Mantelzorger App

28/11/2025

Eenzaamheid mantelzorgers is een stille crisis
Wist je dat maar liefst 38% van de mantelzorgers zich (zeer) eenzaam voelt — bijna drie keer zoveel als de gemiddelde Nederlander?

Steeds vaker staat iemand 24/7 klaar voor een naaste. Maar wie zorgt er voor de mantelzorger?

Laten we luisteren, erkennen en helpen waar kan.
Deel deze post om herkenning en steun zichtbaar te maken.

Zie voor de hele blogpost -> https://mantelzorger.app/mantelzorgers-zijn-vaker-eenzaam-zo-maken-we-het-verschil/?utm_source=Facebook&utm_medium=post&utm_campaign=eenzaamheid%2520mantelzorgers

10/11/2025

Dag van de Mantelzorg

Vandaag is het 10 november — een dag waarop we onze mantelzorgers niet alleen in het zonnetje zetten, maar ook erkennen: jullie inzet is goud waard.

Op zoek naar ideeën om mantelzorgers te steunen; vandaag en daarna?
Zie: https://mantelzorger.app/dag-van-de-mantelzorg-jullie-verdienen-erkenning/?utm_source=Facebook&utm_medium=post&utm_campaign=dag%2520van%2520de%2520mantelzorg%25202025

Eén dag van erkenning, een leven lang van betekenis. Mantelzorgers, we zien jullie. Dank jullie wel❤️

07/11/2025

Hulp in de buurt vinden als mantelzorger

Mantelzorgen doe je vaak met liefde — maar het betekent niet dat je alles alleen moet doen.

Wist je dat je via https://www.mantelzorg.nl/organisatie-in-de-buurt/ makkelijk kunt ontdekken welke ondersteuning er in jouw buurt beschikbaar is?

Of het nu gaat om respijtzorg, praktische hulp, een luisterend oor of advies over regelzaken: er is vaak meer mogelijk dan je denkt.

Via hun zoekfunctie vind je lokale organisaties, steunpunten en initiatieven die mantelzorgers helpen om het vol te houden - met aandacht, begrip en praktische oplossingen.

Jij zorgt voor een ander. Laat anderen ook een beetje voor jou zorgen.

28/10/2025

De kunst van loslaten

Als mantelzorger doe je vaak alles zelf — uit liefde, zorg en gewoonte.
Maar écht zorgen betekent soms ook: anderen toelaten.

Loslaten is geen opgeven.
Het is vertrouwen dat anderen het óók goed doen.

Lees onze nieuwe blog over hoe je stap voor stap meer ruimte kunt maken — voor jezelf én voor degene voor wie je zorgt: https://mantelzorger.app/de-kunst-van-loslaten-vertrouwen-dat-anderen-het-ook-goed-doen/?utm_source=facebook&utm_medium=post&utm_campaign=loslaten%2520mantelzorg

21/10/2025

Vier NPO-documentaires die raken als je zorgt voor een ander.

Mantelzorg is liefde in actie.
Maar achter die liefde schuilt ook uitputting, twijfel en stille trots.

De NPO maakte de afgelopen jaren een paar prachtige documentaires die precies dat laten zien — eerlijk, kwetsbaar en herkenbaar.

Onze kijktips:
🎥 Moeder aan de lijn – over dochters die voor hun moeders zorgen.
🎥 Kanaal Sociaal – zes mantelzorgers, zes verhalen van veerkracht.
🎥 Moederhart – de kracht en grenzen van een 92-jarige moeder.
🎥 Mantel der Liefde – hoe cultuur en familie het zorgen kleuren.

Deze verhalen laten zien dat niemand alleen hoeft te zorgen.
Omdat je jezelf erin herkent — of degene naast je beter begrijpt.

Meer info over de kijktips via: https://mantelzorger.app/vier-npo-documentaires-die-iedere-mantelzorger-zou-moeten-zien/?utm_source=facebook&utm_medium=post&utm_campaign=npo%2520kijktips

14/10/2025

Kleine rituelen. Grote impact.

In de zorgwereld draait alles vaak om taken, urgenties en ‘altijd aan’. Maar wat als verlichting juist zit in iets heel kleins — iets dat je bewust herhaalt?

Denk aan bijvoorbeeld:
• samen koffie drinken in stilte
• tien minuten wandelen in de buitenlucht

Die momenten zijn geen extra taak; ze zijn mini-herinneringen aan wie je bent — los van mantelzorger.

Lees de blog kies vandaag één ritueel dat je echt raakt -> https://mantelzorger.app/kleine-rituelen-die-mantelzorg-lichter-maken/?utm_source=facebook&utm_medium=post&utm_campaign=rituelen

08/10/2025

“Ik kan het nog zelf…”

Maar wat als je ziet dat je ouders hulp nodig hebben — en ze sluiten zich af?

Wat wél kan helpen als ze niet openstaan voor hulp:
– Eerst luisteren, niet overtuigen
– Klein beginnen
– Iemand betrekken die ze vertrouwen
– En jezelf niet vergeten te beschermen

Lees de volledige blog via -> https://mantelzorger.app/wat-kan-ik-doen-als-mijn-ouders-niet-openstaan-voor-hulp/?utm_source=facebook&utm_medium=post&utm_campaign=niet%2520openstaan%2520voor%2520hulp

29/09/2025

Week tegen Eenzaamheid

Deze week staat in het hele land in het teken van aandacht, bewustwording en verbinding om eenzaamheid bespreekbaar te maken.

Mantelzorg is vaak onzichtbaar werk. Het kan mooi en waardevol zijn, maar ook soms… eenzaam.
Je staat klaar voor je naaste, maar wie staat er klaar voor jou?

De app helpt je om mantelzorg overzichtelijker te maken: een gezamenlijke agenda, een logboek voor notities en een chatfunctie om ervaringen te delen.

Samen zorgen betekent ook: samen dragen.
Sluit je aan en ontdek dat je er niet alleen voor staat.

25/09/2025

Je ouders hebben nog geen fulltime zorg nodig, maar wél wat extra ondersteuning?
Denk aan dagbesteding, huishoudelijke hulp of handige apps om het overzicht te bewaren.

In onze nieuwste blog lees je welke vormen van hulp er allemaal beschikbaar zijn – en hoe jij dit praktisch kunt inzetten.

Check-> https://mantelzorger.app/wat-voor-ondersteuning-is-er-beschikbaar-voor-mijn-ouders-als-er-nog-geen-fulltime-zorg-is/?utm_source=facebook&utm_medium=post&utm_campaign=wat%2520extra%2520hulp%2520voor%2520je%2520ouders

Ontdek welke ondersteuning beschikbaar is voor ouders die nog geen fulltime zorg nodig hebben. Praktische tips en meer informatie wat te doen.

21/09/2025

Vandaag, 21 september, is Wereld Alzheimer Dag.

Achter elk vergeten woord of gemist moment zit een heel verhaal. Een vader, een moeder, een partner, een mantelzorger.

Vandaag staan we stil bij iedereen die leeft met dementie én bij de mensen die elke dag met liefde zorgen.

Kleine signalen – zoals steeds dezelfde vraag stellen of afspraken vergeten – kunnen groot zijn. Vroeg herkennen helpt.

Jij staat er niet alleen voor. Samen zorgen we voor meer begrip en verbinding.

16/09/2025

"Altijd zelf alles gedaan — en nu lijken de dagelijkse dingen steeds zwaarder.”
Herken je dit bij je ouders?

5 subtiele tekenen dat hun zelfredzaamheid misschien aan het veranderen is:
➡️ rommeliger huis / vergeten huishoudelijke taken
➡️ verzorging laat te wensen over
➡️ meer vergeetachtigheid bij praktische dingen
➡️ minder stabiele mobiliteit & veiligheid
➡️ terugtrekking uit sociale contacten

Vroege herkenning = minder zorgen later. Samen bespreken voorkomt overbelasting.
Lees de volledige blog via: https://mantelzorger.app/wat-zijn-de-eerste-tekenen-dat-mijn-ouders-moeite-hebben-met-dagelijkse-taken/?utm_source=Facebook&utm_medium=post&utm_campaign=zelfredzaamheid%2520signalen