Wat zijn de openingstijden?

Maandag 08:00 - 17:00 Dinsdag 08:00 - 17:00 Woensdag 08:00 - 17:00 Donderdag 08:00 - 17:00 Vrijdag 08:00 - 17:00

Huisartsenpraktijk Westerbork

Startpagina
Nederland
Westerbork
Huisartsenpraktijk Westerbork

De officiële pagina van huisartsenpraktijk Westerbork. Hier vind je praktische en leuke informatie. Groeneweg 3, 9431 BJ Westerbork

22/05/2026

LET OP!
Op maandag 25-05-2026 zijn wij gesloten i.v.m. Pinksteren.
Op dinsdag 26-05-2026 zijn wij vanaf 08:00 uur weer bereikbaar.
Voor spoed kunt u contact opnemen met de huisartsenspoedpost 088-0504030

15/05/2026

GORDELROOS
Gordelroos geeft pijn, jeuk en blaasjes op de huid.
Het zit aan 1 kant van je lichaam. Bijvoorbeeld op 1 helft van je borstkas.
Je kunt er zalf op smeren, zoals zinkzalf of lanettezalf.
Gordelroos gaat meestal vanzelf over in een paar weken.
Bel de huisarts als je blaasjes hebt bij je oog, neus of oor. Je krijgt dan medicijnen.
Hou je lang pijn na gordelroos? Bel dan ook.
https://www.thuisarts.nl/gordelroos/ik-heb-gordelroos

13/05/2026

LET OP!
Op donderdag 14-05-2026 zijn wij gesloten i.v.m. Hemelvaartsdag.
Op vrijdag 15-05-2026 zijn wij vanaf 08:00 uur weer bereikbaar.
Voor spoed kunt u contact opnemen met de huisartsenspoedpost 088-0504030

11/05/2026

Wie wordt onze nieuwe collega?

08/05/2026

Afgelopen zaterdagochtend zag één van ons dit in het Padenbos. Afgezien dat het misschien prettig is als je na het plezier hebben óók de spullen opruimt, vanuit ons als huisartsenpraktijk even een kort verhaal over lachgas.

Lachgas lijkt onschuldig, maar kan serieuze risico’s hebben. Volgens Verslavingszorg Noord Nederland en de Jellinek Kliniek kan regelmatig gebruik je zenuwen beschadigen, doordat het de opname van vitamine B12 verstoort. Dit kan leiden tot tintelingen, spierzwakte en zelfs blijvende schade.
Ook op korte termijn is het niet zonder gevaar: je kunt duizelig worden, flauwvallen of zuurstoftekort krijgen. Omdat het effect kort duurt, nemen mensen vaak snel meerdere ballonnen achter elkaar, waardoor je ongemerkt veel gebruikt.
Kortom: lachgas is geen onschuldig feestje—het kan echte gezondheidsproblemen veroorzaken.

01/05/2026

RUGPIJN? DEZE OEFENINGEN KUNNEN HELPEN

Als je pijn in je rug hebt, zijn je spieren vaak gespannen. Het is dan belangrijk om te blijven bewegen.

Met speciale oefeningen rek je de spieren in je rug. Daardoor ontspannen je rugspieren. Je rug wordt soepeler en bewegen gaat makkelijker. En vaak heb je dan minder pijn.

Video's met oefeningen op Thuisarts
Op Thuisarts staan video's met oefeningen. Daarin zie je stap voor stap hoe je de oefening doet en waar je op moet letten. Ook krijg je uitleg over hoe vaak je de oefening moet doen. En hoe je de oefening makkelijker of moeilijker kunt maken.

Vaak zijn deze oefeningen genoeg om minder rugpijn te krijgen. Na een paar weken kun je ook oefeningen doen om je rug sterker te maken. Dat helpt om te blijven bewegen.

https://www.thuisarts.nl/nieuws/rugpijn-deze-oefeningen-kunnen-helpen

30/04/2026

Wie wordt onze nieuwe collega????

24/04/2026

LET OP!
Op maandag 27-04-2026 zijn wij gesloten i.v.m. Koningsdag.
Op dinsdag 28-04-2026 zijn wij vanaf 08:00 uur weer bereikbaar.
Voor spoed kunt u contact opnemen met de huisartsenspoedpost 088-0504030

17/04/2026

ONTSTOKEN OOGLID-RANDEN
Bij ontstoken ooglid-randen is het belangrijk om ze schoon te maken:
Doe een warm washandje op je oog.
Masseer je oogleden met je vingertoppen.
Poets met een nat wattenstaafje over de randen heen en weer.
Doe dit 2 keer per dag, 4 weken lang.
Bij droge ogen kun je ook kunsttranen gebruiken.

10/04/2026

TEEK
Haal een teek uit je huid met een puntige pincet of tekentang.
Maak het wondje daarna schoon met alcohol.
Bel de huisarts in deze situaties:
als het niet lukt de teek weg te halen
als de teek misschien langer dan 24 uur in je huid heeft gezeten
als je een vlek of ring krijgt op de plek waar de teek zat, of op een andere plek
als je je ziek gaat voelen

Adres

Groeneweg 3
Westerbork
9431BJ

Openingstijden

Maandag	08:00 - 17:00
Dinsdag	08:00 - 17:00
Woensdag	08:00 - 17:00
Donderdag	08:00 - 17:00
Vrijdag	08:00 - 17:00

Website

https://www.huisartsenwesterbork.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Huisartsenpraktijk Westerbork nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.