28/10/2025
WOMEN ONLY!!!
Świadoma=Bezpieczniejsza!
Cykl spotkań dla kobiet
ŚWIADOMA = BEZPIECZNIEJSZA
Każda kobieta zasługuje na poczucie bezpieczeństwa w domu, na ulicy, w codziennym życiu. Ten cykl spotkań jest miejscem, w którym nauczysz się nie tylko chronić siebie, swoich bliskich ale też odkrywać swoją wewnętrzną siłę.
Spotkania przy kawie w kameralnej, wspierającej atmosferze, łączące praktyczne umiejętności samoobrony z rozmową o emocjach, granicach i odzyskiwaniu pewności siebie.
PROWADZĄCY:
Piotr Jerzyk doświadczony Instruktor Krav Maga opowie i pokaże jak reagować skutecznie i pewnie w sytuacjach zagrożenia. Łącząc edukacyjne pogadanki i scenki w wartościowe i bardzo interesujące spotkania teoretyczno-praktyczne.
Tematyka spotkań:
1️⃣ PRZEMOC FIZYCZNA jej świadomość, stawianie granic i adekwatna odpowiedź na przemoc.
2️⃣ NAPAŚĆ praktyczne strategie obrony siebie jak i swojego mienia.
3️⃣ OCHRONA BLISKICH jak bezpiecznie reagować, gdy zagrożony jest ktoś z naszych bliskich.
4️⃣ SIŁA TKWI W TOBIE odkrywanie wewnętrznej mocy i umiejętności obrony samej siebie w chwilach zagrożenie jak i mówieniu stanowczego NIE kiedy ktoś przekracza Wasze granice.
To przestrzeń dla kobiet i nastolatek by:
- zyskać pewność siebie,
- nauczyć się chronić swoje granice,
- wymieniać doświadczenia,
- nauczyć sie podstaw samoobrony,
- nauczyć się przewidywać zagrożenie,
- podzielić się swoim życiowym doświadczeniem z innymi i wiele więcej.
Na każdym spotkaniu przewidujemy obecność gościa związanego z tematyką spotkania.
Pojedyńcze spotkanie 25€
Cykl 4 spotkań 90€
UWAGA!
LICZBA MIEJSC JEST OGRANICZONA!
Link do rezerwacji:
https://www.mrskoala.nl/booking-checkout/?c_id=8445c7d7-6160-4711-b182-c68533f24c01
