Wat zijn de openingstijden?

Maandag 09:00 - 17:30 20:00 - 22:00 Dinsdag 09:00 - 17:30 Woensdag 09:00 - 17:30 20:00 - 22:00 Donderdag 09:00 - 17:30 Vrijdag 09:00 - 17:30 Zaterdag 09:00 - 12:30

Vida Vitaal

Bereik je ideale gewicht op een snelle, gezonde manier onder begeleiding van een ervaren coach 🏆✨ Om dat te bereiken ontwikkelde ik een drie-stappenplan.

De filosofie van Vida Vitaal luidt: Gewoon weer lekker in je vel. Wat je doel ook is, vaak komt de kern van je verlangen terug bij deze oneliner. Om deze filosofie na te streven help ik mensen bij het verliezen van gewicht en het aanleren van een nieuw gedragspatroon, zodat je leert hoe je resultaat kunt behouden en daar voor altijd van kunt blijven genieten. Gefundeerd met de juiste informatie, kennis en mijn eigen ervaringen neem ik je mee op reis. Een reis die een grote verandering teweeg kan brengen. Want daar ligt de sleutel van jouw succes; verandering! Dat klinkt voor veel mensen als een eng woord, ik weet het. Maar het is het zo waard! Trust me, ik viel zelf 40 kilo af met deze methode en ben al meer dan 10 jaar op gewicht. De kennis die ik op deed tijdens mijn eigen reis deel ik nu met jou. Zodat jij ook ditzelfde succes kunt ervaren! Naast het verliezen van gewicht heb ik een aantal apparaten die dit proces kunnen ondersteunen of die jou kunnen helpen wanneer je niet direct kilo's kwijt wilt, maar wel wat strakker in je vel wilt zitten. Hiervoor gebruiken we de TEI -die op een revolutionaire manier elektro-en infrarood stimulatie combineert- of de Cryoshaper -die door middel van 360 graden bevriezing in drie behandelingen afrekent met lastige vetophopingen-. Ben je benieuwd geworden wat de diensten van Vida Vitaal voor jou kunnen betekenen? Neem dan vooral en vrijblijvend contact op via 0645300470 of info@vidavitaal.nl.

12/01/2026

Over 2 dagen is het zover! Dan komt Anouk weer vertellen over gezondheid en vrouwelijk hormonen🤩Anouk is professioneel hormooncoach met een eigen succesvolle praktijk in Alphen a/d Rijn, waar zij vele vrouwen begeleid in hun 'strijd' tegen hormonen en leert haar clienten deze te omarmen in plaats van ze te bevechten 🥰
Anouk komt op woensdag 14 januari as om 19:30 in mijn praktijk vertellen over hoe jij jouw hormonen onder controle kunt krijgen. En jij kunt daar gratis bij zijn. Gewoon even een bericht sturen! Wacht niet te lang meer want er zijn nog maar een paar plekken vrij.
Je hoeft geen client te zijn om deze gratis masterclass te kunnen bijwonen. Neem dus gerust je vriendinnen, collega's en familieleden mee. Deze avond is voor iedereen toegankelijk, zolang je je even aanmeldt. Zie ik je woensdag?

Met liefde, Steinar

🏠 Vida Vitaal
📍Trasmolenlaan 5, Woerden
🌎 www.vidavitaal.nl
✉️ stein@vidavitaal.nl
☎️ 0645300470

11/01/2026

Wat maakt een verandering echt duurzaam?

Veel coaches praten over routines en doelen, maar high performers weten dat diepgang komt van integratie, niet van nog een to-do.

Bij een premium leefstijl draait het niet
om korte termijndoelen of quick fixes,
maar om een blijvende levensverbetering
die voelbaar is in elk aspect van je leven.
It's about raising standards.

In een Vida Vitaal premium traject gaat het om:

✨ investeren in mindset, gewoonten en vitaliteit
✨ persoonlijke begeleiding afgestemd op jouw leven
✨ support op momenten dat het er écht toe doet
✨ groei in leiderschap, kennis en authenticiteit
✨ het leren maken van bewuste keuzes
✨ een boost geven aan jouw kwaliteit van leven

Nee, dit is geen standaard dieet.
Het is een breedte investering in jouw gezondheid.
In wie je bent en wie je wilt worden.
In rust, focus en leiderschap over je eigen gezondheid en energie. In vitaal oud worden.

Dat is wat premium leefstijl betekent:
niet harder werken, maar slimmer.
Op de juiste manier. Een gefundeerd plan.
Bewuster en met echte regie over je eigen leven.

Hoe klinkt dit voor jou?
Laat het me weten, Ik denk graag met je mee.

Met liefde, Steinar

🏠 Vida Vitaal
📍Trasmolenlaan 5, Woerden
🌎 www.vidavitaal.nl
✉️ stein@vidavitaal.nl
☎️ 0645300470

08/01/2026

Voor iedereen die de vorige heeft gemist of eerder de urgentie niet voelde: Anouk komt weer vertellen! 🤩Anouk is professioneel hormooncoach met een eigen succesvolle praktijk in Alphen a/d Rijn, waar zij vele vrouwen begeleid in hun 'strijd' tegen hormonen en leert haar clienten deze te omarmen in plaats van ze te bevechten 🥰
Anouk komt op woensdag 14 januari om 19:30 in mijn praktijk vertellen over hoe jij jouw hormonen onder controle kunt krijgen. En jij kunt daar gratis bij zijn. Gewoon even een bericht sturen! Je hoeft geen client te zijn om deze gratis masterclass te kunnen bijwonen. Neem dus gerust je vriendinnen, collega's en familieleden mee. Deze avond is voor iedereen toegankelijk, zolang je je even aanmeldt. Zie ik je volgende week?

Met liefde, Steinar

🏠 Vida Vitaal
📍Trasmolenlaan 5, Woerden
🌎 www.vidavitaal.nl
✉️ stein@vidavitaal.nl
☎️ 0645300470

07/01/2026

Naast dat het weer heel veel sneeuwpret, prachtige wandelingen en idyllische plaatjes oplevert, zit er ook een iets minder praktische kant aan deze situatie 🥶 En dat is het reizen van A naar B 🚗

Daarom deel ik een speciaal protocol met je. Heb je deze week een afspraak met mij in mijn praktijk in Woerden, dan zal deze altijd doorgaan als het aan mij ligt. Ik ben gewoon aanwezig en zonder tegenbericht verwacht ik dat jij ook aanwezig bent. Voor jouw programma en voortgang is het het meest ideaal als we elkaar regelmatig zien 🏆

Als het voor jou echt niet haalbaar is om deze week naar mijn praktijk te komen, dan begrijp ik dat. Het is volledig jouw keuze om te komen of niet. Veiligheid voor alles.

Om jouw succesvolle progressie zo veel mogelijk te waarborgen, wil ik je het volgende vragen. Heb jij een afspraak deze week en kun je echt niet komen, dan voeren we deze stappen uit:

1. Stuur mij een whatsapp bericht of email om aan te geven dat je niet kunt komen.

2. We plannen een Teams call op het moment dat je van origine een afspraak in mijn praktijk had. Ook deze call duurt ongeveer 20 minuten max.

3. Tijdens de call bespreken we alles wat we normaliter ook zouden bespreken.

4. Daarnaast geef je mij door welke producten je nodig hebt voor het vervolg en plannen we je volgende afspraak.

5. Ik stuur je producten dezelfde dag nog naar je toe, zodat jij gewoon door kunt met je programma.

Wanneer je zonder bericht niet komt opdagen tijdens je afspraak, zal ik volgens het annuleringbeleid no-show kosten aan je doorberekenen. In principe zou je denken dat deze opmerking overbodig is, helaas is dat niet altijd het geval.

Wanneer je een afspraak hebt voor TEI System of CryoShaper die je niet na kunt komen, zullen we deze (mits uiterlijk 24 uur voor aanvang gemeld) opnieuw inplannen.

Alvast heel erg bedankt voor je medewerking. Probeer ook te genieten van deze bijzondere omstandigheden. Het is niet altijd even handig en praktisch, maar zoals met alles, ook dit heeft positieve kanten. Zoek ze op en geniet ervan, zolang het nog kan.

Met liefde, Steinar

🏠 Vida Vitaal
📍Trasmolenlaan 5, Woerden
🌎 www.vidavitaal.nl
✉️ stein@vidavitaal.nl
☎️ 0645300470

01/01/2026

Gelukkig nieuwjaar! Ik wens je een geweldig 2026 vol overvloed, warme vriendschappen, diepe connecties, eindeloze liefde en levenslange gezondheid 🥰🤩

Met liefde, Steinar

🏠 Vida Vitaal
📍Trasmolenlaan 5, Woerden
🌎 www.vidavitaal.nl
✉️ stein@vidavitaal.nl
☎️ 0645300470

28/12/2025

Hey! Hoe was jouw kerst?🎅🎄
Ik hoop dat je ontzettend hebt genoten en als je wat schade te herstellen hebt, dat je daar dan ook alweer mee bent begonnen.
En dat je natuurlijk al aan het nadenken bent over hoe jouw 2026 eruit moet gaan zien. Want onthoudt goed: je wordt niet te zwaar tussen kerst en oud en nieuw...
..maar wel tussen oud en nieuw en kerst 😉

Met liefde, Steinar

🏠 Vida Vitaal
📍Trasmolenlaan 5, Woerden
🌎 www.vidavitaal.nl
✉️ stein@vidavitaal.nl
☎️ 0645300470

17/12/2025

Heb jij last van deze vervelende lichamelijke klachten?
TEI System helpt je er van af! Met 21 verschillende programma's op deze machine kunnen we heel veel vervelende klachten bestrijden 🥰

🤩Deze hele maand betaal je geen 499,- maar 449,-voor 10 behandelingen!🤩

En tijdens de behandeling kijk je ontspannen je favoriete serie of luister je een muziekje terwijl TEI System aan jouw lichaam werkt. Veel beter wordt het niet.
Wil jij nog wat strakker in je kerstoutfit? Stuur me dan snel een DM of een whatsapp bericht. De laatste plekken gaan hard voor komende weken!

Met liefde, Steinar

🏠 Vida Vitaal
📍Trasmolenlaan 5, Woerden
🌎 www.vidavitaal.nl
✉️ stein@vidavitaal.nl
☎️ 0645300470

15/12/2025

Afgelopen week gaf ik een gratis online masterclass over hoe je de decembermaand en de feestdagen door kunt komen zonder jezelf te verliezen. Dit topic bleek zo relevant dat de reacties zeer enthousiast waren 🤩🥰

Daarom denk ik dat het waardevol is om de terugkijklink met jullie te delen.

Kun jij ook wel wat tips gebruiken om deze periode vol energie, volledig in control en zonder cravings door te komen? Klik dan op deze link: https://drive.google.com/drive/folders/1g364pljKiI_XPY1ziq88ClrhzE-mFruS?usp=drive_link ❤️

Met liefde, Steinar

🏠 Vida Vitaal
📍Trasmolenlaan 5, Woerden
🌎 www.vidavitaal.nl
✉️ stein@vidavitaal.nl
☎️ 0645300470

14/12/2025

Ervaar jij december als een lastige maand?
Een maand vol met verplichtingen, moetjes en een maand waarin aan jezelf denken praktisch onmogelijk is?

Dan heb ik iets moois voor je.
Ik geef namelijk VANAVOND een gratis webinar over hoe je deze maand vol energie en volledig in control doorkomt. Deze webinar gaat dus niet over afvallen, maar over fitheid en vitaliteit.

Ik deel handige, nuttige en heel bruikbare tips om december te overleven en het nieuwe jaar fris te beginnen. Helemaal gratis! Wat voor jou? Schrijf je dan snel in via deze link: https://vidavitaal.nl/workshopdecember/ of stuur een pm.

Met liefde, Steinar

🏠 Vida Vitaal
📍Trasmolenlaan 5, Woerden
🌎 www.vidavitaal.nl
✉️ stein@vidavitaal.nl
☎️ 0645300470

Adres

Trasmolenlaan 5
Woerden
3447GZ

Openingstijden

Maandag	09:00 - 17:30
	20:00 - 22:00
Dinsdag	09:00 - 17:30
Woensdag	09:00 - 17:30
	20:00 - 22:00
Donderdag	09:00 - 17:30
Vrijdag	09:00 - 17:30
Zaterdag	09:00 - 12:30

Telefoon

+31645300470

Website

http://www.vidavitaal.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Vida Vitaal nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact De Praktijk

Stuur een bericht naar Vida Vitaal:

Snelkoppelingen

Adres
Telefoon
Openingstijden
Meldingen
Contact De Praktijk
Claim of vermeld de vermelding

Wilt u dat uw praktijk hét hoogst genoteerde Kliniek in Woerden wordt?

Type

Afslankcentrum

Ons verhaal

Voor deskundig voedingsadvies, gezond, snel en lekker afslanken en professionele coaching zit je hier goed! Kijk voor meer informatie op www.vidavitaal.nl en download mijn GRATIS e-book voor motivatie en afslanktips!