Wat zijn de openingstijden?

Maandag 08:30 - 17:30 Woensdag 08:30 - 17:30 Vrijdag 08:30 - 17:30

Dian's Praktijk

Startpagina
Nederland
Wezep
Dian's Praktijk

Aandacht, begrip, oplossing, ontwikkeling. Jouw coach, lerares of begeleider: Mentaal & fysiek fit, gezond, gelukkig en ontspannen! dianspraktijk.nl

De fijnste plek om de beste versie van jezelf te worden!

19/09/2025

Wat is er zoal mogelijk in de praktijk?

Coaching traject: Stressvrij leven en ondernemen. €1500

Van een gespannen of overwerkte ondernemer naar ontspannen en gelukkig door het leven. Je niet meer elke dag druk maken over of druk zijn met je onderneming. Ontspannen en gelukkig ondernemen zonder stress. Het kan!

Met het coaching traject Stressvrij leven en ondernemen werk jij een halfjaar aan een stressvrij leven, waarin jijzelf weer de balans bepaalt tussen werk en privé, ontspanning en inspanning en leer je wat je nodig hebt om dit daarna ook goed onder controle te houden! In onze 1 op 1 sessies onderzoeken we waar jouw moeilijkheden en uitdagingen zitten en vinden we een manier die past bij JOU om die te verhelpen en aan te gaan!

Wil je eerst uitzoeken of dit traject wel bij je past? Download dan eerst mijn gratis videotraining voor inzicht in je stress via deze link! https://dianspraktijk.nl/download-jouw-gratis-videotraining-inzicht-in-je-stress/

Liever eerst lezen? Ik heb ook een e-book met 10 tips tegen stress. Die vind je hier: https://dianspraktijk.nl/download-hier-jouw-gratis-e-book-10-tips-om-beter-met-stress-om-te-gaan/

06-29518834 www.dianspraktijk.nl of info@dianspraktijk.nl

18/09/2025

'Ik voelde mij gelijk vertrouwd bij Dian en durfde mij daardoor ook open te stellen. Ik wilde heel graag een coach die mij zou ondersteunen en dit voelde gewoon goed. Ik wilde een coach die mij net dat laatste zetje kon geven in waar ik op dat moment mee bezig was qua idee in mijn hoofd. Daarnaast vond ik het heel belangrijk om nog meer leren gaan voor wat mij gelukkig maakt zonder daarbij afhankelijk te zijn van hoe anderen daarover denken.'

'Dian weet precies de goede snaar te raken, weet welke vragen zij dient te stellen en denkt graag in alles mee, wat ik enorm waardeer. Zij is niet alleen mijn persoonlijke coach maar ook mijn businesscoach geworden waarbij ik met al mijn vragen terecht kan en voorzien word van tips en adviezen. Dit is zeker als startende ondernemer enorm fijn om iemand naast je te hebben staan die jou wegwijs maakt in alles wat erbij komt kijken. Dat je niet gezien wordt als concurrent (wat ik ook zeker niet ben en wil zijn) maar dat ze juist helpt en we het samen oppakken. Dian helpt mij om met beide benen op de grond te blijven staan en te gaan voor wat ik echt graag wil. Zij heeft mijn zelfvertrouwen nog meer vergroot en mij laten inzien door allerlei opdrachten wat ik voor talenten bezit en in kan zetten. Een luisterend oor als er iets tegenzit en mij weer in het positieve terug haalt als dat even nodig is.'

'Dian krijgt van mij een dikke 10. Ze is iemand die weet waar ze over praat, die open staat en die jou een vertrouwd gevoel geeft. Belangrijke eigenschappen voor een goede coach en het behalen van resultaten. Zij ziet talenten in haar klanten en weet precies de juiste snaar te raken ook al wil je die nog niet geheel vrijgeven. Zij laat jou in je waarde en geeft jou de juiste opdrachten mee. Ik zou Dian’s Praktijk zeer zeker aanbevelen aan anderen. Weet dat je bij haar de hulp krijgt die je nodig hebt en zij ook niet bang is om net dat stapje verder te gaan om ervoor te zorgen dat jij je doelen ook echt behaald. Ik hoop nog een tijdje gebruik te mogen maken van haar inzichten, vertrouwen, tips en adviezen, ook op zakelijk vlak.'

17/09/2025

Het is al weer SEPTEMBER!

Voor de meeste mensen is de vakantieperiode voorbij, en dus gaan we: BACK TO SCHOOL of BACK TO WORK.

Wil jij deze maand de draad weer oppakken? Begint je ‘gewone’ leven weer? Wil je werken aan nieuwe gewoontes, bepaalde gewoontes juist vasthouden of het nieuwe schooljaar goed beginnen? Wil je na je vakantie dingen anders gaan doen in je huishouden, je werk of nog even werken aan je vitaliteit voordat de winter er aan komt?

Plan dan deze maand je intakegesprek bij Dian’s Praktijk. Je kunt met de BACK TO SCHOOL of BACK TO WORK actie 10% korting krijgen op je intake EN je ontvangt gratis de tools die je normaal gesproken alleen maar krijgt als je een volledig traject bij me afneemt!

Klaar voor de start? Laten we er samen voor gaan!

06-29518834 www.dianspraktijk.nl of info@dianspraktijk.nl

17/09/2025

Ik sta voor gezond in de breedste zin van het woord. Niet alleen gezond eten, voldoende bewegen, slapen en ontspannen. Hoe zorg je er nou voor dat je mentaal lekker in je vel zit? En dat je dat vervolgens ook zo houdt? Omdat ik daar zelf jarenlang naar op zoek ben geweest (en opleidingen heb gevolgd in de richting van orthopedagogiek, psychologie, sport & voeding) weet ik van verschillende kanten hoe je erachter kan komen wat voor jou werkt. Vaak weet je zelf heel goed waar de problemen liggen, oplossingen bedenken proberen we allemaal, maar soms weet je het even niet meer. Of lijkt niks te werken wat je probeert. Ik help je er graag bij, ook jij verdient het om te genieten van een complete gezondheid: niet alleen fysiek maar ook mentaal.
06-29518834 www.dianspraktijk.nl of info@dianspraktijk.nl

16/09/2025

https://dianspraktijk.nl/download-hier-jouw-gratis-checklist-fit-de-herfst-in/

16/09/2025

Wat is er zoal mogelijk in de praktijk?

Een intakegesprek (45 min.) kost €75. (MAAR MET DE BACK TO WORK/SCHOOL ACTIE KRIJG JE 10% KORTING!)

Van start gaan of een gesprek om te beoordelen of ik je kan helpen? Dat kan natuurlijk! Naast het invullen van een intakeformulier zit je nergens aan vast bij een intakegesprek! Je kan zelf beslissen hoe je verder wilt gaan na de intake. Ook zijn kennismakingen regelmatig gratis te winnen via mijn Extra’s & Acties of via Facebook of Instagram.

06-29518834 www.dianspraktijk.nl of info@dianspraktijk.nl

15/09/2025

‘Mijn naam is Elin, 15 jaar oud. Ik mag wat vertellen over mijn ervaring bij Dian en dat doe ik graag!

Ik kwam bij Dian toen ik in 3 havo zat. Engels vond ik altijd al moeilijk en ook nu vond ik dit een erg moeilijk vak op school. Eigenlijk haalde ik keer op keer een onvoldoende voor Engels. Mijn ouders stelden bijles voor. Mijn moeder kent Dian al een tijdje en dacht dat ik bij haar wel terecht kon voor bijles.

Ik vond het eerst maar niks dat mijn moeder bijles voorstelde, een beetje stom eigenlijk. Zit je daar met zo’n juf en dan moet je nog meer leren terwijl je dat op school ook al doet.

De eerste keer dat ik Dian ontmoette was ik samen met mijn moeder. Dian gaf me gelijk een goed gevoel, ze is vrolijk en grappig. Thuis zei ik tegen mijn moeder dat ik die bijles wel zag zitten! Zij is heel gezellig en we konden heel leuk kletsen. Dit deden we dan natuurlijk in het Engels ;)

Dian kan goed uitleggen, ze doet dit op een rustige manier en gebruikt echt voorbeelden die ik snap en die mij interesseren; bijvoorbeeld over paarden en Ben en Jerry’s ijs haha!

We werkten met de boeken van school. Dus heel gericht konden we bezig voor toetsen en opdrachten.

Ik ben heel erg geholpen met de bijles van Dian, uiteindelijk heb ik er het hele schooljaar gebruik van gemaakt omdat het mij ook zekerder maakte en niet te vergeten, ik haalde hele mooie cijfers! De hele tijd op de middelbare school stond ik een onvoldoende voor Engels, nu sloot ik het jaar af met een gemiddelde van 6.3!

Volgende week begin ik in 4 havo. Of ik het ga redden zonder Dian haar hulp weet ik niet, maar als ik het weer lastig vind dan sta ik zo weer bij haar op de stoep :).

Zoek jij ook iemand die je bijles kan geven? Dan zou ik zeker informeren bij Dian wat ze voor jou kan doen!’

Het hele testimonial en nog meer testimonials zijn te lezen op: https://dianspraktijk.nl/Reviews/

Wil jij hetzelfde ervaren?

06-29518834 www.dianspraktijk.nl of info@dianspraktijk.nl

14/09/2025

DISCIPLINE IS EEN VAARDIGHEID. Het is niet aangeboren. Maar hoe kun jij die discipline nou leren/oefenen?

Eigenlijk is dat heel simpel. Stel kleine doelen voor jezelf, die een kleine uitdaging vragen, maar wel haalbaar zijn. Bijvoorbeeld: elke dag je bed opmaken, 10 minuten wandelen of minimaal 2 gezonde maaltijden eten. Oefen elke dag met het behalen van dit soort kleine doelen en je zult zien dat je na verloop van tijd meer zelfvertrouwen hebt en over meer discipline beschikt. Dan kun je je doelen steeds iets groter maken, of beginnen bij grote doelen en deze opdelen in kleine stukjes!

Er is eigenlijk maar 1 stelregel als het gaat om het beoefenen van discipline: KOM DE AFSPRAAK MET JEZELF NA!

06-29518834 www.dianspraktijk.nl of info@dianspraktijk.nl

13/09/2025

Discipline kun je leren! Het gaat natuurlijk niet vanzelf, maar in sommige gevallen levert het je zo’n groot voordeel op. Ik beoefen discipline al van jongs af aan. Het is mij op een relaxte manier geleerd binnen mijn opvoeding en ik heb dat altijd erg leuk en fijn gevonden. Het heeft mij veel gebracht, bijvoorbeeld mijn fitheid en Dian’s Praktijk. Ook heeft het mij wel eens in de weg gestaan hoor. Als je altijd maar ‘moet’ van jezelf, val je vanzelf een keer om, en dat gebeurde ook. Nu heb ik daar een fijne balans in gevonden en dat is waar ik nu veel mensen bij begeleid. Balans. Als je daarnaar op zoek bent help ik je graag!

06-29518834 www.dianspraktijk.nl of info@dianspraktijk.nl

12/09/2025

‘Ik ging naar Dian toe voor twee dingen. Ik had last van aanhoudende spanningsklachten en ik wilde uitzoeken wat mijn passie en kwaliteiten zijn met betrekking tot mijn werk. Omdat mijn vragen betrekking hadden op mijn werk, wist ik niet zeker of dat helemaal de juiste match zou zijn of dat ik beter naar een specifieke loopbaancoach kon gaan. Ook was ik zelf al goed op weg in mijn persoonlijke ontwikkelingstraject dus ik wist niet hoeveel toegevoegde waarde het zou gaan opleveren.’

‘Toch heb ik de sessies bij Dian’s Praktijk als fantastisch ervaren! Ik miste zelf de concrete stapjes om zaken aan te pakken en te veranderen. In de eerste sessies hebben we kleine opdrachten gedaan om mijn spanningsklachten aan te pakken. Door de gesprekken en opdrachten heb ik nu veel inzichten gekregen. Ik zat voor mijn gevoel erg vast. Nu gaat alles weer stromen en heb ik weer ideeën over hoe ik mijn werk invulling kan gaan geven. Het is ook veel meer dan wat een loopbaancoach doet. Doordat we echt levensbepalende zaken gaan onderzoeken zoals mijn ikigai en kernwaarden, kan ik dit zowel privé als in mijn werk gaan toepassen.’

‘Dian stelt de juiste vragen en maakt de juiste opmerkingen waardoor je echt zelf weer over dingen gaat nadenken. Voor mij is het prettig dat ze me helpt om kleine stapjes te zetten en mijn ideeën concreet te maken. Mijn spanningsklachten zijn nu inmiddels weg en als ze wel terugkomen dan weet ik nu wat ik moet doen om de spanning weer weg te krijgen. Daar heb ik nu hele concrete handvatten voor die ik de rest van mijn leven kan toepassen. Dus dat is heel fijn! Ik zat erg ‘vast’ doordat ik mijn leven veel te veel plande. Nu heb ik een veel spontaner leven en sta ik open voor nieuwe dingen en mensen. Dit levert leuke dingen op.’

‘Als ik een rapportcijfer zou moeten geven, is dit een 10. Als je twijfel hebt, gewoon een keer een kennismakingssessie plannen. Ik dacht na de eerste keer ‘dit had ik eerder moeten doen’.’

11/09/2025

Veel mensen weten het wel van mij, ik vind leren ontzettend leuk. Het begeleiden bij leren en ontwikkelen (jong, oud en alles er tussenin) doe ik dus graag. Vroeger deed ik dat enkel in schoolvakken, tegenwoordig mag ik de écht belangrijke dingen in het leven aan mensen leren (als je het mij vraagt): omgaan met stress, inzicht krijgen in je eigen gedachten, ontspannen, je eigen weg kiezen, gelukkig worden, mentaal en fysiek zo gezond mogelijk zijn enzovoort… Daarvoor, en ook voor bijlessen kun je bij mijn praktijk binnenlopen. Neem gerust contact met me op voor de mogelijkheden of check mijn website😊!

06-29518834 www.dianspraktijk.nl of info@dianspraktijk.nl

Adres

Gerstakker 5
Wezep
8091NB

Openingstijden

Maandag	08:30 - 17:30
Woensdag	08:30 - 17:30
Vrijdag	08:30 - 17:30

Website

http://www.dianspraktijk.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Dian's Praktijk nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.