04/05/2026
Om naar jezelf te gaan kijken, naar je denkpatronen, naar je reageren, is MOED nodig.
Om naar binnen te gaan en jezelf te voelen, in je hart, in je lijf, is MOED nodig.
Omdat dit vaak patronen zijn, gewoontes, aannames, heb je vaak niet meer in de gaten wat dit doet met de kwaliteit van je leven. Je komt in een automaat terecht. Een automatisch reageren, leven.
Dit doet iets met de kwaliteit van je leven, met je enthousiasme, met je levenslust, plezier, vitaliteit en vooral je vrijheid. Bij deze manier van leven hoef je niet na te denken. Je doet wat je altijd al gedaan hebt. Je hoeft er niet over te voelen of te denken. Lekker makkelijk…
Dit bewustwordingsproces is iets wat kan ontwaken, na of tijdens een grote gebeurtenis in je leven. Een burn-out, een scheiding, een overlijden, een ziekte, werkeloosheid, lichamelijke klachten, een ongeluk, een geboorte of iets anders wat grote impact op je heeft.
Het is alsof je wordt ‘stilgezet’ in de tijd. Alsof er eindelijk ruimte en tijd ontstaat om te kijken. Te kijken en te voelen naar jezelf. Om eindelijk ruimte te maken in je gedachten, in je lijf. Om los te laten wat allang niet meer bij je hoort.
Moed.
We eindigden het laatste weekend van de Healing training, afgelopen zaterdag, met een prachtige oefening. Waarbij ieder uit de groep een keer in het midden staat van de kring. Deze persoon maakt contact met iedereen in de kring door ze even aan te kijken. Hij of zij zegt zijn/haar voor-, en achternaam.
De mensen uit de kring hebben een post-it en schrijven daarop alle kwaliteiten die ze zien in deze persoon. Dan gaan ze één voor één naar de persoon in het midden, spreken de kwaliteiten uit en plakken daarna de post-it op de persoon.
Moed is één van de kwaliteiten die voorbijkomt. Wat is het toch machtig mooi om mensen te begeleiden hierin. Ik eer de deelnemers van de training, ik eer de teamleden Benja, Hans en Florida en ik eer mezelf.
♥️Leonie
We kregen allemaal een prachtig plant van de groep als bedank. Hoe leuk is dat!
