YoLi

YoLi Yogastudio - Vorstenbosch
Move Like a Flamingo 🦩

Yin Yoga - Hatha Yoga - Vinyasa Yoga - Power Yoga -Zwangerschapstraining

24/09/2025

🦩 Nieuwe reeks Peuteryoga
Samen op avontuur! 🦩

Bij peuteryoga gaan we op ontdekkingstocht met een vrolijk thema met bijbehorend verhaal en liedjes. We doen speelse yogahoudingen, dansen, ademhalingsoefeningen en nog meer! 💜

Een gezellig momentje voor ouder en kind, vol beweging, plezier en rust.

Wat mag je verwachten?
* Spelenderwijs bewegen en ontspannen
* Ondersteuning in de ontwikkeling van de motoriek, zintuigen en zelfvertrouwen
* Een waardevol en liefdevol mama-kind moment

Voor kindjes van 2 tot 4 jaar,
samen met ouder of opvoeder.

Er zijn nog een paar plekjes vrij. Wil je meedoen samen met je peuter? Stuur vrijblijvend een berichtje 🦋

14/09/2025

✨ Yin Yoga ✨

Yin yoga is de zachte tegenhanger van de drukte van alledag. Door langere tijd in een houding te blijven, krijgt je lichaam de kans om dieper te ontspannen en ruimte te creëren. Het bindweefsel en de gewrichten worden soepeler, waardoor je meer energie in je lichaam kan creëeren. Super effectief!

Yin yoga doe we regelmatig in mijn lessen. Het nodigt uit om te verstillen en even helemaal aanwezig te zijn in het moment 🌿.

08/09/2025

De eerste bijeenkomst van de Peuteryoga was een succes! 🧚‍♀️

We hebben samen gedanst, en verhaaltje geluisterd, yoga gedaan, dierengeluiden nagedaan (ademhalingsoefeningen) en ook even rustig gelegen en ontspannen.

Een hele fijne en speelse start met deze ontdekkende peuters 🥰

Aanstaande woensdag mogen we weer! 🌈

02/09/2025

🌱 Morgen is het zover! 🌱
De allereerste Peuteryoga-les! 🤸‍♀️🐻

Samen met je peuter spelenderwijs bewegen, ontspannen en plezier maken. Een mooie manier om quality time te hebben en je kleintje te laten ontdekken hoe leuk yoga kan zijn 🦩

27/08/2025

✨ Woodwall with Driftwood ✨

Natuurlijk kan Aruba niet ontbreken in de yogastudio van YoLi 🌴🧘‍♀️
Deze houten bordjes zijn gemaakt van echt driftwood wat ik zelf op Aruba verzameld en bewerkt heb. Elk stukje hout brengt een vleugje eilandvibes in de studio 🌊🌞

Een stukje Aruba, hier in onze yogaruimte 💛🦩

06/08/2025

Yoga beoefen je op jouw manier, in jouw tempo, op jouw niveau en altijd in verbinding met je ademhaling. Het is een moment voor jezelf. Tot rust komen, bewegen en je energie laten stromen 🔥.

Vanavond om 19.45 uur bij YoLi een Vinyasa Flow les. Deze les is dynamisch, maar toegankelijk voor alle niveaus. We bewegen op het ritme van de ademhaling en nemen de tijd om zowel kracht als ontspanning op te bouwen 🦩.

Of je nu vaker op de mat staat of voor het eerst komt proberen: voel je welkom. Neem een moment voor jezelf ✨.

11/07/2025

Beautiful tree in Valencia 🌳✨
Travel magic in the little things.

27/06/2025

Vanochtend mocht ik kinderyoga geven in groep 1/2 bij mijn dochtertje Lise 🦋🌈

Zo mooi om te zien hoe de kinderen vol enthousiasme meededen en helemaal opgingen in de beweging, plezier en rust 💛🧘‍♀️

24/06/2025

Hatha Yoga 🦩

Een fijne, rustige yogavorm waarin adem, beweging en ontspanning samenkomen. Je leert bewust te bewegen, spanning los te laten en weer thuis te komen in je lichaam.
Perfect voor beginners én voor wie verdieping zoekt. 💫

✨ Elke dinsdagochtend
🕘 09.15 – 10.15 uur
📍 YoLi Yoga – Vorstenbosch

Kom mee ademen, strekken en tot rust komen.
Je bent van harte welkom. 💚

17/06/2025

Groeien door yoga. Groter worden door yoga.
⁠
Dat mag je letterlijk nemen.
⁠
Yoga creëert lengte. In je rug, je nek, je benen.
Elke ademhaling maakt ruimte.
Elke houding verlengt, opent, strekt.
Je lichaam voelt langer, lichter en rechter.
⁠
Maar yoga doet méér dan je groter laten voelen.
Het is ook een veel gebalanceerdere vorm van krachttraining.
⁠
In tegenstelling tot traditionele krachttraining,
waar je spieren snel groeien en vaak “verkorten”,
bouwt yoga je spieren geleidelijk op,
met aandacht voor balans, controle en mobiliteit.
⁠
Je ontwikkelt kracht en souplesse.
Je spieren worden sterker, maar ook langer en flexibeler.
Functionele kracht
die je lichaam gezond, stabiel en open houdt.
⁠
Yoga leert je niet alleen groter te bewegen,
maar ook groter te denken.
⁠
✨ Groei in houding. Groei in kracht. Groei in jezelf.

04/06/2025

✨ Start Zwangerschapstraining & Yoga bij YoLi ✨

Ben jij zwanger en wil je je goed voorbereiden op de bevalling? Wil je leren ontspannen, vertrouwen op je lichaam en met rust en kracht je bevalling tegemoet gaan?

Vanaf vrijdag 22 augustus start een nieuwe reeks van 10 lessen zwangerschapstraining/yoga bij YoLi in Vorstenbosch 🦩.
🕘 Elke vrijdagochtend van 09.00 – 10.00 uur

In een fijne, ontspannen sfeer werk je aan ademhaling, lichaamshouding, kracht én rust – alles wat je nodig hebt om vol vertrouwen de bevalling in te gaan.

💻 Meer info en aanmelden via www.yoliyoga.nl
📩 Vragen? Stuur gerust een berichtje!

Adres

Kapelstraat 13
Vorstenbosch
5476KV

Telefoon

+31620118423

Website

http://yoliyoga.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer YoLi nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.