Yogadreams

Volg onze 𝗹𝗲𝘀𝘀𝗲𝗻, 𝘄𝗼𝗿𝗸𝘀𝗵𝗼𝗽𝘀 & 𝗼𝗽𝗹𝗲𝗶𝗱𝗶𝗻𝗴𝗲𝗻. Yogadreams dé Yoga Shala in Zaandam en omstreken.
🤩600m2 aan yogazalen en coachruimtes✨

Ontstressen in Zaanstreek (Zaandam en omstreken). Een moment van rust, ontspanning en aandacht voor jezelf in een fijne en veilige omgeving. Bij Yogadreams geven we de volgende lessen: Stress Relief yoga, Ashtanga Vinyasa, rug/nek/schouder yoga, Flow yoga, Yin/Yang, Mindful yoga & meditatie, Kundalini, Kinderyoga, Zwangerschapsyoga en ook zijn er diverse workshops van docenten uit binnen en buitenland. Voor meer informatie mail ons info@yogadreams.nl

15/05/2026

Zelfvertrouwen dat van binnenuit komt, voelt rustiger, steviger en eerlijker.

Je komt zoveel verder wanneer je niet afhankelijk bent van wat anderen vinden, maar gedragen wordt door hoe jij naar jezelf kijkt.

Hoe jij naar jezelf kijkt en tegen jezelf praat, is het fundament voor zelfvertrouwen🌿

13/05/2026

Sommige plekken voel je meteen.

Een plek waar je even niets hoeft. Waar je tot rust komt, mag landen en weer oplaadt van binnenuit.

Dit is precies waar we Yogadreams voor hebben gecreëerd 🤍
Een moment voor jezelf, in alle rust en zonder druk.

Dankjewel Swante, voor het delen van jouw ervaring 🌿

08/05/2026

Soms voelt yoga niet rustig, maar juist confronterend.

Alsof je alles ziet wat je “niet kan”. Maar wat als die gedachten niet waar zijn? Onzekerheid hoort niet bij falen, het hoort bij groeien. In yoga leer je niet om die stem weg te duwen, maar om er anders naar te luisteren.

06/05/2026

Boost je zelfvertrouwen op de mat ✨

Soms zit het in kleine shifts. Je lichaam beter aanvoelen, durven bewegen, of jezelf nét iets meer uitdagen.

Met deze lessen werk je daar stap voor stap naartoe:
- Reformer Pilates: Bouw kracht op en ervaar hoe goed het voelt om steeds meer controle te krijgen (vanaf 22 juni bij Yogadreams🤍).
- Vinyasa: Laat je meenemen in een flow en ontdek hoe fijn het is om op jezelf te vertrouwen.
- Core & Balance Flow: Vind stabiliteit en merk hoe dat doorwerkt, ook buiten de mat.

Welke les past bij jou?

01/05/2026

Zelfvertrouwen wordt vaak gezien als iets wat je moet “hebben”, maar wat als het iets is wat je mag ontwikkelen?

Je hoeft niet te wachten tot je je er klaar voor voelt. Zelfvertrouwen groeit juist door te beginnen, te bewegen en te ervaren.

✨ Deze maand staat in het teken van zelfvertrouwen.
In onze nieuwe blog delen we hoe je dit van binnenuit kunt opbouwen,
met inzichten én de verbinding met beweging.

Lees de blog via onze website https://www.yogadreams.nl/blog/

29/04/2026

UPCOMING EVENTS✨

Maanceremonie
Wanneer: Vrijdag 1 mei
Tijd: 19:30-21:00
Begeleid door: Mieke Gastkemper

Yin & Klank Special
Wanneer: Vrijdag 8 mei
Tijd: 20:00-21:30
Begeleid door: Renzo Ballintijn .ballintijn

Aerial Ouder & Kind Yoga
Wanneer: Zaterdag 9 mei
Tijd: 15:30-16:30
Begeleid door: Janneke van Amelsvoort

Barre & Brunch
When: Sunday May 10th
Time: 10:00-12:00
Facilitated by: Taylor Geigner

Verbonden Adem
Wanneer: Donderdag 21 mei
Tijd: 19:30-21:30
Begeleid door: Lonneke de Best

Infinity Flow Special
When: Friday May 22th
Time: 19:00-20:30
Facilitated by: Maya Gad

Reguleren van je zenuwstelsel
Wanneer: Zaterdag 23 mei
Tijd: 13:00-15:00
Begeleid door: Mirjam Schaap

Pinkster Somatic Yin Yoga
Wanneer: Zondag 24 mei
Tijd: 9:30-10:45
Begeleid door: Zoe Punt

Pinkster Special
Wanneer: Maandag 25 mei
Tijd: 10:00-11:30
Begeleid door: Mieke Gastkemper

XL Verdiepingsles
Wanneer: Zaterdag 30 mei
Tijd:14:00-17:00
Begeleid door: Lies Schuring

Boek nu jouw plekje via de link in bio 'events'

24/04/2026

Meet our teacher, Daniela Agius 🤍

The yoga mat is my playground. I’m passionate about helping students drop out of their heads and into their bodies through breath and movement. I teach dynamic classes—Ashtanga and Strong Flow (Vinyasa) —where each Vinyasa class is diverse, playful, and never the same. I create a safe, supportive space where everyone feels welcome and free to explore at their own level. With a balance of strength and softness, technical guidance, and lightness, I encourage students to challenge themselves self without pressure. Expect connection, a few laughs, and to leave feeling grounded and energised.

Come join us!

22/04/2026

Ontdek onze event-AGENDA✨

Ouder & Kind Yoga | 1,5-4 jaar | 5-9 jaar
Wanneer: Vrijdag 24 april
Tijd: 15:30-16:30 | 16:30-17:30
Begeleid door: Kaja Snoek

Maanceremonie
Wanneer: Vrijdag 1 mei
Tijd: 19:30-21:00
Begeleid door: Mieke Gastkemper

Yin & Klank Special
Wanneer: Vrijdag 8 mei
Tijd: 20:00-21:30
Begeleid door: Renzo Ballintijn

Aerial Ouder & Kind Yoga
Wanneer: Zaterdag 9 mei
Tijd: 15:30-16:30
Begeleid door: Janneke van Amelsvoort

Barre & Brunch
When: Sunday May 10th
Time: 10:00-12:00
Facilitated by: Taylor Geigner

Verbonden Adem
Wanneer: Donderdag 21 mei
Tijd: 19:30-21:30
Begeleid door: Lonneke de Best

Infinity Flow Special
When: Friday May 22th
Time: 19:00-20:30
Facilitated by: Maya Gad

Reguleren van je Zenuwstelstel
Wanneer: Zaterdag 23 mei
Tijd: 13:00-15:00
Begeleid door: Mirjam Schaap

Pinkster Somatic Yin Yoga
Wanneer: Zondag 24 mei
Tijd: 9:30-10:45
Begeleid door: Zoe Punt

Pinkster Special
Wanneer: Maandag 25 mei
Tijd: 10:00-11:30
Begeleid door: Mieke Gastkemper

XL Verdiepingsles
Wanneer: Zaterdag 30 mei
Tijd:14:00-17:00
Begeleid door: Lies Schuring

Buiten Yoga & Brunch
Wanneer: Zondag 31 mei
Tijd: 10:30-12:30
Begeleid door: Michelle van Deursen

Boek nu jouw plekje via de link https://backoffice.bsport.io/m/Yogadreams/1882/workshop/?tabSelected=3&index=3&activity__in=

17/04/2026

UPCOMING EVENTS✨

Ouder & Kind Yoga | 1,5-4 jaar | 5-9 jaar
Wanneer: Vrijdag 24 april
Tijd: 15:30-16:30 | 16:30-17:30
Begeleid door: Kaja Snoek

Maanceremonie
Wanneer: Vrijdag 1 mei
Tijd: 19:30-21:00
Begeleid door: Mieke Gastkemper

Yin & Klank Special
Wanneer: Vrijdag 8 mei
Tijd: 20:00-21:30
Begeleid door: Renzo Ballintijn

Aerial Ouder & Kind Yoga
Wanneer: Zaterdag 9 mei
Tijd: 15:30-16:30
Begeleid door: Janneke van Amelsvoort

Barre & Brunch
When: Sunday May 10th
Time: 10:00-12:00
Facilitated by: Taylor Geigner

Verbonden Adem
Wanneer: Donderdag 21 mei
Tijd: 19:30-21:30
Begeleid door: Lonneke de Best

Infinity Flow Special
When: Friday May 22th
Time: 19:00-20:30
Facilitated by: Maya Gad

Pinkster Somatic Yin Yoga
Wanneer: Zondag 24 mei
Tijd: 9:30-10:45
Begeleid door: Zoe Punt

Pinkster Special
Wanneer: Maandag 25 mei
Tijd: 10:00-11:30
Begeleid door: Mieke Gastkemper

Boek nu jouw plekje via de link https://backoffice.bsport.io/m/Yogadreams/1882/workshop/?tabSelected=3&index=3&activity__in=

15/04/2026

Ruimte is geen prestatie. Het is iets wat ontstaat wanneer je even stopt met vullen.

In een yin hold.
In een sterke flow.
In een rustige uitademing.

Steeds opnieuw terug naar je adem. Steeds opnieuw terug naar jezelf.

10/04/2026

Mijn naam is Sonja van ’t Ent en ik houd mij bezig met verschillende yogavormen, waaronder Critical Alignment yoga, Hatha en Kundalini yoga. Met mijn grote interesse in de chakra’s, meridianen, Ayurveda en de Chinese geneeskunde hoop ik een betekenisvolle bijdrage te kunnen leveren aan zowel de lichamelijke als geestelijke gezondheid van mensen.

Adres

Vinkenstraat 36A
Zaandam
1506CM

Website

http://www.yogadreams.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Yogadreams nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.