Arha Innerstroom

Arha Innerstroom Arha Innerstroom is een plek voor vertraging aandacht en verbinding.

Vanuit holistische lichaamswerk, energetische afstemming en zorgzingen begeleid ik mensen de verlangen naar rust, verdieping en thuiskomen bij zichzelf

14/04/2026

🌿
Een late spreuk…dinsdag 14 april….

Door alles wat deze dag heeft gebracht,
komt hij misschien wat later…
maar juist daardoor voelt hij des te echter,
des te dieper, des te meer gemeend.

Verlies verandert wat was,
maar liefde blijft wat is.
✨🙏❤️

Fouten zijn er niet om je te breken, maar om je sterker te maken.💔
13/04/2026

Fouten zijn er niet om je te breken, maar om je sterker te maken.💔

🌿 Wilsverklaring vanuit rust, helderheid en jouw eigen gevoel 🌿Wist je dat je bij mij terecht kunt voor het opstellen va...
25/03/2026

🌿 Wilsverklaring vanuit rust, helderheid en jouw eigen gevoel 🌿

Wist je dat je bij mij terecht kunt voor het opstellen van jouw wilsverklaring?

Een wilsverklaring gaat vaak over medische keuzes en het levenseinde.
Maar voor mij gaat het over méér dan dat.
Het gaat over stilstaan bij jouw leven… jouw waarden… jouw grenzen… en jouw wensen.

Wat is voor jou kwaliteit van leven?
Wat voelt nog kloppend en wat niet meer?
Wat zou je willen dat anderen voor jou weten, als jij het zelf niet meer kunt verwoorden?

In de drukte van het dagelijks leven staan we hier vaak niet bij stil.
En toch kan het zoveel rust geven om dit wél te doen.

✨ Niet vanuit angst
✨ Maar vanuit bewustzijn
✨ Vanuit regie over jouw eigen leven

Bij mij hoef je niets te weten of al helder te hebben.
We nemen samen de tijd om te voelen, te verkennen en woorden te geven aan wat er in jou leeft.

Ik kom hiervoor graag bij je langs, in je eigen vertrouwde omgeving.
Een plek waar jij je veilig voelt en waar we in alle rust kunnen werken.

Samen doorlopen we stap voor stap jouw wensen en vertalen dit naar een heldere wilsverklaring die bij jou past.

Na afloop ontvang je jouw wilsverklaring overzichtelijk uitgewerkt,
op een mooi formulier en gebundeld in een map
zodat je het op een fijne en duidelijke manier kunt bewaren en delen met je naasten.

Het kan ook heel waardevol zijn om dit samen met een naaste te doen.
Zodat er niet alleen duidelijkheid is op papier,
maar ook verbinding en begrip naar elkaar toe.

Voor veel mensen voelt dit als een opluchting…
een stuk rust…
en een diep gevoel van “het is goed zo”.

Voel je dat dit bij je past?
Dan kun je vrijblijvend contact met mij opnemen.

Lieve groet,
Gerda
Arha Innerstroom

Werken op mijn verjaardag, maar wel met een glimlach…Verrast met een heerlijk lief stukje chocolade 🍫✨
18/03/2026

Werken op mijn verjaardag, maar wel met een glimlach…
Verrast met een heerlijk lief stukje chocolade 🍫✨

Wachten op het juiste momentis niet stilstaan…het is luisteren naar de stilte in jezelf.🙏
17/03/2026

Wachten op het juiste moment
is niet stilstaan…
het is luisteren naar de stilte in jezelf.🙏

Soms twijfel je of je goed loopt,maar je gevoel kent de weg. 🚶🏼‍♀️🚶
16/03/2026

Soms twijfel je of je goed loopt,
maar je gevoel kent de weg. 🚶🏼‍♀️🚶

Wie ziet wat er wél is, ontdekt hoeveel rijkdom er al in het leven ligt.💰
15/03/2026

Wie ziet wat er wél is, ontdekt hoeveel rijkdom er al in het leven ligt.💰

Het is nooit te laat om opnieuw te beginnen, mijn leven is daar het bewijs van.❤️
14/03/2026

Het is nooit te laat om opnieuw te beginnen, mijn leven is daar het bewijs van.❤️

✨ Leuk nieuws!Vandaag sta ik met Arha Innerstroom op de spirituele beurs in Paterswolde.Ik hoop daar een mooie en inspir...
08/03/2026

✨ Leuk nieuws!

Vandaag sta ik met Arha Innerstroom op de spirituele beurs in Paterswolde.
Ik hoop daar een mooie en inspirerende dag te hebben met fijne ontmoetingen en mooie behandelingen.

De toegang tot de beurs is gratis, dus kom gerust langs als je in de buurt bent.

Energetische Voetreflex bij migraineMigraine ontstaat vaak wanneer het lichaam te lang spanning vasthoudt en het zenuwst...
04/03/2026

Energetische Voetreflex bij migraine

Migraine ontstaat vaak wanneer het lichaam te lang spanning vasthoudt en het zenuwstelsel overbelast raakt. Het hoofd staat als het ware continu “aan”, waardoor de doorstroming in het lichaam verstoord kan raken.

Bij energetische voetreflex werk ik via specifieke reflexpunten op de voeten die in verbinding staan met onder andere het hoofd, de nek, de hormoonhuishouding en het zenuwstelsel. Door deze punten zacht en gericht te behandelen, kan het lichaam weer ontspannen, ontladen en in balans komen.

Veel mensen merken dat:
🌿 spanning in hoofd en nek afneemt
🌿 het zenuwstelsel tot rust komt
🌿 de doorbloeding verbetert
🌿 het lichaam beter kan herstellen

Het doel is niet alleen verlichting tijdens de behandeling, maar ook dat het lichaam weer leert ontspannen voordat een migraineaanval opbouwt.

✨ Heb jij last van migraine of terugkerende hoofdpijn?
Dan nodig ik je van harte uit om energetische voetreflex bij Arha Innerstroom te ervaren.
Een moment van diepe ontspanning dat je lichaam helpt weer in balans te komen.

Soms zijn het juist de kleine momenten die groots voelen.Deze week kwam er een vrouw van 84 jaar bij mij in de praktijk....
28/02/2026

Soms zijn het juist de kleine momenten die groots voelen.

Deze week kwam er een vrouw van 84 jaar bij mij in de praktijk.
Al lange tijd werd ze iedere nacht rond 4.00 uur wakker door onrustige benen. De nachten werden steeds korter en de vermoeidheid begon haar echt op te breken.

Tijdens de behandeling hebben we gewerkt aan ontspanning, doorstroming en rust in haar lichaam. Daarnaast heb ik haar een paar eenvoudige adviezen meegegeven voor thuis.

Vandaag kreeg ik een berichtje van haar…
Ze slaapt inmiddels al vier nachten achter elkaar door.

Zo simpel kan het soms zijn wanneer het lichaam weer even herinnerd wordt hoe ontspanning voelt.

En eerlijk… dit zijn de momenten waarop ik zelf ook even stil word.
Een klein berichtje, maar voor haar een wereld van verschil.

✨ Daar krijg ik echt een wauw gevoel van.

26/02/2026

Adres

Bovenoerseweg 6
Wanneperveen
7946AJ

Openingstijden

Maandag 09:00 - 16:00
Dinsdag 09:00 - 16:00
Woensdag 09:00 - 16:00
Donderdag 09:00 - 16:00
19:00 - 21:00
Vrijdag 09:00 - 16:00

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Arha Innerstroom nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Delen

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram