27/01/2025
Eenzaamheid, wie kent het niet….zelfs in een druk sociaal leven kan je ook de intense eenzaamheid ervaren.
Deze post van Bindu is weer een parel om door te geven 💞
In elk trauma schuilt een diepe pijn van verlies, isolatie, en eenzaamheid. Het voelt alsof je bent afgesneden van de wereld, van de mensen om je heen, en soms zelfs van jezelf.
Maar in de kern van die duisternis is ook een opening naar heling. Het vraagt om moed om die pijn te omarmen, maar juist daar vind je de kracht om jezelf te leren dragen.
DE KERN VAN HELIG BEGINT BIJ JOU
Heling betekent niet dat iemand anders jouw leegte kan vullen, of je pijn kan wegnemen. Het is een reis die je zelf mag maken. Je hoeft niet bang te zijn, want je draagt alles wat je nodig hebt al in je.
Het begint bij luisteren naar dat deel van jezelf dat zich vergeten voelt. Om het op te zoeken, naast te gaan zitten en te zeggen: "Het is oké. Ik ben er nu voor jou." Wanneer je dat doet, begin je te zien dat je nooit echt gebroken was. Dat deel van jou wacht alleen op jouw aanwezigheid.
JE WAS NOOIT ALLEEN
Soms voelt het alsof je er alleen voor staat. Of je gescheiden bent van de wereld om je heen. Maar je was altijd al verbonden. Met de natuur, de lucht, het licht, en de liefde die alles omvat. Die connectie lijkt misschien verloren, maar het is er altijd geweest. Jij bent compleet, zelfs in je pijn.
NIEMAND KAN JOUW PAD LOPEN
Anderen kunnen je steunen, je hand vasthouden, en met je meewandelen, maar de werkelijke stappen moet je zelf zetten. De heling zit niet in iets buiten jezelf. Het zit niet in een partner, ouder, of goeroe; maar in jouw eigen bereidheid om je gebroken delen aan te kijken en te accepteren.
BEGIN NU
Begin vandaag. Zoek een moment van stilte, adem in, en nodig dat verloren deel van jezelf uit. Zeg dat je er bent en niet meer weg zal lopen. Het is nooit te laat om de oude stukken te doorvoelen, veilig te maken om daarna met een herboren gevoel de toekomst in te stappen.
Heling gaat niet om perfectie, maar het volledig accepteren van wie je bent. Je bent nooit gebroken geweest. Je bent al die tijd al heel.
Voel jij je vaak alleen en eenzaam op dit pad van bewustwording? Hoe ga je hier mee om?
Lees meer: https://bindu.nl/wat-ging-je-in-jezelf-afwijzenv/
Liefs Bindu
Wil je praktische hulp hierbij?
* Lees het boek Wie ben je niet https://bindu.nl/product/wie-ben-je-niet/
* Kom naar de Bindu-dag https://bindu.nl/bindu-dag/
