Ik ben unyk

Contactgegevens, kaart en routebeschrijving, contactformulier, openingstijden, diensten, beoordelingen, foto's, video's en aankondigingen van Ik ben unyk, Alternatieve en holistische gezondheidsdienst, Merk 1, Workum.

🌸Voor persoonlijke ontwikkeling & groei
*Jouw kind als spiegel / innerlijk kindwerk
*Hooggevoelige & strong-willed kinderen
*Honden als spiegel voor de menselijke ziel
*Systemisch werk
*Maatwerk bij eetbuien, emotie-eten, verstoord eetgedrag ✨🤍

07/08/2025

Het oude patroon werkt niet meer… en diep van binnen voel je dat. En toch blijf je soms nog even daar in het oude, het vertrouwde. Niet omdat het nog klopt, maar omdat het spannend is om los te laten.
Van binnen voel je het al een tijd: dit past niet meer. Alsof je hart zachtjes klopt op een andere frequentie. Nog niet wetend wat het nieuwe is. Verschillende deuren om te openen. En juist dat onbekende kan spannend zijn. Want wat als je het verkeerde kiest? Maar misschien is het niet de deur die telt, maar het lef om er überhaupt één open te doen.❤️

Liefs,
Simone

01/08/2025

Een lijst met vragen, we gingen ze allemaal bij langs. Totdat er een patroon zichtbaar werd
en de sessie verder mocht gaan over haarzelf. Bewust worden van wat er in de onderstroom aanwezig is om van daaruit opnieuw richting te kunnen geven aan de opvoeding.

Zo mooi wat er zichtbaar mag worden in mijn sessies. Dat helder wordt waarin kinderen ouder(s) spiegelen op een diepe laag; daar waar jij als ouder mag groeien. Want, jouw kind doet niet zomaar wat hij/zij doet…

Ik ontmoet je graag!
Simone

27/07/2025

De opvoeding en begeleiding van kinderen gaat niet altijd vanzelf. Als ouder(s) van een hooggevoelig & strong-willed kind kun je dan ook verschillende vragen hebben. Hoe fijn is het dan om als ouder(s) serieus genomen te worden wanneer je op zoek bent naar antwoorden.
Wees welkom!

Lieve groet,
Simone 🌸

23/07/2025

Soms voelt het alsof een hond niet toevallig in je leven verschijnt. Alsof er een diepere reden is, een stille afspraak van ziel tot ziel. Je herkent het misschien wel: jouw hond lijkt meer te doen dan alleen gezelschap houden. Hij raakt iets in jou aan.
Honden spiegelen je emoties, dragen soms onzichtbare lasten of brengen rust en heling. Zonder oordeel, zonder twijfel en vanuit een zuiver afstemmen reageren ze op dat “wat is”. Ze helpen jou om patronen zichtbaar te maken die je zelf niet (meer) kunt zien.🐾✨

🌐 www.ikbenunyk.nl

16/07/2025

Mogen zijn wie je bent, dat is geluk!💜

11/07/2025

Vandaag weer heerlijk gelachen!
Ik laat mensen die ik begeleid soms letterlijk een andere bril op zetten. Om hun hulpvraag eens door een andere bril te bekijken. En even los te komen van “hoe het hoort”. Er wordt veel gelachen en humor brengt luchtigheid. Maar wel met een serieuze ondertoon, want wat wazig lijkt, wordt vaak helder als je durft te veranderen van perspectief!

07/07/2025

Iedereen draagt schaduwkanten in zich: die delen die we liever niet zien – zoals angst, jaloezie, schaamte of woede.
Maar juist door dié kwetsbare kanten in jezelf te ontmoeten, ontstaat er ruimte voor heling, innerlijke balans en verbinding met het licht.

Dit heb ik afgelopen weekend zelf ook weer mogen ervaren. Ik werd uitgenodigd door een hond om mee te gaan “werken”. We stonden in een paardenbak in een schuur, een wat donkere ruimte. Achteraf precies kloppend bij het stukje schaduw wat ik aan mocht kijken.
Wat begon als een ogenschijnlijk eenvoudige oefening, raakte iets diep in mij. De hond liep niet mee, wilde weg en piepte. Het bracht me in contact met gevoelens van onveiligheid en diepe angst die ik al lang met me meedraag. Niet allemaal van mijzelf. Het mocht er zijn. En ik mocht loslaten… Letterlijk loslaten van de hond om zelf te kunnen bewegen. Stappen te zetten om mijn eigen pad verder te volgen en mijn licht te laten schijnen.
En precies op dát moment brak er een straal zonlicht door de kieren van de schuur naar binnen.✨🙏

03/07/2025

Magisch, wat de (oefen)sessies met mijn hond erbij teweegbrengt🙏💜
In een sessie vertelde een vrouw dat ze steeds terugvalt in snaaibuien en het gevoel heeft zichzelf tegen te werken. We gingen samen onderzoeken, niet met het hoofd, maar door te voelen.
“Dit is gek,” zei ze. “Ik moet ineens denken aan iets wat in mijn jeugd is gebeurd. Iets kleins, dacht ik toen. Maar nu…”
Ik vroeg haar op te schrijven wat ze voelde. Ze legde het papier op de grond, een anker in onze systemische opstelling. Ze keek naar het papier en haar ademhaling werd wat onrustig.
En op dat moment kwam mijn hond Bikkel in beweging. Hij liep er naartoe, snuffelde eraan en begon het papier langzaam, maar vastberaden te verscheuren. De vrouw keek toe, stil en geraakt en de tranen kwamen vanzelf. “Dit is precies wat het is,” zei ze. “Dit mag ik loslaten.”
Zó mooi wat mijn hond voelde en in beweging kon brengen.
Later zei ze: “Ik wist niet dat dat oude stukje nog zoveel ruimte innam in mijn dagelijks leven. Ik dacht dat ik het al lang achter me had gelaten.” Maar het was pas nu, met deze actie van mijn hond, dat iets in haar écht kon landen.
Niet vanuit het hoofd, maar vanuit het lichaam.
Ze verliet de ruimte zichtbaar opgelucht, haar houding opener, haar energie lichter.🐾

Simone✨

29/06/2025

Op vakantie gaan betekent veel nieuwe indrukken, andere omgevingen en het wegvallen van vaste structuur en ritme. Voor hooggevoelige kinderen met een sterke wil kan dit overweldigend zijn. Ze raken sneller uit balans, reageren intens en hebben moeite om hun weg te vinden in alle veranderingen.
De opgebouwde spanning kan zich uiten in:
- niks (nieuws) willen doen / “tegenwerken”
- prikkelbaar zijn en huilen
- boosheid en driftbuien

Gun je kind (en jezelf) tijd om alle prikkels te verwerken. Wissel de activiteiten af met dagen die én leuk genoeg zijn, maar tegelijk ook rustgevend. Te saai kan namelijk ook boosheid/ frustratie en driftbuien met zich meebrengen…
En… zorg goed voor jezelf. Zo kun je met meer rust en begrip omgaan met o.a. de driftbuien van je kind, zonder jezelf te verliezen.

Meer weten over de eigenschappen hooggevoelig en strong-willed? En vooral: wat wél werkt om je kind (en jezelf) in de vakantie te ondersteunen? Nog een paar plekjes vrij voor de vakantie.

Ik ontmoet je graag!
Simone✨

27/06/2025

Rond mijn twintigste begon mijn reis in persoonlijke ontwikkeling, een pad dat me steeds dichter bij mezelf heeft gebracht. Vanuit eigen interesse, maar ook door situaties waar ik tegenaan liep in het leven. Laagje voor laagje pelde ik af. Oude overtuigingen en patronen mochten losgelaten worden en oude pijn wilde gevoeld worden.
De dood van mijn man was opnieuw een kantelpunt. Een rauwe uitnodiging om nog dieper te voelen, verder te zakken en alles wat ik dacht te weten opnieuw te onderzoeken. Pijnlijk, intens en allesbehalve gemakkelijk. Maar juist in dat diepe duiken vond ik waarde, groei en betekenis.
En het leven blijft zich ontvouwen als een spiegel. Elke ervaring nodigt uit om naar binnen te keren, te luisteren en te voelen: Wat wil deze situatie mij laten zien? Wat mag er in mij gezien worden?
Zo binnen, zo buiten. Alles is verbonden. Door het innerlijk werk heb ik een diepere verbinding met mezelf gekregen. Rust, ruimte en vrijheid van binnenuit. Dankbaar dat ik mag leven vanuit deze plek van verbinding — met mijzelf, met het leven en met iets groters dat altijd door alles heen stroomt.
Dankbaarheid voor alles wat ís.🙏✨

25/06/2025

Door de verhalen van alle mensen die ik heb begeleid heb ik veel respect gekregen voor mensen met overgewicht en (morbide) obesitas. Bewondering voor de moed en discipline om telkens weer een dieet te starten nadat het gewicht er weer aan is gekomen. Compassie voor de pijn, het fysieke ongemak, de oordelen en opmerkingen waar je mee hebt te dealen… Jezelf steeds kleiner maken in een steeds groter wordend lichaam.. en dát gun ik je anders.

Door te luisteren naar jouw verhaal áchter het probleem en jou écht te zien help ik je weer in verbinding met jezelf te zijn. Ik maak je bewust van niet dienende patronen en spiegel wat jouw gewicht je wil vertellen.
Zodat je weer voelt wat je werkelijk nodig hebt en daarvoor durft te gaan!
Voor blijvende verandering✨

Lieve groet,
Simone

22/06/2025

Herken je dat jouw kind intens voelt, eigen keuzes maakt én emoties diep beleeft? Dat is geen “moeilijkheid”, maar een prachtig potentieel. Deze kinderen hebben o.a. passie, empathie en doorzettingsvermogen —kwaliteiten om te koesteren .

Wees welkom als je je hooggevoelige & strong-willed kind beter wilt begrijpen, je inzicht wilt in de interactie tussen jou en jouw kind en wilt weten hoe je hem/haar kunt ondersteunen.

Ik ontmoet je graag!

🌐 www.ikbenunyk.nl | 📧 simone@ikbenunyk.nl

Adres

Merk 1
Workum
8711CL

Website

http://www.ikbenunyk.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Ik ben unyk nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.