Helend Veld

29/07/2025

THUISKOMEN IN JE BE**EN

Hoe Integral Pelvic Therapy helpt bij stress, uitputting en diepe ontspanning.

Onder de constante stroom van gedachten en bezigheden ligt een stille plek. Als een kalme waterbron, helder en diep. Daar woont je draagkracht. Je adem. Je gevoel. Je natuurlijke ritme.

Wanneer het daar – in die innerlijke ruimte – te vol of juist te stil wordt, begint je lichaam te spreken. Niet met woorden, maar met signalen: vermoeidheid, overprikkeling, een gespannen be**en – of juist een be**en dat ver weg voelt. Je slaapt misschien nog wel, maar herstelt niet echt. Je voelt je leeg, of juist té vol. Je lijf roept je terug …

Waarom IPT op en in het be**engebied zo’n diep herstellend effect kan hebben bij langdurige stress en vulva-be**en uitdagingen.

Lees het hele artikel hier:
https://helendveld.nl/nieuws/thuiskomen-in-je-be**en/

**enbewustzijn -release

Ontdek hoe Integral Pelvic Therapy helpt bij stress, uitputting en spanning in je be**en. Ervaar diepe ontspanning, meer voelen en thuiskomen in jezelf.

25/07/2025

HET BE**EN FLUISTERT — wat het hoofd nog niet weet.

Soms duwt het leven je niet zomaar een kant op – het wijst je terug. Naar binnen. Naar die plek waar je ooit begon.

Eenentwintig jaar geleden brak ik mijn stuit. Niet zomaar een ongelukje, bleek al snel. Mijn lichaam herinnerde zich eerdere vallen, verzwegen pijn. Oude gebeurtenissen. Oude bloedlijnen. Wat ik voor mijn voorouders aan het dragen was. De energie lag opgeslagen in mijn be**en. In het bindweefsel. In mijn celgeheugen. Bevroren in de tijd. Tot ik er klaar voor was om het te erkennen en doorvoelen. De bevroren beweging kon afmaken.

Het leven, in al haar wijsheid, nodigde me uit om terug te keren naar mijn centrum. Daar, in het donker van het be**en, vond ik niet alleen pijn. Ik vond kracht. Gronding. Ritme. Een herinnering aan wie ik ben – voorbij denken en doen. Het werd het begin van een spiralende reis. Een reis van be**enontwaking.

Vanaf 2014 begon ik deze reis te delen:�in ceremonies, vrouwencirkels, ademwerk, dansrituelen – onder de naam Nunqui Soulcoaching. Tot ik rond mijn menopauze opnieuw werd geroepen. Om dieper te zakken. Te leren werken op en ín het be**en. En alles wat ik had verzameld te integreren: energetisch, systemisch én fysiek.

Integral Pelvic Therapy (IPT) werd mijn nieuwe bedding. Een zachte, krachtige manier om vrouwen terug te brengen�naar hun innerlijke thuis. Waar draagkracht en zachtheid elkaar ontmoeten. Waar jouw “ja” en “nee” weer voelbaar worden.�Waar je be**enwijsheid weer begint te stromen.

Na een periode van stilte mag ik dit nu opnieuw doorgeven. Vanuit ervaring. Vanuit liefde. Vanuit het weten: het lichaam liegt nooit. Voor vrouwen die willen zakken. Dieper dan woorden. Dieper dan denken.
Naar de plek waar jouw kracht woont. En jouw levenspuls.

Je bent welkom.
Met alles wat er is.
Je hoeft het niet alleen te doen.

www.helendveld.nl | info@helendveld.nl

**enwijsheid **enbewustzijn

13/07/2025

25/06/2025

LA GRINGA RETURNS

It’s been ten years since i invited Lesley and Grandfather to guide us in Ceremony in Winterswijk. Wow… time flies!!! At the time it was an amazing and deeply, deeply humbling experience for all who participated including host and spaceholders of the place.

So so many times people asked me ‘when is she comming back’ or reached out after having red the article of her dear friend Ross Heaven that i translated after talking to him.

Well… everything has it’s own right timing.

LA GRINGA RETURNS 30-31 of August. This time the host is Elixir of Life. There are some places left in the circle. Maybe we meet again to open up for the teachings of Grandfather?

You can find all the information here: https://hipsy.nl/event/116669-san-pedro-grandfather-ceremony

The article of Ross: https://helendveld.nl/nieuws/san-pedro-de-wondergenezer/

Love and Blessings
🪽🪶❤️‍🔥

20/06/2025

OVER FAMILIEOPSTELLINGEN & VOOROUDERWERK

Familieopstellingen richten zich veelal op de eerste generaties: ouders, grootouders, over(over)grootouders. Ze helpen om te zien hoe we verstrikt zijn in familiepatronen en oude loyaliteiten. Ze brengen beweging waar de liefde vastzit en maken zichtbaar waar we onze plek nog niet helemaal innemen. Het werkt helend om te erkennen wat er was en om opnieuw de stroom van het leven door ons heen te voelen.

Voorouderwerk reikt verder. Het opent de weg naar de ouden van het land, naar de dragers van oerwijsheid, naar die lange lijn van voorouders die duizenden generaties teruggaat. Hier gaat het minder om het oplossen van persoonlijke verhalen en meer om herinneren: herinneren wie we zijn, waar we vandaan komen, en hoe we ingebed zijn in iets veel groters. Voorouderwerk nodigt uit tot verstilling, tot luisteren naar wat altijd al aanwezig was, voorbij het persoonlijke.

Beide vormen van werk hebben hun eigen kracht. Familieopstellingen helpen om vrijer te worden in het hier en nu. Voorouderwerk brengt ons in contact met de diepe wortels van het bestaan. Samen geven ze bedding en richting aan ons leven.

🌱 Wat roept jou?

www.helendveld.nl/cursussen/agenda

Fotocredits PhotographYsanne

18/06/2025

PARKEREN & ZO

We ontmoeten elkaar aanstaande zaterdag in studio 5 van EdanZ; een lichte en rustige ruimte aan de achterzijde van het pand.

Vrij parkeren kan in de straat en omliggende straten. Er is vaak voldoende plek. Kom je uit Groningen dan is de fiets een aanrader. Het plein van EdanZ wordt deze dag van 14-19 uur gebruikt voor een zomermarkt en wordt daar de hele dag voor vrijgehouden. Je kan er dan ook na de opstellingsdag nog genieten van een hapje, drankje, snuisterijen en optredens.

Vergeet niet kleding aan te te trekken waarin je je vrij kan bewegen. Met laagjes werken is fijn zodat je iets uit kan trekken wanneer te warm en aan kan trekken wanneer je afkoelt.

Om 09:30 uur is de deur open en staat de koffie en thee klaar. Gun jezelf wat tijd om ‘te landen’ voor we om 10 uur van start gaan.

Tot zaterdag 🌿

🌀 www.helendveld.nl/cursussen/agenda

🌀 https://hipsy.nl/event/112762-systemic-dance-ritual-dans-en-familieopstellingen

www.helendveld.nl | info@helendveld.nl

Fotocredits: EdanZ

03/06/2025

DANS MET DE VOOROUDERS

“Wanneer ik dans, is het als een gebed. Ik toon mijn voorouders waar ik sta in het leven, en ik kijk terug om te voelen waar zij zijn—of ze met mij meebewegen, of ze me zien.”

Op 24 en 25 mei was Tanja Meyburgh in Nederland om een training ‘Reclaiming Ancestors’ te geven aan opstellers. Wat een voorrecht om opnieuw van haar te mogen ontvangen. Deze keer droeg zij de ruimte voor mij in een dans met de Voorouders—een ceremonieel veld dat me diep raakt en me herinnerd aan de oerkracht en wijsheid die ons allen verbindt.

In de opstelling die volgde, mocht ik representant zijn voor een geschiedenis die veel lijkt op de mijne. Een kernwond welke zich door levensjaren heen, laag voor laag, liet zien—gedragen door een bedding van zachtheid, afgestemd op mijn draagkracht. Een herinnering aan hoe heling zich ontvouwt wanneer we ruimte geven aan dat wat geleefd wil worden.

Afgelopen zomer, tijdens een ceremonie in Ecuador, opende Miguel voor mij de laatste van zeven poorten: de toegang tot de Benedenwereld. Daar lag mijn diepste schat, begraven in de duisternis. Wat ik daar vond en zich in alle fascetten openbaarde liet waarheid, pijn, schaamte, schuld en vergeving uiteenvallen en oplossen in liefde.

Tijdens de opstelling kreeg deze ervaring een plek in het systemisch veld. Integratie. Belichaming. Vorm. Tanja Meyburgh is een van de vrouwen die deze diepe lagen van systemisch werk toegankelijk maakt, geworteld in haar Zuid-Afrikaanse afkomst en jarenlange ervaring. Ze spreekt mijn taal.

Het is telkens opnieuw bijzonder om leerling te mogen zijn—te mogen zakken in het niet-weten, gedragen door de bedding. De vruchten die ik hiervan pluk voeden weer de bedding die ik mag dragen voor anderen.

✨ Op zaterdag 21 juni is de volgende Systemic Dance Ritual—waarin dans en opstellingen samenkomen, en we ons verbinden met het voorouderveld. De dag wordt begeleid door Albert Heidekamp en Reino van der Velde.
Voel je welkom!

👉🏼 https://www.helendveld.nl/cursussen/agenda

Familieopstellingen vs. Voorouderwerk Familieopstellingen richten zich op de eerste generaties—ouders, grootouders, over(over)grootouders. Ze brengen inzicht in patronen, loyaliteit en het vinden van je plek.
Voorouderwerk reikt verder. Het verbindt ons met de ouden van het land, de dragers van oerwijsheid, duizenden generaties terug. Waar familieopstellingen helderheid brengen, brengt voorouderwerk vaak iets tijdloos, iets stillers: een herinnering aan wie we zijn, voorbij het persoonlijke.

Fotocredits: Tanja Meyburgh

28/05/2025

GOUDEN DRAAD -tussen systemisch werk en lichaamsbewustzijn.

Soms gebeurt er iets bijzonders wanneer we stil worden en luisteren. Niet alleen met ons hoofd, maar met ons hele lichaam.�
In dat stille luisteren wordt iets voelbaar dat ons voorgaat en diep in ons leeft. Er ontvouwt zich een diepe innerlijke wijsheid – gedragen door generaties, gevoed door liefde, verlies en verbondenheid.

Systemisch werk nodigt ons uit om te zien wat lang onzichtbaar bleef. Het lichaam helpt ons te voelen wat nog geen woorden kent. Wanneer deze twee werelden elkaar raken, ontstaat er een verfijnde afstemming.�
Oude patronen komen niet alleen in beeld – ze worden voelbaar. En juist daardoor: werkelijk veranderbaar. Zachte adem, trilling, ontspanning… het lichaam reageert op wat wordt erkend. Niet als toevoeging aan het proces, maar als anker. Als toegangspoort tot wat in het systeem opgenomen wil worden.

Het lichaam draagt sporen van wat al lang geleden begon. En tegelijk weet het precies wanneer iets klaar is om losgelaten te worden. Niet op wilskracht, maar in afstemming met een eigen ritme –een gouden draad van binnenuit, die gevoed wordt door de bron.

Het lichaam liegt niet. Het fluistert. Het wacht. En als we bereid zijn te luisteren, wijst het ons de weg.

www.helendveld.nl | info@helendveld.nl

Fotocredits

# IntegralPelvicTherapy