Marlies Belkom: Coaching, Therapie en Training

Marlies Belkom: Coaching, Therapie en Training Voor mensen op zoek naar begeleiding en groei. Je bent welkom met alles wat je bij je hebt. Heb je te maken met ingrijpende verlies?

Zoek je nieuwe antwoorden op dat wat je overkomen is? Of verlang je naar meer persoonlijk leiderschap? Ik bied ondersteuning door een stukje mee te lopen. Een plek voor wie vastloopt in het leven en weer in beweging wil komen, maar ook voor wie verlangt naar duurzame groei en zich persoonlijk of professioneel verder wil ontwikkelen.

Vanaf maandag is m’n praktijk weer open. Nog een paar dagen lummelen,ideeën uitwerken en met leuke gasten rondhangen. H...
14/08/2025

Vanaf maandag is m’n praktijk weer open. Nog een paar dagen lummelen,ideeën uitwerken en met leuke gasten rondhangen. Helemaal goed zo.

Wond vindt wondIn relaties herhalen we vaak oude pijn.We zoeken in de ander wat we ooit tekortkwamen……en ontdekken dat d...
12/08/2025

Wond vindt wond

In relaties herhalen we vaak oude pijn.
We zoeken in de ander wat we ooit tekortkwamen…
…en ontdekken dat de echte heling in onszelf begint.

Gebrokenheid kan een poort zijn naar heelheid. Het vraagt moed om door die poort te stappen — maar daarachter wacht rust, ruimte en nieuwe verbinding.

Durf je die weg te gaan?

Steeds meer stellen vinden hun weg naar mijn praktijk. Samen onderzoeken we patronen, helen we oude pijn en creëren we nieuwe mogelijkheden voor echte verbinding.

Wees welkom ✨

Fotocredits: (genomen op vakantie in Slovenië met het gezin)

Slovenië is moooiiiii 💚Zelfs onze pubers vonden dit een mooie en leuke hike
25/07/2025

Slovenië is moooiiiii 💚

Zelfs onze pubers vonden dit een mooie en leuke hike



Tijd voor vakantieDe laatste individuele- en teamsessies zijn afgerond; de vakantie staat voor de deur. Het woord vakant...
18/07/2025

Tijd voor vakantie

De laatste individuele- en teamsessies zijn afgerond; de vakantie staat voor de deur. Het woord vakantie komt van vacuüm — wat zoveel betekent als leegte of ruimte. Een periode om te genieten, rust te nemen, te dromen en het leven van een afstandje te bekijken.

Ik ga in deze ruimte met het gezin naar Slovenië, afspreken met vrienden, geen wekker zetten, genieten van trage ochtenden, nieuwe plekken ontdekken, lezen en gewoon lekker lummelen. Ik kijk ernaar uit.

Ik wens je mooie weken toe — met jezelf en met wie je lief is.

Vanaf 18 augustus is mijn weer open.

☀️

Als ik niet ben wat jij wilt… mag ik er dan toch zijn?Misschien raakt deze vraag iets in jou.Misschien leerde jij ooit t...
09/06/2025

Als ik niet ben wat jij wilt… mag ik er dan toch zijn?

Misschien raakt deze vraag iets in jou.
Misschien leerde jij ooit te worden wie je ouders aankonden.
Aangepast. Ingehouden. Sterk. Makkelijk te hanteren.

Je werd het kind dat het systeem draaiend hield.
Niet per se wie je werkelijk bent.
En nu, als volwassene, voel je soms verwarring.
Wie ben ik eigenlijk? Wat wil ik?
Er is iets onbestemds, iets dat wringt.

Je merkt misschien dat je het lastig vindt om uit te spreken wat je nodig hebt.
Of dat je jezelf snel wegcijfert, geeft, zorgt – maar moeite hebt met ontvangen.
Want vaak behandelen we onszelf zoals er vroeger met ons werd omgegaan.

Herken je dit?

• Altijd sterk zijn
• Kwetsbaarheid vermijden
• Je behoeften wegdrukken
• Overmatig geven
• Jezelf verliezen in de ander

Het goede nieuws?
Je kunt het anders leren.
Dit is geen verwijt naar het verleden –
maar een uitnodiging naar wie je werkelijk bent.

🌱 Je mag opnieuw leren voelen, kiezen, jezelf zijn.

En daarin begeleid ik je graag.
Wees welkom.

Herkenbaar? Laat een ❤️ achter of deel je gedachten in de reacties.

Loskomen van boodschappen die je vanuit huis uit mee hebt gekregenWees sterk. Niet aanstellen. Wees niet belangrijk. Voe...
30/04/2025

Loskomen van boodschappen die je vanuit huis uit mee hebt gekregen

Wees sterk. Niet aanstellen. Wees niet belangrijk. Voel niet.

Zomaar van die boodschappen die ik van huis uit ken. De een duidelijk uitgesproken, de ander vooral tussen de regels door waargenomen. Zo deden we dat. Wat ik hierdoor onder ander goed kan is: lekker doorgaan, ook als het tegenzit, en over het algemeen heb je van mij in situaties weinig last.

De keerzijde hiervan is dat ik mezelf kan uitputten, mezelf klein kan houden en dat ik mijn eigen behoeftes en verlangens achter het gordijn kan zetten. Zie hier een recept voor een burn-out.

En gek genoeg voelt het ergens ook nog een soort van lekker wanneer ik volgens de boodschappen van toen leef. Ik voel me onschuldig. Ik houd me aan de wetten van ooit. Maar inmiddels weet ik ook, het helpt me niet als ik in deze groef blijf hangen. Ik verlies mijn vitaliteit en authenticiteit. Ik leef zo niet mijn volle potentieel en leven.

Om uit de groef te komen, heb ik me dus op een bepaald niveau schuldig te maken. ‘Ik doe het anders’. En zo zijn er met vallen en opstaan een scala aan nieuwe boodschappen ontstaan:

Spreek je uit. Voel maar. Leef je verlangens.

Nu zijn er dus oude en nieuwe boodschappen. En kan ik steeds meer kiezen welke ik wil leven, welke het meest dienend is. En nog steeds lerende hierin, hoor. Struikel nog weleens. Maar het paadje van ‘oud naar nieuw’ is steeds vaker gelopen en de weg vooruit (en achteruit) is helder.

Welke boodschappen ken jij? Welke nieuwe boodschap zou je jezelf gunnen?

‘Ik wil rust in mijn verhaal. Het leven is anders gelopen dan ik had gewild.’Een moedige client wil haar verhaal aangaan...
22/03/2025

‘Ik wil rust in mijn verhaal. Het leven is anders gelopen dan ik had gewild.’

Een moedige client wil haar verhaal aangaan. Het leven is anders gelopen dan verwacht. Ze loopt vast, ervaart weinig verbinding met mensen, voelt zich eenzaam en piekert veel.

‘Stel voor, je tekent een put, waar ben je dan in jouw verlies?’

Ze hangt boven de bodem.

‘Maar wat nou als je werkelijk zakt naar de bodem, wat zal er dan gebeuren?’

In begeleiding geeft ze zich steeds meer over aan het proces. Ze moet het zelf doen, maar niet alleen.
Je hebt contact met het donkere te maken, zodat je weer naar het lichte kunt gaan. Door de rouw te nemen, ‘er doorheen te gaan’, ‘op de bodem te staan’, volgt de eerste stap naar een nieuw begin. Spannend.

‘Wat als ik niet meer stop met huilen?’

‘Er is geen huilbui die nooit is opgehouden.’

Het helpt je als je niet alleen de put ziet waarin je zit, maar vooral ook de bron die daarin te vinden is voor je persoonlijke groei en ontwikkeling.

Een moedig mens. Ze durft te kijken waar ze eigenlijk liever niet kijkt. En zo is er steeds meer grond onder haar voeten en ruimte voor het leven.

En de dag kwamdat het risico vanstil in de knop te blijven zittenpijnlijker was dan het risicovan tot bloei komen- Anaïs...
10/03/2025

En de dag kwam
dat het risico van
stil in de knop te blijven zitten
pijnlijker was dan het risico
van tot bloei komen

- Anaïs Nin

De meeste levensvraagstukken kennen geen quick fix. Het vraagt om bewustwording en transformatie van diepgewortelde patronen die jij in je leven hebt opgebouwd. Als er meer rek komt in je patronen, nemen je keuzevrijheid en levendigheid toe.

Wees welkom met je vragen.

Geslaagd!Vandaag geaccrediteerd tot ODC professional. Ik ben enorm enthousiast over deze tool en ben blij dat ik deze in...
07/02/2025

Geslaagd!

Vandaag geaccrediteerd tot ODC professional. Ik ben enorm enthousiast over deze tool en ben blij dat ik deze in mijn werk mag gaan toepassen.

De ODC-meting (Odin Development Compass) is een diepgaand meetinstrument waarmee je snel en effectief jouw onbewuste natuurlijke drijfveren, ontwikkelbaar talent en persoonlijke balansen in kaart brengt. Ook brengt de ODC meting in kaart waar je je in je ontwikkeling tot nu toe hebt aangepast aan wensen en eisen van de omgeving. Vaak zijn dit competenties die minder goed bij je passen en die je mogelijk veel energie kosten in de dagelijkse praktijk.

Kortom, je krijgt met deze meting inzicht in welke krachten je energie geven en welke aangeleerd zijn, zodat je dichter bij je ware kern kunt blijven. Dit maakt je krachtiger en geeft je meer energie en rust. De ODC-meting is geschikt voor individuen en teams.

Zin om hier verder mee aan de slag te gaan!


‘Heb jij een partner?’‘Ja.’‘Heeft hij jou?’Het is jaren geleden en ik zit in een opleiding. De trainer stelt me deze vra...
30/01/2025

‘Heb jij een partner?’

‘Ja.’

‘Heeft hij jou?’

Het is jaren geleden en ik zit in een opleiding. De trainer stelt me deze vragen. Hij en de groep kijken me vragend aan. Razendsnel gaan m’n gedachten. ‘Heeft hij mij? Niemand heeft mij! Echt niet. Wat is hier het goede antwoord op?’

Ik zeg:

‘Hij heeft mij voor zo’n 90%.’

M’n hoofd lacht me uit. 90%… Echt niet. Misschien 70. En misschien nog wel minder.

Van binnen is het onrustig.

De vraag reist een tijdje met me mee. Heeft hij mij? Wat zou ik daarin eigenlijk willen?

Inmiddels zijn we jaren verder en hij heeft me steeds meer. En ik hem.

Vandaag 15 jaar getrouwd ❤️.

Egmond aan ZeeDe zee. Ik houd ervan. Zodra ik de zee zie, ervaar ik ruimte, om me heen, maar ook in mij. Ken jij ook zul...
26/01/2025

Egmond aan Zee

De zee. Ik houd ervan. Zodra ik de zee zie, ervaar ik ruimte, om me heen, maar ook in mij. Ken jij ook zulke plekken?

Gisteren een dagje Egmond. De eerste foto is een uur eerder genomen dan de tweede. 🩶🤍🩵💛

De zee. Ik houd ervan.Zodra ik de zee zie, ervaar ik ruimte, om me heen, maar ook in mij. Ken jij ook zulke plekken?Gist...
26/01/2025

De zee. Ik houd ervan.

Zodra ik de zee zie, ervaar ik ruimte, om me heen, maar ook in mij. Ken jij ook zulke plekken?

Gisteren een dag in Egmond. De eerste foto is een uur eerder genomen, dan de tweede. Zo mooi. Hoe alles hetzelfde en toch ook heel anders is. Hoe iets wat ver weg lijkt, toch ook dichtbij kan zijn.

Adres

Molenstraat 6
Winssen
6645BT

Website

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Marlies Belkom: Coaching, Therapie en Training nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact De Praktijk

Stuur een bericht naar Marlies Belkom: Coaching, Therapie en Training:

Snelkoppelingen

Delen