Helend Veld

Begeleiding naar belichaamde wijsheid. “If you embrace earth, heaven will chase you” ~Tao Je leest er meer over op mijn website www.helendveld.nl

Coaching en begeleiding gericht op het laten ontdekken van de transformatieve, zachte kracht van je aanwezigheid, op het herstellen van de verbinding tussen lichaam en geest en tussen jou en de buitenwereld.

24/03/2026

HET LOT & DE VOOROUDERS IN ONSZELF

"We kunnen hier een kleine meditatie over doen. Sluit je ogen en voel je ouders in je lichaam. Er is niets in ons dat niet oorspronkelijk van onze ouders kwam. Wij zijn onze ouders. Dus maken we onszelf vanbinnen wijd, totdat we beide ouders in ons kunnen voelen. En we voelen hen zoals ze werkelijk zijn en waren, zonder te wensen dat ze op de een of andere manier anders waren geweest.

Op dezelfde manier voel je nu ook je grootouders in je, en de overgrootouders; alle mensen die bij de familie hoorden, inclusief degenen die vroeg zijn gestorven. We kunnen hen allemaal in ons lichaam voelen. We stemmen in met hen allen en met het feit dat wijzelf zich in ons lichaam bevinden. We kruipen als het ware tegen hen aan. We laten ons door hen vasthouden en we worden één met hen. Op dit moment ervaren we ons bijzondere lot: door onze ouders, door onze voorouders, maar ook door ons eigen handelen en onze schuld. En we stemmen in met dit lot: 'Ja, dit is mijn lot, en ik stem ermee in.'

En er is nog iets: voorbij onze ouders en voorouders zijn we verbonden met iets groters dat ons en hen in dienst neemt. Dit grotere iets wijst ieder van ons een bijzonder noodlot toe, een taak, en daarmee ook de kracht om die onder ogen te zien. Door ook hiermee in te stemmen, worden we bevrijd, zonder afleiding door oppervlakkige wensen. We worden vervuld door iets groters."

~ Bert Hellinger, Rising in Love: A Philosophy of Being

Systemisch lichaamswerk nodigt ons uit om niet langer over ons lot te praten, maar het in ons eigen vlees te ontmoeten. Door met compassie te luisteren naar wat het lichaam ons vertelt, geven we de vastgezette energie van onze voorouders de ruimte om weer te gaan stromen.

Hiermee ontspant de onbewuste greep van het verleden op ons zenuwstelsel. De zwaarte die niet van ons is, hoeft niet langer door ons gedragen te worden en vindt haar weg terug naar de bron. Zo wordt de belemmerende invloed op ons systeem opgeheven, terwijl de liefdevolle verbinding behouden blijft.

Zo wordt ons lichaam de poort: van het dragen van een last naar het belichamen van de levenskracht die via hen naar ons toe is gekomen. In de stilte van onze cellen vinden we de rust waar we al die tijd naar zochten.

**enbewustzijn

20/03/2026

SYSTEMIC DANCE RITUAL – WIJ VOOROUDERS
Je lichaam als kompas, je voorouders als gids.

In deze workshop maak je een zachte, diepgaande reis door je voorouderveld. Via beweging, ritueel, muziek en systemisch werk verken je voelbaar je patronen en de invloed van je herkomst — op een veilige en gedragen manier.

Je wordt uitgenodigd om te landen in je lijf, te luisteren naar wat zich aandient en ruimte te maken voor heling, transformatie en verbinding. Met aandacht voor zowel diepgang als lichtheid ontstaat er ruimte voor spel, vreugde en ontmoeting.

Stap in een veld van beweging, bewustzijn en verbondenheid, waarin je de kracht, wijsheid en veerkracht van je voorouders kunt herontdekken — en jouw eigen plek daarin.

Wat is jouw bijdrage aan het veld als toekomstige voorouder?

Voor wie
Voor iedereen die oude patronen wil doorvoelen en loslaten, en dieper wil verbinden met zichzelf, anderen en de bredere levensstroom.

Begeleiding
Door Reino van der Velde, die systemisch werk, dans en ritueel samenbrengt in een belichaamde, ervaringsgerichte aanpak.

Praktische info
12 & 13 juni 2026 • 10.00–17.00 uur (inloop vanaf 9.30)
Edanz, Groningen

Kleding: draag iets waarin je vrij kunt bewegen.

We werken in rust, vertraging en afstemming met wat zich aandient.

(Zie voor volledige informatie en aanmelding de agenda van helendveld.nl.)

Fotocredits PhotographYsanne

Tot we elkaar weer zien.

13/03/2026

DE VALKUIL VAN DE ‘ZACHTE’ VROUW

We horen vaak dat we onze openheid moeten voeden. Dat we receptief moeten zijn, in de overgave moeten stappen en ‘ja’ moeten zeggen tegen de stroom van het leven. Dan leven we het Vrouwelijke.

Maar er is een schaduwkant aan dit narratief die te weinig wordt besproken.

Zonder BEKKENWIJSHEID wordt openheid al snel grenzeloosheid. Zonder bedding wordt je receptiviteit een spons die alles van de omgeving opzuigt, tot je verzadigd en uitgeput bent.

De creatieve stroom stroomt dan nauwelijks of is diffuus en vindt een uitweg in verschillende projecten die zelden tot volledige bloei komen. Want zonder de 'container' van het be**en blijft energie een ongerichte nevel in plaats van een scheppende kracht.

In die mist leeft de ‘SHADOW KING’: het verinnerlijkte patriarchale mannelijke dat onze bloei afremt. Hij houdt ons tegen zodra onze projecten of dromen werkelijk vorm krijgen en met hun verfijnde geur ook anderen beginnen te raken.

Zolang we geen grenzen stellen en onze eigen ruimte niet claimen, krijgt deze innerlijke saboteur vrij spel om onze groei te temperen. De zachte kracht van de vrouw blijft dan louter dienstbaar en beschikbaar; een pleasende vorm van openheid die nooit echt wortelt.

Het vrouwelijke is weliswaar vloeibaar en ontvankelijk, maar haar ware autoriteit ligt in het bieden van bedding. Kracht zit in het vermogen om de heilige ruimte van je be**en te bewaken, zodat je zachtheid geen zwakte wordt, maar de bron van waaruit je werkelijk manifesteert.

Je be**en herbergt je fundament. Je instinctieve ‘nee’. De wijsheid die weet wanneer de poort open mag en wanneer deze stevig gesloten moet blijven. Het is de bodem die ervoor zorgt dat je creatieve energie niet wegvloeit of wordt gesmoord, maar kan wortelen en groeien.

Zachtheid is een geschenk, maar alleen als je de OERKRACHT hebt om je grenzen te bewaken. Pas als je be**en een stevige bedding vormt, kan je hart veilig openblijven en kan de ‘Shadow King’ je niet langer klein houden.

𖥸 Kun je in je eigen be**en de plek voelen waar jouw 'nee' leeft, zodat je hart in alle zachtheid open kan blijven?

Fotocredits: PhotographYsanne

04/03/2026

“Gaan we meteen inwendig werken?” 🕊️

Dit is vaak de eerste vraag die ik hoor tijdens een intake voor Integral Pelvic Therapy (IPT).
Het antwoord ligt besloten in de wijsheid van de eerste ‘Graalpoort’.

In vrouwencirkels nodigde ik vrouwen uit om te reizen langs de 8 graalpoorten van het be**en — de tempel van het Vrouwelijke.
Binnen IPT keren we terug naar diezelfde poorten, maar dan via het lichaam: via de adem, het weefsel, de botten en aanraking die luistert.

De Eerste Poort: Heling begint met aanwezigheid

Net voorbij de vaginale ingang ligt een kleine, gevoelige kringspier: de musculus bulbospongiosus.
Zij vormt de wijze poortwachter van de eerste poort.
Zij opent niet op wilskracht, maar reageert reflexmatig op veiligheid en vertrouwen.

Deze spier staat niet op zichzelf. Zij werkt nauw samen met:

🤍 De cl****is – rijk aan zenuwuiteinden en gevoelig voor genot.
🤍 De thymus – achter het borstbeen, diep verbonden met jouw gevoel van veiligheid.

De bulbospongiosus trekt samen bij spanning, pijn of oude herinneringen.
Pas wanneer het hart en de thymus veiligheid ervaren, kan zij verzachten.
Zo ontstaat de fysieke dialoog tussen hart, be**en en seksuele energie.

Waarom we in IPT niet meteen inwendig beginnen?

De eerste sessies zijn volledig gericht op het bouwen van een fundament:

🌹Veiligheid in de therapeutische relatie.
🌹Regulatie van je zenuwstelsel.
🌹Het (her)ontdekken van jouw grenzen.
🌹Toestemming die van binnenuit komt.
🌹Zachte technieken op het be**engebied

Het lichaam leert opnieuw: ik mag kiezen. Ik hoef niet te forceren.

Pas wanneer deze eerste poort verzacht, kan inwendig werk ontvangen worden als een natuurlijke uitnodiging. Niet als doel, maar als een antwoord van het lichaam zelf.

Zo betreden we de tempel van het Vrouwelijke via IPT en wordt het een geaarde, belichaamde ervaring waar spanning mag wegvloeien en veiligheid weer voelbaar wordt.

🤍 Echte opening ontstaat daar waar grenzen volledig worden gerespecteerd.

Herken jij dat jouw lichaam (onbewust) de poort sluit bij spanning? Op dit moment heb ik weer ruimte voor drie vrouwen om een persoonlijk traject te starten.

In dit traject lopen we samen langs deze poorten, op jouw tempo, met volledige eerbied voor jouw grenzen.

Voel je een ja? Stuur me een berichtje voor meer informatie of om een kennismaking te plannen.

27/02/2026

TRANEN VAN PERSEPHONE

Vanmorgen, in de vroege kilte, stonden ze daar opeens: Lenteklokjes.

Als kleine, witte lantaarntjes hangen ze bewegingloos tussen het glimmende groen, alsof ze een geheim bewaren dat al duizenden jaren oud is.

In de oude verhalen is dit de bloem van Persephone, de koningin die de winter doorbracht in de diepe stilte van de onderwereld. Er wordt gezegd dat op het moment dat zij weer voet op de bovenwereld zette om haar moeder te omhelzen, de bloemen huilden van pure vreugde.

Deze witte klokjes zijn die gestolde vreugdetranen. Waar ze de bevroren aarde raakten, lieten ze de vorst smelten en wekten ze het leven in de diepte weer zachtjes wakker.

Die karakteristieke groene stipjes op de bloemblaadjes? Dat zijn de eerste sporen van dat leven dat zij vanuit de onderwereld mee omhoog nam naar het licht.

De aarde wordt niet wakker geschud met kracht, maar door de zachtheid van een ontdooiende traan.

Geldt dat niet ook voor ons?

🪽🤍💧

**enbewustzijn **enhartverbinding

22/02/2026

THE DAY AFTER | Systemic Dance Ritual

Zodra de groep zich vormt, begint mijn dans. De voorbereiding is de basis, maar het veld vraagt om meer: playlists die spontaan om aanpassing roepen (soms in een richting die niet bij mij past) en nieuwe invallen die de cirkel in beweging zetten. Alles is continue afstemming. Een SDR begint ver voor de dag zelf.

Op de dag zelf beweegt zelfs de locatie mee. Na een de reis door het voorouderveld doofde de verlichting aan de linkerzijde van de zaal. Een technisch raadsel dat niet opgelost kon worden; het licht zou het gewoon moeten doen.

Zo werd de ruimte zelf onderdeel van de opstelling, verdeeld in een Yin- en een Yang-pool. De ruimte bepaalde wie waar werkte, totdat tijdens de integratie een groepje precies de middellijn opzocht: daar waar het mannelijke en het vrouwelijke elkaar ontmoeten.

Toen de dag was afgerond en we na de nabespreking de laatste spullen uit de zaal ophaalden, deed de verlichting aan beide zijden het weer alsof er niets was gebeurd. Het veld had de ruimte weer vrijgegeven.

Wanneer we ons openen, ontstaan er opstellingen binnen opstellingen binnen opstellingen. Ze beperken zich niet tot de cirkel, maar laten zich ook zien in de interacties bij aankomst, in de pauzes en bij het vertrek.

Integratie & Rust
Er is veel aangeraakt afgelopen zaterdag—in je lijf en in de dynamieken die zichtbaar mochten worden. Neem de tijd om te landen. Drink voldoende water en help het proces door je ervaringen toe te vertrouwen aan het papier, in woorden of in een tekening.

De verschuiving naar verdieping
Zaterdag 21 februari was de laatste eendaagse SDR-workshop. Een krachtige dag van systemisch lichaamswerk, waarin we verbinden met onze voorouders, het land en het web van leven.

De roep om verdieping is groot, en die beweging laat zich niet uitstellen. Daarom gaat Helend Veld de Systemic Dance Rituals vanaf nu aanbieden als meerdaagse workshops. Meer tijd voor context, meer ruimte voor de laag onder de laag. Dit betekent dat de agenda voor 2026 is geactualiseerd.

Agenda SDR 2026:
* 12 & 13 juni – Wij Voorouders
* 20 t/m 22 november – Mythen & Archetypen: De reis van Inanna

Kijk voor details en aanmelden op de agenda van Helend Veld.

Art: Eloy Bida

19/02/2026

EMBODIED CONSENT: Als je hoofd ‘ja’ zegt, maar je lijf nog niet mee is.

In een eerste sessie(s) wijden we ons aan wat embodied consent eigenlijk inhoudt. Hoe en waar ervaar je jouw belichaamde ‘ja’ of ‘nee’? Met welke fysieke sensaties gaat het gepaard? En welke spanning mag je lichaam ontladen om weer ruimte te maken voor dat voelen?

Vaak is de relatie met het be**en verstoord of verdoofd door fysieke of emotionele pijn. Juist dít is de plek waar je natuurlijke grensgevoel huist. Wanneer er dan om toestemming (consent) wordt gevraagd, komt het antwoord vaker wel dan niet uit het hoofd. Maar wat je hoofd bedenkt, is niet altijd wat je lichaam op dat moment nodig heeft of aankan.

Wanneer consent uit het hoofd komt, komt het voelen er als een echo achteraan. Afhankelijk van de 'split' tussen ratio en lijf kan dit een paar seconden duren, maar ook minuten of zelfs dagen. Kun je je voorstellen wat het met je systeem doet als je ‘ja’ hebt gezegd en een aanraking ontvangt, terwijl de ‘nee’ in je cellen pas veel later door je systeem wordt toegelaten en voelbaar wordt?

Dit gaat over een omhelzing of aanraking, maar ook over de grenzen in je dagelijks leven.

Daarom maken we eerst het lichaam weer wakker. Voor we op de bank werken, leer je de taal van je lichaam weer te verstaan. Zodat je weer kunt vertrouwen op een 'ja' die door je hele wezen gedragen wordt.

We nemen daar de tijd voor. Ook wanneer daar meerdere sessies voor nodig zijn. In elke volgende sessie bekrachtig je jezelf, elke keer dat je naar de taal van je lichaam luistert.

Is het niet tijd om het fijnbesnaarde instrument dat je lichaam is, te leren bespelen? Welk lied zou er dan klinken?

Fotocredits
Model: Sarah Vos, Yin Yoga

18/02/2026

Lieve mensen,

Vandaag is de laatste dag om je aanmelding te bevestigen. We zitten op een kantelpunt voor deze laatste 1-daagse SDR workshop.

Wil je er bij zijn? Een ticket boeken kan via:

🪽https://helendveld.nl/cursussen/agenda
🪽https://hipsy.nl/helendveld

Tot we elkaar weer zien.

Warme groet,
Reino

Art: Eloy Bilda

15/02/2026

EEN PLEK DIE WATER GEEFT

“In een woud van droomgewassen,
stenen wortels, stalen webben,
tochtig labyrint van woorden,
woont een mens op brekebenen,
lelie van het veld, met ogen
tranend bijna blind van zoeken
naar een plek die water geeft.”

— Fragment uit ‘Honderd bloemen’ van Huub Oosterhuis

Opgeslokt door de drukte van ons bestaan leven we vaak in dit "woud van droomgewassen". We worden uitgedaagd door oude systemische dynamieken en het leven nodigt ons uit om een nieuwe weg te gaan.

Vaak proberen we die weg te vinden door de patronen in ons hoofd te ontrafelen. We begrijpen de dynamiek, we zien de opstelling voor ons, maar de werkelijke verandering blijft uit.

Want integratie gebeurt niet alleen door bewustwording.

Ik durf zelfs hardop te zeggen: een systemisch inzicht kan niet werkelijk beklijven zonder belichaamd te zijn. Zolang we alleen vanuit ons verstand naar een opstelling kijken, blijven we die "lelie van het veld met ogen bijna blind van zoeken". We zoeken buiten onszelf naar de oplossing, terwijl de sleutel in onze eigen fysieke bedding ligt.

Lichaamswerk maakt de container groter; het nodigt het water uit om weer te stromen door de "stenen wortels" van ons verleden. Pas wanneer je lijf zich opent, ontstaat er ruimte waarin een inzicht niet alleen begrepen, maar diep doorvoeld wordt. Dan wordt de steun uit je voorouderlijke lijn geen concept, maar een oerkracht die je werkelijk kunt ontvangen.

Niet om in het veld te blijven leunen, maar om autonoom te worden. Om stappen te zetten die gaan waar zíj niet konden gaan.

Het lichaam is de plek die water geeft. Daar vindt de ziel haar rust. ❤️

12/02/2026

NA DE SESSIE: De weg van weerstand naar stroming

De ontmoeting is pas het startpunt. Daarna begint het proces van integratie. Wanneer je lichaam door Integral Pelvic Therapy of een baarmoedermassage weer 'wakker' wordt, gebeurt er van alles. Het is heel normaal dat je je bewuster wordt van opgebouwde spierspanning. Je leert je lichaam beter kennen.

Soms voel je dit fysiek als een pulseren of juist als een tijdelijke stijfheid. Ook emotioneel kan er modder omhoog komen: somberheid, irritatie of een vlaag van verdriet. Hoewel dit oncomfortabel voelt, is het juist een prachtig teken: je lichaam begint te stromen.

DE METAFOOR VAN DE RIVIER

Stel je een rivier voor waar takken en bladeren een blokkade hebben gevormd. Zodra die blokkade doorbroken wordt, komt alles wat vastzat als eerste vrij. Het water lijkt dan tijdelijk troebel en onrustig.
Het is echter een noodzakelijke fase: de modder, bladeren en takken moeten eerst in beweging komen om afgevoerd te kunnen worden. Pas daarna wordt het water weer helder en vrij. En vergeet niet: modder is vruchtbare aarde.

EER JE INNERLIJKE AMAZONE

We willen graag terug naar een natuurlijke staat waarin het lichaam ontspannen is als honing. De weg ernaartoe is door juist de spierspanning en emoties te eren voor hoe ze je altijd hebben willen beschermen.

Die stijfheid of onrust is de oude beschermlaag van de Innerlijke Amazone die vrijgegeven mag worden. De oude vorm die zo hard heeft gewerkt om alles vol te houden, mag eindelijk verzachten.

HOE GA JE HIERMEE OM?

🤍 Observeer zonder oordeel: Merk de spanning of gevoelens op, maar probeer er niet tegen te vechten.

🤍 Geef het ruimte: Rust veel en drink voldoende water om de doorstroming te ondersteunen.

🤍 Zachtheid: Wees extra lief voor jezelf. Je hele wezen is bezig een nieuwe vorm te vinden.

Herken jij dit proces van ‘vertroebeling’ voordat de helderheid terugkomt? Deel je ervaring hieronder of stuur me een berichtje als je vragen hebt.

Fotocredits
Model: Sarah Vos, Yin Yoga

10/02/2026

Systemic Dance Ritual – zaterdag 21 februari, 10:00–17:00, EDANZ Groningen

De laatste 1-daagse workshop

Een reis waarin je via intuïtieve dans, beweging, ritueel en systemische opstellingen diepgaand in contact komt met je voorouderveld en familiepatronen.

De dag biedt ruimte om oude dynamieken te voelen, te bewegen en te transformeren, en tegelijkertijd veerkracht en verbinding te ervaren.

De workshop wordt geleid door familie- en organisatieopsteller Albert Heidekamp en Reino van der Velde, ontwikkelaar van Systemic Dance Ritual.

Er is inloop vanaf 9:30 uur met koffie/thee en lekkers in de boerderijzaal van

Links in comments 🪶

08/02/2026

Advanced Embodiment Training

Vrijdag is het eerste deel van de ‘Advanced Embodiment Training’ afgerond, als onderdeel van de Ancestral Connections facilitator training van Sian Palmer en Tanja Meyburgh.

In een waardevolle co-creatie met Li-Anne Tan in Singapore en Cherry Jarrett in de UK, hebben we een diepe systemische dansreis aangeboden met als thema de transitie van het jaar van de Houten Slang naar het jaar van het Vuur Paard.

Ik ben ontzettend dankbaar voor deze reis met Sian en Tanja, en dat ik mij mag laven aan hun rijke ervaring in opstellingen, embodiment en beweging. Een diepe buiging voor wat zij samen uitdragen en het belang van het herstellen en eren van de banden met onze voorouders via het lichaam. Het is rijke voeding voor de wortels van Systemic Dance Ritual.

Ik verheug me op de volgende fase.

Adres

Wijnjewoude

Telefoon

+31622939642

Website

https://helendveld.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Helend Veld nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact De Praktijk

Stuur een bericht naar Helend Veld:

Snelkoppelingen

Wilt u dat uw praktijk hét hoogst genoteerde Kliniek in Wijnjewoude wordt?

Type

Alternatieve en holistische gezondheidsdienst

Our Story

Steeds meer mensen verlangen naar veranderingen die blijvend zijn en er toe doen. Hiertoe coach en begeleid ik vanuit een zijnsgericht perspectief zodat je de situatie vanuit de kern kan transformeren. Door je voorbij de situatie te leiden ga je ontdekken welke keuzes en mogelijkheden er zijn. Je herkent weer wat belangrijk voor je is en welke stappen er nodig zijn om dat te bereiken. De balans herstelt tussen doen en zijn.

Al mijn werk is er op gericht je uit te nodigen om tot in elke vezel van je lijf aanwezig, wakker en levendig te zijn. Te weten wie je bent en wat je de wereld komt brengen.

Binnen een sessie wisselen dynamiek en ontspanning elkaar af want aan jezelf werken mag toch ook leuk zijn?

Zijnsgerichte coaching & training Het Heru Healing Dance Energy healing, Soul Body Fusion, Nunqui healing, Womb healing Je leest er meer over op mijn website www.nunqui.com.