Pedicure Praktijk Voetjes Omhoog

09/05/2026

09/05/2026

❤️❤️❤️

05/05/2026

🇳🇱 Bevrijdingsdag 🇳🇱

Vrijheid is niet vanzelfsprekend.Vandaag vieren we, maar staan we ook even stil.

Dankbaar voor wat we hebben ❤️🤍💙

Fijne 5 mei!

04/05/2026

🕯️

Waar woorden stoppen,
spreekt de stilte.

Wij herdenken.

✨

30/04/2026

(Bezet)Er is een plekje vrij door een afmelding (bezet)

(Bezet)Woensdag 6 mei om 10.30 uur (bezet)

Reageren kan via whatsapp

Groetjes Heidie

28/04/2026

☀️ Aankomende week heerlijk weer… tijd voor sandalen!

Zijn jouw voeten er al klaar voor? 👣
Met deze simpele thuis tips geef je ze alvast een frisse start:

🌿 1. Week je voeten
Een warm voetenbadje (10–15 min) met een beetje voetbadzout of olie doet wonderen.

🪨 2. Verwijder eelt voorzichtig
Gebruik een puimsteen of vijl, maar ga niet te hard—liefdevoor je voeten werkt beter!

💅 3. Knip je nagels recht af
Zo voorkom je ingegroeide nagels.

🧴 4. Hydrateer dagelijks
Smeer je voeten in met een voedende voetcrème.

🩴 5. Draag goed passende sandalen
Zo voorkom je drukplekken én loop je comfortabel de zon in.

✨ mijn praktijk is op dit moment vol maar Gun je jouw voeten net dat beetje extra? Houd dan deze pagina goed in de gaten voor plekjes die vrij komen.

📩 heb je vragen Stuur gerust een berichtje via whatsapp

26/04/2026

🌷🌷🌷🇳🇱🌷🌷🌷
👑🧡🎉fijne Koningsdag🎉🧡👑
🌷🌷🌷🇳🇱🌷🌷🌷

22/04/2026

“Zelfs de koning kiest voor goed verzorgde voeten 👑😉
Ben jij al klaar voor Koningsdag? 🧡

10/04/2026

👣 Ingegroeide teennagel? Uitleg over de wig techniek 👣

Een ingegroeide nagel kan erg gevoelig en pijnlijk zijn. Vaak ontstaat dit doordat de nagel te bol groeit en in de huid drukt , ingescheurd is of verkeerd is geknipt✂️

💡 Wat is de wig techniek?
Bij deze techniek plaats ik een klein, speciaal gevormd “wigje” onder de zijkant van de nagel. Dit klinkt simpel, maar het effect is groot:

👉 De nagelrand wordt iets omhoog gelift
👉 De druk op de huid neemt direct af
👉 De pijn vermindert vaak meteen na de behandeling

🔍 Hoe werkt het stap voor stap?
1. De nagel en omgeving worden zorgvuldig gereinigd en voorbereid
2. Ik maak ruimte onder de nagelrand (zonder te snijden)
3. Het wigje wordt precies op maat geplaatst onder de nagel
4. Hierdoor komt de nagel iets omhoog te liggen
5. De nagel krijgt de kans om weer recht en gezond uit te groeien

💚 Waarom kiezen voor deze techniek?
• Geen ingrijpende behandeling nodig
• Direct verlichting van klachten
• Natuurlijke correctie van de nagelgroei
• Vaak te combineren met een nagelbeugel voor langdurig resultaat

⚠️ Belangrijk om te weten:
Bij een hevige ontsteking of veel pus is eerst een andere behandeling nodig. Ik kijk altijd wat het beste is voor jouw situatie.

Medische Pedicure Praktijk Voetjes Omhoog

04/04/2026