Down to Earth Wijnjewoude

14/12/2022

Wat is het koud hè! Winter is een tijd voor innerlijke processen. Denk na over hoe ons jaar is gegaan. Ik heb een super jaar gehad qua gezondheid, verdieping en praktijkvoering. Veel leuke mensen ontmoet en mogen behandelen. Dit is de tijd om na te denken en de lente is meer voor de uitvoering.
Fijne feestdagen allemaal.

08/12/2022

Ook met deze donkere dagen is iedereen welkom.

03/12/2022

Mijn eerste batch Kombucha gemaakt en nu voor 2e fermentatie. Ik ben zo benieuwd hoe het smaakt, nog even wachten. 👏🏽🍷

29/11/2022

Verras iemand met een cadeaubon voor een half uur massage bijvoorbeeld of 2 stuks voor een volledige behandeling / 1 uur masseren. Af te halen of opsturen, beide is mogelijk

28/11/2022

ACTIE. De kosten in December zijn al zo hoog, daarom geef ik een gratis intake (inclusief behandeling) weg de gehele maand December. Dit geld voor zowel acupunctuur als orthomoleculair advies. Denk hierbij aan pijnklachten, afvallen overgangsklachten, spijsvertering problemen en nog veel meer.
App mij en dan bel ik zo snel mogelijk terug, telefoon nr 0657075107 en kijk even op de site www.downtoearthwijnjewoude.nl

23/11/2022

Door wat veranderingen in mijn werkzaamheden kan ik mij vanaf volgende week helemaal storten op het vak wat ik zo geweldig vind “mijn praktijk”. Hierdoor komt er meer ruimte om nieuwe klanten te behandelen en bestaande klanten nog beter van dienst te kunnen zijn. Ik heb er zijn in.
Voor een afspraak of advies kunt u bellen (liefst appen dan bel ik terug als ik daar rustig de tijd voor heb) met tel: 0657075107 of mailen naar info@downtoearthwijnjewoude.nl

17/11/2022

Bij Down to Earth Wijnjewoude verkrijgbaar

De gure herfst- en wintermaanden zijn elk jaar weer een uitdaging voor onze weerstand. Vitamine C kan ons door deze donkere maanden heen loodsen. Zo heeft de weerstandsvitamine een positieve invloed op het immuunsysteem en ondersteunt het de afweer van het lichaam.* 🍋

Maar, waar moet je nu op letten wanneer je een vitamine C supplement koopt?

1. Vitamine C als ascorbaat: de niet zure vorm
In de meeste vitamine C supplementen vinden we ascorbinezuur. Wanneer je deze vorm hoog doseert, kan dit irritatie opwekken aan je maag en darmen. Voor optimale doseringen (zonder last van maag en darmen) en betere opname koppelen we vitamine C daarom aan het mineraal calcium/magnesium ascorbaat 🤝

2. Toevoeging van quercetine & L-gluthathion: krachtige nutriënten
Quercetine (een flavonol) treffen we in de natuur veel samen aan met vitamine C. Het nutriënt heeft een synergetische werking (samenwerking) met vitamine C en versterken elkaar. Het antioxidant L-glutathion levert een bijdrage in het hergebruik van vitamine C 🥝

3. Met zink & koper: belangrijke mineralen voor de weerstand
Zink heeft – naast allerlei andere belangrijke functies in het lichaam* – een positieve invloed op het immuunsysteem.* Bovendien heeft het een bijzondere verstandshouding met koper. Deze twee hebben ook een unieke samenwerkingsband. De balans tussen de twee mineralen is hierbij erg belangrijk 💯

4. Toevoeging van mangaan: helpt bij de bescherming van gezonde lichaamscellen*
Mangaan is een antioxidant en vormt samen met koper en zink bepaalde eiwitten (SOD) die actief samenwerken. SOD vangen de vrije radicalen weg die ontstaan in onze cellen. Mangaan helpt dus bij de bescherming van gezonde lichaamscellen.* 🛡️

5. Plus de antioxidant en turbo voor overige ingrediënten: OPC
OPC (oligomere pro cyanidine) is een antioxidant en beschermt tegen vrije radicalen en biedt ondersteuning aan zowel hart als bloedvaten en het metabolisme.** En het belangrijkste: het druivenpitextract versterkt de werking van alle nutriënten in de formule! 🍇

Het beste vitamine C supplement herken je dus aan een volledige samenstelling waarbij ruimte is voor andere nutriënten voor onze weerstand.* Onze Gebufferde Vitamine C is daarom onze eerste keus voor de weerstand!* ✨

11/11/2022

Weer volop in de study boeken. Orthomoleculair gevorderd. Wat word ik hier blij van en super gemotiveerd.

13/09/2022

Wij stralen allemaal rust uit vind je niet 😜. Wat een bijzondere ervaring om met deze kanjers een weekend door te brengen zonder te praten, zonder telefoon, muziek of wat voor kunstmatig geluid of beeld dan maar ook. Ik was helemaal op mezelf gericht. Meditaties zorgde voor gedachten te sussen en de loop meditaties zijn een weeld voor de zintuigen. Ik voelde mij net alsof ik weer kind was, geen tijd besef en heerlijk dromen en verwerken. Ik heb veel geschreven en genoten, Zeker een aanrader dus. Geef stilte stem

12/09/2022

Na een heerlijk stilte weekend waarin ík helemaal tot rust ben gekomen en nieuwe inzichten heb gekregen was het tijd om de praktijk te reorganiseren. Al de supplementen van vitakruid en vitals hebben een nieuwe plek gekregen. Je bent van harte welkom voor informatie of advies. Neem contact met mij op dan zorg ik voor de persoonlijke aandacht die jij verdiend.
Telefoonnummer: 0657075107

07/09/2022

Van het weekend is het dan zover. Ik ga een stilte weekend in. Ik neem geen telefoon op en lees jullie appjes pas volgende week.
Ik heb er zin in.

17/07/2022

23/06/2022

Heb jij als kind dyslexie,concentratie problemen, leer moeilijkheden of ADHD dan kan EPA / DHA vloeibaar visolie supplement een aanrader zijn.

21/06/2022

De posters even gewisseld en het bord schoon gemaakt 🧼 🧽

15/06/2022

Deze week geef ik een gratis half uur massage weg in Friesland. Reageer hier snel op als jij dit wilt winnen en dan hoor jij op 22 Juni 2022 of jij de gelukkige bent.

14/06/2022

Hallo allemaal, weet dat je online ook een afspraak kunt maken bij mij. Voor acupunctuur, massage, cupping of guasha. Ga naar mijn website www.downtoearthwijnjewoude.nl en ik zie jullie gauw!

31/05/2022

Guasha is een schraaptechniek, die al eeuwenlang wordt toegepast in Azië, om klachten te behandelen die door de afvalstoffen veroorzaakt worden.

Het betekent letterlijk “schrapen van ziekten (Gua), ontstaan door gestagneerde energie (Sha)” en richt zich vooral op het opheffen
van deze blokkades door het ontgiften van het bindweefsel, de spieren en gewrichten.
Door het schrapen met een Jadesteen worden afvalstoffen beter afgevoerd en worden de klachten bestreden.

Het doel van Guasha:

Tijdens de Guasha wordt de negatieve Chi (energie) uit het lichaam geschraapt met een Jadesteen.
Op plaatsen waar blokkades in het lichaam voorkomen, verschijnen bloeduitstortingen, die verkleuren van rood tot blauw, soms zelfs zwart. Hoe donkerder de kleur, hoe dieper de blokkade en hoe chronischer de stoornis. Deze bloeduitstortingen vertonen zich niet op de huid, maar onder de huid.
Hoewel de rug na een behandeling bont en blauw kan zijn, verdwijnen deze plekken binnen een week. Als men zich vaker laat behandelen met Guasha, krijgt men steeds minder rode vlekken, wat betekent dat de blokkades weg zijn.

Na ongeveer twee weken kan de behandeling opnieuw plaatsvinden.
Naarmate er meer behandelingen hebben plaatsgevonden, zal er ook meer positieve Chi gaan stromen en dit zal de plekken sneller doen verdwijnen. De behandeling is niet pijnlijk.

26/05/2022

Moxa Therapie wordt al eeuwen gebruikt in de Chinese Geneeskunde om energie in beweging te brengen en warmte toe te voegen waar nodig is. Het kan gebruikt worden voor bijvoorbeeld; vermoeidheid (ook chronische vermoeitheid / burnout), bedplassen, erectie problematie of bij een stuitligging tijdens de zwangeschap. Ook word moxa gebruikt voor vele andere klachten en uiterraard toegepast op jou als individu.

05/05/2022

Steeds wakker worden of juist slaapwandelen of nachtmerries krijgen is iets waar veel mensen mee te maken krijgen helaas. Voor elk persoon zal daar een andere oorzaak achter zitten maar een verhaal uit de Chinese wijsheid blijft mij bij en wil ik jullie niet ontnemen.
"Als we gaan slapen moet onze Shen (geest) ook rusten, dit doet hij door in het hart zijn bedje op te maken en het dekentje is het bloed. als wij niet genoeg bloed ( chinees gezien is dit veel breder dan alleen het bloed die wij zien) hebben of deze is van slechte kwaliteit kan de Shen (geest) gaan dwalen en veroorzaakt dit rusteloosheid, nachtmerries of zelfs slaapwandelen. door de juiste voeding en een de juiste behandeling kan dit een stuk beter worden tot zelfs helemaal over zijn.

03/05/2022

Wie vind het uitzicht bij de tandarts of dokter ook altijd zo intens? Of wie kijkt er ook altijd zo tegenop om erheen te gaan en in de stoel te liggen? Het kan echt je humeur beïnvloeden 😅

𝗧𝗶𝗽𝘀 𝘃𝗼𝗼𝗿 𝗷𝗲 𝘀𝘁𝗲𝗺𝗺𝗶𝗻𝗴 𝗲𝗻 𝗴𝗲𝗺𝗼𝗲𝗱𝘀𝘁𝗼𝗲𝘀𝘁𝗮𝗻𝗱
🥚 Eet producten zoals eieren en cacao omdat ze de aanmaak van bepaalde neurotransmitters stimuleren.
🪴 Voeg adaptogene kruiden toe aan je dieet zoals Saffraan, Ashwaganda en Rhodiola.
🌳 Twintig minuten buiten in de natuur zijn zorgt voor een afname van je cortisol level.
🧠 Onze darmen worden ook wel ons tweede brein genoemd. Zorg dus goed voor ze!
🏃‍♀️ Zorg voor voldoende dagelijkse beweging.
🧘‍♂️ Meditatie, mindfulness en yoga zijn methodes die jouw gemoedstoestand kunnen ondersteunen.
💪 Zorg dat je voldoende van het mineraal Magnesium binnenkrijgt want dat wordt in stressvolle perioden vaak extra verbruikt.

Meer over gemoedstoestand lees je op onze gezondheidsdoelpagina ➡️ www.vitakruid.nl/gezondheidsdoelen/gemoedstoestand

21/04/2022

In september een stilte weekend geboekt, ik ben reuze benieuwd.

19/04/2022

Lente is als eerder al gezegd een heerlijke tijd, maar is dat wel zo. Hooikoorts ligt ook op de loer en dat is knap vervelend. Met acupunctuur kunnen we veel verlichting geven. Denk ook eens aan net voor de hooikoorts periode langs te komen om het lichaam sterk genoeg te maken zodat de hooikoorts geen kans meer krijgt.

30/03/2022

Onze magnolia staat in bloei en elke keer denk ik aan de Chinese kruiden opleiding die ik heb gevolgd en wat mooi dat dit ook medicinaal kan werken.Van de bloem kun je thee zetten en deze helpt bij:

Onrust / Angst / allergische aandoeningen zoals astma of hooikoorts
Bijholte- voorhoofdsholteontsteking
In de traditionele Chinese wetenschap wordt Magnolia bloem extract al eeuwen gebruikt om rinitis, verstopte neus, bijholte ontsteking en de bijbehorende hoofdpijnen te verhelpen.

28/03/2022

In Oktober begin ik met de opleiding orthomoleculair adviseur gevorderd. Ik heb nu al zin om te beginnen maar voor dat ik het weet is het zover. 🥳🎊🎉

24/03/2022

Lente, mooi weer, naar buiten, energie opdoen, vrolijkheid, vogeltjes fluiten. Heerlijke tijd van het jaar

24/03/2022

De lente is begonnen en wat een heerlijk weer is het nu. De energie van de lente is naar boven en naar buiten, denk aan de bloemen en planten (en onkruid) die de grond uit brullen. Zo ook is deze energie werkzaam in het lichaam in deze tijd. Dit is de beste tijd om te vasten bijvoorbeeld. Als we kijken naar het geestelijk aspect is dit de beste tijd om nieuwe plannen te maken en om oude plannen te heroverwegen en mischien wel helemaal op te ruimen. Een mooie spreuk is “door achter te laten wat je niet meer nodig hebt, creëren je ruimte om te vinden wat jou vooruit brengt”.De lente schoonmaak op alle vlakken. In de praktijk merk ik dat mensen de naalden iets gevoeliger vinden dan andere tijden van het jaar. Bijzonder hè hoe het lichaam werkt!

03/03/2022

Acupunctuur bij dieren en baby’s is zo bijzonder. Ze zijn erg yang van natuur dus hoeven de naalden er maar even in en de werking is sneller zichtbaar.

24/02/2022

De visitatie kaartjes zijn binnen. Heel erg blij mee.

23/02/2022

02/02/2022

Goji bes ofwel Bokdoornbes ( en in het chinees Gou Qi Zi) is een bijzonder besje. Deze bes wordt in de Chinese Geneeskunde al eeuwen gebruikt voor problemen die ontstaan die te maken hebben met het bloed.
Aandoeningen waarvoor het kan worden gebruikt zijn; Bloedarmoede, duizeligheid, nachtzweten, oorsuizen maar ook is deze bes bijzonder goed voor de ogen en haargroei (haar in het algemeen)
Voor pijn klachten van de onderrug en knieën is het ook te gebruiken.
Het heeft een zoete smaak en een handje vol per dag is voldoende.
Ook wordt het wel gebruikt bij een burn-out waar tegenwoordig veel mensen last van hebben maar hierbij moeten we natuurlijk ook in acht nemen om voldoende te slapen en veel rust te nemen.
Tijdens een dieet is het vaak belangrijk om de bloedsuikers stabiel te houden en goji bessen helpen in dat geval ook dus mensen die willen afvallen of diabetes type 2 hebben kunnen hier veel baat bij hebben.
Al met al zijn we blij dat deze bes verkrijgbaar is in Nederland.

05/01/2022

Wintertenen / handen is knap lastig en zeker op momenten zelfs pijnlijk. Wat is het eigenlijk en wat kunnen wij er aan doen?
Door vaatkrampen, slechte doorbloeding of medicatie gebruik kun je last krijgen van extreem koude handen of voeten tijdens de winter maanden. De vraag is...... wat kan ik hier aan doen?
Hier een paar tips op een rij:

1. Kies voor een voedingspatroon waarbij de helft tot 3/4 van de maaltijd bestaat uit rauwkost.
2. Vermijd gefrituurd voedsel zoveel mogelijk van uw lijstje.
3. Koffie en cafeïne houdende dranken hebben een samentrekkende werking op de bloedvaten dus is het verstandig deze te vermijden.
4. Kies voor voedsel met veel vitamine E, zoals tarwekiemen, avocado’s, noten en zaden
5. Uien en knoflook hebben een bloed verdunnend effect en gember en cayennepeper verbeteren de doorbloeding.

Orthomoleculaire ondersteuning

Uit recent wetenschappelijk onderzoek is gebleken dat de volgende voedingssupplementen een duidelijke verbetering te zien geven:

(een goede multi vitaminen zal het onderstaande grotendeels combineren)

1. Vitamine B 3 (nicotinezuur, niet nicotinamide)- verbetert de microcirculatie, vermindert de frequentie van de vaatkrampen en verbetert de koud tolerantie
2. Gingko Biloba verbetert de doorbloeding en vermindert het aantal krampaanvallen.
3. Omega-3-vetzuren ( altijd gebruiken in combinatie met vitamine E) verbetert ook de koude tolerantie en vermindert vaatkrampen.
4. Magnesium, ontspant de vaatwanden.
5. Vitamine C speelt een cruciale rol in het opbouwen van het collageen in de vaatwand.

18/12/2021

Wat een groot nieuws voor vele vanavond😢.
Voor Down to Earth Wijnjewoude geld de medische uitzondering dus heeft u een afspraak of wilt u er nog 1 maken kan dat zeker met inachtneming van de regels van het rivm.

27/10/2021

Voor de lady's onder ons..... er gebeuren heel veel veranderingen in ons leven. Denk aan puberteit en al die hormonen, de pil/spiraal of andere anticonceptie, zwanger en moeder worden en dan nog de overgang met al de veranderingen in het lichaam. Wist je dat met voeding, supplementen en/of Acupunctuur je hier veel aan kan doen.
Voel jij je depri? Zit jij met hormonale schommelingen? Heb je last van PMS, buik krampen voor of tijdens menstruatie? Ben je vaak moe of juist erg prikkelbaar? Gaat slapen soms moeizaam, of wil je zwanger worden en het lukt maar niet? dit zijn allemaal dingen die om balans schreeuwen.

Ik zie jullie graag.

20/10/2021

Na een enerverend weekend vol nieuwe informatie over pijn bestrijding "waar ik zeker mee aan de slag ga om bij jullie de pijn te behandelen" wil ik het vandaag hebben over supplementen ten opzichte van gezonde voeding.
Ten eerste, wat hebben wij veel keuzes qua vitaminen / mineralen en spoorelementen supplementen om uit te kiezen tegenwoordig. Zoveel goed bedoelde adviezen, want de ene dag hoor je “ neem vitaminen C voor de weerstand” en de volgende dag is zink aan te raden.
Wat is nu goed en heb ik eigenlijk wel al die supplementen nodig??
Wij leven in een wereld waar er niet alleen veel keuze is op gebied van supplementen maar heel veel dingen onder andere ons voedsel. Er is veel verpakt, bewerkt voedsel te koop die stuk voor stuk lekker zijn en het gevoel geven van voldaanheid (ook al is dat soms maar voor even) dat we vaak kiezen voor de makkelijke weg. Dit soort voedsel is prima af en toe maar vergt wel veel van ons lichaam om te verwerken.
Ik kan in allerlei details treden maar dan kan ik wel een boek schrijven over hoe en wat met gezonde voeding, de vraag is heb ik wel of niet een supplementen nodig? Het korte antwoord is in principe niet maar jullie voelen hem al aankomen, ik merk dat de meeste van ons hier en daar best wat te korten hebben misschien vanwege slechte voedingsgewoontes of van een antibiotica kuur die roet in het eten gooit of een veel vergeten boosdoener de stress die ons rooft van belangrijke nutriënten maar ook de landbouw grond die minder voedingsstoffen bevat kan zorgen voor een tekort of onbalans hier en daar.
WAT TE DOEN!! Zorg dat je goede informatie inwint van iemand die hierin is gespecialiseerd want de ene merk vitamine is de ander niet en soms slikken we supplementen die helemaal niet opgenomen kunnen worden of is het percentage bruikbare stof zo klein dat het geen sode aan de dijk zet. Af en toe hebben een aanvulling nodig en het liefst van goede kwaliteit. Heb jij geen idee wat je het beste kan nemen en niemand om jou hierin te adviseren, begin dan met een multivitaminen.
Daarnaast probeer zo dicht mogelijk bij de natuur te eten en varieer en experiment met verschillende gerechten.
Ik hoop dat ik jullie aanzet om eens kritisch naar dit onderwerp te kijken in je eigen leven en misschien wat kleine veranderingen in aan te brengen.
Weet je het echt niet meer kun je mij altijd even appen of mailen en gaan we samen de juiste oplossing zoeken.
Tel; 0657075107
E-mail: info@downtoearthwijnjewoude.nl

15/10/2021

In de trein richting Amsterdam. Vandaag en morgen bijscholing over pijnklachten en distale punten. Ik heb er super veel zin in.

05/10/2021

Wat een mooie tijd is de herfst toch. De energie van deze tijd is naar beneden en naar binnen toe, zo ook in ons lichaam. Dit kun je zowel Lichamelijk als geestelijk merken. Wij keren wat meer naar binnen toe en denken na over onze beslissingen van de afgelopen tijd, maar dit is ook een periode waar wij ons verdriet het beste kunnen verwerken.
"De tijd om de zaadjes (ideeen die we hebben) te laten vallen op goede bodem in onze gedachtes komen in de lente vaak tot bloei."
De dagen worden snel korter en wij hebben dan ook iets meer behoefte aan slaap. Het is niet gek om in deze tijd wat meer te wandelen of fietsen in de natuur zodat wij contact hebben met voldoende zonlicht, anders kunnen wij suppleren met een vitaminen d supplement voor de donkere maanden.
Qua voeding die het beste past bij dit jaargetij hoeven wij alleen maar naar de natuur te kijken. Ten eerste wat groeit er of wat kan er geoogst worden in deze tijd. Denk hierbij aan groentes zoals pompoen, boerenkool, radijsjes, ui maar ook onze champignons schieten de lucht in tijdens de herfst en zitten vol vitaminen d. De vruchten voor deze tijd zijn o.a. appels, peren, bramen.
Ook de manier van bereiden is automatisch anders in het najaar/ winter. Zonder dat we het door hebben bereiden we ons voedsel zo dat het langer op het vuur moet of langer in de oven. door langer door te sudderen komt er meer energie in ons voedsel ten opzichte van snel zoals bij wokken wat meer iets is voor de zomer is. Kruiden zoals o.a. kaneel en kruidnagel zijn kruiden die we veel terug vinden in gerechten van deze tijd omdat ze een verwarmend (energie bevorderend)werking in het lichaam hebben. Door het koude weer kunnen wij deze verwarming wel gebruiken.
Tipje! veel mensen mopperen op het kouder en donkerder worden van de dagen maar weet dat deze tijd van het jaar een belangerijke functie vervult ten goede van ons zijn.

FIJNE Herfst mensen.

27/09/2021

Rust / Meditatie / Gebed

Wat is rust? Waarom hebben wij dit nodig en wat gebeurt er tijdens deze rust momenten?

Laten we beginnen bij het begin. We weten allemaal dat we goed moeten slapen dit is voor ons gevoel om bij te tanken zodat we de volgende dag weer energie genoeg hebben om de dag vol te maken. Tijdens deze slaap verwerkt jouw lichaam veel afvalstoffen die je overdag hebt verzameld maar ook geestelijk wordt alles tijdens een goede slaap verwerkt. Wonderlijk eigenlijk he hoe dat werkt want stel je voor dat we gewoon geen manier hebben om bij te tanken of onze gedachten / gevoelens enz. te kunnen verwerken, wat zou dat naar zijn.

We horen ook veel over mediteren en hoe goed dit voor ons is, hoezo? We hebben toch geslapen…. Nou mediteren is een oefening die ons in staat stelt om tijdens het wakker zijn onze gedachten en gevoelens tot rust te brengen. Ik heb geleerd dat waar er ruimte is, zal er ruimte zijn voor beweging, dus door mediteren creëer je ruimte waardoor nieuwe ideeën en energie zich doen voorkomen na de meditatie. Probeer het eens en geef jezelf de tijd om dit onder de knie te krijgen, begin bij het begin, door te oefenen merk je dat het steeds makkelijker gaat. Het kan op een stille plek in huis of in de natuur. Geen stress mensen gewoon beginnen en zoals je weet van mij niet te fanatiek.

Gebed is ook een stukje rust, dit kan op verschillende manieren zoals dankbaarheid te uiten voor het eten voor vandaag of voor de mooie dingen in je leven zoals mensen of gebeurtenissen. Ook kun je bidden en praten of vragen stellen over jou dag met de dingen die jou dwars zitten of juist goed gaan. Een wijs iemand zei eens tegen mij "gooi het in de groep", nou dat kan maar dan naar het goddelijke in het universum. Laat het hierna los en verwonder je later over hoe het wordt verwerkt.

Balans is alles! Te veel rust is ook niet gezond, houd het in balans: werk, speel, rust wanneer dit nodig is en ook jij zal hier van de vruchten plukken.

14/09/2021

Yin Yang, wie kent het niet? maar wat is het eigenlijk en wat kun je ermee?
Het is voornamelijk een energie die voortdurend in beweging is en altijd bekeken word ten opzichten van iets anders, in de natuur zoals de seizoenen maar ook in het lichaam en ons leven. Of we het bekijken grootschalig of tot in de kleinste details.
Even bij het begin beginnen.
Yin is namelijk; rust, naar binnen en beneden gericht, koud, winter, parasympatisch zenuwstelsel, nacht en nog veel meer.
Yang is: alles wat hierboven is beschreven en dan het gehele tegendeel zoals; actief, naar boven en buiten gericht, warmte, zomer, sympatisch zenuwstelsel, dag.
De bedoeling is dat we ons Yin en Yang in balans houden en dat is voor iedereen anders want de ene is van nature meer Yang of Yin dan de ander.
In een behandeling kijk ik hierna bij jou en zal niet alleen jij maar ook jou klacht hierop worden beoordeeld. Dit doen we doormiddel van een goed gesprek, de polsen voelen en de tong bekijken.
Er is nog veel meer te vertellen over dit onderwerp maar ik hoop jullie hiermee al een beetje wijzer te hebben gemaakt.