ZorgMies Midden-Limburg

23/09/2025

17/09/2025

Interactief theatercollege

Op maandag 22 september om neemt dit bijzondere theatercollege je mee in de belevingswereld van mensen met dementie.

Het kleurrijke decor maakt invoelbaar hoe mensen met dementie een andere realiteit beleven en biedt herkenning, humor en praktische handvatten voor écht contact.

In de foyer vind je verschillende standhouders, waaronder ZorgMies. Wij gaan daar graag met je in gesprek over wat ZorgMies voor mensen met dementie en hun mantelzorgers kan betekenen.

Ticket(s) bestellen: https://www.munttheater.nl/agenda/zeg-ja-bij-dementie

📍 Munttheater Weert
🕢 19:30 uur

11/09/2025

Zorg jij naast je werk ook voor een naaste? Dan is het goed om te weten dat er verlofregelingen bestaan die jou kunnen ondersteunen.

✅ Calamiteitenverlof – voor plotselinge, dringende situaties.
✅ Kortdurend zorgverlof – maximaal 2x je wekelijkse uren per 12 maanden, met 70% doorbetaling.
✅ Langdurend zorgverlof – tot 6x je wekelijkse uren per 12 maanden, meestal onbetaald.

Deze regelingen zijn wettelijk vastgelegd, maar check altijd je cao of aanvullende afspraken bij HR.

Wist je dat zorgverlof ook gevolgen kan hebben voor je inkomen, toeslagen en pensioen? Laat je goed informeren en maak gebruik van de mogelijkheden die er zijn!

Bron: https://ondernemersplein.overheid.nl/verlofregelingen-voor-werknemers/

05/09/2025

Wist je dat je als mantelzorger een mantelzorgwaardering kunt ontvangen? Dit is een attentie van de gemeente als dank voor jouw inzet en zorg voor een naaste.

Bekijk onderstaande links van de gemeente waar jouw zorgvrager woont hoe de attentie/waardering aan te vragen.

Beesel-Reuver: mailen naar: mantelzorgbeesel@synthese.nl

Echt-Susteren: https://www.echt-susteren.nl/mantelzorg

Leudal: https://www.leudal.nl/mantelzorgattentie

Maasgouw: https://www.gemeentemaasgouw.nl/mantelzorgwaardering

Nederweert: https://www.puntwelzijn.nl/activiteit/mantelzorgattentie-2025/

Roerdalen: https://www.roerdalen.nl/mantelzorgwaardering

Roermond: https://www.roermond.nl/mantelzorg

Weert: https://www.puntwelzijn.nl/activiteit/mantelzorgattentie-2025/

25/07/2025

18/07/2025

Zorg jij voor iemand anders en heb je behoefte om jouw ervaring te delen met iemand die in een gelijke situatie zit?

Wandel dan mee in Leudal!

Iedere maand wordt er op een afwisselende dag een wandeling in een andere plaats georganiseerd. De wandeling geeft gelegenheid om in een ontspannen omgeving ervaringen uit te wisselen met andere en wellicht van elkaar te leren.

Aanmelden is niet nodig. Zie onderstaande afbeelding voor data en locatie.

11/07/2025

ZorgMies Jeanny aan het woord ✨

Nadat ik jarenlang als verpleegkundige had gewerkt, vond ik het moeilijk om niet langer voor anderen te zorgen. Tijdens het surfen op internet kwam ik ZorgMies tegen. Het sprak me meteen aan en besloot te reageren. Al snel had ik een afspraak én werd ik gekoppeld aan een zorgvrager: een jongetje van vijf jaar met autisme en met een ontwikkelingsniveau van ongeveer tweeënhalf jaar.

Als kinderverpleegkundige en met enige ervaring in autisme, voelde ik me meteen betrokken. Tijdens de eerste kennismaking zat hij in zijn eigen wereld, maar hij vroeg me om hulp bij zijn pakje drinken. Dat kleine moment van contact raakte me.

Nu zingen we samen liedjes en spelen met zijn trein — zijn grote passie — om zijn vertrouwen te winnen. Kleine momenten, zoals samen woorden ontdekken met memorykaarten, zorgen voor fijne verbinding. De ouders zijn blij dat hun zoontje steeds meer op de buitenwereld gericht is. Hij begroet ze nu vaak als ze binnenkomen. Daarnaast ervaren zij het als waardevol dat er 1-op-1 aandacht gegeven kan worden aan hun zoon waardoor de balans in het gezin terugkeert.

Het blijft echter een uitdaging om steeds weer nieuwe mogelijkheden te vinden die het welzijn van dit bijzondere kind ondersteunen.

Foto met jongen is fictief

27/06/2025

🎨 RAAK! – Kunst die verbindt

Leren leven met een vergeetachtig brein is niet makkelijk. Maar samen stilstaan bij kunst brengt rust, plezier én verbinding.

RAAK! is een kunst- en cultuurprogramma voor mensen met geheugenproblemen en hun naasten.

🎶 Samen genieten van muziek, dans, verhalen en beeldende kunst – gewoon in het hier en nu.
Er is nog zoveel om samen te beleven!

Inwoners van de gemeente Weert kunnen kosteloos deelnemen.

Bekijk via de link de agenda van RAAK!: https://acrobat.adobe.com/id/urn:aaid:sc:EU:3a044780-cb59-42f1-84f2-cde70dec4ff7

20/06/2025

🌙 Warm weer, slecht slapen?

Met deze 3 simpele maar effectieve tips houd je het hoofd (en je bed!) koel tijdens zwoele zomernachten:

🪟 1. Houd de warmte buiten
Sluit overdag ramen, deuren en gordijnen. Hang eventueel een wit laken voor het raam om zonnestralen te weerkaatsen. ’s Avonds, als het afkoelt, zet je alles tegen elkaar open voor frisse lucht.

💨 2. Ventilator + ijs = verkoeling
Zet een paar bevroren waterflessen in een bak voor de ventilator. De lucht stroomt erlangs en wordt heerlijk koel. Zet de ventilator met de achterkant naar een open raam voor de beste luchtcirculatie.

🛏️ 3. Kies voor katoen
Slaap onder een katoenen laken in plaats van een synthetisch dekbed. Katoen ademt beter en neemt zweet op, waardoor je frisser blijft slapen.

Kleine aanpassingen, groot verschil in nachtrust!

13/06/2025

Eenzaam? Je bent niet de enige.

Soms heb je mensen om je heen, maar mis je echte verbinding. Of je hebt het gevoel dat je niemand écht dichtbij hebt. Dat kan zwaar voelen – en je bent daarin niet alleen.

Er zijn twee vormen van eenzaamheid die vaak voorkomen:

🤍 Emotionele eenzaamheid
Je mist een diepe, persoonlijke band – met een partner, familielid of goede vriend(in). Vaak speelt dit na een verlies of ingrijpende verandering in je leven.

🧩 Sociale eenzaamheid
Je hebt weinig mensen om je heen met wie je iets deelt. Dat kan gebeuren na een verhuizing, pensioen, als de kinderen uit huis zijn of na het verlies van een partner.

Herkenbaar?
Je hoeft er niet in je eentje mee rond te blijven lopen. Er zijn manieren om weer verbinding te maken:
• Sluit je aan bij een (hobby)club of activiteit in de buurt

• Kijk online – er zijn mooie initiatieven en organisaties die mensen aan elkaar koppelen voor vriendschap of maatjescontact

• Een praatje of nieuw contact kan soms al het verschil maken

06/06/2025

De week van de Jonge Mantelzorger

Dit zijn kinderen en jongeren die opgroeien met een gezinslid dat te maken heeft met een lichamelijke of psychische ziekte, handicap of verslaving. Vaak zien zij zichzelf niet als mantelzorger, terwijl de impact op hun dagelijks leven enorm kan zijn.

🎙️ In de Podcast ‘ik zorg, ik zorg, wat jij niet ziet’ gemaakt door en voor Jonge Mantelzorgers, hoor je eerlijke en herkenbare verhalen.

🔍 MantelzorgNL deelt tips en laat zien waar je terecht kunt: https://www.mantelzorg.nl/onderwerpen/doelgroepen/voor-jonge-mantelzorgers/

Jonge Mantelzorger zijn is niet vanzelfsprekend.

30/05/2025

💼❤️ 𝗭𝗼𝗿𝗴 𝗷𝗶𝗷 𝘃𝗼𝗼𝗿 𝗲𝗲𝗻 𝗻𝗮𝗮𝘀𝘁𝗲 𝗲𝗻 𝗽𝗿𝗼𝗯𝗲𝗲𝗿 𝗷𝗲 𝗼𝗻𝗱𝗲𝗿𝘁𝘂𝘀𝘀𝗲𝗻 𝗴𝗼𝗲𝗱 𝘁𝗲 𝗯𝗹𝗶𝗷𝘃𝗲𝗻 𝗳𝘂𝗻𝗰𝘁𝗶𝗼𝗻𝗲𝗿𝗲𝗻 𝗼𝗽 𝗷𝗲 𝘄𝗲𝗿𝗸?

Of zie je als werkgever dat een medewerker onder druk staat, maar weet je niet goed hoe je kunt helpen?

ZorgMies helpt organisaties en medewerkers om mantelzorg bespreekbaar én werkbaar te maken.
Met begrip, maatwerk en ondersteuning.

🔍 Herken jij jezelf of een collega hierin?
📞 Neem contact op voor advies of een vrijblijvend gesprek:

Langer thuis blijven wonen met persoonlijke aandacht? ZorgMies Midden-Limburg staat klaar om u te helpen bij uw zorgvraag. Wilt u meer informatie over persoonlijke en flexibele mantelzorgondersteuning bij u in de buurt?