Praktijk De Gouden Rugzak

07/01/2026

Mentale problemen zoals burn-out, angst of depressie kunnen behoorlijk zwaar aanvoelen. Blijf daar niet te lang mee doorlopen… wist je dat hypnose een krachtig hulpmiddel is om op een diepere laag deze klachten aan te pakken. Maak eens een afspraak voor een gratis kennismakingsgesprek op www.degoudenrugzak.nl of bel/app 06-15218421

31/12/2025

Ik wens je toe dat je met je beste been het nieuwe jaar kunt ingaan!

Mocht het moeizaam lopen, depressief, angstig, gestrest of het loopt helemaal niet, je loopt helemaal vast, weet dan dat je mij om hulp kunt vragen. Ik begeleid je graag en goed!

Kijk voor meer info op www.degoudenrugzak.nl of bel/app 06-15218421.

23/12/2025

Ik wil mijn cliënten bedanken voor het vertrouwen in het afgelopen jaar en ik wens iedereen fijne dagen en een gelukkig 2026.

03/12/2025

Voel je dat er iets in jou verschuift? Alsof je midden in een nieuwe fase staat, maar nog niet precies weet welke richting je op wilt?
Dan is deze dag ideaal voor jou.

Op vrijdag 19 december nodig ik je uit om samen het Transformatiespel te spelen — een liefdevolle, speelse en verrassend diepe manier om helderheid, rust en richting te vinden. Een dag waarop jij centraal staat. Jouw verlangens, jouw vragen, jouw energie.

Ga naar https://www.degoudenrugzak.nl/transformatiespel/ om je aan te melden.

29/11/2025

Je hoofd maalt maar door. Je wilt rust, maar grijpt toch weer naar die sigaret, liever dat, dan weer het gevecht met jezelf aangaan. Je hebt al zo vaak geprobeerd te stoppen. En telkens dat stemmetje: Je schaamt je er misschien een beetje voor, maar diep vanbinnen weet je: het gaat niet om wilskracht. Geloof me, je bent niet zwak. Je gebruikt roken om even adem te halen, om te kalmeren, om jezelf te voelen. En juist daar zit de sleutel.
Link in bio.

https://degoudenrugzak.plugandpay.com/online-training-stoppen-met-roken

Volg deze 7-daagse online training met hypnose en visualisatie om duurzaam te stoppen met roken. Praktisch, effectief en volledig vanuit huis.

26/11/2025

Je hoofd maalt maar door. Je wilt rust, maar grijpt toch weer naar die sigaret, liever dat, dan weer het gevecht met jezelf aangaan. Je hebt al zo vaak geprobeerd te stoppen. En telkens dat stemmetje: Je schaamt je er misschien een beetje voor, maar diep vanbinnen weet je: het gaat niet om wilskracht. Geloof me, je bent niet zwak. Je gebruikt roken om even adem te halen, om te kalmeren, om jezelf te voelen. En juist daar zit de sleutel. Click op de link in bio.

https://degoudenrugzak.plugandpay.com/online-training-stoppen-met-roken

25/11/2025

Black Friday deal op mijn online training Stoppen met Roken
https://degoudenrugzak.plugandpay.com/online-training-stoppen-met-roken

24/11/2025

Wat voor gedachten heb jij, die jou een rot gevoel geven? Die je energie beneden haalt, je depressief of angstig maken? Aan welke gedachten zou jij willen werken, zodat je in staat bent anders te gaan denken?

24/11/2025

https://degoudenrugzak.plugandpay.com/online-training-stoppen-met-roken
Online training stoppen met roken.
Link in bio.

21/11/2025

Al bijna 20 jaar doe ik dit werk met zoveel plezier en voldoening. Vrouwen die diep in een burn out zitten, zie ik langzaam maar zeker opknappen. Ik geef ze handvatten om te kunnen groeien als mens. Ik begeleid ze om oude gewoontes te doorbreken, trauma's op te heffen, waardoor ze inzicht in zichzelf krijgen. Met als resultaat, rust in het hoofd, zelfvertrouwen, het gevoel het leven weer aan te kunnen, innerlijke kracht ervaren.
Wil jij eens weten wat ik voor jou kan doen? Plan een gratis kennismakingsgesprek in. www.degoudenrugzak.nl/contact