Gerlinde Bax Jeugdverpleegkundige, Zaltbommel (2025)

08/04/2024

Mijn kind is bang voor spoken👻…..mijn kind heeft angst voor het donker🌑….mijn kind is bang voor een spreekbeurt👩‍🏫. Is dat normaal? Wat kan ik er aan doen?

Vragen die regelmatig aan mij als jeugdverpleegkundige worden gesteld.

Lees hieronder 🔟tips van voor het omgaan met bange kinderen.
1. Geef de angst niet teveel aandacht. De meeste dingen zijn een kwestie van gewoon doen.
2. Neem je kind mee naar spannende situaties, zo kan je kind er aan wennen.
3. Vertel je kind op tijd als er iets spannends gaat gebeuren en praat er samen over.
4. Geef je kind een eerlijk beeld van de spannende situatie. Praat over de enge dingen die kunnen gebeuren, maar ook over de positieve dingen.
5. Benader iets spannends als iets positiefs. Zie het als een kans voor je kind om iets nieuws te leren of om te laten zien hoe dapper hij is.
6. Geef het goede voorbeeld door zelf dapper te zijn.
7. Neem de angst serieus, zonder het te groot te maken. Ontken het bange gevoel niet. Benoem dat je ziet dat je kind bang is.
8. Als je kind echt niet durft, bedenk dan kleine, haalbare stappen.
9. Geef je kind de ruimte om elke stap zelf te nemen. Moedig je kind aan en steun hem waar nodig, zonder het over te nemen.
10. Geef je kind een compliment en laat voelen hoe trots je bent. Zorg ervoor dat je een goed compliment geeft, zodat je kind er niet onzeker van wordt, maar zich juist sterk voelt.

📖Het volledige artikel lees je hier: https://psychogoed.nl/10-tips-omgaan-bange-kinderen/

Wil je graag een gesprek over dit onderwerp omdat je er met je kind tegenaan loopt? Neem dan contact met mij op.

Gerlinde Bax jeugdverpleegkundige, 06-53295899, gbax@ggdgelderlandzuid.nl

20/02/2024

Nieuw overzicht vol met leuke activiteiten voor de komende weken in de 🏃🏼🎨

Kom jij ook? 🏑 🏊 ⚽️

Het overzicht van allerlei sport- en culturele activiteiten in de omgeving of bij een vereniging voor kinderen tot en met 12 jaar.

Met als grote evenementen het James Bond-spel toernooi & Two Rivers Marathon.

Enkele activiteiten beginnen volgende week al! 🔜

&

31/01/2024

𝙂𝙧𝙖𝙩𝙞𝙨 𝙩𝙝𝙚𝙖𝙩𝙚𝙧𝙫𝙤𝙤𝙧𝙨𝙩𝙚𝙡𝙡𝙞𝙣𝙜 ‘𝙆𝙤𝙢 𝙤𝙥 𝙣𝙤𝙪 𝙟𝙤𝙣𝙜𝙚𝙣𝙨!’

Kom op nou jongens!‘ is de humoristische theatervoorstelling voor ouders en voor bijvoorbeeld coaches / trainers bij sportclubs (over positief coachen). Een heerlijk avondje uit met handige tips (die je trouwens ook kunt toepassen op je werk en in je relatie!).

Datum: vrijdag 2 februari 2024
Tijd: 19:30 - circa 20:45 uur
Locatie MFC de Kreek in Kerkdriel
Kosten: Gratis (dankzij subsidie is de toegang gratis. Normaal €20,-)
Aanmelden via https://positiefcoachen.nl/kerkdriel/

Trailer: https://vimeo.com/842433100

22/01/2024

In de groeigidsapp houd je de ontwikkeling van je kind gemakkelijk bij. Zo heb je alle gegevens van je kind(eren) altijd bij de hand.
Heb je vragen over de gezondheid en ontwikkeling van je kind? Het groeigidsplatform geeft jou als ouder/verzorger betrouwbare informatie.
Van zwangerschap tot je kind volwassen is.

Heb je vragen over opvoeden en opgroeien en is je kind tussen de 0 en 12 jaar? Stel je vraag via de chat.
Jeugdverpleegkundigen zitten klaar om je vraag te beantwoorden.

-Zuid

04/01/2024

De rots en water training gaat weer van start in . Zie voor aanmelding/vragen de info in de flyer⬆️.

&

19/12/2023

❗️𝗙𝗶𝗹𝗺 𝗺𝗶𝗱𝗱𝗮𝗴❗️🎥

Op woensdag 3 januari organiseert Steiger in Zaltbommel een film middag voor kinderen vanaf 6 jaar met hun ouders.
De entree is gratis en er is heerlijke limonade!
Kom gezellig langs en kijk samen naar Zootopia!

Zaltbommel Bommelerwaard &

28/11/2023

🎧Luistertip! Podcast ‘Ouder en kind: het gesprek over
gevoel’

GGD Gelderland-Zuid heeft een tweede seizoen van de podcastserie over opvoeden gemaakt.

👨‍👩‍👧‍👦Ouders, kinderen (4-12 jaar) én een deskundige in de opvoedkunde laten zien dat het niet altijd perfect hoeft te gaan. Dat het ook oké is als je soms even iets niet weet en dat je daarin niet de enige bent.

De afleveringen gaan over echtscheiding en prestatiedrang & sociale druk.

De podcast is te beluisteren via https://ggdgz.nl/podcast

17/11/2023

❗️Op 7️⃣ december verzorgd een ouderavond in Gameren!

Het thema is praten met je puber over alcohol/roken/drugs 🍺 🚬💊

Welkom aan alle ouders uit de met pubers op de middelbare school!

Aanmelden via de QR-code! Mail bij vragen naar preventie@iriszorg.nl

14/11/2023

In januari start met de opvoedcursus voor ouders van tieners in de leeftijd 11 tot 16 jaar.

Bent u of kent u een ouder die deel zou willen nemen?

Meer informatie kunt u vinden in de bijgevoegde poster of op de website https://buurtzorgjong.nl/nieuws/positief-opvoeden-zalt/ 💙

24/10/2023

Snus, wat is dat eigenlijk?

Steeds meer jongeren gebruiken snus als alternatief voor roken🚬

Snus zijn kleine zakjes met fijngemalen tabak met ni****ne. In de meeste zakjes zit meer ni****ne dan in een sigaret. Je stopt het tussen je bovenlip en tandvlees. Via de kleine bloedvaatjes in het tandvlees komt het in de bloedbaan.

In snus zitten kankerverwekkende stoffen, die via het tandvlees in de bloedbaan komen.

❗️Snus werkt verslavend. Na het gebruiken van snus voelt je kind zich ontspannen, vrolijk en kan het zich beter concentreren. Dit gevoel is er maar heel even en verdwijnt weer snel. In de zakjes zit vaak (veel) meer ni****ne dan in een sigaret. Hierdoor krijgt je kind in één keer veel meer ni****ne binnen. Dat kan voor heftige verschijnselen zorgen.

Ga er met je kind over in gesprek!

❓Heb je vragen of behoefte aan een gesprek, neem dan contact op.
Als jeugdverpleegkundigen in de gaan mijn collega of ik graag met u in gesprek.

📖Op lees je meer over snus. https://www.jouwggd.nl/roken-drank-drugs/snus/

En ook op de website van Gelderland-Zuid staat meer informatie hierover.

🎬 https://www.youtube.com/watch?v=WM5ALV5KMw8

09/10/2023

Als ouder weet je het als geen ander: kinderen zijn razendsnel! Een ongeval met brandwonden tot gevolg is zo gebeurd ☕️🍵🍜🕯️🧯🔥🎇

Weet jij wat je moet doen? geeft de volgende tips:
👚Verwijder zo snel mogelijk kleding, sieraden en luier en koel de wond met lauw, zacht stromend water leidingwater.
💦Koel alleen de wond, zo voorkom je onderkoeling.
🧻Bedek de wond na het koelen met plastic huishoudfolie, steriel verband of een schone doek.
🫙Smeer na het koelen NIETS op de wond!
🧣Houd het slachtoffer warm met een deken.
👩‍⚕️Waarschuw bij blaren, een open wond een arts. Doe dit ook bij elektrisch of chemisch letsel.
🚗Vervoer het slachtoffer, indien mogelijk, zittend.

Meld je nu aan bij de brandwonden stichting en ontvang een handig (e-)boekje met tips om brandwonden bij kinderen te voorkomen. Ook krijg je voor iedere nieuwe ontwikkelingsfase van jouw kleintje een e-mail alert met handige informatie.

❗️Ga naar https://brandwondenstichting.nl/0-4aanmelden

02/10/2023

❣️Samen delen, samen weten!

Bij de opvoeding van je kind zijn meerdere mensen betrokken, zoals je partner, de leraar, of de oppas. Dat is fijn, want voor een kind is het belangrijk dat meerdere mensen bij hem of haar betrokken zijn. En voor jou als ouders kan het ook fijn zijn; door samen te delen, weten we meer.

Want als ouder sta je soms voor kwesties waar je wel wat opvoedtips bij kunt gebruiken. Hoe kun je het beste regels opstellen en grenzen stellen, hoe leer je consequent zijn, wat is een goede manier van straffen en belonen?

📖Op de site van is veel informatie hierover te vinden; https://jgz.ggdgelderlandzuid.nl/kind-en-opvoeden/basisschoolkind/opvoeden/

👩‍⚕️ Heb je vragen? Neem dan contact met mij op! Ik ben als jeugdverpleegkundige betrokken op alle basisscholen in

29/09/2023

Goed voor elkaar!

Deze week is het de week tegen pesten. Belangrijk dat er aandacht voor is.
1247 scholen schenken deze week extra aandacht aan pesten.

Vaak wordt er tegen kinderen die gepest worden, gezegd dat ze het moeten negeren. Dan laat je zien dat het je niet raakt. En houden ze vanzelf op. Dit werkt als je af en toe wordt gepest. Maar bij kinderen die vaker worden gepest, werkt dit niet. Zij voelen zich hierdoor juist machtelozer en onzekerder.

heeft hier een mooie poster van gemaakt.
Op hun site lees je wat negeren met je kind doet. En hoe dan wel te reageren.

▶️ https://www.apetrotsekinderen.nl/pesten-niet-negeren-juist-reageren-op-vervelende-opmerkingen/amp/

07/09/2023

Kom jij ook? Volgende week start de Gezondheidsmaand in de Bommelerwaard. Een maand vol activiteiten gericht op gezondheid.

05/09/2023

De vakantie is weer voorbij en de gewone routine gestart:

Hoe verloopt bij jullie thuis de ochtendroutine? 👖 👗 🍽️ 🏫

Zorgen dat je kind(eren) op tijd op school zijn zodat jij op tijd naar je werk kunt. Je kind heeft geen haast, terwijl jij juist wilt dat je kind opschiet. Door tijdsdruk ontstaat vaak stress.

Hier lees je 7 tips van Orthopedagoog generalist Rian Meddens van voor een fijne ochtendroutine, zodat iedereen vrolijk de deur uitgaat!

Fijn schooljaar!

1️⃣Breng je kind zo vroeg mogelijk naar bed.
2️⃣Bouw extra tijd in.
3️⃣Start met 5 minuten knuffelen.
4️⃣Besef dat je kind hulp nodig heeft bij de ochtendroutine.
5️⃣Houd de ochtendroutine met kind simpel en stel prioriteiten.
6️⃣Geef keuzes.
7️⃣Maak plezier.

Lees meer op https://psychogoed.nl/7-tips-voor-een-ochtendroutine-met-kind/

24/07/2023

🟠 Foto wedstrijd dierenbeweegpaden 🟣

In samenwerking met betrokken ouders, dorpsraden, GGD Gelderland-Zuid en team Spel&, liggen er op dit moment 4 dierenbeweegpaden in de Bommelerwaard; Kerkdriel, Hedel, Brakel en Zuilichem. Hoe leuk is het om deze in de vakantie te lopen! Kijk op www.bommelerwaardbeweegt.nl/projecten/dierenbeweegpaden voor alle routes.

Lukt het jou om alle dieren te vinden en na te doen? 🐸🐧🦩🐘
Maak een leuke foto 📸 en mail deze naar spelen@welzijnbommelerwaard.nl en/of tag ons op facebook!
De leukste foto's van elke dierenbeweegroute winnen een gave prijs 🤸‍♀️🏆

Zou je dit ook leuk vinden bij jou in je dorp? Neem dan contact op met spelen@welzijnbommelerwaard.nl om te kijken naar de mogelijkheden.

&

21/07/2023

Zomervakantie planning ! ⚽️🏀🏈🎾🏐👩‍🎨

In de zomer is er ook nog steeds genoeg te doen in de Bommelerwaard!
Zo gaat Spel& on tour weer van start en heb je meerdere activiteiten van leuke verenigingen!

Heb jij zin om mee te doen?
Schrijf jezelf dan snel in via www.bommelerwaardbeweegt.nl

&

04/07/2023

𝗚𝗼𝗲𝗱 𝗴𝗲𝗻𝗼𝗲𝗴?! |

In aflevering 2 van onze podcast hoor je moeder Mirjam en dochter Milou van 9 jaar. Zij vertellen samen over het gebruik van een mobiele telefoon, de invloed van social media en de prestatiedrang die je als kind kan ervaren. Waarom voor sommige kinderen een 6 als niet goed genoeg voelt, hoe het zit met wel/niet een telefoon op jonge leeftijd en hoe keuzes van andere ouders je aan het denken kunt zetten.

Deskundige Valerie Ritchie reflecteert op dit gesprek en geeft waardevolle tips.” Zij is opvoedcoach, psycholoog en trainer Valerie Ritchie is moeder van drie tieners. Ze heeft met name onderzoek gedaan naar media opvoeding en geeft hier tips over. In haar praktijk helpt ze ouders met opvoeden door middel van één op één begeleiding en het geven van cursussen.

De podcast is te beluisteren via www.ggdgz.nl/podcast

Gerlinde Bax Jeugdverpleegkundige