12/11/2025
Kom je ook naar onze GRATIS Inspiratieavond “Balans van Binnenuit” - ontdek wat jou voedt 🌿
Je kunt het lichaam vergelijken met een boom: als de wortels stevig staan, groeit de boom vrij en vol leven. Wanneer de wortels verzwakken, raakt ook de rest uit balans.
Zo werkt het ook met onszelf, wanneer we goed voor onze basis zorgen, ervaren we meer rust, energie en veerkracht in het dagelijks leven.
Tijdens deze avond ontdek je hoe voeding, emoties en levensstijl samen invloed hebben op je innerlijke balans en vitaliteit.
We verkennen hoe bewust omgaan met deze factoren kan bijdragen aan meer rust, helderheid en energie in je systeem.
Een belangrijk thema is de balans tussen omega-3 en omega-6 vetzuren.
Deze verhouding zegt iets over hoe jouw lichaam omgaat met voeding en kan inzicht geven in je voedingsstatus.
Je leert hoe een eenvoudige vetzuurtest kan helpen om jouw persoonlijke balans in kaart te brengen als startpunt voor bewuste keuzes.
Daarnaast gaan we in op de invloed van emoties en stress op welzijn, en hoe bewustwording, ademhaling en ontspanning kunnen bijdragen aan meer veerkracht en verbinding met jezelf.
💫 Waarom deze avond?
We geloven dat welzijn begint bij verbinding met jezelf, je lichaam en je levensverhaal.
Geen snelle oplossingen, maar een ruimte om te ontdekken, te voelen en te groeien in jouw eigen tempo.
Je gaat naar huis met praktische inzichten, inspiratie en tools om meer balans te brengen in je dagelijks leven.
📍 Locatie: Praktijk Thuiskomen bij Jezelf Bataafseweg 20 Winterswijk
📅 Datum & Tijd: donderdagavond 20 november | 19:30 – 21:30
💌 Aanmelden: via de link in de reacties onder dit bericht.
Laat ons weten dat je komt dan zetten we een stoel voor je klaar.
Liefs,
Sabine & Susan
Sabine & Susan
|
verbonden aan een netwerk van testgebaseerde voedingsconcepten.
Deze bijeenkomst is bedoeld ter inspiratie en vervangt geen medisch advies.
