Beter door balans

19/04/2025

Geen nieuws, toch nieuws!
RADBOUD UMC - 3 april 2025
Een switch van slechts twee weken van een traditioneel Afrikaans naar een Westers dieet, veroorzaakt ontsteking, vermindert de reactie op ziekteverwekkers en activeert processen die kenmerkend zijn voor welvaartsziekten.

Andersom heeft een Afrikaans voedingspatroon, rijk aan groenten, vezels en gefermenteerde producten, juist positieve effecten. Deze studie, gepubliceerd in Nature Medicine, toont de grote impact van voeding op het immuunsysteem en metabolisme.

3 april 2025

12/03/2025

Over vierkant eten, ultra processed food.
Het wordt je niet makkelijk gemaakt gezond te blijven.
Ga voor puur!

https://www.facebook.com/share/v/15pNKXBKi6/

14/02/2025

Leuk initiatief!

Je bent een gezin met 2 volwassenen, 1 kind van 10 jaar en 1 kind van 13 jaar, dan kies je voor 2 aandelen volwassen, en 1 aandeel kind, kinderen tot 12 jaar zijn gratis.

10/02/2025

Tip: Forest Healing (369 Hz) van Malte Marten, prachtig. 💚

Heling in muziek!
Zoek maar eens op helende frequenties, welke jou past.

See me live:https://maltemarten.com/showsLearn with me: https://www.maltemartenmethod.com/handpan-fundamentalsJoin my mailinglist to unlock my secret album a...

22/01/2025

Niet alleen tempé, zuurkool en kimchi, maar ook brood, zwarte thee, kaas, ham, zuivel, azijn, olijven en zelfs vanillestokjes zijn voorbeelden van gefermenteerd eten.

Gefermenteerd eten hoort bij de mensheid, zegt natuurkok en fermentatie-expert Peter van Berckel in onze nieuwste podcast. Host Ivonne Pappot sprak met hem over fermenteren, een bewerkingsmethode die volgens van Berckel écht niet moeilijk is.

"Fermentatie is een makkelijke en toegankelijke methode. Een leeg jampotje, zout en wat groenten, en je kunt aan de slag! De gulden snede is dat je groente-fermentatie maakt met 2 procent zout van het gewicht van hetgeen dat je wil fermenteren. Wil je bijvoorbeeld rode biet fermenteren? Leg de bieten op een weegschaal, reken uit hoeveel 2 procent van dat gewicht is en gebruik dan die hoeveelheid zout. Bij 200 gram bieten gebruik je dus 4 gram zout."

Luister nu de podcast voor meer praktische tips, inspirerende inzichten én Peters kijk op de toekomst van fermentatie! Binnen 20 minuten ben je bijgepraat.

Luisteren kan via Spotify of een andere favoriete podcastapp, of via onze website: https://www.voedingsgeneeskunde.nl/podcasts

10/01/2025

Hallo lieve mensen, vanavond 10/1 is er bij bij in de praktijk in Wormer een leuke Quantum Touch oefenavond om het nieuwe jaar goed te beginnen.
Er zijn een paar plekjes vrij gekomen, dus als je uit de buurt van de Zaanstreek komt je kunt (een beetje) Quantum Touchen en je hebt tijd en goede zin?, kom dan ook gezellig.
Meld je dan ajb even bij mij aan!

Vanaf 19.30u en het adres is Koetserstraat 4D, 1531 NX Wormer. Bijdrage 7,50. Voor thee met wat lekkers wordt gezorgd.

Gratis parkeren

27/10/2024

ter overdenking:
Waarom is de aanbeveling in Nederland 100 gram vis per week door zgn. "experts" en in Spanje 485 gram?
Hebben de landsgrenzen dan echt invloed op onze menselijke voedingsbehoefte?

Met dank aan Richard de Leth voor het attenderen op deze duidelijke column van Frits Muskiet.

24/09/2024

Gisteren weer een top bijscholing gehad in Balk bij Evenwijs. De thema's waren Oestrogenen en hoe je die in balans kunt houden en Ketogenese: hoe werkt het en natuurlijk vooral "wat als het niet werkt".

Dorothe je bent echt een topper! Blij dat je zoveel ingewikkelde materie, zo mooi voor ons kan samenvatten en het begrijpelijk en overzichtelijk maakt. Zodat wij, als therapeuten, daar weer mooi mee aan de slag kunnen! Het is een kunst ❤️

Ook was het super gezellig om veel collega therapeuten weer te zien en spreken.

14/08/2024

Do you know about your inner healer? There is an intelligence running through all of us that knows how to bring wholeness, healing, and well-being on all levels. In Quantum-Touch we work with the inner healer to help it to do its job more effectively. Sometimes people ask if we can heal this or that illness. The answer is that we cannot predict outcome. Ultimately it is the inner healer who knows what healing can take place and how. This is also why we can witness extraordinary miracles in this work.

💫 Get your free energy healing starter kit here: https://quantumtouch.com/en/

14/08/2024

Ik hou zo van de snelheid waarmee Quantum Touch je kan helpen de vervelendste klachten lichter kan maken, zelfs als je niet meer helemaal "piep" bent. En al heel veel geprobeerd hebt om ervan af te komen. Zo gaaf weer, I ❤️ Quantum Touch en het zelf herstellend vermogen!!

dit biedt een overzicht aan reviews gegeven over Tonia door cliënten van praktijk Beter door balans.

24/04/2024

Ik word zo blij van al mijn lieve cliënten die mooie verbeteringen laten zien. Maar dit was wel weer een hele speciale, wat een tophealer en dat op je 80e! Zo snel herstellen van klachten die haar al jaren plaagden.... ❤️ Quantum Share

dit biedt een overzicht aan reviews gegeven over Tonia door cliënten van praktijk Beter door balans.

12/03/2024

Mooie inzichten Henk, dankjewel! 🌞

Wat zou je graag willen i.p.v. wat wil je niet en hoe voelt dat?

De meeste problemen/ziekten blijven veel langer bestaan dan nodig is omdat we er te krampachtig op focussen. Op deze video reik ik je de mogelijkheid aan je te ontspannen en je trillingsfrequentie te verhogen om flow en genezing meer kans te geven.