By Sjouk

23/09/2025

✨ Wat is een sessie? ✨

Een sessie bij mij is altijd afgestemd op jou en daarom nooit hetzelfde.
We beginnen met een kort gesprek en een moment van afstemming: wat speelt er nu in jou, waar loop je tegenaan, en wat mag er gezien en gevoeld worden?

In een sessie maak ik gebruik van een healing, access bars behandeling of een metamorfosemassage, net wat in het moment het beste aansluit bij jouw behoefte. Het is helpend om verder te kijken dan wat je nu voelt of ervaart. Wat zich aandient, wijst vaak op iets diepers dat gezien en erkend wil worden.

Tijdens een sessie nodig ik je uit om je daar bewust van te worden en om licht te schijnen op wat er speelt.
Ik nodig je uit om helderheid te krijgen over waarom je jezelf misschien steeds hetzelfde verhaal vertelt, waarom je in bepaalde patronen vastloopt, en wat je lichamelijke signalen je willen vertellen of wat er onder bepaalde gedragingen schuilgaat.

In plaats van ‘behandelen’, gaat het voor mij om ruimte maken om te voelen, te herkennen, te erkennen en los te laten.
Zo wordt elke sessie een uitnodiging om dichter bij jezelf te komen en steeds meer te leven vanuit je authentieke zelf.

Aan het einde van een sessie is er altijd ruimte om te delen wat je hebt gevoeld of ervaren. Ook kan ik, als je daar behoefte aan hebt, mijn ervaring met je delen. Mocht je het liever eerst laten bezinken en er op een later moment op terug willen komen, dan is dat ook mogelijk.

✨ Wat mag er in jou gezien en gevoeld worden?
Voel je welkom om dit samen in een sessie te ontdekken. 💫

💗 Sjouk

22/09/2025

De afgelopen tijd merk ik steeds meer dat het woord behandeling niet meer resoneert bij wat ik met mijn werk wil uitdragen.
Voor mij suggereert een behandeling dat ik iets ‘wegmaak’ of tijdelijke verlichting bied, terwijl het in mijn praktijk juist gaat om de laag eronder, het proces waarin je mag voelen, herkennen, erkennen en loslaten.

Wat ik voel dat ik mag doen, is je uitnodigen bewust te worden van wat in jou zichtbaar wil worden:

🌱 Waarom je jezelf steeds hetzelfde verhaal vertelt
🌱 In welke patronen je vastloopt
🌱 Wat er schuilgaat onder lichamelijke ongemakken
🌱 Waarom je bepaald gedrag blijft herhalen

Daarom ga ik het vanaf oktober sessies noemen.
Elke sessie nodigt je uit om jezelf de ruimte te geven, te ontvangen wat zich aandient en zo steeds meer vanuit je authentieke zelf te bewegen. 🌿

💗 Sjouk

PS: Nog even een kleine reminder 🌸 De SeptemberSpecial loopt nog tot en met 30 september:
✨ 5 behandelingen voor de prijs van 4 ✨
Vanaf oktober zal ik overgaan op het geven van sessies. Wil je nog gebruik maken van deze special? Stuur me een dm!

15/09/2025

Wil je nog profiteren van mijn SeptemerSpecial? Of heb je er vragen over? Stuur me een dm 💌.

💗 Sjouk

10/09/2025

✨ “Word je niet moe van het geven van een behandeling?”
Die vraag krijg ik regelmatig. Het bijzondere is: het tegenovergestelde is waar.

Doordat ik vóór de behandeling afstem en me verbind met de energie waar ik mee mag werken, komt mijn eigen energie juist in beweging. De energie leidt me. In mijn eigen lichaam merk ik sensaties, het kan warm worden, ik kan een steek ervaren of een zwaarte, en regelmatig verschijnen daarbij beelden of krijg ik woorden door. Aan deze sensaties voel ik waar ik bij de klant mag zijn, zonder dat ik precies hoef te begrijpen wat het betekent of het een naam hoef te geven.

Wat ik waarneem, deel ik alleen als mijn klant er zelf naar vraagt. Niet alles hoeft meteen uitgesproken te worden, soms mag het nog even rusten tot het juiste moment komt. Daarom nodig ik altijd uit om zelf te voelen of het klopt.

Juist dat ik energie krijg van dit werk, laat me diep weten dat ik helemaal op mijn plek ben. En dat is weleens anders geweest. 🌿

💛 Wil je ervaren hoe het is om volledig te mogen zijn en je energie weer te laten stromen?
Daarvoor bieden mijn behandelingen juist de ruimte.

💗 Sjouk

08/09/2025

08/09/2025

Wanneer je vastloopt in patronen, spanning blijft voelen in je lichaam of merkt dat je steeds minder goed in contact bent met jezelf, kan een energetische behandeling je helpen om weer in beweging te komen.

Waarom kiezen voor een energetische behandeling?

✨ meer rust in je hoofd en ontspanning in je lichaam
✨ ruimte om vastgezette emoties weer te laten stromen
✨ beter contact met je gevoel en intuïtie
✨ een diepere verbinding met jezelf, waardoor je keuzes helderder worden

Eén behandeling kan al beweging brengen. Maar juist door meerdere behandelingen te ontvangen, en de commitment met jezelf aan te gaan, ontstaat vaak verdieping. Je lichaam en systeem krijgen de kans om stap voor stap oude lagen los te laten en opnieuw in contact te komen met je authentieke zelf.

💫 In september kun je gebruikmaken van mijn special 💫
5 behandelingen voor de prijs van 4.
Een zachte, laagdrempelige manier om te ontdekken wat energie bij jou in beweging mag brengen.

Wil je meer weten over mijn SeptemberSpecial? Laat het me weten, ik vertel je er graag meer over.

💗 Sjouk

02/09/2025

Welk verhaal vertel jij jezelf? Welke overtuiging houd jij vast?

Iets wat ik jarenlang spannend vond, is het plaatsen van een foto van mezelf in zijn totaliteit.
Ik vond het eng om mijn hele zelf te laten zien, daarom plaatste ik vooral foto’s van mijn gezicht.
Nog steeds vind ik het spannend om een foto te plaatsen waarop mijn lichaam zichtbaar is, maar het weerhoudt me niet meer.

Op mijn vijftiende zei iemand: “Je gezicht ziet er wel leuk uit, maar de rest…”
Die opmerking raakte een pijn die er al zat. Een overtuiging die ik mezelf had opgelegd en onbewust steeds verder voedde.

Jarenlang hield ik mezelf vast aan het verhaal: “Eerst moet ik slank zijn, dán…”
Dan mag ik mezelf laten zien, dan zou ik goed genoeg zijn, dan hoefde ik het gevoel van afwijzing niet te voelen.

Zolang ik dit verhaal bleef herhalen, bleef de buitenwereld het me spiegelen.
Alsof ik keer op keer bevestigd kreeg dat ik pas van waarde was als ik veranderde.

Soms deed ik het wél: een foto plaatsen, zichtbaar zijn.
Maar zonder echt te voelen, wilde ik vooral van anderen horen dat het wel meeviel, dat ik goed genoeg was.
Als die bevestiging uitbleef, voelde dat juist als bewijs voor mijn overtuiging.
Nu weet ik: als ik het zelf niet kan zien en voelen, heeft wat anderen zeggen geen echte bedding.

Ik ben me later gaan realiseren dat het niet begint bij mijn lichaam.
Het begint bij het verhaal dat ik mezelf vertel.
En dat loslaten is spannend, want die overtuiging voelde ook als veiligheid, als houvast.

Maar diep vanbinnen wist ik al lang: dit verhaal dient me niet meer.
Alleen… welke stap moest ik zetten om het anders te doen?

Daarom de vraag aan jou:
Welk verhaal vertel jij jezelf? Welke overtuiging houd jij vast?

Het is vaak een onbewust proces.
Je voelt ergens dat het je niet meer verder helpt, maar je weet niet goed hoe het anders kan.
Herken je bij jezelf een verhaal of overtuiging en wil je hier verandering in brengen?
Stuur me gerust een berichtje, dan kunnen we in afstemming kijken wat ik hierin voor je kan betekenen.

💗 Sjouk

29/08/2025

✨ Ik wil iets speciaals doen… iets wat ik nog niet eerder heb gedaan! ✨

Met de SeptemberSpecial geef ik jou de kans op 5 behandelingen voor de prijs van 4!

Welke kies jij: Healing, Access Bars, Metamorfosemassage of een bewustzijnssessie? Je mag ook verschillende behandelingen combineren.

Neem de tijd voor jezelf, laat rust en ontspanning toe en laat je energie weer vrij stromen. 🌿

Wil je weten hoe het werkt? Reageer met “strippenkaart” en ik stuur je alle informatie.

💗 Sjouk

®

30/07/2025

Soms, als ik in flow ben, vergeet ik een deel van mezelf.
De volwassene in mij voelt zich krachtig, straalt, geniet.
Maar diep vanbinnen is er ook een ander deel.
Een deel dat het spannend vindt wat ik nu aan het doen ben.
Een deel dat via subtiele signalen van mijn lichaam contact zoekt.
Niet om mij stil te zetten,
maar om me te herinneren aan wat nog gezien wil worden.

Want wat dit deel van mij nog steeds gelooft:
☀️ Zichtbaarheid = afkeur = onveilig
💔 Liefde = voorwaardelijk = pas als ik…

Bij vlagen voel ik me heel erg vermoeid,
ervaar ik weinig energie
en ben ik weer bezig met controle op eten.
Dat is voor mij zo bekend terrein,
daar heb ik jarenlang mijn focus op gehad.

En ook al heb ik deze oude patronen
van angst voor afkeur, voorwaardelijke liefde en controle via eten al vaker aangekeken,
soms dient het zich opnieuw aan,
vraagt het me om nog een laag dieper te kijken,
om te voelen wat daar, op een andere laag, nog aandacht vraagt.

En naast dat het me raakt, maakt het me ook dankbaar.
Dankbaar voor de signalen van mijn lichaam, voor de stem van dat deel.
Voor de herinnering dat heling geen rechte lijn is.
En dat, zelfs als ik groei, straal en in beweging ben,
ik mag herinneren wie ik onderweg nog steeds liefdevol vast mag houden.

Misschien herken jij ook zo’n deel in jezelf.
Ik deel dit, omdat ik weet hoe alleen deze stukken soms kunnen voelen.
Mocht je behoefte voelen om te delen, je bent welkom, met alles wat je meedraagt.

25/07/2025

Voelt je hoofd vaak zwaar, vol of een beetje ‘wattig’, alsof er mist in zit?
Voel je je snel overprikkeld?
Of merk je dat gedachten maar blijven rondcirkelen en je moeilijk rust vindt?

Wanneer je jezelf hierin herkent, kan een Access Bars® sessie net dat zijn waar je behoefte aan hebt.

Access Bars is een zachte, energetische behandeling waarbij 32 punten op je hoofd licht worden aangeraakt.
Deze punten zijn verbonden met thema’s die je dagelijks kunnen bezighouden, zoals onder andere geld, controle, dankbaarheid, creativiteit, vriendelijkheid en communicatie.

Wat doet het?

✨ Het helpt je zenuwstelsel tot rust te komen
✨ Het ondersteunt het loslaten van spanningen en overtuigingen rondom de thema’s die jou (onbewust) belemmeren
✨ Het brengt ruimte in je hoofd en ontspanning in je lijf
✨ Veel mensen ervaren meer lichtheid, helderheid en een diepe rust vanbinnen
✨ Na een sessie voel je vaak een diepe ontspanning en meer helderheid in je gedachten

Access Bars kan je ondersteunen bij stress, burn-out, overprikkeling of slaapproblemen.
Maar ook als je behoefte hebt aan meer stilte, balans of innerlijke helderheid.

Wil je zelf ervaren wat een Access Bars sessie voor jou kan betekenen?
Je bent van harte welkom.

💗 Sjouk

17/06/2025

Soms weet je dat er meer in je zit, maar lijkt het alsof je steeds tegen dezelfde muren aanloopt. Misschien ervaar je onrust in je hoofd, stress in je lichaam of fysieke klachten die je blijven belemmeren. Je zit niet lekker in je vel, maar weet niet goed waar je moet beginnen om daar verandering in te brengen.

Je verlangt naar ruimte, rust en richting.
Naar leven vanuit wie je écht bent.
Naar vrijheid in je lijf en helderheid in je hoofd.

Het transformatietraject is er voor jou als je…

✨ Het gevoel hebt dat er meer in je zit, maar vastloopt in oude patronen
✨ Stress ervaart die je leven beïnvloedt, of fysieke klachten hebt die maar niet verdwijnen
✨ Emotioneel uit balans bent en verlangt naar meer rust en zelfvertrouwen
✨ Wilt doorbreken wat jou belemmert, maar niet precies weet waar te beginnen
✨ Verlangt naar een diepere verbinding met jezelf en je ware essentie
✨ Openstaat voor een holistische en lichaamsgerichte aanpak
✨ Bereid bent te voelen, los te laten en te groeien in een veilige, ondersteunende omgeving
✨ Klaar bent om zelfliefde, vitaliteit en balans in je leven te vergroten

Herken je iets in wat ik deel?
Voel je vrij om te reageren of me een berichtje te sturen.
Ik kijk graag met je mee of dit traject bij je past.
Je bent welkom.

💗 Sjouk