Wat zijn de openingstijden?

Maandag 09:00 - 20:00 Dinsdag 09:00 - 20:00 Woensdag 09:00 - 20:00 Donderdag 09:00 - 20:00 Vrijdag 09:00 - 20:00 Zaterdag 09:00 - 17:00

Sensiplan Nederland

Startpagina
Nederland
Zeewolde
Sensiplan Nederland

Sympto-thermale methode voor natuurlijke gezinsplanning (Natural Family Planning).

Sensiplan is een natuurlijke methode van geboorteregeling / vorm van vruchtbaarheidsbewustzijn, waarbij de vrouw lichaamstekens leert waarnemen, die opvallend veranderen tijdens de cyclus. Deze tekens maken het mogelijk om met grote zekerheid vruchtbare en onvruchtbare dagen in de cyclus vast te stellen. Daarom is Sensiplan zowel geschikt om een zwangerschap te vermijden als om deze juist bewust na te streven. Sensiplan heeft een Pearl-Index van 0,4 (methodezekerheid) en 2,3 (gebruikerszekerheid). Daarmee is ze net zo betrouwbaar als de anticonceptiepil, maar dan natuurlijk zonder nadelige bijwerkingen voor de gezondheid!

06/10/2025

Zaterdag zijn we weer gestart met een nieuwe consulentenopleiding! We hebben dit jaar een groep van 9 vrouwen die in 6 zaterdagen worden opgeleid tot Sensiplan-consulenten (7 staan op de foto). Later volgen dan nascholingen voor kinderwens, borstvoeding en overgang! Na hun examens mogen zij zich dan gecertificeerd Sensiplan-consulent noemen. Heel veel succes dames! We zijn heel blij met jullie!

29/09/2025

September is PCOS awareness maand. Bij PCOS heb je minder vaak een (of in sommige gevallen geen) eisprong. Voor meer inhoudelijke informatie over PCOS verwijzen we jullie graag door naar het . Wij gaan in deze post specifiek in op het leren van Sensiplan als je PCOS hebt en de meerwaarde hiervan bij een kinderwens.

Onze consulenten maken het soms mee dat hun cursisten ondanks PCOS op een natuurlijke manier zwanger raken, doordat ze hun cyclus kennen en kunnen herkennen wanneer ze vruchtbaar zijn en er een eisprong op komst is.

Op onze website kun je ook ervaringsverhalen vinden van vrouwen met PCOS.

24/09/2025

Een paar maanden geleden heeft onze consulent Charissa een blog geschreven voor .undies . Dit keer was het de b***t aan Isa. Zij schreef over de menstruatie, over wat normaal is en wat niet en haar eigen ervaringen op dit gebied.

Je kunt het lezen via de link in de bio!

Wil jij ook graag weten wat er geb***t in je lijf en wanneer je je menstruatie kunt verwachten? Geef je dan op voor een Sensiplan-cursus en leer je cyclus kennen.

23/09/2025

Ervaringsverhaal Jochem

‘’Mijn vrouw had ons opgegeven voor deze cursus, vooraf had ik mij er niet zo goed in verdiept. We waren de reguliere voorbehoedsmiddelen zat. Ik merkte zelf op dat bijv. de pil mijn vrouw vaak neerslachtig en angstig maakte. Daarbij maak ik mij zorgen over de bijwerkingen van de pil op de langere termijn’’

‘’Omdat we andere voorbehoedsmiddelen zonder hormonen ook niet prettig vinden hebben we deze methode geprobeerd. In het begin is het intensief. Je moet je er echt even in verdiepen om de basis goed onder de knie te krijgen. Na de cursus (waarin ik te weinig tijd aan het huiswerk had besteed) heb ik mij nog een paar weken extra goed verdiept in de theorie en sindsdien kan ik goed overweg met de data.’’

‘’We zijn erg bij dat we van de hormonen af zijn!’’

Ben je benieuwd naar het hele verhaal van Jochem of ben je geïnteresseerd in meer ervaringsverhalen van andere cursisten? Je vindt ze op onze website!

12/09/2025

Vandaag delen wij een ervaringsverhaal van een cursist die 7 jaar geleden bij ons de cursus heeft gevolgd en graag haar ervaring met ons wil delen.

‘’Na ongeveer drie jaar een (zware) anticonceptiepil gebruikt te hebben met allerlei nare bijwerkingen, besloot ik te stoppen. Het duurde ruim 8 maanden voordat ik mijn ‘normale’ cyclus weer terug had.’’

‘’Op een gegeven moment kwam ik via een boek uit op natuurlijke anticonceptiemethodes. Ik was gelijk geïnteresseerd en enthousiast, maar ook een beetje huiverig. Want is dat allemaal wel betrouwbaar? Na lang onderzoek te hebben gedaan heb ik uiteindelijk gekozen voor Sensiplan, mede ook vanwege de hoge betrouwbaarheid. Ik gebruik Sensiplan inmiddels 7 jaar en het is de beste keuze die ik ooit gemaakt heb. Behalve dat Sensiplan mijn vorm van anticonceptie is, heeft het mij ook veel inzicht gegeven in mijn lichaam. Ik wens dat iedere vrouw toe.’’

Ben je benieuwd naar het complete verhaal? Je vindt deze op onze website. Hier kan je naast dit ervaringsverhaal meer ervaringen vinden van onze cursisten.

Vraag jij je af of Sensiplan iets voor jou is? Neem dan contact met ons op en wij helpen jou met het beantwoorden van jouw vragen.

04/09/2025

Heb jij tijdens jouw vakantie nagedacht over betrouwbare natuurlijke anticonceptie en wil je graag een Sensiplan-cursus gaan volgen? Binnenkort starten er verschillende Sensiplan-cursussen. Deze worden gegeven door heel Nederland. Volg jij de cursus liever online vanuit jouw eigen huis? Dat kan ook! Er zijn nog plekken beschikbaar dus geef je snel op!

Staat er geen cursus bij die bij jou in de buurt is? Of kan je niet op de genoemde data? Stuur ons dan een berichtje en wij gaan jou koppelen aan de dichtstbijzijnde consulent! Meestal kunnen onze consulenten al binnen 2 maanden een nieuwe cursus starten.

Heb je een vraag over de Sensiplan-cursus of heb je een andere vraag? Neem contact met ons op en wij helpen jou graag!

01/09/2025

Heb je onze digitale flyer al eens gezien?

Zo heb je in één keer een beknopt overzicht van onze cursussen en consulten. Ook handig om door te sturen naar je vrienden en bekenden, of om een keer op je profiel te plaatsen, zodat anderen ook kennis kunnen nemen van het bestaan van de betrouwbaarste vruchtbaredagenmethode Sensiplan!

Wil jij ook een cursus volgen? Geef je dan op via de link in de bio.

Wil je flyers bestellen om uit te delen, op je website te zetten of in je praktijk neer te leggen? Dat kan door ons een DM te sturen. Dit kan zowel voor de digitale als de papieren versie.

29/08/2025

Word Sensiplan consulent!

Heb jij de Sensiplan-cursus gevolgd en wil je anderen leren hoe ze op een natuurlijke en wetenschappelijk onderbouwde manier met hun vruchtbaarheid kunnen omgaan? Meld je dan aan voor de Sensiplan consulentenopleiding!

Start: oktober
We gaan van start met een enthousiaste groep, maar er zijn nog plekken beschikbaar.

Wat ga je leren?
• In 6 zaterdagen verdiep je je in de Sensiplan-methode.
• Je krijgt alle kennis en tools om deze methode zelf aan cursisten te kunnen doorgeven.

Na de 6 cursusdagen volgt een schriftelijk examen, waarna je direct in de praktijk aan de slag kunt. Later doe je nog een mondeling examen en volg je 3 verdiepende nascholingsdagen (borstvoeding, kinderwens en overgang).

Heb je vragen of wil je weten of deze opleiding bij jou past? Stuur ons gerust een bericht, we vertellen je graag meer!

19/08/2025

Tijdens de laatste les van onze cursussen vragen we onze cursisten altijd een evaluatieformulier in te vullen. Op deze manier houden we zicht op de kwaliteit van onze cursussen!

Vorige maand ontvingen we een formulier met een mooie opmerking! We delen hem graag met jullie.

Onze cursussen worden gemiddeld met een 8,7 beoordeeld (dit cijfer is het gemiddelde van al onze consulenten samen). Hier zijn we natuurlijk heel trots op!
Wil jij ook een cursus geven en je cyclus beter leren kennen en vertrouwen krijgen in je eigen lijf? Geef je dan nu op voor een cursus! Dit kan via de link in de bio of via www.sensiplan.nl/aanmelden

12/08/2025

Er bestaan enkele apps die werken op basis van de sympto-thermale methode Sensiplan. Ze dragen geen Sensiplan-keurmerk, omdat ze nog niet voldoende wetenschappelijk zijn onderzocht, zoals overigens alle bestaande apps waarmee je je cyclus bijhoudt en interpreteert. Je kunt je consulent hierom vragen wanneer je de cursus volgt. De Sensiplan-filosofie is dat vrouwen zelfstandig en met zelfvertrouwen hun eigen cyclus moeten kunnen interpreteren voor ze een app (kritisch) kunnen gebruiken, zodoende raden we het gebruik van deze apps – zonder de achtergrond kennis van de Sensiplan-cursus – af.

Wereldwijd bestaan er meer dan 1000 verschillende apps om je vruchtbaarheid te monitoren. Apps die gebruik maken van andere regels dan de Sensiplan-regels zijn in het algemeen weinig betrouwbaar.

De meeste apps blijken zelfs niet in staat om de dagen waarop de vrouw het hoogst vruchtbaar is, goed te bepalen, en zijn dus ook niet geschikt als je juist zwanger wilt raken.

Als je deze vraag op onze website opzoekt (link in de bio) vind je daar ook nog links naar artikelen over geteste apps en over de betrouwbaarheid van apps die je vruchtbare venster proberen te voorspellen.

11/08/2025

Nieuwe cursussen!

Heb jij tijdens jouw vakantie nagedacht over betrouwbare natuurlijke anticonceptie en wil je graag een Sensiplan-cursus gaan volgen? Binnenkort starten er verschillende Sensiplan-cursussen gegeven door heel Nederland. Volg jij de cursus liever online vanuit jouw eigen huis? Dat kan ook! Er zijn nog plekken beschikbaar dus geef je snel op!

Staat er geen cursus bij die bij jou in de buurt is? Of kan je niet op de genoemde data? Stuur ons dan een berichtje en wij gaan jou koppelen aan de dichtstbijzijnde consulent! Meestal kunnen onze consulenten al binnen 2 maanden een nieuwe cursus starten.

Heb je een vraag over de Sensiplan-cursus of heb je een andere vraag? Neem contact met ons op en wij helpen jou graag!

05/08/2025

Heb jij zelf de Sensiplan-cursus gevolgd en wil je jouw kennis en enthousiasme delen met anderen? Dan is dit jouw kans! In oktober start de nieuwe opleiding tot Sensiplan-consulent.

Tijdens deze opleiding leer je alles wat je weten moet om de Sensiplan-cursus zelf te mogen geven aan andere vrouwen/stellen. Een unieke kans om alles te leren over deze wetenschappelijk onderbouwde methode en anderen te begeleiden naar meer bewustwording en controle over hun eigen vruchtbaarheid.

De opleiding bestaat uit 6 zaterdagen deze herfst en winter en wordt afgesloten met een schriftelijk examen. Later vinden er nog 3 nascholingsdagen plaats (Sensiplan bij borstvoeding, kinderwens en overgang). Je kunt na je schriftelijk examen al gewoon beginnen!

Wil je meer weten of je aanmelden? Stuur ons een mail via: secretariaat@sensiplan.nl of stuur ons een DM! We kijken ernaar uit om je te verwelkomen.

Adres

Zeewolde
<<NOT-APPLICABLE>>

Openingstijden

Maandag	09:00 - 20:00
Dinsdag	09:00 - 20:00
Woensdag	09:00 - 20:00
Donderdag	09:00 - 20:00
Vrijdag	09:00 - 20:00
Zaterdag	09:00 - 17:00

Telefoon

038-3868540 of 06-51642297

Website

https://www.sensiplan.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Sensiplan Nederland nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.