Massagetherapeut Renate Vrancken

04/09/2025

Gun jezelf een moment van volledige rust

In de drukte van alledag vergeten we vaak om écht stil te staan en te ontspannen. Met een rustgevende massage help ik jou spanning los te laten en weer in contact te komen met je lichaam.

🌿 Voel hoe stress wegvloeit
🌿 Geniet van diepe ontspanning
🌿 Creëer ruimte voor innerlijke balans

Of je nu behoefte hebt aan een moment voor jezelf, verlichting van stress of gewoon pure verwennerij – mijn massage geeft jou precies wat je nodig hebt.

Trakteer jezelf op dit waardevolle cadeau: tijd voor jou.

Kijk op www.vranckenmassage.nl en plan meteen jouw afspraak.

Tot gauw

27/08/2025

De vakantie zit erop, het school- en werkritme is weer begonnen.
Merk je al spanning in je nek, schouder of rug? Of voel je dat je hoofd nog vol zit?

Gun jezelf een ontspanningsmassage
🌿Ontspanning voor je spieren
🌿Rust in je hoofd
🌿Nieuwe energie om de drukke dagen aan te kunnen.

Boek eenvoudig via mijn site en geeft jezelf dat moment van balans.
Www.vranckenmassage.nl

11/06/2025

Boek nu! Vol=Vol

Www.vranckenmassage.nl

20/05/2025

06/05/2025

Wist je dat een ontspanningsmassage méér doet dan alleen je spieren losmaken?

Tijdens een massage schakelt je lichaam van de ‘stressmodus’ (sympathisch zenuwstelsel) over naar de ‘rust- en herstelmodus’(parasympathisch zenuwstelsel).

Dat betekent:
- je hartslag daalt
- je ademhaling wordt rustiger
- de spierspanning neemt af
- je brein maakt rustgevende stoffen aan zoals serotonine en oxytocine

Kortom: je lichaam krijgt een signaal dat het veilig is om te ontspannen, herstellen en los te laten.

Een uur massage kan dus voelen als een mini-vakantie voor je zenuwstelsel.

Heb jij het gevoel dat je zenuwstelsel wat rust kan gebruiken?
Boek dan nu jou rustmomentje op www.vranckenmassage.nl

12/03/2025

Waarom een massage?

Je lichaam verdient het! Massages zijn niet alleen heerlijk, ze bieden ook tal van voordelen voor je gezondheid. Hier zijn een paar redenen waarom jij vandaag nog die ontspannende massage moet boeken:

Stressvermindering – Weg met die dagelijkse stress! Massage helpt je lichaam te ontspannen en je geest tot rust te brengen.

Pijnverlichting – Of je nu last hebt van nek- of rugpijn, massages kunnen helpen om pijn te verlichten en de bloedcirculatie te verbeteren.

Betere slaap – Door ontspanning na een massage voel je je vaak kalmer en slaap je dieper.

Verhoogde flexibiliteit – Het helpt de spieren losser te maken, wat de beweeglijkheid en flexibiliteit bevordert.

Gezondheid van de huid – Massages stimuleren de bloedsomloop, wat de huid kan helpen stralen.

Gun jezelf een moment van ontspanning en laat je verwennen!

Boek nu je massage stuur mij een DM of kijk op www.vranckenmassage.nl