Citraé Naturals Lifestyle

08/03/2026

VitalPure onze bestseller maar wat kun je ermee? Waar is het goed voor en hoe kun je gebruiken? Bekijk onze nieuwe video over VitalPure 🤗

Veel voeding in de supermarkt is tegenwoordig sterk bewerkt en bevat minder voedingsstoffen dan vroeger. Daarom zoeken steeds meer mensen naar eenvoudige man...

07/03/2026

Ik had nooit gedacht dat dit zo lekker zou zijn… 🤎

Een chocolade-banaan cake van cottage cheese.
Eiwitrijk, zonder geraffineerde suiker en perfect als ontbijt of lunch.
En eerlijk: hij smaakt meer naar brownie dan naar “gezond”.
Het recept dat jullie vroegen 👇
🍌 2 rijpe bananen
🥚 2 eieren
🧀 200 g cottage cheese
🥄 2 el Griekse yoghurt
🍫 25 g cacao
✨ ½ tl bakpoeder
🧂 snuf zeezout
Alles mixen tot een beslag.
30–35 minuten bakken op 175°C.
Ik serveerde hem met: Griekse yoghurt, cruesli en een beetje chocoladesaus van callow fit

Sla dit recept op zodat je hem later nog kunt maken 🤎

22/02/2026

🌿 MEGA AANBIEDINGEN BIJ CITRAÉ NATURALS 🌿

Op dit moment hebben we uitzonderlijke kortingen op een groot deel van ons assortiment.

✨ Alle tincturen
✨ Homeopathische granules
✨ Human Design producten
✨ Waterfilters
✨ Magnesium waszak
✨ Kaarsen
… en nog meer.

Dit is hét moment om jouw favoriete producten aan te vullen of iets nieuws te ontdekken.

⏳ De actie loopt t/m 1 maart 2026.
Daarna vervallen de actieprijzen.

👉 Neem een kijkje in de webshop www.citrae-naturals.nl en profiteer.

18/02/2026

🌿 ViA Edelsteenfles – 5 Elements

Soms zit balans in iets eenvoudigs.
Zoals water.

Maar wat als je van dat dagelijkse moment een bewust ritueel maakt?

De ViA edelsteenfles bevat een 5 ELEMENTS mix:

✨ Amethist
✨ Chalcedoon
✨ Versteend hout
✨ Rozenkwarts
✨ Oceaanjaspis

Binnen de filosofie van de 5 elementen staat het leven voor voortdurende verandering.
Gezondheid draait om aanpassingsvermogen. Om meebewegen.

Deze mix symboliseert hout, vuur, aarde, metaal en water — de fases waar ieder mens doorheen beweegt.

💧 Robuuste glazen fles
💧 Vervangbare edelsteenmodule
💧 Met de hand gevuld met natuurlijke, fairtrade edelstenen
💧 Compatibel met alle VitaJuwel modules

Voor wie hydratatie niet alleen praktisch ziet,
maar als een moment van aandacht.

✨ De link staat in de reacties.

Elke dag een stap dichter bij Natuurlijk in Balans 🌿

17/02/2026

🌿 Brandnetel Melange – een eenvoudige gewoonte met grote impact

Soms zoeken we het ingewikkeld.
Terwijl echte ondersteuning vaak begint bij iets kleins.

Een warme kop brandnetelthee.
Dagelijks. Consequent.

✔️ Rijk aan mineralen zoals ijzer en calcium
✔️ Ondersteunt blaas en nieren
✔️ Goed voor je weerstand en energie
✔️ Past binnen een bewuste balansroutine.
Veel mensen ontdekken deze thee opnieuw.
En elke keer zie ik hoe snel hij weer weg is.

Misschien is dit zo’n moment waarop je denkt:
“Ja… dit ga ik gewoon doen.”

✨ De link staat in de reacties.

Elke dag een stap dichter bij Natuurlijk in Balans 🌿

16/02/2026

🌿 Het pollenseizoen is weer begonnen…

En dat merk je misschien meteen.

🤧 Niezen achter elkaar
👀 Tranende of jeukende ogen
😣 Kriebel in je neus of keel
🌾 Extra gevoelig bij pollen in de lucht

Voor veel mensen is dit elk jaar opnieuw een uitdaging.

✨ Herbal Naturals – Allergie

Een zorgvuldig samengesteld tinctuur- en gemmo-complex op basis van plantaardige extracten, waaronder Zwarte Bes gemmo. Binnen de kruidentraditie gewaardeerd om zijn brede samenstelling.

Veel mensen zetten dit product in:
✔️ Tijdens het pollenseizoen
✔️ Bij seizoenswisselingen
✔️ Bij gevoeligheid voor externe prikkels

De vloeibare vorm maakt het eenvoudig te doseren en makkelijk toe te voegen aan je dagelijkse routine.

Ik zie dat veel mensen het preventief gebruiken, of juist starten wanneer de klachten opspelen.

✨ De link naar dit product plaats ik in de reacties.
Wil je weten of dit bij jouw situatie past? Stuur me gerust een bericht.

Elke dag een stap dichter bij Natuurlijk in Balans 🌿

15/02/2026

Valentijn is voorbij.
Nu ben jij weer aan de b***t.

Hoe voel je je écht deze winter?
Energiek? Of merk je dat je lichaam extra ondersteuning kan gebruiken?

Je hoeft niet te wachten op een speciale dag om goed voor jezelf te kiezen.

Gun jezelf vandaag iets wat bijdraagt aan jouw balans, weerstand en energie.

Ontdek wat jouw lichaam nu nodig heeft op de website van Citrae Naturals.

✨ Neem een kijkje en kies bewust.

Link in bio.

14/02/2026

🌿 De kracht van de ingrediënten in Skinharmonia

Skinharmonia is zorgvuldig samengesteld om huid en welzijn van binnenuit te ondersteunen. Elk ingrediënt heeft een specifieke functie binnen de formule.

Collageen type I & III (marien – kabeljauw)

Collageen is een lichaamseigen eiwit en een belangrijk structureel bestanddeel van de huid.
Type I en III komen van nature veel voor in huidweefsel en dragen bij aan de stevigheid en elasticiteit van de huid.
Marien collageen staat bekend om zijn goede opneembaarheid.

Functie binnen de formule: ondersteuning van huidstructuur en een gehydrateerde uitstraling.

Reishi-extract (Ganoderma lucidum)

Reishi is een adaptogene paddenstoel die al eeuwen wordt gebruikt in traditionele toepassingen. Adaptogenen ondersteunen het lichaam bij het omgaan met interne en externe stressfactoren.

Functie binnen de formule: ondersteuning van balans, vitaliteit en algeheel welzijn.

-

Gele en rode maca-extract

Maca is een wortel uit de Andes en wordt traditioneel ingezet ter ondersteuning van energie en hormonale balans. De combinatie van gele en rode maca zorgt voor een breder werkingsspectrum.

Functie binnen de formule: ondersteuning van energie, veerkracht en hormonale harmonie.

---

Cacao-extract

Rijk aan natuurlijke bioactieve stoffen. Cacao wordt geassocieerd met ondersteuning van stemming en vitaliteit.

Functie binnen de formule: ondersteuning van energie en een positief gevoel van welzijn.

-

Natuurlijk vanille & stevia-extract

Zorgen voor een zachte, aangename samenstelling zonder kunstmatige toevoegingen.

🌸 Waarom deze combinatie?

Huidconditie, hormonale balans en energieniveau staan met elkaar in verbinding.
Skinharmonia combineert structurele ondersteuning (collageen) met adaptogene en plantaardige ingrediënten die gericht zijn op innerlijke balans.

Het resultaat is een formule die:

* De huid van binnenuit ondersteunt
* Bijdraagt aan vitaliteit
* Ontwikkeld is voor dagelijks gebruik
* Past binnen een holistische levensstijl

-

14/02/2026

Valentijnsdag gaat niet alleen over rozen en cadeaus.
Het gaat over aandacht.

Aandacht voor elkaar.
Maar óók aandacht voor jezelf.

Liefde begint van binnenuit.
In hoe je denkt.
In hoe je voelt.
En in hoe je voor je lichaam zorgt.

Gun jezelf vandaag iets wat bijdraagt aan jouw balans, energie en welzijn.

Op de website van Citrae Naturals vind je natuurlijke producten die jouw lichaam ondersteunen — zodat jij van binnenuit kunt stralen.

🤍 Liefde is ook goed voor jezelf zorgen.

Bekijk het aanbod via de link in bio.

13/02/2026

✨ Het is tijd om even niet te denken… maar te luisteren. We vullen onze dagen met stemmen, meningen, geluiden, meldingen.

Maar wanneer heb je voor het laatst écht geluisterd?
Niet naar nieuws.
Niet naar reels.
Maar naar rust.

Vandaag nodig ik je uit om 5–10 minuten muziek te kiezen die je zenuwstelsel laat zakken.

Denk aan:
🎧 432 Hz – zachte harmonie
🎧 528 Hz – hartopenend, verbindend
🎧 7.83 Hz – aardend, kalmerend

Zoek het op via Spotify of YouTube.
Gebruik een koptelefoon als je binaural beats kiest.

En heb je een Wave?
Zet deze er los op kan ook.

Laat frequentie zijn werk doen.
Je hoeft niets te visualiseren.
Niets te manifesteren.
Niets te fixen.
Alleen zitten.
Ademen.
Luisteren.

Selflove is soms zo simpel als:
je systeem even laten landen.

💛 5 minuten kan al verschil maken.

13/02/2026

✨ Mineral Plus – In balans, van binnenuit

Eerlijk…

Hoe lang loop jij al rond met klachten waarvan je denkt:
“Het zal wel bij mijn leeftijd horen”?

▪️ Altijd moe
▪️ Snel koud
▪️ Haar dat dunner wordt
▪️ Stijve spieren bij het opstaan

Wat als je lichaam geen “leeftijdsprobleem” heeft…
maar simpelweg een tekort aan essentiële bouwstoffen?

Je schildklier, je energie en je zenuwstelsel draaien op mineralen.
Zonder de juiste basis raakt het systeem uit balans.

Mineral Plus ondersteunt je mineralenhuishouding op een eenvoudige, dagelijkse manier.

💛 Wees eens eerlijk tegen jezelf:
Welke klacht negeer jij al te lang?

1️⃣ Vermoeidheid
2️⃣ Kouwelijkheid
3️⃣ Haar / huid
4️⃣ Spierstijfheid

Reageer met het nummer — ik ben benieuwd hoeveel vrouwen dit herkennen.

13/02/2026

Inpak momentje ❤️

Onze nieuwe product de waszak met magnesium balletjes is ook besteld en een heerlijke etherische olie erbij voor een natuurlijk geurtje.

Kruidenthee, Vitalpure en Moringa tabletten in alle andere pakketten.