Praktijk It's my LIJF begeleiding bij eet- en gewichtsproblemen

22/04/2025

OPEN AVOND 12 mei in ZAANDAM
VRIJ ZIJN IN ETEN
Je worsteling met eten en gewicht loslaten!
EERSTE STAPPEN OP WEG NAAR DUURZAAM HERSTEL

Je kunt je aanmelden voor een kort individueel gesprekje waarin we graag al je vragen beantwoorden: iedereen is welkom. Aanmelden kan via: mirjam@praktijk-itsmylijf.nl of joke@praktijk-itsmylijf.nl

EERSTE STAPPEN OP WEG NAAR DUURZAAM HERSTEL
In de week van de Open Avond (12-16 mei) kun je je ook opgeven voor een kort individueel traject (data in overleg) dit voor een sterk gereduceerd tarief.

2 gesprekken van 45 minuten bij Joke van Scheers, diëtiste : €75

2 gesprekken van 45 minuten bij Mirjam Koops, therapeute: €75

Totaal 4 gesprekken voor totaal €150

Open avond 12 mei
Tijd: 17.00-20.00 uur
Locatie: Vlielandstraat 2, 1506 ZK Zaandam

tot ziens op 12 mei.
Mirjam Koops en Joke van Scheers
https://praktijk-itsmylijf.nl/agenda-adres/ -1

18/04/2025

VRIJ ZIJN IN ETEN maandag 12 mei in ZAANDAM
Je worsteling met eten en gewicht loslaten!
Binnenkort werkt Joke van Scheers 50 jaar als diëtiste en is Mirjam Koops 25 jaar werkzaam als therapeute.

Open Avond op onze praktijk ZAANDAM
Datum: maandag 12 mei 2025
Iedereen is van harte welkom met al je vragen: of het nu voor jezelf is, voor een ander, als verwijzer of puur uit interesse. Over onze begeleiding, kennismaken, ons vak: we staan je graag te woord. Om voor iedereen voldoende tijd te kunnen nemen, is het fijn als je je aanmeldt: dan reserveren we een tijdsblokje voor je voor een (natuurlijk: gratis) gesprekje. Of doe mee aan een korte sessie mindfull eten. Aanmelden kan via: mirjam@praktijk-itsmylijf.nl of joke@praktijk-itsmylijf.nl
Tijd: 17.00-20.00 uur
Locatie: Praktijk it’s My Lijf. Vlielandstraat 2, 1506 ZK Zaandam

18/03/2025

Joke van Scheers, op 1 juli 2025 : 50 jaar werkzaam als diëtist.
Jubileum inzetten voor het goede doel.
A.s. 1 juli 2025 werk ik al 50 jaar met veel voldoening en plezier als diëtist.
De eerste jaren in een algemeen ziekenhuis, daarna in mijn eigen praktijk in Zaandam, waar binnen ik me ben gaan toeleggen op de begeleiding van mensen met allerlei soorten eetproblematiek. In het kader van deze specialisatie, ben ik ook verbonden geweest aan een gespecialiseerde GGZ instelling voormensen met een eetstoornis. Momenteel heb ik samen met mijn collega Mirjam Koops, therapeute een praktijk in Zaandam waar we een gecombineerde behandeling bieden voor mensen met eet- en gewichtsproblemen: Praktijk it’s my Lijf.
Ja, en dan komt mijn ‘werkjubileum’ in zicht: 50 jaar dus. Dat wil ik toch niet zomaar voorbij laten gaan. Ik heb besloten dit jubileum te koppelen aan een goed doel.

Doneer-actie voor Save the Children
Deze organisatie steunt wereldwijd kinderen in nood als gevolg van armoede, conflicten en rampen. Kinderen komen in deze situaties als eerste in de knel: ze raken ondervoed, worden ziek, blijven alleen achter, zijn onveilig en raken vaak getraumatiseerd.
Van 1 april 2025 tot 1 juli 2025 zal ik een deel van de opbrengst binnen de praktijk
doneren aan Save the Children.

Op 14 mei 2025 organiseer ik daarnaast, samen met mijn collega, een (gratis) open avond op de praktijk met verschillende activiteiten (verdere informatie volgt): daar kan
ook gedoneerd worden.
Wil je ook bijdragen aan mijn actie en doneren aan Save the Cildren? Dat wordt natuurlijk erg gewaardeerd. Dat kan via mijn persoonlijke pagina op de site van Save
the Children: Voor een donatie:

https://actie.voorsavethechildren.nl/fundraisers/joke-van-scheers?locale=nl&week=11

06/03/2025

Mindful Boetseren zondag 23 maart.
Liefdevolle verbinding met je lichaam door de helende kracht van klei.

https://praktijkbeeldrijk.nl/mindful-boetseren/

16/12/2024

“Het licht blijven zien, ook in donkere tijden, kan een enorme uitdaging zijn.
Ook in 2025 zijn wij er weer om je hierin te ondersteunen. Je hoeft het nooit alleen te doen.
Voor nu wensen wij je een liefdevolle kersttijd!”
www.praktijk-itsmylijf.nl

02/12/2024

03/10/2024

MANTRA voor Zelfacceptatie

Ik BEN volmaakt, compleet en heel.
Er ontbreekt niets aan mij.
IK BEN voldoende en genoeg, precies zoals IK BEN.
IK BEN zoals het Licht.
Puur, volmaakt in elk opzicht.
Ik vind mezelf leuk, ik hou van mezelf.
Ik accepteer mezelf, ik omhels me zelf.
Ik hoef niets te veranderen.
IK BEN uniek en origineel.
Volmaakt, compleet en heel.
I AM.

uit I AM, woorden met helende kracht van Susan Shumsky

29/09/2024

Bij Praktijk It’s my LIJF ontvangen we je graag in een warme sfeer!
Blij verrast was ik vrijdag toen mijn collega deze mooie zoutkristallen had meegenomen. “Laat de herfst maar komen😊!”

20/12/2023

Wij wensen jou een heel mooi 2024!

Ook volgend ben je van harte welkom in onze Praktijk It’s my LIJF! We ondersteunen je graag bij al je uitdagingen in relatie tot eten en een positief zelfbeeld💗!
Joke& Mirjam