Wat zijn de openingstijden?

Dinsdag 09:00 - 17:00 Woensdag 09:00 - 17:00 Donderdag 09:00 - 17:00 Vrijdag 09:00 - 17:00 Zaterdag 09:00 - 14:00

Healing Heart Yoga

Startpagina
Nederland
Waarland
Healing Heart Yoga

Volg yoga lessen bij Healing Heart Yoga, ervaar meer rust en balans. Door middel van eenvoudige yoga oefeningen "werk" je aan mentale en fysieke gezondheid.

11/05/2023

Zaterdag is het weer zover, de 3e editie en dit jaar nog groter. Maar liefst 24 ondernemers laten je zien, voelen, ruiken en proeven wat ze in huis hebben. in een gezellige sfeer lekker rondkijken en genieten. En vergeet niet hier je Moederdagkado te scoren, dat kan niet missen, zoveel leuks op 1 plek! Tot zaterdag!

02/04/2023

14 april om 19.00 geef ik yoga nidra, kom je ook?

1 uur yoga nidra staat gelijk aan 3 á 4 uur slaap.
Je aandacht keert naar binnen en daarmee verandert de snelheid van je hersengolven.
Deze vertragen, dit gebeurt al op het moment dat je je ogen sluit, omdat je hersenen zich continu aan passen aan de omgeving.
En bijgevolg effect hebben op hun omgeving.
Je hartslag frequentie daalt en ook je ademhaling vertraagt.
Je wordt rustig en in de ruimte ontstaat een ontspannen sfeer.
Terwijl je mij hoort praten, reis je door de verschillende lagen van je bewustzijn.
Jij rust terwijl je lichaam herstelt en nieuwe energie opslaat.
Aan het einde van de avond speel ik voor je op mijn hangdrum.
Waardoor de dynamiek van de energie verandert.
Elke beleving van yoga nidra is uniek, het is jouw reis, van dit moment.

Je kunt je bij mij opgeven via: marlies@healingheartyoga.nl
Jouw bijdrage is 17,50
Helaas zijn er een beperkt aantal plaatsen beschikbaar, dus geef je snel op als je erbij wilt zijn.

30/03/2023

Kom je ook naar de Yoga Nidra? Slaap van de yogi? 7 juli 19.30.

Je hoeft overigens geen yogi te zijn om hier aan mee te kunnen doen.
Sterker nog..... je hoeft helemaal niets te doen.

1 uur yoga nidra staat gelijk aan 3 á 4 uur slaap.

Je rust heerlijk uit terwijl je hersenen overschakelen naar een andere frequentie.
Je lijf ontspant, en je hoofd komt tot rust.

Het enige wat je hoeft te doen is:
* Je opgeven (marlies@healingheartyoga.nl)
* een m***e uitzoeken rond 19.20 op 7 juli.

That's it...

CU soon!

Jouw bijdrage voor deze avond is 17.50

28/03/2023

14 april, 19.00 Yoga Nidra.

Kom je ook relaxen?

Bij de aankomende Yoga Nidra, daal je af door de verschillende lagen van je bewustzijn.
Wanneer je verlangt naar rust, is dit een heerlijke avond voor jou.

Het oppervlakte water van de zee kan onstuimig zijn terwijl het in de diepte rustig is.
Tijdens de yoga nidra, surf je over de golven van jouw bewustzijn.
Soms ben je wat meer aan de oppervlakte en soms daal je af naar de stilte in jou.

Fysiek gezien betekent dit dat je hersenen overschakelen naar een andere frequentie. Je slaapt niet, maar bent ook niet geheel wakker.
En vind je rust.

Via marlies@healingheartyoga.nl kun je je opgeven.
Jouw bijdrage voor deze avond is 17,50

Helaas zijn er maar een beperkt aantal plaatsen beschikbaar, dus schrijf je snel in.

25/03/2023

14 April om 19.00 geef ik Yoga Nidra, ook wel de slaap van de yogi genoemd.
1 uur Yoga Nidra staat gelijk aan 3 á 4 uur slaap.

Ben je toe aan rust? Dan is deze avond echt iets voor jou.

Om 19.00 ontvang ik je graag in de yogastudio.
Installeer je op een m***e en laat je meenemen in de meditatie
door de verschillende lagen van je bewustzijn.

Elke yoga (nidra) reis is uniek en zal nooit hetzelfde zijn.
Dus mocht je eerder hebben meegedaan, dan kun je nog steeds uitkijken naar een geheel nieuwe ervaring.

Natuurlijk speel ik voor je op mijn hangdrum en drinken we een kopje seizoensthee bij de afsluiting.

Helaas zijn er een beperkt aantal plaatsen beschikbaar, dus geef je snel op, via marlies@healingheartyoga.nl

Jouw bijdrage voor deze avond is 17.50

23/03/2023

Kom ook,
Vrijdag 14 april om 19.00
naar Yoga Nidra.

Yoga Nidra, ook wel de slaap van de yogi genoemd is een bijzondere vorm van ontspanning.
Ontdek jouw kracht in rust.
Schakel al je gedachten uit en ontspan.

Als je gestrest bent, in balans wilt blijven of je nachtrust wilt verbeteren, dan is Yoga Nidra een krachtig hulpmiddel om dit te bereiken.
1 uur yoga Nidra, staat gelijk aan 3 tot 4 uur slaap.

Om 19.00 ontvang ik je graag in de yogastudio.
We beginnen met een paar eenvoudige Yin houdingen, daarna bewegen we, heel traag, door naar de yoga nidra.
Jij hoeft helemaal niets te doen, behalve lekker te gaan liggen.
Laat je meenemen door mijn stem,
door de verschillende lagen van je bewustzijn.

Natuurlijk speel ik voor je op mijn hangdrum en drinken we een kopje seizoensthee bij de afsluiting.

Helaas zijn er een beperkt aantal plaatsen beschikbaar, dus geef je snel op via:
Marlies@healingheartyoga.nl

Jouw bijdrage voor deze avond is 17,50

03/03/2023

Zaterdag 11 maart, detoxen met Yin Yoga en Ayurveda.

De grote schoonmaak, voor je lichaam en geest. Gezond eten, en rustig bewegen.
Ontdekken wat er bij jou past op dit moment. Alena en ik geven je graag
praktische tips hoe je goed voor jezelf kunt zorgen.

Alena biedt je een heerlijke Ayuervedische lunch en geeft een workshop met tips voor thuis.
Ik laat je zien welke yin yogahoudingen je eenvoudig mee kunt nemen naar je dagelijksleven.

Loslaten wat je niet kunt gebruiken en omarmen wat je nodig hebt.

Dus als je met een opgeruimd gevoel het voorjaar in wilt gaan, geef je dan op voor deze mini retreat.
Via marlies@healingheartyoga.nl

11.00- 11.30 Ontvangst
11.30 -13.00 Detox meditatie Yin Yogales,
13.00 - 13.45 Ayurvedische lunch.
14.00 - 15.30 Ayurvedische workshop over Detox.
15.45 - 16.15 Qi Gong orgaan reiniging, gevolgd Yin Yogales,
16.30 - 17.00 Afsluiting

Datum : Zaterdag 11 maart
Tijd : 11.00 tot 17.00
Locatie : Veluweweg 10 Waarland, Healing Heart Yoga
Prijs : € 97,-

Geef je op via Marlies 06-50514975 / marlies@healingheartyoga.nl

28/02/2023

Zaterdag 11 maart, detoxen met Yin Yoga en Ayurveda.

Vanaf februari tot mei is het voor het lichaam tijd om te detoxen.
Gezond eten, aandacht voor je lijf en je geest.
Misschien voel je al de eerste signalen van je lichaam dat er iets anders nodig is dan in de winter.

Vier de (aanstaande) lente met ons mee. Maak je klaar voor een nieuw fris seizoen.
Alena bereid voor ons een heerlijke Ayurvedische lunch en geeft je tips over hoe je gemakkelijk thuis kunt koken.
Ik zorg voor een fijne Yin les, waarbij de organen worden gereinigd.

Geef je op,
via marlies@healingheartyoga.nl

Alena (www.iknatuurlijk) en ik verzorgen deze dag.
Alena is expert op het gebied van Ayurvedisch koken en Marlies op het gebied van Yin Yoga.
De dag ziet er als volgt uit:

11.00- 11.30 Ontvangst
11.30 -13.00 Detox meditatie Yin Yogales,
13.00 - 13.45 Ayurvedische lunch.
14.00 - 15.30 Ayurvedische workshop over Detox.
15.45 - 16.15 Qi Gong orgaan reiniging, gevolgd Yin Yogales,
16.30 - 17.00 Afsluiting

Datum : Zaterdag 11 maart
Tijd : 11.00 tot 17.00
Locatie : Veluweweg 10 Waarland, Healing Heart Yoga
Prijs : € 97,-

Geef je op via Marlies 06-50514975 / marlies@healingheartyoga.nl

24/02/2023

Zaterdag 11 maart, detoxen met Yin Yoga en Ayurveda.

Detoxen doet wat de naam eigenlijk al zegt, het ‘ontgiftigt’ je lichaam.
Dat is ontzettend nuttig omdat we zonder dat we het in de gaten hebben worden blootgesteld aan afvalstoffen in bijvoorbeeld ons eten, drinken en stress.

Dit werkt door op ons welzijn, zowel lichamelijk als geestelijk.
Als je je vermoeid voelt of het lastig vindt om gezonde keuzes te maken
(bijv. tijd besteden aan jezelf, gezond eten of het uitschakelen van je mobiel).
Dan is deze wonderschone dag echt iets voor jou en geef je op,
via marlies@healingheartyoga.nl
Ook als je nieuwsgierig bent, ben je van harte welkom.
Alena (www.iknatuurlijk) en ik verzorgen deze dag.
Alena is expert op het gebied van Ayurvedisch koken en Marlies op het gebied van Yin Yoga.
De dag ziet er als volgt uit:

11.00- 11.30 Ontvangst
11.30 -13.00 Detox meditatie Yin Yogales,
13.00 - 13.45 Ayurvedische lunch.
14.00 - 15.30 Ayurvedische workshop over Detox.
15.45 - 16.15 Qi Gong orgaan reiniging, gevolgd Yin Yogales,
16.30 - 17.00 Afsluiting

Datum : Zaterdag 11 maart
Tijd : 11.00 tot 17.00
Locatie : Veluweweg 10 Waarland, Healing Heart Yoga
Prijs : € 97,-

Geef je op via Marlies 06-50514975 / marlies@healingheartyoga.nl

18/02/2023

Zaterdag 11 maart, detoxen met Yin Yoga en Ayurveda.

Goed voor je lijf zorgen, we weten dat het belangrijk is maar komen er niet altijd aan toe. Soms heb je een dagje voor jezelf nodig met nieuwe inspiratie of gewoon wat tijd en praktische tips.
Vanaf februari tot mei is het voor het lichaam tijd om te detoxen.
Misschien voel je al de eerste signalen van je lichaam dat er iets anders nodig is dan in de winter.
Jouw lichaam wil wintervet en andere afvalstoffen kwijt en als je daarmee bewust helpt dan sta je 1-0 voor.
Maar hoe doe je dat zodat jouw lichaam je echt dankbaar voor is? Dat leer je en ervaar je op onze één dag retreat.

Je krijgt tips en weetjes om thuis op de juiste manier detoxen en juiste gerechten koken.

Geef je op,
via marlies@healingheartyoga.nl

Alena (www.iknatuurlijk) en ik verzorgen deze dag.
Alena is expert op het gebied van Ayurvedisch koken en Marlies op het gebied van Yin Yoga.
De dag ziet er als volgt uit:

11.00- 11.30 Ontvangst
11.30 -13.00 Detox meditatie Yin Yogales,
13.00 - 13.45 Ayurvedische lunch.
14.00 - 15.30 Ayurvedische workshop over Detox.
15.45 - 16.15 Qi Gong orgaan reiniging, gevolgd Yin Yogales,
16.30 - 17.00 Afsluiting

Datum : Zaterdag 11 maart
Tijd : 11.00 tot 17.00
Locatie : Veluweweg 10 Waarland, Healing Heart Yoga
Prijs : € 97,-

Geef je op via Marlies 06-50514975 / marlies@healingheartyoga.nl

16/02/2023

Zaterdag 11 maart, detoxen met Yin Yoga en Ayurveda.

Goed voor je lijf zorgen, we weten dat het belangrijk is maar komen er niet altijd aan toe. Soms heb je een dagje voor jezelf nodig met nieuwe inspiratie of gewoon wat tijd en praktische tips.
Misschien voel je al de eerste signalen van je lichaam dat er iets anders nodig is dan in de winter.
Maar hoe doe je dat? Dat leer je en ervaar je op onze één dag retreat.
Alena biedt je een heerlijke Ayuervedische lunch en geeft een workshop met tips voor thuis.
Ik laat je zien welke yin yogahoudingen je eenvoudig mee kunt nemen naar je dagelijksleven.

Loslaten wat je niet kunt gebruiken en omarmen wat je nodig hebt.

Dus als je met een opgeruimd gevoel het voorjaar in wilt gaan, geef je dan op voor deze mini retreat.
Via marlies@healingheartyoga.nl

11.00- 11.30 Ontvangst
11.30 -13.00 Detox meditatie Yin Yogales,
13.00 - 13.45 Ayurvedische lunch.
14.00 - 15.30 Ayurvedische workshop over Detox.
15.45 - 16.15 Qi Gong orgaan reiniging, gevolgd Yin Yogales,
16.30 - 17.00 Afsluiting

Datum : Zaterdag 11 maart
Tijd : 11.00 tot 17.00
Locatie : Veluweweg 10 Waarland, Healing Heart Yoga
Prijs : € 97,-

Geef je op via Marlies 06-50514975 / marlies@healingheartyoga.nl

Adres

Veluweweg 10 Waarland
Waarland
1738BC

Openingstijden

Dinsdag	09:00 - 17:00
Woensdag	09:00 - 17:00
Donderdag	09:00 - 17:00
Vrijdag	09:00 - 17:00
Zaterdag	09:00 - 14:00

Website

http://www.healingheartyoga.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Healing Heart Yoga nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.