Wat zijn de openingstijden?

Maandag 09:00 - 18:00 Dinsdag 09:00 - 18:00 Woensdag 09:00 - 18:00 Donderdag 09:00 - 18:00 Vrijdag 09:00 - 18:00

Makkink - praktijk voor haptotherapie & coaching

Startpagina
Nederland
Woerden
Makkink - praktijk voor haptotherapie & coaching

Stefan Makkink • haptotherapeut

23/09/2025

✨ Kennismaken ✨

Haptotherapie gaat over écht contact maken: met jezelf, met je gevoel en met de mensen om je heen. Soms merk je dat denken, voelen en doen uit balans zijn. Haptotherapie kan je dan helpen om weer stevigheid, rust en verbinding te ervaren.

Wil je weten wat haptotherapie voor jou of jouw organisatie kan betekenen? Of zoek je als huisarts, psycholoog of HR-professional een betrouwbare samenwerkingspartner voor doorverwijzing? Ik nodig je van harte uit om kennis te maken.

📩 Stuur me een bericht of neem contact op via de link in bio. Samen kijken we naar wat er past.

20/09/2025

Herstel begint op het moment dat je durft te zijn met wat je voelt.
🧘‍♀️ In haptotherapie nodigen we je uit om jouw lichaam te luisteren, je gevoelens te erkennen en aanwezig te zijn — zonder oordeel.

17/09/2025

Soms leven we op de automatische piloot. Haptotherapie nodigt je uit om bewust stil te staan: bij jezelf, je lijf en wat je nodig hebt. Bewustzijn is de eerste stap naar verandering.

14/09/2025

Tijdens een zonsondergang in Zeeland wilde ik meedoen aan een online gezamenlijke meditatie. Het leek de perfecte plek, maar er bleek meer ruis te zijn dan gedacht: geluiden, mensen die langsliepen, beweging om me heen.

Was het daarom een “mislukt” moment? Nee. Want meditatie zit niet alleen in stilte of afgesloten zijn. Het kan ook betekenen: vertragen en simpelweg ervaren wat er ís – de zon die ondergaat, de geur van de zee, de wind die je gezicht raakt. 🌅🌊

Juist dáár zit de kracht van aanwezig zijn.

12/09/2025

✨ “Mediteren is niet je problemen ontwijken, maar er diep in kijken en de wortels van je lijden ontdekken.” – Thích Nhất Hạnh 🌿

In haptotherapie doen we eigenlijk hetzelfde: stilstaan bij wat je voelt, ook als dat ongemakkelijk is. Juist dáár ligt ruimte voor inzicht, heling en verandering.

09/09/2025

Wat hebben haptotherapie en meditatie met elkaar gemeen? Meer dan je denkt.
Beide nodigen uit om te vertragen, stil te staan en je bewust te worden van wat er in jou leeft. Meditatie helpt je aandacht te richten op ademhaling en gevoelens die komen en gaan. Haptotherapie verdiept dit proces door samen te onderzoeken wat jouw lijf je vertelt.

Zo leer je beter luisteren naar jezelf en ontstaat er meer ruimte voor rust, inzicht en groei 🌱.

06/09/2025

De zomer bracht een ander ritme: werken liep door, maar met een jong gezin op vakantie is ‘rust’ niet het eerste waar je aan denkt. Toch zat het in de kleine momenten: een mooie zonsondergang, samen genieten, even vertragen. 🌅
Dat is waar ik nu op terugkijk met dankbaarheid.

03/09/2025

✨ “Happiness is not a matter of intensity but of balance, order, rhythm and harmony.” – Thomas Merton

Geluk zit niet in harder rennen of meer doen. Het ontstaat juist wanneer er balans en ritme is: in je werk en rust, in spanning en ontspanning, in je hoofd en in je lijf. 🌿
In haptotherapie onderzoeken we hoe jij je eigen ritme kunt (her)vinden, zodat er meer ruimte ontstaat voor rust, energie en verbinding.

31/08/2025

De zomervakantie zit erop… morgen start in veel huishoudens het dagelijkse ritme weer: school, werk, opvang, sporten 🕰️.
Dat overgangsmoment kan voelen als schakelen van vrije flow naar vaste structuur.

In haptotherapie kijken we samen naar hoe jij jouw eigen ritme ervaart: waar stroomt het vanzelf en waar kost het energie? 🌊🌿
Wanneer je ritme in balans is, ontstaat ruimte, rust en veerkracht. ✨

👉 Is dit voor jou het moment om te onderzoeken of haptotherapie je verder kan helpen? Neem gerust contact op.

27/07/2025

Even terug naar jezelf.
Deze oefening is kort, eenvoudig en altijd bij je.
Drie keer bewust in- en uitademen.
Meer hoeft het niet te zijn om je systeem te laten zakken.
Om uit je hoofd te komen. En te voelen: ik ben hier.

💨 Probeer het nu. Of straks in de auto, bij het koffiezetapparaat of voor het slapengaan.

25/07/2025

Even loskoppelen.
Niet omdat je zwak bent. Maar omdat je een mens bent.
Met een lijf dat voelt. Een hoofd dat draait. Een hart dat soms fluistert.

🌀 “Almost everything will work again if you unplug it for a few minutes — including you.”
— Anne Lamott

Haptotherapie helpt je om niet alleen los te koppelen van de drukte,
maar ook weer aan te sluiten bij jezelf.

23/07/2025

Wat gebeurt er als je tot rust komt?
Niet alleen je agenda wordt leeg, maar ook je lijf krijgt ruimte om te ademen.
De spanning zakt. De ruis neemt af.
En ineens voel je: dit was er al die tijd, maar ik had er geen plek voor.

In haptotherapie nodig ik je uit om die rust niet alleen op te zoeken, maar ook te dragen.
Zodat je niet hoeft te wachten tot het móet, maar mag voelen wat er is — van binnenuit.

Adres

Wipmolenlaan 1
Woerden
3447GJ

Openingstijden

Maandag	09:00 - 18:00
Dinsdag	09:00 - 18:00
Woensdag	09:00 - 18:00
Donderdag	09:00 - 18:00
Vrijdag	09:00 - 18:00

Website

https://stefanmakkink.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Makkink - praktijk voor haptotherapie & coaching nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.