Susan Boss

Coach, ademtherapeut en Yin yoga docent Soms brengt het leven veranderingen die je uit balans halen. Je voelt onrust, onzekerheid en je twijfelt en piekert veel.

Alsof je de verbinding met jezelf kwijtraakt. Welkom, fijn dat je er bent. Mijn naam is Susan Boss en ik begeleid en inspireer mensen om (weer) in verbinding te komen met zichzelf — vanuit innerlijke rust, zachtheid en ontspanning. Niet door te fixen, harder je best te doen of iets op wilskracht te forceren, maar juist door ruimte te creëren. In je hoofd, je lichaam én je energie. Met meer dan 11 jaar ervaring bied ik je een veilige bedding waarin je mag vertragen, voelen en helder krijgen wat voor jóu klopt. Een plek om thuis te komen in wie jij bent. Geen standaardtraject, maar begeleiding op maat — afgestemd op wat jij nodig hebt. Susan Boss is ingeschreven in het handelsregister onder KVK nummer: 59029722.

22/09/2025

💖

09/09/2025

✨ Yin Yoga & Verbonden Ademcirkel ✨

Op zondag 28 september, van 14.00 tot ongeveer 17.00 uur, nemen we je mee op een reis naar diepe ontspanning en innerlijke ruimte.

Ervaar een bijzondere middag op een prachtige locatie. Wij, twee ervaren begeleiders, creëren een veilige, liefdevolle setting waarin jij helemaal mag zijn wie je bent.

We beginnen de middag met een Yin Yoga sessie.
Dit helpt jou om spanning los te laten en dieper te zakken in je lichaam en om je volledig te openen voor het tweede deel van de middag.

We vervolgen de middag en begeleiden je in een verbonden ademcirkel: een krachtige ademtechniek waarbij je in een flow ademt zonder pauze tussen de in- en uitademing. Dit kan leiden tot meer energie, emotionele ontlading, inzichten en een gevoel van diepe verbinding met jezelf.

Dit is waar het om draait. Niet om meer te doen of jezelf te verbeteren, maar om te zakken in wie je al bent en om je opnieuw te openen voor wat er diep van binnen wil stromen.

We sluiten de middag af met wat lekkers en een moment om, voor wie de behoefte voelt, ervaringen te delen.

Voor iedereen die wil ontspannen, zichzelf wil verdiepen en de kracht van adem en stilte wil ervaren. Er is geen specifieke ervaring met yoga of ademwerk nodig om mee te doen aan deze sessie.

Let op: Contra-indicaties. Deze sessie is helaas niet geschikt bij:
❗zwangerschap
❗epilepsie
❗hartritmestoornissen
❗ongecontroleerd verhoogde bloeddruk
❗ernstig psychiatrische aandoeningen zoals schizofrenie of bipolaire stoornis
❗glaucoom

Laat me weten als je erbij wilt zijn!

Liefs Susan en Jessie 💞

02/09/2025

Een hele tijd geleden kreeg ik bij een reading van Babs een lotushanger. Ze zei me: dit past bij jou. En dat klopt! De lotus inspireert mij al jaren.

De lotus groeit uit modderig, troebel water, maar opent zich boven het water schoon en stralend. Moeilijke omstandigheden hoeven niet te bepalen wie je bent!

Soms voelt het leven als troebel water, vol uitdagingen en onrust.

De lotus herinnert mij eraan dat er altijd rust en schoonheid te vinden is, ook midden in de chaos. En dat we kunnen transformeren door de uitdagingen. Dat we stap voor stap kunnen groeien en ontwikkelen en onze eigen kracht en puurheid kunnen ontdekken.

Voor mij is dit de essentie van mijn werk.

Loop je al langer ergens tegenaan, merk je onrust, ervaar je (veel) uitdagingen?

Meld je aan voor een intakegesprek voor het traject van onrust naar rust.

In dit traject leer je o.a. je hoofd en lichaam tot rust brengen, je energie in balans houden en beter omgaan met stress en prikkels.

Het is geen eindpunt, maar een stevig begin. Je legt een basis van innerlijke rust en verbinding met jezelf, van waaruit je verder kunt groeien in je dagelijks leven op jouw manier en in jouw tempo.

Ik bied begeleiding op maat. Daarbij ben ik niet alleen coach, maar ook mentor en inspirator, en gebruik ik mijn eigen ervaring om je onderweg te ondersteunen.

Dit is jouw uitnodiging om niet in de modder te blijven hangen, maar weer rust, ontspanning en verbinding te voelen.

Ik loop graag met je mee op deze innerlijke reis van onrust naar rust.

29/08/2025

Goed nieuws voor iedereen die nog twijfelde of net niet kon…

Wij hebben besloten om onze early bird-aanbieding voor de Ibiza retraite te verlengen tot en met september 🤩

We merkten de afgelopen weken dat veel vrouwen wel heel graag mee willen, maar dat het gewoon niet handig uitkwam om nu al te boeken. Sommigen zaten nog midden in hun vakantie, anderen kregen hun vrije dagen nog niet rond of moesten net een salarisronde afwachten.

En eerlijk? We waren zo enthousiast om dit avontuur te delen dat we niet eens hadden stilgestaan bij hoe onhandig de zomervakantie is om een retreat te lanceren 😅.

Daar leren we ook weer van hahaha...

Dus… geen zorgen, je krijgt een maand extra om jouw plek te reserveren. 💫

Voel jij dat dit het moment is om jezelf een magische week vol verbinding, rust en transformatie te gunnen op Ibiza? Dan is dit jouw kans.

Stuur me een berichtje voor alle info.

Liefs Susan en Monique 💖

23/08/2025

Hoe vaak gun jij jezelf een moment om niets te moeten?

We zijn vaak geneigd om maar door te gaan. Voor anderen zorgen, alles draaiende houden, lijstjes afwerken.

En ergens voel je… ik sta altijd ‘aan’. Alsof je leeft op de automatische piloot.

De eerste stap? Gun jezelf rust en me-time 💖

“Wanneer jij goed voor jezelf zorgt, inspireer je anderen om hetzelfde te doen. Zelfzorg werkt aanstekelijk, gun het jezelf en je omgeving!”

💕

21/08/2025

Rust vind je niet… die creëer je 🐢

Misschien herken je het…
“Als ik wat meer rust heb, dan kom ik weer naar de yoga.”
“Als het straks wat minder druk is, dan plan ik die afspraak.”

Lieve jij, vaak schuiven we dat moment voor onszelf vooruit. Maar juist in die drukte, onrust of volle agenda is er zoveel winst te halen.

Rust gaat niet over wachten tot alles ideaal is, maar over leren omgaan met wat er nu is, meebewegen en daarin zakken. Je rust voelen al is het maar een kleine momentje. Zodat je weer wat meer energie en veerkracht ervaart voor de situatie waar je op dat moment in zit.

In mijn yin yoga lessen zeg ik vaak: comfortabel leren zijn met het oncomfortabele.

Dus misschien hoef je niet te wachten tot er meer ruimte komt… misschien mag dit je uitnodiging zijn om juist nu dat moment van rust te pakken! Probeer de schildpadhouding op de foto (3 min.) of plan een yoga les of een andere sessie voor jezelf.

“Wanneer jij goed voor jezelf zorgt, inspireer je anderen om hetzelfde te doen. Zelfzorg werkt aanstekelijk, gun het jezelf en je omgeving!”

Liefs Susan 💖

14/08/2025

Van onrust naar rust, ook als het even tegenzit!

Soms voelt begeleiding tijdens of direct na een sessie als een warme deken. Je krijgt nieuwe energie, voelt richting en misschien wel rust…

Maar dan komt de dagelijkse realiteit weer om de hoek kijken. Een gebeurtenis, een opmerking… en de onrust of twijfel is terug.

Bij mij stopt het daar niet.

Ik ben er niet alleen voor het mooie gesprek, maar juist ook voor die momenten dat het moeilijk is in het dagelijks leven.

Wanneer het leven je uitdaagt, nodig ik je uit om naar me uit te reiken. Met een verhelderend inzicht of een nieuw perspectief help ik je weer met rust en vertrouwen je eigen weg te volgen.

Niet alleen in woorden of theorie, maar echt toepasbaar in jouw dagelijks leven. Zodat je leert stevig te staan, ook als het stormt.

Deze ondersteuning is verweven in mijn traject ‘Van onrust naar innerlijke rust’, zodat je stap voor stap rust, vertrouwen en veerkracht ontwikkelt.

Ben jij klaar voor die stap?
Ik loop met je mee.

Liefs Susan 💖

08/08/2025

Yes!! De deur is officieel open, vandaag kan ook jij boeken voor onze Ibiza retraite!!

Wat deze retraite zo bijzonder maakt:
* We bieden een veilige, liefdevolle setting waarin jij volledig jezelf mag zijn.
* Tijd en ruimte voor jezelf en persoonlijke groei.
* 6 dagen onder begeleiding van twee betrokken en ervaren trainers.
* Op een adembenemende locatie in de natuur, vlakbij zee.
* Met een zorgvuldig samengesteld programma waarin niets hoeft en alles mag.
* Vol heling, inzicht, transformatie, verbinding, afstemming op jezelf, stilte en gezelligheid.
* Inclusief 2 unieke sessies: Dimensional Breath®️ & Floating Soundbath.
* Inclusief een unieke Ibiza tocht.

Herken je dit misschien?

Je voelt dat er meer in je zit dan er nu uit komt.
Je verlangt naar rust, tijd voor jezelf, balans in je hoofd en je hart.
Je wilt jezelf niet langer wegcijferen.
Je wilt je energie terug, je vuur, je richting.
Je wilt leven op jouw voorwaarden.

Dan is dit moment misschien precies wat jij nodig hebt.

Een plek om op adem te komen, op te laden en te herontdekken wie jij bent.

✔ Als jij nu reageert, heb je nog keuze uit een 1, 2 of 4-persoonskamer.
✔ En je ontvangt de early bird korting en 3 bonussen.
✔ Er zijn maar 9 plekken beschikbaar en vol = vol.

Lees via deze link alle info en meld je meteen aan als early bird: https://susanboss.nl/ibiza_retraite/

Heb je nog vragen? Stuur me een privébericht.

Voel je het? Dan is dit misschien het moment om ja te zeggen tegen jezelf.

Liefs Susan en Monique 🩷

07/08/2025

Van een vol hoofd naar stevig staan, wat een geweldige ontwikkeling!

In 2018 stapt ze mijn praktijk binnen, samen met haar moeder. Ze is 14 jaar en loopt tegen van alles aan; een vol hoofd, spanning, vermoeidheid, niet lekker in haar vel, ze worstelt met haar hooggevoeligheid. En met de reguliere psycholoog komen ze niet verder geven de ouders aan. We werken een tijdje samen waarin ze o.a. angsten overwint, opkomt voor haarzelf, vrolijker is en beter in haar vel zit. En dan gaan onze wegen weer even uit elkaar.

Tot ze me in 2023 zelf belt:
“Hoi Susan, ken je me nog? Een tijd geleden ben ik met mijn moeder bij je geweest… En nu merk ik dat ik opnieuw ergens in vastloop. Ik zou graag weer met je aan de slag willen.”
Natuurlijk weet ik nog wie ze is en wat bijzonder dat ze zelf deze stap zet.

We starten een coachtraject, helemaal op maat. Een paar sessies later krijg ik van haar deze woorden:
“Mijn ervaring bij Susan is zeer positief. Ik voel me veilig bij haar en ik kan me makkelijk openstellen. Haar ondersteuning zorgt ervoor dat ik mooie, grote stappen kan maken, die me alleen niet waren gelukt. Ze kijkt goed naar wat je nodig hebt en bespreekt dit met je. Kortom: ik kan haar heel erg aanbevelen voor een fijn en vertrouwd traject.”

Vorige week kwam ze weer even langs voor een eenmalige check-in. En ik kan het niet anders zeggen: wat ben ik trots!!!! Ze staat stevig, komt op voor zichzelf, weet wat goed voor haar is en blijft trouw aan wat voor haar werkt.

Zo’n moment raakt me altijd weer. Want dit is waarom ik doe wat ik doe.
Niet alleen voor de begeleiding op het moment zelf…
Maar om te zien hoe iemand echt groeit, ook jaren later.

Lieve Romee, dankjewel voor je vertrouwen. Wat ben jij krachtig en zo mooi bezig. Je laat zien dat echte groei zit in durven voelen, jezelf blijven ontwikkelen en je eigen pad lopen, met zachtheid voor jezelf. Je bent een prachtige vrouw 💖

06/08/2025

We mogen het eindelijk wereldkundig maken… 💖 Het is zover. De pagina staat live, het programma is rond en oh my god… wat gaat dit waanzinnig worden.

✨ WE GAAN HET OPNIEUW DOEN! ✨
Na 7 jaar bundelen Monique en ik opnieuw onze krachten voor een magische reis. “Het Innerlijke Kracht & Balans Retraite op Ibiza”.

De vorige editie in 2019 was al bijzonder.
Daarna kwam er iets met een virus (uhum) waardoor we niet konden gaan.

Maar nu zijn we allebei 7 jaar wijzer, nog meer ervaring, meer zachtheid, meer diepgang, meer rust, meer transformatie. En dat voel je in alles.

We hebben een compleet vernieuwd programma met meer ruimte om te zijn en hele bijzondere nieuwe sessies.

Vandaag krijgen onze oud deelnemers en mensen op de interesselijst de primeur en vrijdag gaan we officieel live.

Voel je het kriebelen?
Kun je eigenlijk al niet meer wachten (net als wij)?

Zorg dan dat je vrijdag klaar zit om als early bird te boeken.

Want:
✔️ Dan heb jij nog keuze uit alle kamers
✔️ Dan krijg je een mooie korting en 3 bonussen
✔️ En… er kunnen maar 9 mensen mee

Liefs Susan 💖

27/07/2025

Soms voelt het allemaal niet zo krachtig.
Soms is de enige weg: ruimte geven.
Ruimte voor jezelf. Voor alles wat er is.
Ook dat is transformatie.

Voor twee weken terug kreeg ik een aantal complimenten via mijn werkaccount die mij raakten. Vandaag voelde ik me geïnspireerd om jullie daarin mee te nemen.

Deze woorden mocht ik ontvangen:

“Mooi hoe jij in het leven staat en wat je voor een ander betekent. Diep respect in ieder geval. Zeker als je er alleen voor staat!

Als ik naar je kijk… dan zie ik een hele mooie vrouw, die zelfverzekerd is, met een open mind en graag mensen helpt, en daarnaast een leven leidt dat velen zouden willen.

En ik vind het gewoon gaaf wat je doet… op een niet-zweverige manier, maar juist krachtig.”

Hoe je overkomt naar de buitenwereld, is niet altijd hoe het achter de schermen voelt. We hebben allemaal onze uitdagingen. En ook al voel ik op sommige dagen dat dit klopt, vandaag even niet.

Soms heb ik ook een dip. Dan valt alles even zwaar en voel ik me allesbehalve rustig. Het alleen dragen, privé en zakelijk, voelt dan loodzwaar.

Vroeger ging ik in de weerstand en ging ik door: “Kom op Suus, schouders eronder en doorgaan.”
Nu geef ik het ruimte. Laat ik het verdriet toe. Neem ik gas terug waar het kan. En ben ik extra lief voor mezelf.

Hoe ga jij om met dit soort dagen? Wat helpt jou?

Adres

Zevenaar

Telefoon

+31633379799

Website

https://susanboss.nl/innerlijke-rust-trajecten/van-onrust-naar-rust/, https://susanboss.nl/, https://susanboss.nl/ademwe

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Susan Boss nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact De Praktijk

Stuur een bericht naar Susan Boss:

Snelkoppelingen

Wilt u dat uw praktijk hét hoogst genoteerde Kliniek in Zevenaar wordt?

Over mij

Mijn naam is Susan Boss en ik ben eigenaar van Circle of Balance.

Ik begeleid en ondersteun volwassenen in mijn praktijk in het vinden van de juiste balans, ontspanning, inzicht en bewustwording door middel van 1 op 1 (mindful) coaching en yin yoga. Voor zowel particulieren als bedrijven.

Persoonlijke en professionele ontwikkeling vind ik erg belangrijk. Door de jaren heen heb ik diverse opleidingen en trainingen gevolgd op het gebied van fysiek, mentaal, emotioneel en energetisch. Componenten die voor mij allemaal een belangrijke schakel zijn in het behouden van de juiste balans in het leven. Ik ben een gevoelsmens, spontaan, oprecht, optimistisch, ondernemend, betrokken en moeder van een prachtige en liefdevolle dochter. Belangrijke waarden voor mij zijn: liefde, vertrouwen, oprecht, balans & verbinding.

Mijn wens is dat zoveel mogelijk mensen gaan ervaren dat je al goed genoeg bent wie je bent in dit moment. Dat je al meer dan je best doet, iedere dag. Dat je niet hoeft te veranderen of te blijven zoeken naar jezelf. Je mag jezelf, je kwaliteiten en je talenten meer gaan laten zien en onvoorwaardelijk van jezelf houden! Vanuit je ware aard leven, trouw te zijn aan jezelf en goed te zorgen voor jezelf 💙