Kantel Programma

Kantel Programma Nr.1 pijnexperts. (🎥RTL4) Jonge moeder, neem afscheid van chronische klachten. >1.000 geholpen Op afspraak

Er was een tijd dat dit ondenkbaar voelde.Niet omdat de wil ontbrak.Maar omdat het lichaam niet meewerkte.Chronische kla...
10/01/2026

Er was een tijd dat dit ondenkbaar voelde.
Niet omdat de wil ontbrak.
Maar omdat het lichaam niet meewerkte.

Chronische klachten doen iets met je vertrouwen.
Je leert kleiner leven. Voorzichtiger plannen.
Dromen parkeren “voor later”.

En dan komt er een moment waarop dat kantelt.
Niet door harder te pushen.
Maar door slimmer te begeleiden.

Dit is waar wij voor staan.
Niet leren omgaan met beperkingen,
maar stap voor stap terug naar vertrouwen, kracht en vrijheid.

Zodat dromen weer plannen worden.
En plannen realiteit.

En ja… soms betekent dat zelfs: trainen voor HYROX. ✨

👉 Herken jij dat verlangen om weer groots te durven dromen? Of ben je al blij als je weer gewoon pijnvrij de dag doorkomt?

Er is veel informatie over pijn.Veel adviezen. Veel meningen. Veel goedbedoelde tips.Wij begeleiden vrouwen die merkenda...
07/01/2026

Er is veel informatie over pijn.
Veel adviezen. Veel meningen. Veel goedbedoelde tips.

Wij begeleiden vrouwen die merken
dat leven rondom pijn steeds meer ruimte inneemt. Jonge moeders die verlangen naar rust, vertrouwen en vrijheid in hun lichaam.

Het Kantel Programma is geen verzameling trucjes.
Het is een andere manier van kijken, bewegen en leven waarin je lichaam niet langer iets is wat je moet controleren.

Je hoeft dit nog niet te begrijpen.
Je hoeft het nu alleen te herkennen.

Voor sommige vrouwen is dit precies het juiste moment.
Voor anderen komt het later.

Beide is goed.

**eninstabiliteit **enpijn **enklachten

07/01/2026

Meer dan 100 verhalen.
Van vrouwen die jarenlang hebben doorgezet
tot hun lichaam stop zei.

In Podcast Kantel Kracht hoor je geen theorie.
Je hoort échte ervaringen, twijfels, doorbraken en keuzes
van vrouwen die besloten niet langer te overleven.

🎧 Luister alle afleveringen op Spotify
en ontdek hoeveel er mogelijk is
als je het verhaal achter pijn wél serieus neemt.

Link in bio



🎙️KANTEL KRACHT 🎙️ Meer dan 100 afleveringen, échte verhalen.Vrouwen aan het woord die jarenlang hebben doorgezet.In Pod...
07/01/2026

🎙️KANTEL KRACHT 🎙️ Meer dan 100 afleveringen, échte verhalen.
Vrouwen aan het woord die jarenlang hebben doorgezet.

In Podcast Kantel Kracht hoor je geen theorie.
Je hoort échte ervaringen, twijfels, doorbraken en keuzes van vrouwen die besloten niet langer te overleven.

🎧 Luister alle afleveringen op Spotify
en ontdek hoeveel er mogelijk is
als je het verhaal achter pijn wél serieus neemt.

Link in bio


Niet meer plannen om je pijn heen.Niet meer denken: kan dit wel voor mijn be**en?Maar je dag indelen zoals jíj dat wilt....
07/01/2026

Niet meer plannen om je pijn heen.
Niet meer denken: kan dit wel voor mijn be**en?

Maar je dag indelen zoals jíj dat wilt.
Spontaan. Vrij. Zonder angst voor de nareactie daarna.

Meer dan 1500 jonge moeders gingen je voor
en namen met het Kantel Programma voorgoed afscheid van chronische be**enpijn.

In het gratis webinar laten we je zien
waarom jouw pijn blijft terugkomen
en wat er nodig is om weer écht vrij te bewegen.

👉 Meld je aan voor het gratis webinar (link in bio)
en ontdek dat dit ook voor jou mogelijk is.

06/01/2026

Jarenlang pijn. Jaren aanpassen.
En ergens diep vanbinnen blijven voelen: dit kan niet alles zijn.

Deze vrouwen kozen niet voor nóg een tip.
Ze kozen voor regie. Voor hun lichaam. Voor hun leven.

👉 Herken je dit? Bekijk de verhalen.
En voel of jij ook klaar bent om te stoppen met overleven.

Meer jonge moeders horen die weer fit, energiek en pijnvrij leven? Zie link in bio voor meer dan 100 video’s met echte verhalen van vrouwen die jarenlang met chronische pijn kampten.

**eninstabiliteit **enpijn **enklachten

✨ Fit, energiek én pijnvrij nieuwjaar ✨Je voelt het al langer. Dat dit niet nóg een jaar zo kan.Nog een jaar plannen om ...
05/01/2026

✨ Fit, energiek én pijnvrij nieuwjaar ✨
Je voelt het al langer. Dat dit niet nóg een jaar zo kan.
Nog een jaar plannen om je pijn heen.
Nog een jaar jezelf kleiner maken dan je bent.

En misschien is dit precies wat het zo spannend maakt.
Niet omdat je het niet kunt.
Maar omdat kiezen voor jezelf alles verandert.

Kantelen vraagt geen perfect moment.
Het vraagt moed.
De moed om te stoppen met wachten tot je omstandigheden en je lichaam “eindelijk meewerken”.

En te beginnen met het vertrouwen dat er een weg ís.

✨ Dit is het jaar waarin je niet langer pauzeert.
✨ Dit is het jaar waarin je weer meedoet.
✨ Dit is het jaar waarin je kiest, ook met knikkende knieën.

Niet omdat het makkelijk is.
Maar omdat je voelt: dit is mijn moment.

🧡 Als je dit leest en iets in jou fluistert “dit gaat over mij”
dan weet je genoeg.

Welkom bij het jaar van kantelen.
Je hoeft het niet zeker te weten.
Je hoeft alleen te durven beginnen.

**enpijn

05/01/2026

In topsport wordt nooit gekeken naar één losse klacht.
Geen topsporter traint alleen zijn spieren.
Geen topsporter optimaliseert alleen voeding.
Geen topsporter “doet wat ademhaling” en hoopt dat het genoeg is.

Alles hangt samen.
Altijd.

🧠 Het brein
⏱ Het biologische ritme
🔥 Energieproductie op celniveau
⚡ Het zenuwstelsel
🧬 Hormonen en herstel

Koude is één van die zeldzame prikkels die al deze lagen tegelijk raakt.

Niet om stoer te zijn.
Niet om grenzen te forceren.
Maar om het systeem weer helder af te stemmen in een wereld die je continu afvlakt.

In de winter gebeurt er iets bij veel vrouwen:
– energie zakt weg
– hoofd wordt voller
– motivatie daalt
– cravings nemen toe
– slapen wordt onrustiger
– het lichaam voelt “uit sync”

Dat is geen zwakte.
Dat is biologie.

Minder licht.
Minder natuurlijke prikkels.
Meer binnen.
Meer kunstlicht.
Meer warmte.

En precies daar doet koude iets essentieels.

Binnen onze topsportmethode gebruiken we koude omdat het:
• je zenuwstelsel op het juiste moment activeert
• je circadiane ritme opnieuw scherp zet
• mentale helderheid en focus vergroot
• energieproductie in je cellen stimuleert
• daarna zorgt voor diepe, echte herstelrust

Die volgorde is cruciaal.
Eerst activering.
Dan herstel.

Dat is ook waarom koude bij ons nooit los staat.
Het is altijd ingebed in:
– ritme
– voeding
– beweging
– slaap
– herstel

Zoals je dat bij topsport zou doen.
24/7 afgestemd.
Context boven trucjes.

Daarom is koude een vast onderdeel van het Kantel Programma.
Niet als “doe dit er even bij”.
Maar als onderdeel van een groter systeem dat weer leert schakelen tussen aan en uit.

Voor vrouwen die niet langer willen overleven in hun lijf.
Niet willen compenseren.
Niet willen volhouden.

Maar hun lichaam weer willen vertrouwen.
Ook in de winter.
Ook onder druk.

Herken je dit?
Stuur ons een DM met “RATRACE RESET”
Dan laten we je zien hoe dit er veilig, haalbaar en passend voor jóu uitziet binnen het Kantel Programma.

05/01/2026

31 december 2025.
F***y. Mama. Leidinggevende in de GGZ.
En vandaag zegt ze dit hardop in haar video review:

👉 “Ik ben volledig pijnvrij. En ik ben 19 weken zwanger.”

Toen ze startte in april 2025, zag haar leven er zó anders uit.
Bekkenpijn vanaf februari 2022 tijdens haar eerste zwangerschap.
Lage rugklachten. Hoofdpijn. Chronische vermoeidheid.
Niet lang kunnen zitten, staan, lopen of liggen.
Altijd plannen. Altijd rekening houden.
Altijd nee moeten zeggen tegen dingen die er écht toe doen.

Haar grootste verlangen
Een dag doorkomen zonder pijn.
Volledig moeder kunnen zijn.
Weer durven dromen van een tweede kindje.

En misschien herken jij dit ook
Dat je sterk bent, slim, zorgzaam
Maar dat je lichaam je steeds terugfluit
Alsof het leven zich kleiner en kleiner maakt

F***y hoorde al anderhalf jaar over het Kantel Programma
Via collega’s, vrienden, mond tot mond
En toch wachtte ze
Tot dit het moment werd waarop ze zei
dit is mijn laatste strohalm. Alles of niets.

Ze koos voor zichzelf
Voor regie
Voor vertrouwen
Voor haar lichaam

En nu
Pijnvrij
Zwanger
Vrijer dan ze zich in jaren heeft gevoeld

Dit is wat er mogelijk is
Ook als je al zóveel geprobeerd hebt
Ook als je bang bent dat het nooit meer goed komt

🧡
Herken jij jezelf in F***y’s verhaal
En voel je al langer dat je zo niet verder wilt

👉 Stuur ons een DM met F***Y en ontvang de link naar de hele video.

Of stel je persoonlijke vraag in een DM.
Dan kijken we samen of dit ook voor jou is weggelegd.

**enpijn **enklachten

Als aanpassen de norm wordt voelt dit ineens logisch. Vaak sta je op z’n kop.Niet omdat je dat wilt.Maar omdat het op da...
04/01/2026

Als aanpassen de norm wordt voelt dit ineens logisch. Vaak sta je op z’n kop.
Niet omdat je dat wilt.
Maar omdat het op dat moment de enige manier is.

Veel vrouwen die wij spreken, leven zo.
Niet zichtbaar.
Wel voelbaar.

👉Ze draaien mee met hun klachten.
👉Plannen om hun lijf heen.
👉Zoeken continue houdingen, routes en oplossingen die nét genoeg ruimte geven om door te kunnen.

Van buiten lijkt het misschien creatief.
Van binnen kost het enorm veel energie.

Het verlangen daaronder is simpel.
Niet steeds hoeven nadenken.
Niet compenseren.
Niet aanpassen.

Maar weer ‘rechtop’ leven.
Bewegen zonder strategie.
Vertrouwen op je lichaam.

Deze foto herinnert eraan hoe ver je kunt gaan voordat je jezelf afvraagt:
wat als het ook anders kan?

👉 Herken je dit gevoel?

04/01/2026

Er gaat tijd verloren die je niet meer kunt inhalen.

Niet omdat je niets doet.
Maar omdat je blijft hopen dat het vanzelf wel beter wordt.

Nog een behandeling.
Nog een therapie.
Nog even volhouden.
Nog één keer jezelf wegcijferen.

En ondertussen leer je leven om je klachten heen.
Je energie blijft beperkt.
Je twijfelt aan jezelf.
Je vraagt je af of het wel “erg genoeg” is.

Maar diep vanbinnen weet je dit al lang:
zo wil je geen jaar verder.
Zo wil je geen voorbeeld zijn voor je kinderen.

Het leven wacht niet.
Je lichaam geeft signalen.
Niet om je tegen te werken
maar om je wakker te maken.

💛 Je hoeft niet te blijven uitstellen.
💛 Er ís een andere weg.
💛 En ja… die is ook voor jou weggelegd.

Als je dit voelt, is dat geen toeval.
Stuur ons een DM met “webinar” en ontdek wat er mogelijk is als je stopt met wachten.

**eninstabiliteit **en **enpijn **enklachten

Adres

Kevelaarsedijk 1
Well
5855GC

Openingstijden

Maandag 09:00 - 20:00
Dinsdag 09:00 - 20:00
Woensdag 09:00 - 20:00
Donderdag 09:00 - 20:00
Vrijdag 09:00 - 20:00

Telefoon

+31478761696

Website

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Kantel Programma nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Snelkoppelingen

Delen

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram