Yogadreams

Volg onze 𝗹𝗲𝘀𝘀𝗲𝗻, 𝘄𝗼𝗿𝗸𝘀𝗵𝗼𝗽𝘀 & 𝗼𝗽𝗹𝗲𝗶𝗱𝗶𝗻𝗴𝗲𝗻. Yogadreams dé Yoga Shala in Zaandam en omstreken.
🤩600m2 aan yogazalen en coachruimtes✨
(2)

Ontstressen in Zaanstreek (Zaandam en omstreken). Een moment van rust, ontspanning en aandacht voor jezelf in een fijne en veilige omgeving. Bij Yogadreams geven we de volgende lessen: Stress Relief yoga, Ashtanga Vinyasa, rug/nek/schouder yoga, Flow yoga, Yin/Yang, Mindful yoga & meditatie, Kundalini, Kinderyoga, Zwangerschapsyoga en ook zijn er diverse workshops van docenten uit binnen en buitenland. Voor meer informatie mail ons info@yogadreams.nl

22/09/2025

Omarm de overgang 🍂

De overgang van zomer naar herfst is méér dan een verandering van seizoen. Het is een uitnodiging om te vertragen, te aarden en je voor te bereiden op wat komen gaat✨

De dagen worden zachter, het licht krijgt een gouden gloed en de natuur laat ons zien hoe loslaten er ook uit kan zien: met gratie en vertrouwen.

👉 Benieuwd hoe jij bewuster door deze overgang kunt bewegen? Lees het nieuwe blog via de link https://www.yogadreams.nl/overgang-herfst/

21/09/2025

Ouder & Kind Yoga middag! ✨

Samen met je kind ontspannen, bewegen en plezier maken? Kom dan naar deze speciale ouder & kind yogales! Een speelse middag vol verbinding, ontspanning en quality time 🧘‍♀️👩‍👧

Praktisch
Datum: vrijdag 26 september
Tijd: 15.15 – 16.15
Locatie: Yogadreams Zaandam
Voor wie: kinderen 4–7 jaar met een ouder
Begeleid door: Kaja Snoek

Wat brengt deze middag?
– Samen bewegen en ontspannen versterkt de ouder-kind band
– Spelenderwijs werken aan kracht, flexibiliteit en coördinatie
– Ademhaling en meditatie helpen kinderen (én ouders!) tot rust te komen
– Meer concentratie, zelfvertrouwen en lichaamsbewustzijn
– Samen plezier beleven en met respect met elkaar omgaan 🌈

Een uniek moment van verbinding, plezier en ontspanning, voor jou én je kind! ✨

👉 Meld je samen aan en geniet van dit waardevolle uurtje via de link https://backoffice.bsport.io/m/Yogadreams/1882/workshop/?tabSelected=3&index=3&activity__in=88657

📸: Cin by Cindy Jeurissen

19/09/2025

Kinderyoga middag! ✨

Kom mee op avontuur tijdens een speelse yogamiddag speciaal voor onze kleine yogi’s! Samen ontdekken we beweging, plezier en ontspanning🧘‍♀️🌈

Praktisch:
Datum: 26 september
Tijd: 16.30 – 17.30
Locatie: Yogadreams Zaandam
Voor wie: Kinderen 4–7 jaar
Begeleid door: Kaja Snoek

Wat brengt deze middag?
– Spelenderwijs werken aan kracht, flexibiliteit en coördinatie
– Ontspanning via ademhaling en meditatie
– Meer rust, concentratie en zelfvertrouwen
– Samenwerken, delen en respectvol omgaan met elkaar

Een uurtje vol plezier, verbinding en ontspanning, helemaal voor de kleintjes!

👉 Meld je kind aan via de link en gun ze dit mooie moment! https://backoffice.bsport.io/m/Yogadreams/1882/workshop/?tabSelected=3&index=3&activity__in=192733

📸: Cin by Cindy Jeurissen

18/09/2025

Ontdek de workshops en opleidingen deze maand oktober bij Yogadreams!✨

Yoga & Art
Wanneer: zaterdag 4 oktober
Tijd: 13:30-16:00
Begeleid door: Michelle van Deursen & Milou Remeeus
🎨 Door yoga, meditatie en schilderen kom je meer in je lichaam & uit je hoofd, hierdoor creëer je ruimte voor creativiteit.

Introductieprogramma in Yoga
Wanneer: Dinsdag 6 mei
Tijd: 19:00-21:00
Begeleid door: Naomi van der Werff
🧘 Het Yoga Introductieprogramma bestaat uit een introductieles van 2 uur en 1 maand onbeperkt yogalessen volgen. Speciaal voor onze nieuwe yogaleden.

Maanceremonie
Wanneer: Dinsdag 7 oktober
Tijd: 19:30-21:00
Begeleid door: Mieke Gastkemper
🌙 Deze volle maanceremonie is voor iedereen die behoefte heeft aan een helende avond in het teken van een loslaten en dankbaarheid.

Offline Middag
Wanneer: Zaterdag 11 oktober
Tijd: 13:00-16:00
Begeleid door: Lonneke de Best
📲 Ervaar de rust van écht offline zijn, zonder afleiding, met volle aandacht voor jezelf en het moment.

Verbonden Adem
Wanneer: donderdag 23 oktober
Tijd: 19:30-21:30
Begeleid door: Michelle van Deursen
💨 Door bewust te ademen activeer je het zelfhelend vermogen van je lichaam, verminder je stress en creëer je ruimte voor helderheid, ontspanning en emotionele verbinding. Adem en voel!

Mannencirkel
Wanneer: Vrijdag 23 mei
Tijd: 20:00-22:00
Prijs: Gratis
Begeleid door: Renzo Ballintijn & Jordy de Boer
🤝 Een mannencirkel is een veilige en ondersteunde omgeving waarin mannen kunnen verbinden op persoonlijk en spiritueel vlak.

Mis deze inspirerende workshops niet! Reserveer nu je plek via de link https://backoffice.bsport.io/m/Yogadreams/1882/workshop/?tabSelected=3&index=3&activity__in=

17/09/2025

Laatste Outdoor Yoga & Ontbijt van dit seizoen! ☀️

Ontsnap even aan de drukte en kom tot rust in de natuur.

Op zondag 28 september neemt Mieke Gastkemper je mee in een ontspannen yogaflow op het sfeervolle Hembrugterrein. Omringd door groen laad je jezelf op, laat je spanning los en begin je de dag vol energie, rust en een glimlach. ✨

Na afloop staat er een voedzaam ontbijt voor je klaar bij Lab-44 :
• Een kop koffie of thee
• Een verse smoothie
• Chiazaad-pudding met fruit

Geschikt voor ieder niveau

👉 Mis het niet: dit is de laatste buitenles van dit jaar!

Reserveer je plek via de link https://backoffice.bsport.io/m/Yogadreams/1882/workshop/?tabSelected=3&index=3&activity__in=176865

15/09/2025

Wees de reden dat mensen blijven geloven in mooie zielen, zachte harten en de kracht van goede energie. 🌟

In een wereld die soms hard of gehaast kan voelen, ben jij een herinnering dat er altijd plek is voor vriendelijkheid, compassie en licht. Jij laat zien dat puurheid bestaat, in een glimlach, een helpende hand, een zacht woord op het juiste moment.

Laat je energie stromen en raak de mensen om je heen, niet door groots te zijn, maar door oprecht te zijn. Door jezelf te blijven, door goed te blijven, zelfs als niemand kijkt. 💫

Want het zijn de kleine gebaren die de grootste sporen nalaten. Een straal zonlicht op een grijze dag, een ademruimte voor iemand die vastzit, een stille bevestiging dat het leven goed kan zijn.

Blijf dus een mooi mens. Blijf geloven in liefde, zachtheid en verbondenheid. En vooral: blijf degene die anderen laat voelen dat ze veilig zijn om ook hun licht te laten schijnen.

✨ Stop nooit met een goed mens zijn, de wereld heeft jouw energie nodig.

14/09/2025

Laatste kans! 🌟
Vandaag is dé dag om jouw yoga-routine een vliegende start te geven.

Het najaar is hét moment om meer aandacht te geven aan jezelf.
Investeer in rust, kracht en balans, in de studio, via livestream of met video-on-demand.

Speciaal voor nieuwe leden (of oud-leden die weer willen beginnen): start nu met 25% korting op je eerste maand, nog geen €55! Daarna slechts €72,50 per maand.

Inclusief:
- Onbeperkt lessen
- 10% korting op geselecteerde workshops
- Flexibel, na 3 maanden maandelijks opzegbaar

Gebruik code Routine25 bij het afrekenen en maak van jouw practice een routine.

👉 Alleen vandaag geldig! Mis deze kans niet.
Zie link in bio voor meer info https://www.yogadreams.nl/september-actie/

13/09/2025

Stap uit de drukte en keer terug naar jezelf

In deze verdiepende ademworkshop nodigen we je uit om via verbonden ademhaling de weg naar binnen te maken 💚

Laat spanningen los, doorbreek blokkades en ervaar hoe je door bewust te ademen meer rust, helderheid en verbinding voelt, met jezelf én je lichaam.

Ervaring is niet nodig, iedereen kan meedoen.
Adem. Voel. Ontspan.

Praktisch:
Wanneer: Donderdag 25 september (deze workshop keert elke maand op een donderdag terug)
Tijd: 19:30-21:30
Locatie: Yogadreams Zaandam
Begeleid door: Lonneke de Best

🔗 Klik op de link om je plek te reserveren https://backoffice.bsport.io/m/Yogadreams/1882/workshop/?tabSelected=3&index=3&activity__in=189290

08/09/2025

Je leven wordt niet beter door toeval, maar door verandering🌟

Elke verandering die je omarmt, hoe klein ook, brengt je dichter bij de mooiste versie van jezelf. Het zijn juist de bewuste keuzes om te groeien, om te leren, om te dromen, die je pad verlichten.

Verandering is geen obstakel, maar een uitnodiging. Een kans om je hart te volgen, je talenten te ontdekken en een leven te creëren dat écht bij je past. Jij bent de architect van je eigen geluk.

Durf te veranderen, en je zult zien hoe het leven zich opent met meer kansen, meer liefde en meer licht dan je ooit had durven dromen✨

07/09/2025

Een avond van stem, verbinding & overgave ✨

Op 14 september nodigen we je uit voor een gezamenlijke mantra singing cirkel.

Kom precies zoals je bent en laat je stem klinken. Samen creëren we een veilige, gedragen ruimte waarin je mag luisteren, mee zingen of zelfs een eigen lied inbrengen. Alles draait om co-creatie, vrijheid, plezier van expressie en de helende kracht van samenklank.

Mantra’s zijn eeuwenoude klanken die ons uit het hoofd en in het hart brengen. Door ze samen te zingen openen we een diepe verbinding met onszelf, elkaar en dat wat groter is dan wij.
Ervaring is absoluut niet nodig. Jouw aanwezigheid is genoeg. 💛

Praktisch:
Wanneer: 14 september
Tijd: 19:30-21:00
Locatie: Yogadreams Zaandam
Prijs: Donatie basis, geef wat jij kunt missen (graag contant)
Begeleid door: Sarah Dienaar

Voel je welkom. We zingen, we verbinden, we ademen samen.

Boek nu via de link https://backoffice.bsport.io/m/Yogadreams/1882/workshop/?tabSelected=3&index=3&activity__in=193495

03/09/2025

Volle maanceremonie

Tijdens deze betoverende avond staan loslaten, dankbaarheid en heling centraal. De volle maan in Ram nodigt je uit om je innerlijke kracht te voelen, zelfvertrouwen te vergroten en moedige stappen te zetten.

Wat kun je verwachten:
- Yin yoga om te landen in je lichaam
- Ritueel van loslaten & dankbaarheid
- Ruimte om te delen in een veilige, warme setting
- Verbinding met jezelf & de kracht van de maan

Datum: 7 oktober 2025
Tijd: 19:30 – 21:00
Locatie: Yogadreams Zaandam
Begeleid door: Mieke Gastkemper

🔗 Schrijf je in via de link https://backoffice.bsport.io/m/Yogadreams/1882/workshop/?tabSelected=3&index=3&activity__in=109677

02/09/2025

Bring-a-Friend actie bij Yogadreams! ✨

Als dank voor onze lieve abonnementhouders mag je in september een vriend(in) GRATIS meenemen naar een yogales!

Samen op de mat is niet alleen motiverend, maar ook superleuk. Deel rust, energie en balans met iemand die je dierbaar is 💜

Zo werkt het:
1. Open het Yogadreams rooster in de app of op de website
2. Kies je favoriete les en klik op reserveer
3. Scroll naar mijn gasten → gast toevoegen
4. Vul de gegevens van je vriend(in) in en bevestig
5. Ready! Jullie les staat geboekt ✨

📅 Alleen geldig in september, dus nodig snel iemand uit!

Adres

Vinkenstraat 36A
Zaandam
1506CM

Website

http://www.yogadreams.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Yogadreams nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact De Praktijk

Stuur een bericht naar Yogadreams:

Snelkoppelingen

Wilt u dat uw praktijk hét hoogst genoteerde Kliniek in Zaandam wordt?

Type

Yogastudio

Volg je hart, volg je dromen

Een moment van rust, ontspanning en aandacht voor jezelf in een fijne en veilige omgeving? Bij Yogadreams kun je genieten van vele yogavormen en meditatie zoals:

Vinyasa yoga,

Yin yoga,

Stress Relief,

Flow yoga,

Rug/nek/schouder yoga,

Yin/Yang,

Aerial yoga,

Mindful yoga & meditatie,

Kundalini yoga,

Barre yoga,

Aroma yoga,

Zwangerschapsyoga en Kinderyoga

Maandelijks nieuwe en diverse workshops van docenten uit binnen en buitenland voor yogadocenten, yogaliefhebbers en andere geïnteresseerden.

En natuurlijk onze twee mooie yoga docentenopleidingen Yin yoga en Vinyasa (200 uurs) zowel in Maastricht als in Zaandam (nabij Amsterdam).

Meer informatie vind je op yogadreams.nl of mail naar info@yogadreams.nl

Door bewust je lichaam te bewegen en hart en hoofd in balans te brengen, kom je dichter bij je intuïtie waardoor je dromen waar kunt maken.