Body Stress Release Barbara Breedveld - Zoetermeer

15/03/2026

04/03/2026

Wist je dat geestelijke spanning een heel lichamelijke oorzaak kan hebben?
Als je lichaam veel spanning vasthoudt, kan je zenuwstelsel letterlijk en figuurlijk onder druk komen te staan. Het lukt dan niet meer om volledig te ontspannen - ook geestelijk niet.

Dat kan je merken aan het gevoel van “altijd aan staan”, malende gedachten, moeite met (diep) slapen en chaos in je hoofd. Je overmatig zorgen maken en dingen niet los kunnen laten hoort daar ook soms bij.

Ik zie in de praktijk vaak dat mensen zich aanmelden voor lichamelijke klachten(zoals rug- of schouderpijn) maar na een paar behandelingen merken dat ze ook in hun hoofd meer rust gaan ervaren. In het moment zijn, dingen accepteren zoals ze zijn en lekker slapen wordt dan een stuk makkelijker.

Is dat iets dat jij ook wel zou kunnen gebruiken? Meld je dan aan via 06-23616165 of info@bsrbreedveld.nl

25/02/2026

HOEVEEL BEHANDELINGEN HEB IK NODIG?
Dat is een moeilijk te beantwoorden vraag. Het hangt af van heel veel zaken, bijvoorbeeld:
- Is de spanning in je lichaam de hoofdoorzaak van de klachten of een bijkomend probleem?
- Hoe lang is de spanning in je lijf al aanwezig en hoeveel schade heeft het inmiddels aangericht?
- Hoe gevoelig is je systeem voor het ervaren en opslaan van spanning?
- Wat zijn je omstandigheden: Is er nog voortdurende stress of ligt de oorzaak van de spanningen al achter je?
- Wat is je leeftijd en je dagelijkse belasting?
- Hoe bereid ben je (en hoeveel mogelijkheden heb je) om je lichaam de rust te geven die het nodig heeft en de grenzen die het aangeeft te respecteren?

Ieder lichaam slaat stress anders op. Ga maar na: waar de één hoofdpijn krijgt, krijgt de ander buikklachten en weer iemand anders krijgt rugpijn. Het weer loslaten van spanning doen lichamen óók op geheel eigen wijze. Sommige clienten merken dat er op de behandeltafel al van alles gebeurt, anderen merken pas na een paar behandelingen langzame maar gestage veranderingen.

Wat wél vast staat: baat BSR niet, dan schaadt het ook niet.

Het zijn slechts zachte impulsen die het lichaam niet kunnen beschadigen. Dus zeker als er al veel andere oorzaken zijn uitgesloten of andere behandelingen niet zijn aangeslagen is BSR de moeite van het proberen waard.

Daar waar anderen technieken vaak van alles vóór het lichaam willen doen, helpt BSR je lichaam om zichzélf te genezen. En dat gebeurt dan op de manier die bij jou lichaam past. Je lichaam weet hoe het zichzelf kan genezen - BSR helpt je lichaam om weer precies in kaart te brengen waar dat nodig is en laat het verder over aan de wijsheid van je lichaam.

Spreekt dat je aan? Neem contact op via 06-23616165 of info@bsrbreedveld.nl

24/02/2026

Genezen en vergeten
Bij een BSR-behandeling gaat het lichaam zelf aan de slag om spanning los te laten, opnieuw in balans te komen en te herstellen. Het is prachtig om te zien hoe goed het daartoe in staat is - en hoe mensen daar van opleven. Maar niet alleen het lichaam herstelt.

Als de klachten verdwijnen, verdwijnt de herinnering aan de klachten vaak ook. Als ik na een paar behandelingen aan mijn clienten oplees wat ze bij de eerste afspraak als klachten benoemden, dan klinkt het vaak: “Oja, dat had ik ook. Nee, geen last meer van eigenlijk.”

Het is opmerkelijk wat clienten al in een paar weken tijd compleet kunnen vergeten over toch vaak forse klachten. Het gaat zo ongemerkt. Door het BSR-proces beginnen klachten te komen en gaan en op den duur gaan ze en komen ze niet meer terug.

Zodra je lichaam een probleem heeft opgelost, verdwijnt ook de herinnering aan wat je allemaal door hebt gemaakt. Zo word je niet meer geplaagd door de herinnering eraan en kan je weer onbevangen in het leven staan. Prachtig toch?

Heb jij dit ook meegemaakt in jouw BSR-proces? Deel jouw ervaringen in de reacties!

13/02/2026

In een gezond lichaam wisselen inspanning en ontspanning elkaar af. Als die niet in balans zijn, zal je dat merken aan problemen in lichaam en geest.

Je kunt je lichaam niet dwingen om meer te ontspannen, dat werkt juist averechts.

Daarom dwingt Body Stress Release je lichaam niet, maar geeft alleen de juiste, zachte signalen zodat je lichaam uit zichzelf weer kan ontspannen. De balans wordt hersteld en je voelt je weer energiek en soepel.

Interesse? Neem contact op via 06-23616165 of info@bsrbreedveld.nl

30/01/2026

Body Stress Release komt van oorsprong uit Zuid-Afrika. Daar is het al langer ingeburgerd. Hier een leuk item op de Zuid-Afrikaanse tv over Body Stress Release waarin mijn collega Mariama (in het Engels) uitleg geeft over de techniek:

Stress overload can translate into bodily aches and pains. With this included client testimonial learn how Body Stress Release, or BSR, is the trusted techni...

19/12/2025

Geloof jij in de wijsheid van je lichaam?

Bij Body Stress Release geeft het lichaam zelf aan waar de problemen zitten en laten we het herstellen en herbalanceren over aan de wijsheid van het lichaam. Dat is tenslotte de expert!

Logisch toch?

08/12/2025

Krijg ik Body Stress Release vergoed van mijn zorgverzekering?
Dit hangt van uw verzekering af. Een aantal verzekeraars bieden in 2026 aanvullende pakketten met daarin een (gedeeltelijke) vergoeding voor Body Stress Release:

Zilveren Kruis
De Christelijke zorgverzekeraar
De Friesland
Aon Vitaal
Ziezo
ONVZ Vrije keuze
VVAA
VGZ
Univé
ZEKUR
IZA
Zekur
IZZ via VGZ (let op: niet via CZ!)
UMC
United Consumers
Zorgzaam
Menzis
Anderzorg
Care4Life
Aevitae

Let op! Niet alle pakketten bij deze verzekeraars bieden een vergoeding. Dit is afhankelijk van de voorwaarden van uw specifieke polis. Ik raad u aan dit schriftelijk bij uw zorgverzekeraar na te vragen; dit voorkomt verrassingen achteraf.

U betaalt de behandelingen per pin in de praktijk en kunt de nota vervolgens declareren bij uw zorgverzekeraar.

Body Stress Release Barbara Breedveld is aangesloten bij de BSRAN, de VBAG en RBCZ

29/10/2025

Van 1 tot en met 16 november 2025 is de praktijk gesloten i.v.m. vakantie. Door de afgelegenheid van mijn vakantiebestemming ben ik helaas niet bereikbaar in deze periode.

Voor vragen over BSR of het maken van een spoedafspraak kunt u in mijn afwezigheid contact opnemen met mijn collega Chantal Francesca uit Schiedam: 06-20143394

Op 17 november sta ik weer voor u klaar!

Vanaf 25 november is er weer ruimte voor intakes.

Heeft u mij gecontact tijdens mijn vakantie? Dan neem ik na 16 november contact met u op. Graag tot dan!

18/10/2025

Ik zeg weleens: BSR is net als het versturen van achterstallige onderhoudsrapporten naar de hersenen. Want BSR brengt de hersenen weer op de hoogte van de stand van zaken in lichaamsdelen waar veel spanning zit.

Die spanning zorgt er namelijk voor dat zenuwbanen onder druk komen te staan en hun informatie niet goed meer aan de hersens door kunnen geven. En een probleem waar je niet vanaf weet, dat wordt natuurlijk niet gerepareerd!

De hersens zijn het hoofdkantoor van het lichaam en zij horen al het onderhoud te regelen. De zachte, maar duidelijke signalen die tijdens een BSR-behandelingen worden gegeven vertellen de hersens precies waar het probleem zit en wat er aan de hand is.

De hersens zullen dan de “onderhoudsploeg” inschakelen zodat eventuele schade hersteld wordt en achterstallig onderhoud alsnog wordt opgepakt.

Is er in jouw lichaam wel wat achterstallig onderhoud? Dan kan BSR helpen om dat op touw te zetten en je lichaam weer optimaal te laten functioneren.

Interesse? Kijk eens op www.bsrbreedveld.nl of neem contact op via info@bsrbreedveld.nl of 0623616165 (vaak per Whatsapp het beste bereikbaar).

17/10/2025

Ze stond voor een spiegel, gefrustreerd over de pijntjes in haar lijf, de deukjes en de rimpels hier en daar, de stijfheid bij het wakker worden, die vermoeidheid die maar niet weg wilde gaan.

“Wat is er toch?” zei ze tegen haar spiegeldbeeld. “Wat doe ik niet goed? Wat wil je nou eigenlijk van me? Meditatie? Meer yoga? Drink ik niet genoeg water? Moet ik vaker gaan sporten? Wil je een koolhydraatarm dieet? Spirulina-smoothies of moet het allemaal glutenvrij?”

Ze zag de rimpels van frustratie over haar gezicht trekken. En net toen ze dacht dat ze geen antwoord meer zou krijgen, hoorde ze haar lichaam zachtjes, schuchter fluitsteren:

“Dat is allemaal heel mooi, maar…..wat ik echt nodig heb…zou je, als het kan…….van me kunnen houden zoals ik ben?”

Ze zag de tranen over haar wangen rollen en ineens begreep ze het. Haar lichaam was haar trouwste bondgenoot en haar thuis. Vanaf haar verwekking deed het elke dag wat het kon om haar in leven, gezond en veilig te houden.

Het minste wat ze kon doen, was er liefdevol mee omgaan. Luisteren naar wat het te zeggen heeft, zelfs al is het iets dat ze liever niet zou horen.

Hoe lief ben jij voor je lichaam?

Als je het geeft wat het nodig heeft, kan het beter voor je zorgen - en dat komt je kwaliteit van leven ten goede.

Heb je meer van jezelf gevraagd dan je aankon? Dan kan je lichaam wel wat hulp gebruiken om de overbelasting te verwerken. Body Stress Release helpt je lichaam daarbij.

22/09/2025

Vandaag is het world rhino day!

Helaas zijn neushoorns nog steeds ernstig bedreigd, zelfs in beschermde nationale parken. Ik draag het Kruger Nationaal Park in Zuid-Afrika een warm hart toe en wil hun anti-stropersmaatregelen graag steunen.

Daarom werk ik vandaag een dagje voor de Kruger Wildlife Foundation. Zij ondersteunen de anti-stropersbrigades met materieel zoals nachtkijkers en geld voor de opleiding van personeel. De opbrengsten van alle releases die ik vandaag geef, gaan naar deze stichting.

Wil je ook een steentje bijdragen aan de bescherming van de neushoorns in het Krugerpark? Doe een donatie via: NL33 INGB 0114 3495 25 op naam van Stichting Kruger Park Wildlife.

https://www.krugerpurewild.com