Wat zijn de openingstijden?

Maandag 09:00 - 21:30 Dinsdag 09:00 - 21:30 Woensdag 09:00 - 21:30 Donderdag 09:00 - 21:30 Vrijdag 09:00 - 21:30 Zaterdag 09:00 - 12:00 Zondag 09:00 - 12:00

Solide Yoga & Vitaliteit

Startpagina
Nederland
Wateringen
Solide Yoga & Vitaliteit

Een meer ontspannen Leefstijl? We helpen je graag op weg met ons stresspreventie en Yoga aanbod. Gratis proefles of doe een proefmaand.

We helpen je graag op weg met ons veelzijdige en unieke Yoga aanbod voor jong en oud in ons Centrum voor Yoga en Wellness.

17/05/2026

Morgen volg je weer een EFT consult @ Ananda Den Haag. Meer informatie? DM EFT en ontvang een tapping chart 🤍

16/05/2026

✨ SATURDAY RESET ✨
Soms heb je geen nieuwe start nodig.
Alleen een moment om stil te staan.
Om adem te halen.
Om terug te komen bij jezelf. 🤍
Deze zaterdag draait niet om haasten, presteren of moeten.
Het draait om vertragen. Om zachtheid. Om balans.
Drink your coffee slowly.
Stretch your body.
Calm your mind.
Protect your energy.
Your peace is productive too.
Vandaag kiezen we voor rust, beweging en ruimte voor onszelf,
omdat daar het herstel begint. ✨

15/05/2026

Vrijdagavond Yoga Nidra bij Solide Yoga ✨

Een moment om alles even los te laten.
Geen moeten.
Geen haast.
Alleen rust. 🤍

Tijdens deze bijzondere Yoga Nidra les begeleiden we je naar een diepe staat van ontspanning, tussen waken en slapen, waar lichaam en geest volledig mogen herstellen.

🌙 Diepe ontspanning
🕯 Candlelight sfeer
☁️ Nervous system reset
🤍 Een moment helemaal voor jou

“Je hoeft niets te doen.
Je hoeft niets te bereiken.”

Laat de week van je afglijden en kom thuis bij jezelf.

📍 Vrijdagavond
📍 Solide Yoga Wateringen
📩 Reserveer je plek via DM of de app

13/05/2026

Je practice draait niet om perfectie.
Het gaat erom steeds opnieuw terug te keren naar jezelf. ✨

In elke houding zit zachtheid.
In elke ademhaling zit ruimte.
En in de stilte herinner je je wie je werkelijk bent.

Beweeg langzaam.
Adem diep.
Vertrouw op je eigen flow. 🤍🪻

12/05/2026

Your practice is not about perfection.
It’s about returning to yourself, again and again. ✨

In every pose, there is softness.
In every breath, there is space.
And in stillness, you remember who you are.

Move slowly.
Breathe deeply.
Trust your own flow. 🤍🪻

11/05/2026

✨ NIEUWE LES BIJ SOLIDE YOGA ✨

Vanaf maandag 18 mei:
🪷 Inner Balance Flow
🕕 Maandag 18:00 – 19:00

Laat de drukte van de dag los en keer naar binnen.
Met grondende bewegingen en bewuste ademhaling laat je spanning gaan, laad je op en breng je je energie in balans.

Je voelt je energiek én kalm, terwijl ook je zenuwstelsel tot rust komt.

Mariette begeleidt je op een rustige en heldere manier, met aandacht voor jouw lichaam en ritme.

Deze inspirerende les vindt haar oorsprong in de Tibetaanse yoga.

09/05/2026

Deep Rest Incense

Lavender & Sandalwood — Limited Presale

Breng rust terug in je ritueel.

De Deep Rest Incense van Solide Yoga is ontwikkeld voor momenten van vertraging, stilte en diepe ontspanning. Haal de Yoga Nidra sessie in huis. Een zachte, warme blend van lavendel en sandelhout creëert een kalmerende sfeer voor yoga, meditatie, nidra of een rustige avond thuis.

Met de hand gerolde incense sticks, ontworpen om lichaam en geest tot rust te brengen.

Geurprofiel
* Rustgevende lavendel
* Warm sandelhout
* Zacht, aards en verfijnd
* Niet overheersend

Perfect voor:
* Yoga
* Meditation
* Yoga Nidra
* Evening rituals
* Deep rest moments
* Slow living

Productdetails
* 12 hand-rolled incense sticks
* Slow burning
* Natural aroma
* Luxe verpakking
* Exclusieve Solide Yoga collectie

Presale nu live

De eerste oplage is beperkt beschikbaar.
Bestel vandaag tijdens de exclusieve presale.

08/05/2026

Soms kijken we te lang achterom naar dingen die we niet meer kunnen veranderen.
Maar groei ontstaat wanneer we loslaten, leren en opnieuw vooruit durven bewegen. ✨

Iedere fout draagt een les.
Iedere uitdaging maakt je sterker.
Gun jezelf zachtheid, ademruimte en vertrouwen in de weg die nog voor je ligt. 🤍

Blijf groeien.
Blijf helen.
Blijf vooruitgaan. 🪷

07/05/2026

Maandagochtend is geen moment om te haasten.
Het is een moment om ruimte te creëren. ✨

Onze Mobility Flow helpt je lichaam ontwaken met bewuste bewegingen, diepe stretches en gecontroleerde kracht.
Voor meer flexibiliteit, betere houding en een lichaam dat vrijer beweegt — op én naast de mat.

🕘 Elke maandag | 09:00 – 10:00
📍 Solide Yoga Wateringen

Start je week met mobiliteit, balans en rust.
Reserveer je plek via de app of DM.

06/05/2026

💜 Geef dit jaar geen cadeau…
maar een ervaring.

Een moment van rust.
Van aandacht.
Van écht even opladen. ✨

Met onze Moederdag Special geef je meer dan yoga alleen, je geeft haar tijd voor zichzelf.

🌿 2 weken onbeperkt yoga
🌿 Luxe digitale cadeaubon
🌿 Thee & ontspanning in de studio
🌿 Én een liefdevol presentje van ons

Voor de vrouw die altijd klaarstaat voor iedereen…
is het nu tijd voor haar. 🤍

Moederdag Special — €49,-

Slechts beperkt beschikbaar 🧘‍♀️

04/05/2026

In stilte vinden we verbinding.
In adem vinden we rust.

Vandaag staan we even stil.
Niet om te stoppen, maar om te voelen.

✨ Adem in
✨ Laat los
✨ Kom thuis bij jezelf

Gun jezelf dit moment van rust — je hoeft nergens naartoe.

🕊️ Bewaar deze post voor wanneer je het nodig hebt
🤍 Deel met iemand die dit mag voelen vandaag

Remember. Breathe. Be.

Adres

Veenland 27
Wateringen
2291NS

Openingstijden

Maandag	09:00 - 21:30
Dinsdag	09:00 - 21:30
Woensdag	09:00 - 21:30
Donderdag	09:00 - 21:30
Vrijdag	09:00 - 21:30
Zaterdag	09:00 - 12:00
Zondag	09:00 - 12:00

Website

https://www.eversports.nl/s/solide-yoga, https://www.solideyoga.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Solide Yoga & Vitaliteit nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.