Yin Yoga in Wolvega

Yin Yoga in Wolvega Ik geef persoonlijke begeleiding en trainingen.

Voor een gevoel van meer ruimte in je lijf EN in je hoofd, om terug in verbinding te komen met jezelf, en je lichaam.

Adres

Schoolstraat 19
Wolvega
8471CC

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Yin Yoga in Wolvega nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact De Praktijk

Stuur een bericht naar Yin Yoga in Wolvega:

Delen

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Yin Yoga en Yin Yoga Medicine

In mijn yogastudio en praktijklocatie in Wolvega geef ik wekelijkse groepslessen Yin Yoga, en daarnaast speciale workshops gericht op thema’s of op verbetering van bepaalde lichamelijke beperkingen, zoals stijve schouders, rug of heupen, EN ik geef Personal Yin Medicine. Personal Yin Medicine is een prive yogales gecombineerd met helende aanrakingen, en losmakende technieken, waarbij een aantal yogahoudingen worden gekozen die precies bij het lichaam passen van de persoon waarom het gaat. De houdingen worden voor langere tijd aangehouden, terwijl de spieren worden ontspannen, om zodoende ruimte te creëren in het bindweefsel, de fascia, waar vaak de klachten vandaan komen. In combi met Zen Shiatsu (drukpuntmassage op meridianen/energiebanen) en indien gewenst, met aanrakingen op het hoofd, genaamd Access Bars, zodat ook het hoofd even heerlijk tot rust kan komen.

Een mooie en toegankelijke methode om lichamelijke stijfheden of andere klachten te verlichten. Ruimte en rust in het hoofd EN in het lichaam. Meer info op mijn website www.shiatsu-wolvega.nl