Wat zijn de openingstijden?

Maandag 09:00 - 17:00 Dinsdag 09:00 - 17:00 Woensdag 09:00 - 17:00 Donderdag 09:00 - 17:00 Vrijdag 09:00 - 17:00 Zaterdag 09:00 - 17:00

Europa Ayurveda Centrum

Startpagina
Nederland
Witharen
Europa Ayurveda Centrum

EAC is een kennis- en gezondheid centrum in traditionele Ayurveda. Panchakarma kuren. Onze slogan "Neem je gezondheid in eigen hand."

Het Europa Ayurveda Centrum in Witharen (Overijssel) heeft de grootste Ayurvedische kruidentuin van Europa. In onze tuinen groeien meer dan 5000 verschillende soorten medicinale kruiden. Door de jaren heen heeft ons instituut zich ontwikkeld tot een belangrijk kenniscentrum in Ayurveda. Wij zijn verbonden aan diverse onderzoeksprojecten waarin wij samenwerken met kennisinstellingen, bedrijven en ziekenhuizen om een wetenschappelijke onderbouwing te geven aan onze kruidenteelt. brengt mensen naar onze praktijken met diverse klachten. Bij ons kun je terecht voor een persoonlijk consult, dieetadviezen, kruidensupplementen en begeleidingsprogramma's waarin de zienswijze van de Ayurveda centraal staat.

23/02/2026

Je hebt mij vaker horen spreken over vitaliteit, celvernieuwing en het vertragen van biologische veroudering. Maar wat als één van de krachtigste interventies niet begint met iets toevoegen… maar met iets wegnemen?

In de Ayurveda noemen we het Ama — onvolledig verteerde resten, metabole afvalstoffen, emotionele residuen. Je kunt het vergelijken met slib in een rivier.

Zolang de stroming krachtig is, blijft het water helder. Maar wanneer de stroming vertraagt, begint er zich iets op te hopen. Eerst onzichtbaar. Dan voelbaar.

En precies daar begint Panchakarma en dat beschrijf ik in mijn eerstvolgende nieuwsbrief.

,
,

02/02/2026

Graag wil ik jullie voorstellen aan onze nieuwe collega dr. Aparna.

01/02/2026

Graag wil ik jullie voorstellen aan onze nieuwe collega dr. Aparna.
www.ayu.nl

19/01/2026

Gezond leven is natuurlijk niet alleen gezond eten.
Wat je eet, wanneer en waarom dat staat ook deze week weer centraal tijdens onze Pancha Karma week. Kiezen om gezond te blijven is ook of juist, in balans blijven. Lichaam en geest.

We hebben prachtige 3 daagse retraites waar jij een zachte reset kiest, mini detox ondergaat.
Meer weten?
Je kan nog aanmelden tot woensdagavond 21 januari a.s. om mee te doen met de retraite 3 daagse vanaf 3 februari. Mail naar info@ayu.nl of zie meer via de link:
https://www.ayu.nl/agenda/drie-daagse-mini-detox/

🌿Wij heten je van harte welkom🌿

14/01/2026

Elke ochtend begin ik de dag met dezelfde eenvoudige yogaoefening.
Een moment van aandacht.
Een begroeting aan mezelf én aan de kosmos.

Na de nacht voelt het voor mij als een zachte overgang naar de nieuwe dag.
Niet groots of ingewikkeld – juist eenvoudig, aanwezig, verbonden.

Ik heb deze oefening op video gezet en deel hem hier graag.
Misschien is het ook voor jou een fijne manier om de ochtend te beginnen.
Neem wat tijd, adem, en voel wat het met je doet.

12/01/2026

Nieuwe Masterclass – Winter als Nieuw Begin

Vanmorgen vond de eerste masterclass plaats, en de reacties waren unaniem enthousiast.
Deelnemers ervaarden rust, herkenning en vooral helderheid: geen druk om te presteren, maar leren samenwerken met je lichaam in de winter.

Deze masterclass laat zien hoe de winter het fundament legt voor energie, lichtheid en natuurlijk gewichtsverlies — zonder strijd, zonder haast.

Wil je dit zelf ervaren?
De masterclass is 24/7 online te volgen.

Je kunt alleen de video en de presentatie kiezen of voor 20 euro extra de handout en het werkboek erbij kopen. Met deze extra informatie kun je de masterclass ook echt integreren in de komende weken.

Bestel hier de masterclass www.ayu.nl/cursussen/

09/01/2026

De winter wordt vaak gezien als een periode om “door te komen” tot het voorjaar.
In de Ayurveda is de winter juist een fundament.
Een tijd om je metabolisme te herstellen, structuur op te bouwen en je lichaam voor te bereiden op echte verandering.

In deze masterclass die ik samen met Froukje gemaakt heb neem ik je mee in hoe je in de winter kunt afvallen —
niet door minder te eten, maar door beter te verteren.

🌿 Ayurvedisch, praktisch en duurzaam. Maandag 12 januari is deze masterclass beschikbaar.

07/01/2026

Winter als Nieuw Begin!
De online Ayurvedische masterclass start 12 januari.
Leer hoe je de winter gebruikt als fundament voor herstel, rust en energie. 👉 Meld je snel aan, start bijna. www.ayu.nl/cursus

07/01/2026

Januari vraagt om beweging, helderheid en een nieuwe start. - https://mailchi.mp/ayu.nl/januari-vraagt-om-beweging-helderheid-en-een-nieuwe-start

15/12/2025

.Wat is een Winterbalans-check?
Tijdens de Winterbalans-check kijken we gericht naar jouw huidige balans. Je krijgt geen algemeen advies, maar praktische tips afgestemd op jouw situatie.
De check bestaat uit:
Een kort intakeformulier
Een VedaPulse-meting, tongdiagnose en algeheel checkup (bij consult op locatie)
Na afloop krijg je een persoonlijk verslag met concrete adviezen om de winter gezond, stabiel en vitaal door te komen.
Het tarief voor dit consult is heel gunstig geprijst zodat zoveel mogelijk mensen hier gebruik van kunnen maken. Dit aanbod is slechts geldig voor de maanden december, januari en februari. Daarna komt dit consult te vervallen. Je kunt alle informatie vinden op www.ayu.n

15/12/2025

Waarom juist nú een Winterbalans-check? - https://mailchi.mp/ayu.nl/waarom-juist-n-een-winterbalans-check
Je leest het in onze nieuwsbrief van deze maand.

Adres

Witharenweg 9
Witharen
7738PE

Openingstijden

Maandag	09:00 - 17:00
Dinsdag	09:00 - 17:00
Woensdag	09:00 - 17:00
Donderdag	09:00 - 17:00
Vrijdag	09:00 - 17:00
Zaterdag	09:00 - 17:00

Telefoon

+31523677208

Website

http://www.ayu.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Europa Ayurveda Centrum nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.