Bekkenfysiotherapie Bergh

23/12/2025

Bekkenfysiotherapie Bergh wenst iedereen fijne feestdagen en een gezond en liefdevol 2026 ✨

04/08/2025

4 augustus; de start na mijn zomervakantie. Ik heb genoten van mijn vrije tijd en family-time☀️
Helemaal fris en fruitig om weer lekker aan de slag te gaan.

En er was ook nog iets te vieren:
3 augustus, gister, het 5 jarige bestaan van Bekkenfysiotherapie Bergh 🎉
Wat is die tijd, als ik erop terug kijk, snel gegaan. Gestart in een onzekere periode, tijdens de corona-tijd, maar desondanks is de praktijk in de afgelopen jaren alleen maar gegroeid. En de mensen en verwijzers weten steeds meer en meer wat be**enfysiotherapie kan betekenen. Zo heb ik in de afgelopen 5 jaar al 1579 verschillende mensen/cliënten mogen ontvangen en begeleiden met zo ieder hun eigen verhaal, probleem en/of klacht.
Hier ben ik dan ook heel dankbaar voor. Trots dat ik de praktijk met mijn professionele visie en werkwijze neer heb kunnen zetten. Hopelijk gaan er nog véle jaren volgen.
Ik wil iedereen bedanken voor het vertrouwen in mij en in de praktijk. Mocht u nou een ervaring willen delen dan is dat zeer welkom.

Heeft u interesse gekregen? Of wilt u een afspraak inplannen? Kijk dan eens op de website:
www.be**enfysiotherapiebergh.nl
Of neem contact op via 06-57736861

Ow ja.. de behandelbank is weer even getest door het testteam en hij kan er weer tegenaan.
2 duimen omhoog van Noud.

**enfysiotherapie

12/06/2025

Kom kijken wat het Gezondheidscentrum Weert te bieden heeft.

10/04/2025

Het is de Week van de Overgang. Tijdens deze week staan we stil bij de overgang of menopauze, een periode die vroeg of laat voor iedere vrouw aanbreekt. De klachten die ontstaan tijdens deze fase kunnen een behoorlijke impact hebben op je leven. Toch is het niet vanzelfsprekend om hierover te praten. “Veel vrouwen denken dat de klachten die met de overgang gepaard gaan 'erbij horen' en dat ze er zelf doorheen moeten gaan. Dat is een misverstand.”, zegt Marije van de Water, gynaecoloog bij SJG Weert. “De overgang hoeft geen fase te zijn waar je alleen doorheen gaat, vooral niet als de klachten je dagelijks functioneren sterk beïnvloeden”.

Overgangsklachten kunnen variëren van opvliegers en slaapproblemen tot stemmingswisselingen en fysieke ongemakken zoals va**nale droogheid, spier- en gewrichtspijn. Je kunt zelf een aantal dingen doen om deze klachten te verminderen, waaronder je leefstijl aanpassen. Als dat niet voldoende is, kan de huisarts je adviseren over de behandelmogelijkheden. Soms kan ons menopauzespreekuur een uitkomst bieden. Hier maken een gynaecoloog en menopauzeverpleegkundige een behandelplan op maat. Wil je hier gebruik van maken? Bespreek dit dan met je huisarts.

Meer over overgangsklachten en adviezen van onze gynaecoloog lees je hier: https://sjgweert.nl/home/nieuws/overgangsklachten-wanneer-trek-je-aan-de-bel

26/02/2025

Lees hier het belang en de tips van oefenen van de be**enbodemspieren tijdens en na de zwangerschap.
**enfysiotherapie

Vrijwel elke zwangere vrouw vraagt zich op een bepaald moment af: wat gebeurt er met mijn lijf na de bevalling? Het risico op een verzakking is een onderwerp waar je liever niet te veel bij stilstaat. Toch is het belangrijk om er aandacht aan te besteden. "Bij een va**nale bevalling krijgt de be**enbodem veel te verduren. Vooral langdurig persen of een zware baby kunnen je be**enbodem flink uitdagen," zegt Nienke Wieringa, gynaecoloog bij SJG Weert.

Het spier- en steunweefsel in je be**enbodem draagt je blaas, baarmoeder en darmen, maar kan door de bevalling verzwakken, wat kan leiden tot een verzakking. Gelukkig kun je met de juiste voorbereiding en herstelstrategieën de kans op een verzakking verkleinen.

Ben je benieuwd wat je voor, tijdens en na je bevalling kunt doen om de kans op een verzakking te verkleinen? Lees de tips van Nienke Wieringa hier: https://sjgweert.nl/home/nieuws/verklein-het-risico-op-een-verzakking-na-je-bevalling

23/12/2024

Bekkenfysiotherapie Bergh wenst iedereen fijne feestdagen en een gelukkig nieuwjaar 🎄🌟🥂
Op naar 2025!! Dat het een mooi jaar mag zijn in goede gezondheid.

Het jaar 2024 sluit ik af, samen met familie en vrienden. De praktijk is deze dagen dan ook gesloten. In januari ga ik er weer met een hoop energie tegenaan.

Wilt u alvast een afspraak inplannen voor het nieuwe jaar? Dan kan dat online via de website.

04/12/2024

De laatste maand van het jaar is weer aangebroken. Tijd om te kijken of de huidige zorgverzekering en/of aanvullend pakket nog goed aansluit op de huidige situatie.

Wil je een andere zorgverzekering? Dan heb je tot uiterlijk 31 december de tijd om in actie te komen. Als je ergens anders een zorgverzekering afsluit voor die tijd, dan zegt je nieuwe verzekeraar je oude contract voor je op.

Je kunt ook zelf je verzekering opzeggen en een nieuwe afsluiten. Ook dan moet je uiterlijk 31 december je oude contract hebben opgezegd. Maar je hebt dan tot 1 februari de tijd om een nieuwe verzekering af te sluiten bij een andere zorgverzekeraar.

Bekkenfysiotherapie Bergh adviseert om ook eens te kijken naar zorgverzekeraars als DSW, ONVZ of ASR. Zij hebben een minder groot winstoogmerk en voldoen erg goed aan de wensen en belangen van de cliënt en de zorgverleners. DSW is al meerdere jaren uitgeroepen tot de beste zorgverzekering.

Kijk je polis goed na voor het komende jaar! En indien nodig of gewenst wijzig op tijd!

**enfysiotherapie

25/11/2024

Bij een verzakking zit de blaas, darm of baarmoeder niet meer goed op z’n plaats. Dit zie je bij vrouwen na de overgang, maar het komt ook voor na de bevalling of als gevolg van zware, fysieke belasting. Een verzakking kan klachten geven bij het plassen, po**en of vrijen. De invloed op het dagelijks leven kan groot zijn.
Gynaecoloog Nienke Wieringa: “Als be**enfysiotherapie niet tot verbetering leidt, zijn er nog twee behandelmogelijkheden. De meeste vrouwen zijn geholpen met het plaatsen van een ring (pessarium) in de va**na." De andere behandelmogelijkheid is een operatie. Voor bepaalde verzakkingsoperaties hoef je in SJG Weert tegenwoordig niet meer onder narcose: in plaats daarvan wordt er een roesje (sedatie) in combinatie met een lokale verdoving gebruikt. Nienke legt uit: “Sedatie is minder ingrijpend dan algehele narcose. Doordat je lichtere medicijnen krijgt, is de kans kleiner dat je na de ingreep suf of misselijk voelt en gaat het herstel sneller. Tegenwoordig hoef je in de meeste gevallen zelfs geen nacht meer in het ziekenhuis te blijven."

Lees voor meer informatie het artikel in de Gezondheidskrant of op onze website: https://sjgweert.nl/home/nieuws/operatie-bij-verzakking-steeds-vaker-onder-lichte-narcose

05/08/2024

Vandaag weer heerlijk gestart na een fijne vakantie. Én vandaag bestaat de praktijk alweer 4 jaar.
Dus weer lekker aan het werk in mijn fijne behandelruimte.

Mocht ik iets voor je kunnen betekenen?
Neem dan contact op: 06-57736861
Of maak een afspraak online:
https://www.be**enfysiotherapiebergh.nl/patientenportaal/

**enfysiotherapie

28/05/2024

Vanavond reanimatiecursus gevolgd met Oefentherapie Cesar Weert &Stramproy en Fysiotherapie Helma Weekers in het Gezondheidscentrum Weert. Fijn om deze belangrijke skills weer geoefend te hebben.

28/05/2024

De overgang, wat houdt het eigenlijk in en wat kun je verwachten? Tijdens deze informatiebijeenkomst belichten verschillende sprekers de overgang vanuit hun eigen perspectief, waaronder twee gynaecologen van SJG Weert.

Meer weten of aanmelden voor deze bijeenkomst in het gebouw van MediPsy Weert? Ga dan naar https://sjgweert.nl/home/agenda-informatiebijeenkomsten/de-overgang