14/09/2021
Mijn naam is Aashna Lalbahadoersing en ik ben Mindfulness trainer bij Mindfulness Wijchen.
Wist u dat Mindfulness gebaseerd is op de Indiase filosofie?
In de Mindfulness training wordt via meditatieve oefeningen en bewegingen in aandacht, de focus gelegd op het leven in het hier en nu.
Deelnemers geven vaak na de training aan meer rust te ervaren en beter om te kunnen gaan met stress.
De training bestaat uit 8 bijeenkomsten van 2,5 uur per keer en 1 stiltedag.
De kosten bedragen €450,- en worden mogelijk deels vergoed door uw zorgverzekering.
De eerstvolgende trainingen starten op woensdag 22 september 2021 van 09.00-11.30 uur en van 19.30-22.00 uur.
De trainingen zijn toegankelijk voor een ieder, van welke cultuur dan ook.
Meer informatie over de training kunt u vinden op www.mindfulnesswijchen.nl.
Trainer:
Aashna Lalbahadoersing, Cat 1.
Tel: 0649947872
Locatie:
Shree Raam Mandir
Stationslaan 18
6602 BP Wijchen
