Wat zijn de openingstijden?

Maandag 09:00 - 18:00 20:45 - 22:45 Dinsdag 09:00 - 18:00 20:45 - 22:45 Woensdag 09:00 - 18:00 20:45 - 22:45 Donderdag 09:00 - 18:00 Vrijdag 09:00 - 18:00

Campagne Counselling

Startpagina
Nederland
Wijk bij Duurstede
Campagne Counselling

Met passie en vanuit een holistische wijze, is Campagne Counselling gespecialiseerd in kortdurende psychosociale trajecten. Van uw klachten af!

Zie voor meer uitleg en diensten de website www.campagnecounselling.nl Campagne Counselling praktijk voor counselling, coaching en traumaverwerking. Campagne Counselling is gespecialiseerd in kortdurende counselling en coaching trajecten. Samen met u verschaft Campagne Counselling inzicht in uw situatie, zodat belemmeringen herkenbaar worden. Vervolgens worden doelgerichte methodes en instrumenten

ingezet om het verkregen inzicht te benutten om zo te komen tot constructieve oplossingen. Counselling is een kortdurende vorm van cliënt gerichte psychosociale hulpverlening. Een hulpverleningstechniek met een gestructureerde methodiek. Hierdoor leert u zelf weer manager te worden van het probleem dat op dat moment ervaren wordt en dit op te lossen. Tevens wordt uw zelfhelend vermogen aangesproken. Op een prettige en niet sturende manier werkt u stapsgewijs naar uw einddoel toe. U leert, op korte termijn, resultaat te boeken dat een uitwerking heeft op langere termijn. U bent zelf verantwoordelijk voor het proces en de keuzes die u daarin maakt. Voordelen: Kortdurend, probleemoplossend, door veel verzekeraars vergoed!, praktisch, pragmatisch & creatief, verwijs brief huisarts is niet nodig. U kunt bij ons terecht voor oa;
Relatieproblemen
Depressieve gevoelens
Acute hulp in crisissituatie
Conflicten op de werkvloer
Rouw- of verliesverwerking
Onzekerheid en assertiviteit
Ziekteverzuim en re-integratie
Stress, overspannenheid of burn-out
Pijn/verdriet in en om een scheiding
Het gevoel niet lekker in je vel te zitten
Verwerking van: schokkende gebeurtenissen en/of nare en traumatische ervaringen
Overwinnen van spanning, angst, paniek, fobie.

15/05/2026

Soms is vermoeidheid niet zo duidelijk.

Je slaapt misschien redelijk.
Je doet wat je moet doen.
En toch voelt het alsof je energie steeds sneller op is.

In mijn praktijk zie ik vaak dat dit niet komt
door één specifieke oorzaak,
maar door een opeenstapeling van kleine dingen.

Veel prikkels.
Weinig echte rustmomenten.
Altijd een beetje “aan” staan.

Je lichaam krijgt daardoor weinig kans
om echt te herstellen.

Misschien is het niet dat je “te weinig energie hebt”,
maar dat je systeem te weinig tot rust komt.

Herken je dit bij jezelf?

15/05/2026

11/05/2026

Je hoeft niet altijd eerst te begrijpen
waar je onrust vandaan komt
om iets te kunnen veranderen.

Soms begint het bij je lichaam.

Bij even stilstaan.
Bij je adem volgen.

Deze oefening kan helpen om
je zenuwstelsel iets tot rust te brengen.

Niet om alles op te lossen,
maar om weer een beetje ruimte te voelen.

Probeer het eens op een rustig moment
of juist wanneer je merkt dat het te veel wordt.

Wat helpt jou om weer even te zakken in je lichaam?

11/05/2026

08/05/2026

Veel mensen denken dat grenzen aangeven betekent
dat je duidelijk “nee” zegt.

Maar vaak begint het ergens anders.

Bij het moment waarop je voelt:
dit kost me eigenlijk te veel energie.

En dat moment herkennen…
is niet altijd vanzelfsprekend.

Zeker niet als je gewend bent om door te gaan.

In mijn praktijk zie ik vaak dat mensen hun grenzen pas voelen
als ze er al een tijd overheen zijn gegaan.

Niet omdat ze het niet willen,
maar omdat ze het niet meer goed aanvoelen.

Grenzen beginnen niet bij gedrag
maar bij bewustzijn.

Herken je dit bij jezelf?

08/05/2026

Veel mensen denken dat grenzen aangeven betekent dat je duidelijk “nee” zegt.

Maar vaak begint het ergens anders.

Bij het moment waarop je voelt:
dit kost me eigenlijk te veel energie.

En dat moment herkennen…
is niet altijd vanzelfsprekend.

Zeker niet als je gewend bent om door te gaan.

In mijn praktijk zie ik vaak dat mensen hun grenzen pas voelen
als ze er al een tijd overheen zijn gegaan.

Niet omdat ze het niet willen,
maar omdat ze het niet meer goed aanvoelen.

Grenzen beginnen niet bij gedrag
maar bij bewustzijn.

Herken je dit bij jezelf?

05/05/2026

Veel mensen die bij mij komen zeggen niet meteen:
“Ik ben overprikkeld.”

Maar ze zeggen dingen als:
“Ik ben zo moe in mijn hoofd.”
“Ik blijf maar doorgaan.”
“Ik kan niet echt ontspannen.”

En als we samen wat vertragen…
wordt er vaak iets duidelijk.

Dat het eigenlijk al heel lang niet meer stil is vanbinnen.

Altijd “aan” staan.
Altijd iets moeten.
Altijd nog even doorgaan.

Je lichaam geeft signalen.
Je ademhaling verandert.
Maar vaak gaan we daar overheen.

Tot het te veel wordt.

✨
De vraag is niet: wat moet ik oplossen?
Maar soms eerst:
wanneer wordt het nog stil bij mij?

En lukt dat niet meer…
dan is dat geen falen, maar een signaal.

Een uitnodiging om weer te gaan luisteren.
Naar je hoofd, je hart én je lichaam.

Herken je dit? 💛 @

05/05/2026

Veel mensen die bij mij komen zeggen niet meteen:
“Ik ben overprikkeld.”

Maar ze zeggen dingen als:
“Ik ben zo moe in mijn hoofd.”
“Ik blijf maar doorgaan.”
“Ik kan niet echt ontspannen.”

En als we samen wat vertragen…
wordt er vaak iets duidelijk.

Dat het eigenlijk al heel lang niet meer stil is vanbinnen.

Altijd “aan” staan.
Altijd iets moeten.
Altijd nog even doorgaan.

Je lichaam geeft signalen.
Je ademhaling verandert.
Maar vaak gaan we daar overheen.

Tot het te veel wordt.

De vraag is niet: wat moet ik oplossen?
Maar soms eerst:
wanneer wordt het nog stil bij mij?

En lukt dat niet meer…
dan is dat geen falen, maar een signaal.

Een uitnodiging om weer te gaan luisteren.
Naar je hoofd, je hart én je lichaam.

Herken je dit? 💛

30/04/2026

Voor wie is counselling eigenlijk bedoeld?

Niet alleen voor mensen met een duidelijke hulpvraag.

Vaak juist voor mensen die voelen dat er iets niet helemaal klopt, maar het moeilijk kunnen benoemen.

Misschien herken je dit:
– je zit veel in je hoofd
– je piekert vaker dan je zou willen
– je voelt spanning in je lichaam
– of je merkt dat je moe bent zonder duidelijke reden

Counselling is er niet alleen om problemen op te lossen.

Het is er om stil te staan bij wat er in jou speelt — in je hoofd, hart en lichaam.

En om vanuit daar weer meer rust en richting te ervaren.

Je hoeft het niet alleen te doen 🌸

29/04/2026

Stress zit niet alleen in je hoofd.

Wat je denkt en wat je lichaam voelt, zijn met elkaar verbonden.

Soms probeer je door te gaan, sterk te blijven, alles vol te houden… terwijl je lichaam allang signalen geeft.

In mijn begeleiding is er aandacht voor het geheel: hoofd, hart en lichaam.

Niet om alles direct op te lossen, maar om weer ruimte en rust te laten ontstaan.

🤍 Herken je dit?

Sla deze pist op als herinnering voor jezelf.

28/04/2026

Je hoeft niet precies te weten wat er aan de hand is…
om te voelen dat het te veel wordt.

Veel mensen die bij mij komen zeggen hetzelfde:
“Ik weet niet precies wat er aan de hand is… maar het voelt alsof het te veel wordt.”

Soms zit je veel in je hoofd, blijf je piekeren of merk je dat je lichaam spanning vasthoudt.

Je hoeft niet precies te weten wat er speelt om te mogen beginnen.

Samen onderzoeken wat er onder de oppervlakte speelt kan al veel ruimte geven.

🌸 Marianne

Adres

Lage Maat 13
Wijk Bij Duurstede
3961NJ

Openingstijden

Maandag	09:00 - 18:00
	20:45 - 22:45
Dinsdag	09:00 - 18:00
	20:45 - 22:45
Woensdag	09:00 - 18:00
	20:45 - 22:45
Donderdag	09:00 - 18:00
Vrijdag	09:00 - 18:00

Website

http://www.campagnecounselling.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Campagne Counselling nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.