Marluna Haven

Marluna Haven Holistische sessies voor jouw welzijn 🌿✨ Ontdek innerlijke rust en verbinding

Kiezen voor jezelf in tijden van algoritmesErgens weet ik wat ik nodig heb.Maar ik weet het steeds minder snel.Alsof die...
04/07/2025

Kiezen voor jezelf in tijden van algoritmes

Ergens weet ik wat ik nodig heb.
Maar ik weet het steeds minder snel.
Alsof die stille laag
waar mijn lichaam nog wél weet
niet meer vooraan staat.

Want de wereld maakt lawaai.
Alles roept harder dan mijn eigen hart.

En voor ik het weet,
leef ik op schermtijd.
Adem ik oppervlakkig.
En denk ik dat ik voel.

Ergens tussen mijn ruggengraat en mijn adem
ligt een vergeten taal.
Ik spreek haar fluisterend.
In stukjes.
Als ik durf te stoppen.

Kiezen voor mezelf voelt soms als ongehoorzaam zijn.
Niet omdat iemand het zegt
maar omdat het systeem iets anders vraagt:
meer, sneller, zichtbaarder, doorgaan.

En ik wil zacht zijn.
Maar niet vaag.
Ik wil trouw zijn.
Maar niet perfect.
Ik wil thuiskomen.
Zonder platgetrapt pad.

Dus oefen ik.
Om te kiezen
voor iets wat alleen ík hoor.

En dat is genoeg.
Voor vandaag.

Soms voelt het alsof de grond onder je voeten alles is wat je hebt.Maar wat als die grond poreus aanvoelt?Of zwaar, also...
30/06/2025

Soms voelt het alsof de grond onder je voeten alles is wat je hebt.
Maar wat als die grond poreus aanvoelt?
Of zwaar, alsof je bij elke stap verder wegzakt?

Het is niet altijd zichtbaar, maar die grond, jouw energie, jouw basis, vertelt je verhalen.
Verhalen over waar je te veel hebt gegeven zonder te ontvangen.
Over verwachtingen die niet eens van jou zijn.
Over stukken van jezelf die je bent vergeten te voeden.

Jouw grond is niet kapot. Het heeft geen grootse ingrepen nodig om weer te dragen.
Het vraagt om aandacht. Echte aandacht. Niet de snelle check of alles goed gaat, maar een moment om stil te staan en je af te vragen:
Wat heb ik nodig om weer stevig te staan?
Wat moet ik loslaten zodat mijn grond lucht krijgt?

Dit is geen kwestie van perfectie. Het is geen einddoel.
Het is een gesprek dat je elke dag opnieuw kunt voeren met jezelf.
Soms zachtjes. Soms met een duidelijke, onverwachte waarheid.

En weet je? Zelfs als het antwoord niet meteen helder is, kun je blijven staan.
Want die grond, jouw grond, is er. Zelfs als je het even niet voelt.

Je bent natuur. Dat klinkt misschien simpel, maar het is precies waarom natuurlijke essentie middelen zo krachtig werken...
18/06/2025

Je bent natuur. Dat klinkt misschien simpel, maar het is precies waarom natuurlijke essentie middelen zo krachtig werken. Net zoals je instinctief een vogelzang of de geur van regen herkent, herkent je lichaam de subtiele energie van deze remedies. Ze spreken een diepere laag in je aan.. Niet omdat er iets mis is, maar omdat ze je uitnodigen om ruis uit te filteren.

In mijn praktijk zie ik vaak dat het begint met een zacht gevoel van herkenning, alsof je een melodie hoort die je ergens van kent. En na verloop van tijd merk je dat je die melodie niet alleen herkent, maar ook volledig meezingt, met woorden en al. Bloesemremedies ondersteunen je hele welzijn, gewoon omdat dat is wie je bent: een harmonisch deel van de natuur.
Wil je ervaren hoe dit voor jou werkt? Ik help je graag op weg.

Story time: Dit zijn inzichten van mens ervaringen bij mij in de praktijk in de loop der tijd, samengevat in een kort ve...
05/06/2025

Story time:

Dit zijn inzichten van mens ervaringen bij mij in de praktijk in de loop der tijd, samengevat in een kort verhaal. Ik hoop dat het je mag inspireren ❤️

Je hebt gesprekken met anderen, de hele dag door.
Maar wanneer was je laatste gesprek met jezelf?Niet het soort gesprek ...
04/06/2025

Je hebt gesprekken met anderen, de hele dag door.
Maar wanneer was je laatste gesprek met jezelf?
Niet het soort gesprek waar je je zorgen herhaalt.
Maar het soort waarin je écht luistert.
Misschien klinkt het niet meteen helder.
Misschien is het meer een gevoel.
Maar ergens weet je wat je nodig hebt.
Neem vandaag één moment. Sluit je ogen.
Luister. Wat vertel jij jezelf?

Iemand zei eens tegen mij; Ik snap dat het een uitdaging is om uit te leggen wat er hier in een behandeling gebeurd..“In...
29/01/2025

Iemand zei eens tegen mij; Ik snap dat het een uitdaging is om uit te leggen wat er hier in een behandeling gebeurd..

“In een restaurant weet je namelijk ook niet precies wat er in de keuken gebeurd, je ziet het eindresultaat op je bord liggen 🙏🏽”

Maar! Ik kan je wel een stukje van de open keuken laten zien.. 😁
Hierbij een kijkje achter de schermen!

Wat jij niet weet wat er op de achtergrond gebeurd tijdens een behandeling:

- Ik pendel met mijn lichaam waardoor ik vragen kan stellen aan jouw lichaam, hier krijg ik vervolgens een ja of nee antwoord op en weet ik waar ik moet zijn.
- Om harmonie te krijgen in het lichaam is er eerst energetische afstemming nodig.
- De ruimte is optimaal afgestemd op jouw unieke proces, zo dat er geen “ruis” aanwezig is.
- De behandeling stemt zich zo af dat er niet te weinig en niet te veel gebeurd, hierdoor kunnen het kwesties van seconden zijn wanneer een behandeling klaar is.
- Er worden natuurlijke producten gebruikt die de afstemming met jezelf gemakkelijker maken

De samenwerking met jouw lichaam is uniek en vraagt om maatwerk, elke behandeling kan daardoor weer anders ervaren worden maar wel vanuit veiligheid en ontspanning.

Je buik Herbergt je kwetsbaarheid, het voelen..Je buik verwerkt en verteert alles wat je meemaakt, soms “zware kost” het...
13/09/2024

Je buik

Herbergt je kwetsbaarheid, het voelen..
Je buik verwerkt en verteert alles wat je meemaakt, soms “zware kost” het is onverteerbaar.. Daar krijg je buikpijn van, een soort energetische verstopping.

Wat wil je in wezen tot uitdrukking brengen?

Uiteindelijk word je huid daar ook beter van en tegelijkertijd je hele kwaliteit van leven.

Ik werk samen met jouw lichaamseigen wijsheid

🌟 **Jouw Menselijk Kompas: Een Holistische Reis** 🌟In de drukte van het dagelijks leven is het gemakkelijk om het spoor ...
07/08/2024

🌟 **Jouw Menselijk Kompas: Een Holistische Reis** 🌟

In de drukte van het dagelijks leven is het gemakkelijk om het spoor bijster te raken. Maar wist je dat je een innerlijk kompas hebt, dat je altijd begeleidt? Dit kompas wordt gevormd door drie essentiële elementen: lichaam, geest en ziel. 🧘‍♀️✨💖

🔹 **Lichaam:** Onze fysieke gezondheid is de basis van alles. Zorg voor je lichaam door afgestemd te eten en voldoende rust te nemen of juist te bewegen. Luister naar wat jouw lichaam nodig heeft.

🔹 **Geest:** Je gedachten en overtuigingen vormen de lens waardoor je de wereld ziet. Meditatie, bewustzijn en zelfreflectie helpen je om je geest te verhelderen en negatieve patronen los te laten.

🔹 **Ziel:** Verbind je met je diepste zelf. Wat maakt jou blij? Wat is jouw passie? Luister naar je intuïtie en laat dat je gids zijn in de keuzes die je maakt.

🌈 Door deze drie elementen in balans te brengen, creëer je een helder en krachtig kompas dat je leidt op jouw unieke pad. ✨ Vergeet niet om af en toe stil te staan, te ademen en te reflecteren. Wat vertelt jouw kompas jou vandaag?

Verwonderen kon ik me.. Over alle steentjes in het zand.Ik herinner me een moment toen ik klein was, dat ik een handje z...
26/06/2024

Verwonderen kon ik me.. Over alle steentjes in het zand.

Ik herinner me een moment toen ik klein was, dat ik een handje zand pakte en er eens echt goed naar keek.. Dat hoopje zand werd ineens zo veel meer! Duizenden kleine steentjes werden ineens zichtbaar.. Het leek wel magie! Het was er altijd al.. Maar de manier waarop ik het ervaarde was een grote openbaring 🙏🏽

Het kan soms zo verfrissend werken om eens anders te kijken.. 🌞

Eczeem kan te maken hebben met iets wat je in je leven niet tot uitdrukking brengt, of durft te brengen. Zelfs de locati...
24/06/2024

Eczeem kan te maken hebben met iets wat je in je leven niet tot uitdrukking brengt, of durft te brengen.

Zelfs de locatie van de eczeem verteld een verhaal.. Zie het als een soort “roadmap”.

Ik kan me voorstellen dat je hoofd met de volgende vragen gaat stoeien;

Wat breng ik dan niet tot uitdrukking? En waarom? En wat kan ik er dan aan doen?

Wanneer je voor een behandeling komt, is het symptoom bijzaak.

Aan het eind, als er iets wezenlijks gebeurd is, voel je meestal je hele lijf ‘stromen’. Het is alsof je je dan bewust bent dat je bloed door je aderen heen stroomt. Hierbij is de vastgezette energie losgelaten en kan het weer over het hele lichaam verdeeld worden, en kan overtollige energie het lichaam uit stromen.

Haast als een soort opluchting.🌻

Sommige dingen kan je maar tot een zekere hoogte uitleggen..Ze kwam voor haar huid, een rode neus was een van haar klach...
18/06/2024

Sommige dingen kan je maar tot een zekere hoogte uitleggen..

Ze kwam voor haar huid, een rode neus was een van haar klachten.

Uiteindelijk zat de oorzaak onder andere bij een stukje gemis, ze was zo zelf redzaam geweest al die tijd. Zelfs terwijl ze in een relatie zat ervaarde ze niet de steun die ze werkelijk nodig had, ze verlangde in zichzelf naar die zachtheid en kunnen open stellen na dat ze zo flink geraakt was keer op keer..

Haar huid liet zien waar de ingang zat naar gezondheid, anders dan ze gewend was.
“Zo had ik het nog niet kunnen bedenken” glunderde ze na de behandeling. De twinkeling in haar ogen was goud waard 🙏🏽

Heb jij last van vage klachten in je lichaam en weet je niet goed waar ze vandaan komen? Misschien is het tijd om ook ee...
31/05/2024

Heb jij last van vage klachten in je lichaam en weet je niet goed waar ze vandaan komen? Misschien is het tijd om ook eens op een holistische manier naar je gezondheid te kijken 🌻

Het doel is om de energiestromen in het lichaam in balans te brengen en zo gezondheidsklachten te voorkomen of te behandelen

Adres

Pomona 104
Wageningen
6708CD

Openingstijden

Maandag 09:30 - 13:00
Dinsdag 13:00 - 21:30
Woensdag 13:00 - 21:30
Donderdag 09:30 - 17:30
Vrijdag 09:30 - 13:00

Telefoon

+31612574834

Website

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Marluna Haven nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact De Praktijk

Stuur een bericht naar Marluna Haven:

Delen