Pure & Balance, reflexzonetherapie en bioresonantie

Startpagina
Nederland
Wernhout
Pure & Balance, reflexzonetherapie en bioresonantie

Reflexzonetherapie en bioresonantie zijn natuurlijke geneeswijze. Het doel van deze therapieën is het herstellen van de natuurlijke balans van het lichaam.

20/12/2024

Hierbij het overzicht van de vergoedingen voor 2025 voor mijn behandelingen!

19/11/2024

Vandaag de bijzondere cursus cupping massage mogen afronden! En of ik enthousiast ben….. 🤩🤩🤩

Wat is cupping?
De cupping techniek gebruikt cups waarmee gemasseerd wordt, waardoor de huid en onderliggend weefsel omhoog getrokken wordt. Dit heeft een ontspannende werking, stimuleert de bloedcirculatie en herstelt het zelfgenezend vermogen van het lichaam. Ook vermindert cupping massage knelpunten, verklevingen, is ontgiftend en voert vocht af.

Wil je meer informatie of een afspraak maken voor cupping massage (van het hele lichaam), neem dan contact met mij op.

16/07/2024

Vakantie….

Morgen nog een dagje en dan ga ik een paar weekjes genieten van vakantie!! 😎☀️

Vanaf 12 augustus ben ik er weer!!!

11/03/2024

Dank voor het leuke stukje Zundert Breed!!

08/03/2024

Welzijn begint van binnenuit, en onze innerlijke chemie speelt een cruciale rol in ons geluksniveau. De vier belangrijkste gelukshormonen - dopamine, serotonine, endorfine en oxytocine - kunnen worden gestimuleerd door bepaalde activiteiten en gewoonten. Daarom delen we hier 20 activiteiten, geïnspireerd op de wetenschap, om je gelukshormonen in balans te brengen.

Dopamine:

- Stel doelen: Het behalen van persoonlijke doelen, hoe klein ook, kan dopamine vrijmaken. Schrijf je doelen op en vier je prestaties.
- Beweging: Fysieke activiteit, zoals wandelen, joggen of dansen, kan dopamine vrijgeven en je een gevoel van voldoening geven.
- Leer nieuwe dingen: Het vergaren van nieuwe kennis of vaardigheden stimuleert dopamine. Begin bijvoorbeeld met een nieuwe hobby of een online cursus.
- Muziek: Luister naar je favoriete muziek of speel een instrument. Muziek kan je humeur een boost geven.
- Beloon jezelf: Trakteer jezelf af en toe op iets leuks, zoals je favoriete maaltijd of een ontspannende massage.

Serotonine:

- Blootstelling aan zonlicht: Ga naar buiten en geniet van wat zonlicht. Dit kan je serotonine-productie verhogen.
- Beweging: Regelmatige lichaamsbeweging, zoals fietsen, zwemmen of yoga, kan je stemming verbeteren.
- Gezonde voeding: Eet voedingsmiddelen rijk aan tryptofaan, zoals kalkoen, noten en zaden.
- Mediteer: Meditatie en ontspanningstechnieken kunnen je serotoninespiegel helpen reguleren.
- Positieve sociale interactie: Breng tijd door met vrienden en familie. Lachen, knuffelen en ondersteunende gesprekken kunnen je serotonine verhogen.

Endorfine:

- Lichaamsbeweging: Een stevige workout, of het nu gaat om hardlopen, fietsen of gewichtheffen, kan endorfines vrijmaken.
- Lachen: Kijk naar een grappige film, maak grappen met vrienden of doe mee aan lachyoga om endorfines te stimuleren.
- Massage: Een ontspannende massage kan endorfines stimuleren en spierspanning verminderen.
- Pittig eten: Het eten van pittig voedsel kan endorfines vrijmaken.
- Koude douches: Het nemen van koude douches kan endorfines activeren en je alerter maken.

Oxytocine:

- Knuffelen: Knuffel je dierbaren, vrienden en huisdieren. Fysiek contact kan oxytocine vrijgeven.
- Meditatie en ademhalingsoefeningen: Praktijken die ontspanning bevorderen, zoals meditatie en diepe ademhaling, kunnen oxytocine stimuleren.
- Sociale interactie: Breng tijd door met vrienden en geliefden. Oxytocine wordt vrijgegeven tijdens positieve sociale interacties.
- Massages: Een ontspannende massage kan zowel endorfines als oxytocine vrijmaken.
- Seksuele intimiteit: Oxytocine wordt in grote hoeveelheden vrijgegeven tijdens seksuele activiteit en kan helpen bij het creëren van emotionele binding.

De productie en regulatie van deze hormonen zijn complex en variëren per persoon. Complementaire therapieën kunnen je wel helpen om een gezonde hormonale balans te bereiken.

Iets voor jou? Je neemt hier contact op met onze therapeuten: https://rbcz.nu/

27/02/2024

Vandaag cursusdag 1 van de hoofdpijnmassage.
Deels theorie van (de oorzaken van) hoofdpijn en migraine. En verder massage waarbij d.m.v. massagetechnieken de nek, het hoofd en het gezicht worden gemasseerd/los gemaakt. En wow, wat voelt dat goed!!! Over 2 weken deel 2 ☺️.

29/01/2024

Heb jij weleens het Maria Labyrint in Wernhout bezocht?
Zeker de moeite waard en vooral met dit fijn zonnetje 🌞
Hieronder lees je één van de ervaringen van een bezoeker;

Steeds die rust!! Ik ben nu inmiddels al een aantal keren geweest en steeds is de ervaring van het labyrint lopen weer anders, steeds mooi en steeds is er die rust.

Voor meer informatie kun je kijken op,
https://www.mouws.nl/maria-labyrint/

23/12/2023

Hele fijne feestdagen voor iedereen!

Ik ga 2 weekjes vakantie houden en genieten van al het moois dat voorbij komt… tot in het nieuwe jaar!

24/11/2023

Ben je nog op zoek naar een leuk kado voor de feestdagen? Je kunt bij mij ook terecht voor kadobonnen en pakketjes/producten van Loveli.

Heb je interesse, neem dan contact met me op!

23/11/2023

En hier zijn ze weer… de vergoedingen voor mijn behandelingen per zorgverzekeraar!

16/11/2023

Vanavond mag ik een leuke en interessante webinar volgen over ‘Optimale ontgifting door de lever: een detox stappenplan’.

15/11/2023

Wat gebeurt er wanneer je huilt? Tranen zijn meer dan druppels die uit onze ogen vloeien. Ze vormen het resultaat van een complex proces in ons lichaam.

Wanneer we overweldigd worden door emoties, worden onze hersenen geactiveerd en sturen ze signalen naar ons autonome zenuwstelsel, dat verantwoordelijk is voor het reguleren van onze lichaamsfuncties. Dit proces kan leiden tot een verhoogde hartslag en ademhaling.

Tegelijkertijd worden specifieke stoffen vrijgegeven die onze klieren, waaronder de traanklieren, stimuleren om meer vocht te produceren.

Wanneer dit vocht zich ophoopt in onze ogen, ontstaan tranen. Interessant genoeg bevatten tranen verschillende chemische samenstellingen, afhankelijk van de oorzaak van het huilen. Er zijn tranen van emotie, tranen van reflex en tranen die ons oog simpelweg vochtig houden.

Maar waarom is het goed om te huilen? Huilen fungeert als een mechanisme voor emotionele opluchting. Het helpt stress en spanning te verminderen en kan een gevoel van opluchting en kalmte teweegbrengen. Huilen is dus een natuurlijke manier om emotioneel evenwicht te herstellen. Dus laat die tranen vloeien, zonder schaamte!

Merkt je dat je veel emoties hebt opgekropt, maar dat ze er niet uitkomen? Onze therapeuten kunnen helpen, zonder oordeel. Soms met tranen, soms zonder tranen. Je vindt onze therapeuten hier: https://rbcz.nu/

Adres

Krochtwenweg 6a
Wernhout
4884MZ

Website

http://www.pure-balance.org/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Pure & Balance, reflexzonetherapie en bioresonantie nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.