Praktijk voor Massage en Familie Opstellingen

09/04/2025

Eer je verdriet, want het is heilig....

Rouw is niet zomaar een emotie - het is een ontrafeling, een ruimte waar ooit iets leefde maar nu weg is.
Het snijdt door je heen, laat een holle pijn achter waar eerst liefde verbleef. In het begin voelt het ondragelijk
als een wond die nooit sluit. Maar na verloop van tijd beginnen de ruwe randen te herstellen. De pijn verzacht,
maar de afdruk blijft - een stille herinnering aan wat ooit was. De waarheid is, je gaat nooit echt verder. Je
beweegt ermee. De liefde die je had verdwijnt niet, het transformeert. Het blijft hangen in de echo's van het
lachen, in de warmte van oude herinneringen, in de stille momenten waar je nog steeds reikt naar wat er niet
meer is. En dat geeft niet.
Verdriet is geen last om verborgen te blijven. Het geen zwakte om te voor te schamen. Het is het diepste bewijs
dat liefde bestond, dat zo iets moois je leven heeft geraakt. Dus laat jezelf voelen. Laat jezelf rouwen. Laat jezelf
herinneren.
Er is geen tijdlijn, geen "juiste" manier om te rouwen. Sommige dagen zullen zwaar zijn en sommige dagen zullen
lichter aan voelen. Sommige momenten zullen onverwachte golven van verdriet met zich meebrengen, terwijl
anderen je zullen vullen met dankbaarheid voor de liefde die je het geluk had te ervaren.
Eer je verdriet, want het is heilig. Het is een bewijs van de diepte van je hart. En mettertijd, door de pijn, zul je
genezing vinden- niet omdat je het vergeten bent, maar omdat je geleerd hebt hoe je zowel liefde als verlies
samen kunt dragen.
Jim Carry

20/03/2025

12/03/2025

Prachtig initiatief van een collega

LosGemaakt verbonden: Een schrijfreis voor vrouwen die hun partner zijn verloren.

Ik zit op dit moment in een fijn boshuisje. Ik schrijf aan een mooie ronde tafel met een prachtig bosrijk uitzicht. Ik ben een paar dagen weg met mezelf om inspiratie op te doen voor mijn nieuwe plannen. Ik voel al wat langer de behoefte om een nieuw aanbod te ontwikkelen: Schrijfmiddagen voor vrouwen die hun partner zijn verloren. Een aanbod wat min of meer al ‘klaar ligt’.In mijn hoofd, op losse velletjes, in een mooi schrift. Het bleef steeds liggen én het bleef trekken.
En nu voel ik dat de tijd er rijp voor is.

Tijd om ook weer iets buiten de deur te doen. Hoe fijn mijn individuele therapie sessies ook zijn, het is allemaal bij mij thuis. Tijd om mezelf uit te dagen. Iets nieuws aanbieden vraagt ook weer meer actie, zichtbaarheid en uit mijn comfortzone. Tijd om vrouwen met partnerverlies bij elkaar te brengen. Ik merk bij mijn cliënten dat die behoefte er is, net als ik die zelf indertijd had.

Schrijven heeft mijn hart. Ik hou ervan. Het is zo’n mooie en eerlijke vorm van verbinding maken met jezelf. Toen inmiddels 15 jaar geleden mijn man plotseling overleed, ontdekte ik vrij snel dat schrijven me houvast gaf in een compleet veranderd leven. In mijn kersverse rouw ontdekte ik dat schrijven enorm hielp.

Door gewoon maar te gaan schrijven zonder te weten waar ik uitkwam, verraste ik mezelf en kreeg ik meer helderheid over mijn gevoelens. Er kwamen woorden op papier die ik in het gesprek met anderen niet kon vinden. Door mijn eigen schrijfsels vond ik een vorm van troost en erkenning.

Op papier mocht alles waar zijn: het ongeloof- de onwezenlijkheid van zijn afwezigheid- het missen- de woede- maar ook de liefde- de heimwee- het vertrouwen. Schrijven bracht me dicht bij mezelf.

Iets verder in de tijd ben ik ook gaan schrijven op een forum voor weduwen/weduwnaren en daar vond ik al schrijvend steun en herkenning in lotgenotencontact. In die groep kwam het begrip ‘losgemaakt verbonden’ tot me. Iemand zei het en het raakte me in al zijn veelomvattendheid.

Door de dood van je lief ben je losgemaakt van elkaar. Maar je ben ook wat losgemaakt en losgeraakt van de wereld. Ik ben een behoorlijke tijd het gevoel van aansluiting met mijn omgeving kwijt geweest. Hoe breng je nou echt over wat je voelt en wat het verlies allemaal met je doet? Hoe maak je nou ruimte voor een ander als je zelf totaal bezet bent? Hoe leg je nou uit wat er in je lijf, in je hoofd en in je hart gebeurt? De dood van mijn man had niet alleen ons samenzijn losgemaakt, maar zoveel meer.

Losgemaakt verbonden. Ja, dan komt er ook op enig moment het besef: de verbinding blijft! Op zoveel manieren. In de vracht aan herinneringen, in hoe ik mijn man terugzie ik onze dochter en zijn zonen, maar vooral ook in hoe ik me gewoon verbonden met hem blijf voelen. Dat is er, over de grenzen van de dood heen. Nu 15 jaar later zit hij nog steeds in mijn hart. Diep verankerd. Dat blijft. Hoe losgemaakt we ook zijn.

Losgemaakt verbonden: Een schrijfreis voor vrouwen die hun partner zijn verloren.

Ik heb een mooie ruimte gevonden in het midden van het land en in het najaar 2025 gaat de eerste groep van start. Ik verheug me er enorm op.
Voor verdere informatie kijk op mijn website.

Allemaal voorbeelden van ingrijpende gebeurtenissen die vaak een enorme invloed hebben op je leven en je dagelijkse functioneren. Je wordt – aangekondigd of onverwacht – geconfronteerd met rouw.

05/03/2025

Volgende week 12 maart is er nog een plekje vrij voor massage! Je bent van harte welkom 🙏

20/01/2025

Zo trots en blij ben ik dat ik deze studie heb gedaan, zoveel mooie en soms hele droevige gevoelens gedeeld met onze groep. Als je met elkaar kunt rouwen, wordt het lichter. Ik voelde mij gehoord, gezien, getroost en gekoesterd en steeds meer in mijn kracht gekomen. Mijn lichaam mocht het trauma los laten. Ik gun het iedereen die dierbaren verliest ❤️ Voor mij was deze zin: ik heb het onaanvaardbare aanvaard (Johan Witteveen, hij verloor zijn zoon, dochter en kleinkind bij de MH17) een doorbraak.
Een sessie kost 80 euro.

In een vorig leven, althans zo voelt het, werkte ik bij een bank. Ik vond het heel fijn om met mensen te werken. Voor mijn cliënten, maar ook als FNV kandidaat en OR lid heb ik aan persoonlijke belangenbehartiging gedaan. Mijn belangrijkste drijfveer was om mensen die zichzelf niet zo goed konden u...

20/01/2025

Zo trots en blij ben ik dat ik deze studie heb gedaan, zoveel mooie en soms hele droevige gevoelens gedeeld met onze groep. Als je met elkaar kunt rouwen, wordt het lichter. Ik voelde mij gehoord, gezien, getroost en gekoesterd en steeds meer in mijn kracht gekomen. Mijn lichaam mocht het trauma los laten. Ik gun het iedereen die dierbaren verliest ❤️ Voor mij was deze zin: ik heb het onaanvaardbare aanvaard (Johan Witteveen, hij verloor zijn zoon, dochter en kleinkind bij de MH17) een doorbraak.
Een sessie kost 80 euro.

07/01/2025

Het is een wonder! ✨
Your body consists of 37 trillion cells divided into 200 different types.

100 billion cells make up the skin, which is the largest organ in your body. 100 billion neurons in the brain allow you to process as many as 60,000 thought per day.

You also have 127 million retinal cells that allow you to see the world in as many as 10 million different colors.

You have 30 trillion red blood cells, 42 billion blood vessels, and 6 liters (1.6 gallons) of blood in your body. Your blood makes approximately 10% of your body weight. Your nose has 1,000 olfactory receptors that allow you to distinguish 50,000 different smells.

Your lungs allow you to breathe 23,040 breaths per day, while your heart beats around 115,200 heartbeats per day or 42 million heartbeats per year.

You have 640 muscles, 360 joints, 206 bones and 100,000 hair follicles. You produce around 23,000 liters (6,075 gallons) of saliva in your lifetime, which is enough to fill two swimming pools

31/12/2024

Per 1 januari kost 60 minuten massage 65 euro.
App voor een afspraak op de woensdagen.
Je bent van harte welkom 🌟
Mocht je nog goede voornemens willen maken, neem je wat vaker voor een heerlijke massage te boeken! Goed voor lichaam en geest 🍀🌹👐

31/12/2024

Wens iedereen veel geluk, gezondheid en ontspanning in het nieuwe jaar! ✨🌹🍀✴️🥂🌟

29/10/2024

Laten we dat doen ❤️

08/10/2024

Een massage is geen luxe, het is goed voor je lichaam zorgen... Even totale ontspanning en loslaten.