01/12/2025
De feestdagen gaan over licht, verbinding en samenzijn…
Maar als je te maken hebt met een narcistische ouder, partner of familielid, voelt december vaak allesbehalve warm.
En je bent niet de enige.
Mijn cliënten herkennen dit:
• De spanning begint al weken van tevoren.
• Je loopt op eieren — één opmerking en de sfeer slaat om.
• Het draait nooit om jou; jouw gevoel is onzichtbaar.
• Je gaat moe naar huis, omdat je vooral bezig was conflict te voorkomen.
En dan begint de twijfel:
Ligt het aan mij? Ben ik te gevoelig?
Maar dit is wat je moet weten:
👉 Het gaat niet over jou.
Een narcist laat jou iets voelen wat van hen is — niet van jou.
Hun gedrag komt vaak voort uit diepe onzekerheid en de constante behoefte aan aandacht en controle.
Jij bent niet het probleem. Jij bent alleen de spiegel waar ze niet in willen kijken.
👉 Een narcist triggert oude pijn.
Jaren geleden heb je geleerd je aan te passen om de harmonie te bewaren.
En precies dat patroon wordt tijdens de feestdagen keihard geactiveerd.
Maar…
je hebt wél keuzes.
En dat begint bij begrijpen wat er gebeurt in jou.
⸻
✨ Wat ik voor je kan doen
In mijn trajecten help ik je om:
• te begrijpen wat hun gedrag met je doet
• los te komen van oude patronen die je leeg trekken
• te voelen welke emoties van jou zijn… en welke niet
• nieuwe reacties te ontwikkelen die rust en kracht geven
• weer regie te krijgen — óók binnen ingewikkelde familiesystemen
Je hoeft niet meer in dezelfde rol te blijven hangen.
Je mag kiezen voor jezelf.
En ik help je daarbij.
⸻
✨ Voelt dit als jouw verhaal?
Dan is dit misschien precies het moment om het patroon te doorbreken.
Je bent welkom voor een gratis kennismakingsgesprek — veilig, vertrouwd, en helemaal vrijblijvend.
👉 Stuur me een DM of plan jouw afspraak via de link in mijn bio.
Je hoeft dit niet meer alleen te dragen.
⸻
Hashtags
