyto.com/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Orthofyto nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.