Wat zijn de openingstijden?

Maandag 09:00 - 18:00 Dinsdag 09:00 - 18:00 Woensdag 09:00 - 18:00 Donderdag 09:00 - 18:00 Vrijdag 09:00 - 18:00

Makkink - praktijk voor haptotherapie & coaching

Startpagina
Nederland
Woerden
Makkink - praktijk voor haptotherapie & coaching

Stefan Makkink • haptotherapeut

27/07/2025

Even terug naar jezelf.
Deze oefening is kort, eenvoudig en altijd bij je.
Drie keer bewust in- en uitademen.
Meer hoeft het niet te zijn om je systeem te laten zakken.
Om uit je hoofd te komen. En te voelen: ik ben hier.

💨 Probeer het nu. Of straks in de auto, bij het koffiezetapparaat of voor het slapengaan.

25/07/2025

Even loskoppelen.
Niet omdat je zwak bent. Maar omdat je een mens bent.
Met een lijf dat voelt. Een hoofd dat draait. Een hart dat soms fluistert.

🌀 “Almost everything will work again if you unplug it for a few minutes — including you.”
— Anne Lamott

Haptotherapie helpt je om niet alleen los te koppelen van de drukte,
maar ook weer aan te sluiten bij jezelf.

23/07/2025

Wat gebeurt er als je tot rust komt?
Niet alleen je agenda wordt leeg, maar ook je lijf krijgt ruimte om te ademen.
De spanning zakt. De ruis neemt af.
En ineens voel je: dit was er al die tijd, maar ik had er geen plek voor.

In haptotherapie nodig ik je uit om die rust niet alleen op te zoeken, maar ook te dragen.
Zodat je niet hoeft te wachten tot het móet, maar mag voelen wat er is — van binnenuit.

21/07/2025

Soms lijkt het alsof je hoofd en je hart op verschillende plekken wonen.
Je denkt één ding, maar voelt iets anders.
Je weet rationeel wel wat goed is, maar je lijf trekt zich terug.
Of je hart schreeuwt iets, maar je hoofd blijft analyseren.

In haptotherapie oefenen we het opnieuw verbinden van hoofd en hart — via het lichaam.
Zodat denken, voelen en doen weer op één lijn komen te liggen.
🧡 Van binnenuit. Op jouw tempo.

19/07/2025

Minder in je hoofd. Meer in je lijf.
Soms zijn er geen woorden voor wat je voelt. Of lukt het niet om grip te krijgen op alles wat er speelt.

Haptotherapie helpt je om te zakken in je lijf, in plaats van te blijven hangen in gedachten.
💬 Francisca:
“Als woorden niet altijd te vinden zijn… en je meer verbinding wil met jezelf en in relatie tot anderen.”

17/07/2025

Soms zoeken we naar de juiste woorden.
Om uit te leggen wat we voelen.
Om te begrijpen wat er wringt.
Om het overzicht te houden, het hoofd erbij.

Maar je lijf heeft geen woorden nodig.
Het weet. Het voelt. Het herkent.
Zonder uitleg. Zonder overtuiging.

In haptotherapie hoef je het niet allemaal te kunnen zeggen.
Je hoeft het niet te snappen. Je hoeft alleen maar te voelen wat er al is.

15/07/2025

De zomer nodigt uit om stil te staan, op te laden en de rust weer toe te laten.
Ook mijn praktijk neemt een korte adempauze:
📅 Van 23 juli tot en met 13 augustus is de praktijk gesloten.

Vanaf september is er weer ruimte voor nieuwe trajecten in de haptotherapie. Wil je alvast iets plannen of meer weten? Stuur gerust een berichtje.

13/07/2025

Soms weet je hoofd niet meer goed wat je lichaam voelt. En dat veroorzaakt ruis.
Haptotherapie helpt je om weer af te stemmen op jezelf: op wat je voelt, waar je grenzen liggen en wat je nodig hebt.

💬 Femke: “Het is een fijne, rustige manier om jezelf terug te vinden op jouw eigen tempo.”

11/07/2025

In de zomer vertraagt alles even. Je lichaam komt tot rust, je hoofd wordt stiller. En ergens, diep vanbinnen, voel je: zo wil ik me vaker voelen.

September is vaak een kantelpunt. Kinderen weer naar school. Jij weer in het ritme. Maar hoe zou het zijn als je dit keer niet gewoon doorgaat… maar een pas op de plaats maakt?

In september is er ruimte voor nieuwe startmomenten in de haptotherapie. Misschien is dat precies wat jij nodig hebt om écht bij jezelf terug te komen.

💭 Wil je alvast meer weten of een kennismaking plannen? Stuur me gerust een berichtje.

02/07/2025

Soms voelt het leven als een schommel. Je bouwt langzaam op, komt tot een piek… en dan volgt weer een beweging naar beneden – niet als verlies, maar als voorbereiding op de volgende zwaai. 🌿

Elke fase kent z’n eigen ritme. Haptotherapie helpt je die beweging te voelen, ruimte te maken voor wat er is, en vertrouwen te houden in wat komt.

Welke fase voel jij vandaag?

30/06/2025

“Every stage of life has its own form of power, and we’re always sort of terrified as to whether we can make the jump to the next form of power.”
— Chuck Palahniuk

💬 Elke levensfase kent haar eigen kracht. En vaak zijn we een beetje bang of we wel de sprong naar die volgende vorm van kracht kunnen maken.

In haptotherapie maken we ruimte om stil te staan bij die overgang. Niet door te forceren, maar door te voelen: wat vraagt deze nieuwe fase van jou? Welke kracht leeft er al in jou, misschien nog onbenut?

Samen met jou wil ik verkennen wat er in beweging is en wat daarin klopt voor jóu.

28/06/2025

Het woord fase klinkt vaak tijdelijk – en dat is het ook. Maar sommige fases kunnen best intens voelen: zoeken, loslaten, beginnen, doorgaan…

Haptotherapie kan helpend zijn in allerlei fases van het leven:
✨ Bij een nieuwe start
✨ Wanneer je vastloopt of twijfelt
✨ Als je jezelf kwijt bent
✨ Of juist dichter bij jezelf wilt komen

In elke fase is er iets te voelen, te ontdekken en te erkennen. Je hoeft het niet alleen te doen.

Adres

Wipmolenlaan 1
Woerden
3447GJ

Openingstijden

Maandag	09:00 - 18:00
Dinsdag	09:00 - 18:00
Woensdag	09:00 - 18:00
Donderdag	09:00 - 18:00
Vrijdag	09:00 - 18:00

Website

https://stefanmakkink.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Makkink - praktijk voor haptotherapie & coaching nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.