05/05/2012
Waarom Aangepast Bewegen Moerdijk? Interview met Ad Lips, één van de deelnemers.
Ik zal mezelf eerst eens voorstellen? Mijn naam is Ad Lips, ik ben 76 jaar. Ik heb in Zevenbergen een zelfbedieningswinkel gehad, plus een grote “melkwijk”. Ik ben 10 jaar bezorger geweest van twee apotheken en ik heb drie jaar als vrijwilliger op de buurtbus gereden.
Naast werken heb ik altijd aan sport gedaan. Bij Virtus heb ik 35 seizoenen gevoetbald. Verder heb ik nog de volgende hobby's: biljarten en snookeren, kaarten, voetbal en wielrennen kijken op televisie.
Op dit moment sport ik wekelijks bij Aangepast Bewegen Moerdijk (in De Borgh, IJshof 1 te Zevenbergen) en ga ik zwemmen. Verder ga ik dagelijks een half uurtje wandelen. Ik sport bij Aangepast Bewegen Moerdijk onder andere, omdat ik vind dat ik het nodig heb om te ontspannen. Ik sport hier nu al ongeveer vier jaar.
Bij Aangepast Bewegen Moerdijk doen wij allerlei vormen van sport en spel onder begeleiding van een fysiotherapeut, maar het grote verschil met andere sportverenigingen is dat wij in verband met gezondheidsaspecten onder begeleiding sporten van iemand die deskundig is op dit gebied, en in ons eigen tempo. Indien noodzakelijk kan de fysiotherapeut in overleg met mij contact opnemen met mijn huisarts.
Het grote verschil met andere sportverenigingen is dat het vooral moeilijk is om de mensen die het bewegen juist zo hard nodig hebben, te kunnen motiveren. Ik ben blij dat ik terecht kan bij Aangepast Bewegen Moerdijk, omdat het bewegen er mede aan helpt dat mijn conditie op peil blijft.
Naast het feit dat het bewegen met elkaar gezellig is zijn de kosten (€ 90 per jaar) voor het bewegen ook erg laag, omdat Aangepast Bewegen Moerdijk samenwerkt met de Kruisvereniging. De Kruisvereniging is voor ons een steuntje in de rug.
In de afgelopen vier jaar heeft bewegen voor mij opgeleverd dat ik precies weet hoe mijn conditie is.
Voor meer informatie over Aangepast Bewegen Moerdijk kunt u terecht op onze website www.aangepastbewegenmoerdijk.weblog.nl
Voor aanmelding of kennismaking kunt u op woensdagavond tussen 20.00 uur en 21.00 uur terecht in De Borgh te Zevenbergen in de achterste kleine sportzaal. U kunt vragen naar Leendert Tissink (Fysiotherapeut).
