Di-eet bewust

07/11/2023

31/12/2022

Diëtisten roepen op om de ronkende teksten over snel afvallen te negeren en niet mee te gaan met 'goedevoornemens-diëten'.

25/10/2022

https://mobiel.voedingscentrum.nl/nl/thema/kopen-koken-bewaren/goedkoop-boodschappen-doen-10-beste-bespaartips-winkel-supermarkt/geld-besparen-op-eten-beste-budgettips-koken-keuken.aspx

Met deze budgettips kun je veel geld besparen tijdens het koken.

25/10/2022

https://mobiel.voedingscentrum.nl/nl/gezonde-recepten/goedkope-recepten.aspx

Een lekkere en gezonde maaltijd op tafel zetten kan best een uitdaging zijn met de stijgende prijzen. Om je te helpen hebben we 15 goedkope recepten op een rijtje gezet.

22/12/2021

Voedingsadvies bij het Prikkelbare Darm Syndroom (PDS) is maatwerk en de diëtist is hierbij onmisbaar. In deze factsheet, die wij samen met het NVD-netwerk MDL hebben ontwikkeld, zie je de werkwijze en het belang van de diëtist.

https://nvdietist.nl/app/uploads/2021/12/dietist-als-expert-bij-PDS.pdf

19/05/2021

Voedingssupplementen (probiotica, omega-3 vetzuren, multivitamine en vitamine D) in verband gebracht met lagere risico op COVID-19.

Uit onderzoek onder bijna 450.000 consumenten blijkt dat het gebruik van probiotica, omega-3 vetzuren, multivitamines en vitamine D het risico op een COVID-19 infectie verlaagt.

15/12/2020

De afspraken kunnen gewoon doorgaan, ook nieuwe afspraken kunnen worden gemaakt. Uiteraard kun je de afspraak omzetten in een telefonisch of online consult. Voor meer informatie kun je ons bereiken via 0618419991 of via info@di-eetbewust.nl

Een van de belangrijkste besluiten die het kabinet gisteren nam is dat de zorg moet blijven doorgaan. In de ziekenhuizen, instellingen en in de eerstelijn. De diëtist, tevens paramedicus, is een zorgberoep en mag dus het werk blijven uitoefenen zoals voor 14 december, met inachtneming van de regels die zijn opgesteld in het triage plan. Als je een eigen praktijk hebt is het belangrijk om mensen hier -pro actief- op te wijzen. Daarbij kunnen we in veel gevallen ook online een consult inplannen. We wensen alle diëtisten in de ziekenhuizen en instellingen veel sterkte toe bij de druk die aan het toenemen is.

24/11/2020

Wilskracht is niet onuitputtelijk.

Psycholoog Thijs Launspach is stressexpert en auteur van het boek Fokking druk. Hij verwondert zich over het moderne werken en geeft elke week tips voor meer geluk en minder stress op je werk. Vandaag: een vaatje discipline

22/06/2020

Jezelf in het zweet werken op de spinningfiets, de beentrainer en de halterbank: vanaf 1 juli kan je eindelijk weer terecht bij de sportschool. Ben je dankzij het spiergeheugen een beetje snel in vorm of moet je gewoon bij nul beginnen?

15/06/2020

Mijn favoriete zin tijdens een intakegesprek is: “Je moet eten om af te vallen”!

Wat gebeurt in het lichaam als je weinig gaat eten?

Je lichaam gaat allerlei maatregelen nemen om het weinig eten op te vangen.

Wil je meer weten?

http://bit.do/fFZjw

Een te streng dieet is één van de oorzaken waarom afvallen lastig kan gaan. Di-eet bewust doet een uitgebreide analyse en houdt rekening met persoonlijke omstandigheden. Je krijgt advies op maat, waaronder achtergrondinformatie over hoe jij je afvalproces zo goed mogelijk kunt beïnvloeden.

Iedereen heeft 3 uur dieetbehandeling in de basisverzekering.

Wil je een afspraak maken, neem dan contact op met Di-eet bewust 06-18419991 of via info@di-eetbewust.nl of via het contactformulier van de website: https://forms.gle/k2vmQ6fkWBWbjBq26

Di-eet bewust heeft ook spreekuur in de avonduren en op zaterdagochtend

08/06/2020

Honger- en dorstgevoel worden allebei in de hypothalamus geregeld. Hoe weet je nu of je dorst hebt? Drink eerst een glas water of thee. Verdwijnt het hongergevoel na 10-15 minuten niet dan heb je mogelijk echt honger. Hoe weet je nou of je voldoende drinkt?

Neem een kijkje op de website onder het kopje nieuws

http://bit.do/fFTV4

12/05/2020

Hoe ga je veilig naar de diëtist!

Veilig naar de diëtist! Samen zorgen we ervoor.

https://bit.ly/3fE0NCR