Wat zijn de openingstijden?

Maandag 09:00 - 18:00 Dinsdag 09:00 - 18:00 Woensdag 09:00 - 18:00 Donderdag 09:00 - 18:00 Vrijdag 09:00 - 18:00

Praktijk Chiara Sofia van Clarisse Mirandolle

Startpagina
Nederland
Zeist
Praktijk Chiara Sofia van Clarisse Mirandolle

Fijn dat je me gevonden hebt. Je bent welkom met alles wat je meeneemt! Ik ben Clarisse en werken met mensen is mijn passie. Mijn praktijk is in Zeist.

De integratieve therapie en coaching die ik geef, bied ik ook online aan!

17/11/2025

Net voor de regen losbarst, zie je de boot stil op het water.
De lucht wordt zwaar, het licht verandert en je weet dat het bijna gaat hozen.

Zo gaat het ook in het leven. Soms dienen gebeurtenissen zich aan waar we niet om vroegen. Ze testen onze kracht, onze koers en ons vertrouwen in ons eigen kompas.

In tijden van onrust kan het helpend zijn om dit niet alleen te dragen.
Zingevende gesprekken bieden ruimte om stil te staan, te ademen en opnieuw richting te kiezen.
Samen onderzoeken we wat deze storm van je vraagt, en hoe jij veilig verder kunt, gedragen door je eigen veerkracht en moed.

Je bent welkom.

14/11/2025

Heb je het gevoel dat iets uit het verleden je nog steeds beïnvloedt?

Na een ingrijpende gebeurtenis kan het zijn dat gevoelens van angst, verdriet of boosheid blijven. Wanneer een ervaring niet goed verwerkt wordt, kan dit je dagelijks leven sterk beïnvloeden.

In mijn therapie staan veiligheid, heling en zingeving centraal. Samen brengen we in kaart wat er is gebeurd en werken we aan herstel — stap voor stap, met aandacht voor lichaam, emoties en gedachten. De polyvagaaltheorie vormt hierbij een belangrijk uitgangspunt: inzicht in hoe je zenuwstelsel reageert helpt om weer rust en verbinding te ervaren. Daarnaast wordt brainspotting ingezet om onverwerkte emoties te verwerken.

Heling betekent niet dat schade nooit heeft bestaan, maar dat het je leven niet langer beheerst.

Wil je onderzoeken wat therapie voor jou kan betekenen? Neem gerust contact op voor een kennismakingsgesprek.

#

12/11/2025

Bijscholingen voorjaar 2026

Verdiep je in lichaamsgerichte kennis en praktijk. Ontdek hoe theorie, lichaam en ervaring samenkomen in deze inspirerende dagen.

Data en thema’s:

5 februari 2026 –
Polyvagaaltheorie (online, 10.00–12.00)

18 maart 2026 –
Bodymapping (Groenekan, 10.00–17.00)

25 maart 2026 –
Polyvagaaltheorie (online, 10.00–17.00)

8 april 2026 –
Stress (online, 10.00–17.00)

5 juni 2026 –
Polyvagaaltheorie & werkmateriaal (Groenekan, 10.00–17.00)

Voor professionals die hun kennis willen verdiepen en met meer lichaamsbewustzijn willen werken.

Ga naar de website van Trauma Academy om je aan te melden.

12/11/2025

Een ontmoetingsplek

Sinds 1999 begeleid ik mensen, die net als jij opnieuw hun kracht willen voelen – niet door harder te werken aan zichzelf, maar door bewuster te worden van wat vanbinnen leeft.
Net als in de natuur heeft herstel geen haast. Het ontvouwt zich laag voor laag — op jouw tempo, in jouw ritme.

Waar diepte en eenvoud elkaar raken

Je verlangt naar rust, helderheid en richting — niet vanuit tekort, maar vanuit het gevoel dat er meer mogelijk is.

Rust is geen stilstand — het is het begin van verandering.

Mijn begeleiding verbindt drie pijlers:

Psychologie, om te begrijpen wat er in je speelt.
Kunst, om te voelen wat woorden niet kunnen zeggen.
Natuur, om te herinneren wie je van nature bent.

Samen vormen ze voor jou een weg die niet duwt, maar uitnodigt. Een pad van bewustwording, vertrouwen en groei.

Wat je kunt verwachten

Een persoonlijke aanpak die diepte combineert met eenvoud.

Een veilige ruimte waarin je voelen, je denken en je lichaam weer samenwerken. Concrete handvatten voor het dagelijks leven — zodat rust ook blijft als het druk wordt. Een proces op maat: stap voor stap, in jouw tempo.

Ben je benieuwd hoe dit voor jou kan voelen?

Foto:

10/11/2025

Ja💥 De nieuwe datum is bekend van de volgende bijscholing over bodymapping!

Bijscholing bodymapping- 18 maart 2026

Met accreditaties van het SKB.

Ik nodig je uit om deel te nemen aan deze bijscholing over “bodymapping", een waardevolle creatief therapeutische interventie .

Tijdens deze bijscholing zul je ontdekken hoe het maken van een bodymap een krachtige interventie kan zijn om je gedachten en gevoelens te uiten.

Je leert hoe je (onverwerkte) emoties kunt verkennen en verwerken door middel van creatieve expressie. Bovendien biedt deze bijscholing een veilige ruimte om te delen en te groeien onder mijn begeleiding.

Doe mee en ontdek de therapeutische waarde van het maken van een bodymap.

Tijdens de bijscholing doorloop je het proces van het maken van een bodymap. Na deze bijscholing kun je het integreren in het begeleidingstraject dat je aanbied in je praktijk.

10/11/2025

De herfst laat zien dat loslaten niet het einde is, maar een natuurlijke proces van verandering.

Soms moet je met iets stoppen, zodat jij weer ruimte voelt om te ademen.
Niet omdat je tekortschiet,
maar omdat je groeit — in stilte, in vertrouwen, in jouw tempo.

Als je voelt dat er iets in beweging wil komen, weet dan: ook dat is precies zoals het mag zijn.

Misschien is dit het moment om te onderzoeken wat jij kunt loslaten om weer dichter bij jezelf te komen.

In mijn praktijk ontmoet ik vaak mensen die voelen dat ze iets willen veranderen,
maar niet goed weten waar te beginnen.
Misschien is dit het moment om samen te kijken wat er aandacht vraagt.

Voel je vrij om contact met me op te nemen.

10/11/2025

De deelnemers van de afgelopen bijscholing beschreven het als
verhelderend, inzichtgevend en inspirerend.

Ze ontdekten hoe diep de verbinding tussen lichaam en brein werkelijk gaat — en hoe veiligheid de basis vormt van elk herstelproces.

In deze bijscholing staat de Polyvagaaltheorie centraal:
de wetenschap van verbondenheid en veiligheid.
Een krachtige combinatie van neurowetenschap, psychologie en fysiologie, die inzicht geeft in hoe ons zenuwstelsel stress, verbinding en ontspanning regelt.

We onderzoeken samen:

De werking van het autonome zenuwstelsel

De drie takken van de nervus vagus

Co-regulatie, hiërarchie en neuroceptie

De ladder van Deb Dana en het Window of Tolerance

Hoe we deze kennis praktisch toepassen in begeleiding, therapie of coaching

Deze scholing is SKJ-geaccrediteerd (SKJ215201 | 9,6 punten) en voldoet aan de PLATO-eisen voor PsBK.
De volgende editie vindt online plaats op woensdag 25 maart 2026 (10.00–17.00).

Wil jij leren werken met het zenuwstelsel, veiligheid en herstel?
Schrijf je in via de website van Trauma Academy en ontdek wat de Polyvagaaltheorie kan betekenen in jouw praktijk.

24/10/2025

Soms is het nodig om even gas terug te nemen en jezelf de tijd te geven om tot rust te komen. Vaak is vertragen lastiger, dan nog even doorzetten, vaak omdat we gewoon gewend zijn geraakt aan doorgaan.

Ik weet hoe belangrijk het is om in contact te komen met jezelf en je eigen tempo te vinden.

In een wereld die constant vraagt om snelheid en productiviteit, is het van belang om jezelf toe te staan om dingen 'as slow as possible' te doen.

Neem de tijd om je ademhaling te voelen, je gedachten te observeren en je emoties te erkennen. Stop met multitasken...

Als je je overweldigd voelt door stress of emoties en je weet nog niet hoe je er mee kunt dealen, neem dan contact met me op.

Dan gaan we samen op zoek naar het vinden van je eigen balans en innerlijke rust. Dan ontdek je, hoe je jezelf kunt ondersteunen in deze hectische wereld.

23/10/2025

Soms voel je je leeg en zonder richting. Het is een periode waarin je je afvraagt wie je bent en wat je wilt in het leven. Of dat je juist lange tijd weinig voelt en nergens zin in hebt.

In deze fase kan het moeilijk zijn om beslissingen te nemen en je eigen weg te vinden. Je onlustgevoelens zijn soms zo overheersend, dat ze je dag bepalen.

Begeleiding in de vorm van coaching of therapie kan je helpen om je eigen antwoorden te vinden en je zelfvertrouwen te vergroten.

Het is niet nodig om alles meteen op te lossen, maar met de juiste ondersteuning kun je stap voor stap ontdekken wat je nodig hebt om weer in beweging te komen, of te ontdekken waar je blij van wordt.

Neem de tijd om jezelf te leren kennen en je eigen weg te vinden. En als je hulp nodig hebt, aarzel niet om contact op te nemen!
En online kan altijd😁

22/10/2025

"Ben jij "klaar" met je onverwerkte emoties of stress?

Brainspotting is een krachtige techniek die je helpt om emotionele pijn en stress te verwerken. Door specifieke oogposities te gebruiken, kun je je hersenen stimuleren om traumatische herinneringen te verwerken en je lichaam te ontspannen.

Wil je meer weten over hoe brainspotting jou kan helpen? Stuur me een bericht voor meer informatie of om een afspraak te maken."

09/10/2025

Polyvagaaltheorie

De eerstkomende bijscholing met het werkmateriaal van is woensdag 19 november!

9 punten SKJ èn de bijscholing voldoet aan de Plato eisen voor Psbk

Als je de theorie van de Polyvagaaltheorie begrijpt en je gaat deze toepassen in je dagelijks werk zul je merken dat de mensen met wie je werkt zich sneller ontspannen, zich op hun gemak voelen en zich begrepen voelen.

Ik hoor je, ik zie je, ik begrijp je!

Want dat is wat je ieder mens gunt! Dat ze zich gezien, gehoord en begrepen voelen. Ons lichaam is een belangrijk instrument hierin. Onze lichamen reageren altijd direct op elkaar, alleen is niet iedereen zich daarvan bewust. Als je leert werken met de polyvagaaltheorie kun je daarna duiden in welke ‘staat’ iemand zich bevindt en daarop op de juiste wijze reageren.

Verbinding

De natuurlijke beweging van een mens is om zich te willen verbinden en zich in die verbinding veilig te voelen. Na deze bijscholing weet je wat je kunt doen als iemand van slag is, boos, verdrietig of down. Je helpt de ander in beweging te komen, of juist om te leren ontspannen. Soms is beide nodig!
Wat mag je verwachten?

🔍 Theoretisch kader over het drie-enige brein, polyvagaaltheorie, bottom-up en top-downprocessen, nervus vagus, reguleren kun je leren en de window of tolerance.

🤲 Praktische oefeningen om gericht te werken met deze theorie.

🤝 Samen oefenen om inzicht te krijgen in stressreacties en te ontdekken hoe te reguleren en tot rust te komen.

Deze dag biedt essentiële tools voor het werken met stressgerelateerde problemen. Na afloop kun je het geleerde direct toepassen in je begeleidingssituaties.
Mis deze kans niet om je kennis te vergroten en effectiever anderen te ondersteunen bij het begrijpen en omgaan met stress.

Je kunt je aanmelden op de website van Trauma Academy.

06/10/2025

"Stress?

Alsof je constant op scherp staat en niet meer kunt ontspannen. Je bent niet de enige. Veel mensen ervaren stress als een knellende band om hun borst, een knoop in hun maag of een constante druk op hun schouders.

Stress kan zich op veel verschillende manieren uiten, zoals:
- Slecht slapen
- Spierpijn
- Concentratieproblemen
- Prikkelbaarheid

Misschien voel je dat het tijd is om iets te doen aan je stress.

Wil je leren hoe je stress kunt verminderen en je innerlijke rust kunt vinden?

Stuur me een bericht voor meer informatie over coaching. Dat kan online of face-to-face!

"

Adres

Sophialaan 1-S
Zeist
3708HA

Openingstijden

Maandag	09:00 - 18:00
Dinsdag	09:00 - 18:00
Woensdag	09:00 - 18:00
Donderdag	09:00 - 18:00
Vrijdag	09:00 - 18:00

Telefoon

+31625565249

Website

http://www.chiara-sofia.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Praktijk Chiara Sofia van Clarisse Mirandolle nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.