Fit4Life

Fit4Life Personal training & Lifestyle coaching in Zierikzee Fit4life is een bedrijf gericht op gezonde leefstijl.

Wordt een betere versie van je zelf, dankzij onze voedingsadviezen en training!

๐˜™๐˜ฆ๐˜ฎ๐˜ช๐˜ฏ๐˜ฅ๐˜ฆ๐˜ณ: tijdens Pinksteren (aanstaande zondag & maandag) wordt er gewoon getraind. Enkel de smallgroup training op zon...
22/05/2026

๐˜™๐˜ฆ๐˜ฎ๐˜ช๐˜ฏ๐˜ฅ๐˜ฆ๐˜ณ: tijdens Pinksteren (aanstaande zondag & maandag) wordt er gewoon getraind. Enkel de smallgroup training op zondag om 13:00 uur komt te vervallen.
โ 
Heb jij er een training in staan, maar heb je andere plannen? Vergeet dan niet om deze er op tijd uit te halen en op een ander moment in te plannen. โ 
โ 
Goed om te weten: sinds kort staat er ook standaard een smallgroup training op zaterdagochtend in het rooster!

De afgelopen periode hebben diverse Fit4Life leden het 12-weekse hardloopprogramma onder begeleiding van Yunis Stitan af...
21/05/2026

De afgelopen periode hebben diverse Fit4Life leden het 12-weekse hardloopprogramma onder begeleiding van Yunis Stitan afgerond. โ 
โ 
Afgelopen zondag deed een deel van de groep zelfs mee aan de Vestingloop in Hellevoetsluis!โ 
โ 
Supermooi om jullie progressie hierin te zien, รฉn heel leuk dat jullie dit samen hebben gedaan. ๐Ÿ‘๐Ÿป Gefeliciteerd met jullie prestatie!

Een mooie ontwikkeling binnen Fit4Life: vanaf nu is Linda onze hoofdtrainer! โ โ Veel van jullie kennen haar natuurlijk al...
19/05/2026

Een mooie ontwikkeling binnen Fit4Life: vanaf nu is Linda onze hoofdtrainer! โ 
โ 
Veel van jullie kennen haar natuurlijk al van de trainingen en coaching die ze geeft en haar aanstekelijke energie binnen de studio. Vanaf nu wordt zij ook het eerste aanspreekpunt voor vragen, planning en begeleiding, naast dat ze natuurlijk gewoon training blijft geven.โ 
โ 
Victor blijft uiteraard ook actief als trainer, maar krijgt op deze manier meer ruimte om zich achter de schermen te richten op de verdere groei en ontwikkeling van Fit4Life. ๐Ÿ’ช๐Ÿปโ 
โ 
Heb je een vraag voor Linda? Dan kan je haar bereiken via de Fit4Life Whatsapp ๐Ÿ“ฒ 013 300 3868 of via info@teamfit4life.nl. โ 
โ 
En wil je haar feliciteren met deze mooie stap? Dan kan je hieronder natuurlijk een reactie achterlaten!

18/05/2026

Suzan is al jaren lid bij Fit4Life. Door haar zittende werk vond ze het belangrijk om genoeg te bewegen en fit(ter) te worden รฉn te blijven. Maar een 'normale' sportschool zag ze niet zo zitten.โ 
โ 
Zo kwam ze bij ons terecht, en dat fitter worden is meer dan gelukt... Suzan is superfit en heeft aan al die trainingen zelfs vriendinnen over gehouden, hoe leuk is dat! โ 
โ 
Twijfel je of sporten bij Fit4Life iets voor jou is, dan heeft ze maar รฉรฉn advies voor je: gewoon doen! โ 
โ 
Op www.teamfit4life.nl vind je meer info รฉn kan je direct je intake plannen.

Leuk nieuws: vanaf juni krijgen we er een nieuwe trainer bij, Tomas!โ โ Binnenkort zullen we hem hier natuurlijk uitgebrei...
15/05/2026

Leuk nieuws: vanaf juni krijgen we er een nieuwe trainer bij, Tomas!โ 
โ 
Binnenkort zullen we hem hier natuurlijk uitgebreid voorstellen, maar we wilden alvast laten weten dat dit betekent dat er weer extra trainingen aan het rooster worden toegevoegd! ๐Ÿ‘‰๐Ÿป Op dit moment hebben we nog plekken vrij op ๐ฐ๐จ๐ž๐ง๐ฌ๐๐š๐ ๐š๐ฏ๐จ๐ง๐ en op ๐ณ๐š๐ญ๐ž๐ซ๐๐š๐ . โ 
โ 
Wil jij op รฉรฉn van die momenten komen trainen? Neem dan even contact met ons op via info@teamfit4life.nl!

Nog even een reminder voor Hemelvaart & Pinksteren: de gym is tijdens deze feestdagen gewoon geopend!โ โ Kan je zelf tijde...
12/05/2026

Nog even een reminder voor Hemelvaart & Pinksteren: de gym is tijdens deze feestdagen gewoon geopend!โ 
โ 
Kan je zelf tijdens รฉรฉn van deze dagen niet komen doordat je andere plannen hebt? Zorg dan dat je je training op tijd annuleert in de app, zodat je je credit op een ander moment in kan zetten. ๐Ÿ’ช๐Ÿป

Nog even snel fit worden voor de zomer? Dan ben je bij ons aan het verkeerde adres... โ โ Bij ons geen snelle challenges o...
08/05/2026

Nog even snel fit worden voor de zomer? Dan ben je bij ons aan het verkeerde adres... โ 
โ 
Bij ons geen snelle challenges of ๐˜ฒ๐˜ถ๐˜ช๐˜ค๐˜ฌ ๐˜ง๐˜ช๐˜น๐˜ฆ๐˜ด, wij richten ons op duurzame gedragsverandering. Gewoontes ontwikkelen die je niet slechts een paar weken volhoudt, maar die bijdragen aan een sterker, fitter en energieker leven op de lange termijn. ๐Ÿ’ช๐Ÿปโ 
โ 
Wil jij daar ook mee aan de slag? Plan dan vandaag nog je intake via www.teamfit4life.nl!

05/05/2026

Sam heeft weer een mooie challenge bedacht voor deze maand ๐Ÿ‘‰๐Ÿป de ๐˜Š๐˜ฐ๐˜ฑ๐˜ฆ๐˜ฏ๐˜ฉ๐˜ข๐˜จ๐˜ฆ๐˜ฏ ๐˜ˆ๐˜ฅ๐˜ฅ๐˜ถ๐˜ค๐˜ต๐˜ช๐˜ฐ๐˜ฏ ๐˜Œ๐˜น๐˜ฆ๐˜ณ๐˜ค๐˜ช๐˜ด๐˜ฆ! โ 
โ 
Wat dat inhoudt legt hij in deze video uit, maar รฉรฉn ding kunnen we alvast verklappen: deze ga je voelen... ๐Ÿ˜‰๐Ÿ”ฅโ 
โ 
Doe je weer mee?

30/04/2026

Wat een resultaten heeft Remco behaald in minder dan een jaar! โ 
โ 
๐Ÿ’ช๐Ÿป 20 kilo kwijtโ 
๐Ÿ’ช๐Ÿป geen slaapapneu meerโ 
๐Ÿ’ช๐Ÿป minder cholesterol en bloeddruk medicatie โ 
โ 
Oftewel: een veel gezondere levensstijl en veel lekkerder in zijn vel. โ 
โ 
Ben jij ook klaar voor om verantwoordelijkheid te nemen voor je gezondheid? Kom dan een keer een proefles doen om te ervaren hoe het is om bij ons te trainen!

Vandaag op Koningsdag blijft de gym gesloten. Komt jouw smallgroup training hierdoor te vervallen en heb je nog geen inh...
27/04/2026

Vandaag op Koningsdag blijft de gym gesloten. Komt jouw smallgroup training hierdoor te vervallen en heb je nog geen inhaaltraining ingepland? Doe dat dan meteen even, dan is het maar geregeld!โ 
โ 
Op zaterdag 9 mei is er een extra training in het rooster toegevoegd waar nog voldoende plek beschikbaar is. Maar een ander moment is natuurlijk ook helemaal goed als dat voor jou beter uitkomt.โ 
โ 
Gezellige Koningsdag vandaag! ๐Ÿ‘‘

Still going strong met onze challenges! Erik & Cynthia zijn de winnaars van vorige maand: 200m bicep row for time! ๐Ÿ”ฅโ  โ โ ...
23/04/2026

Still going strong met onze challenges! Erik & Cynthia zijn de winnaars van vorige maand: 200m bicep row for time! ๐Ÿ”ฅโ  โ 
โ 
Zij wonnen een uniek, handgemaakt koffiekopje van . Perfect om een lekker kopje koffie in te zetten na de training. ๐Ÿ˜‰

Adres

Grevelingenstraat 16
Zierikzee
4301XX

Website

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Fit4Life nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact De Praktijk

Stuur een bericht naar Fit4Life:

Snelkoppelingen

Delen